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Lunes 30 de octubre de 2023 / CDMX / Número 395

La Segob, Protección Civil y la alcaldesa de Acapulco

Negligencia e ineptitud Ante la incertidumbre y los saqueos, las Fuerzas Armadas tomaron el control luego de la emergencia # 2-3

Gobierno mexicano e IP acuerdan plan de recuperación tras el paso de Otis REPORTE # 4-5

Partidos políticos podrán recibir recursos privados por 132,19 millones de pesos en 2024 REPORTE # 12-13

@angelmetropoli

El huracán Otis causó estragos en el puerto

2 Lunes 30 de octubre de 2023

Ángel Metropolitano

REPORTE

UNO DE LOS fenómenos MÁS POTENTES

El ciclón Otis se intensificó en menos de 12 horas de tormenta tropical a huracán categoría 5 para convertirse en uno de los más potentes en la historia del océano Pacífico.

EDITOR: David Casco COEDITOR: Juan Martínez

Ante el descontrol, la incertidumbre y los saqueos, las Fuerzas Armadas tomaron el control luego de la emergencia; la Segob, Protección Civil y la alcaldesa, incompetentes

Tras el paso del huracán Otis

Autoridades federales y locales, rebasadas

<< Redacción AM

l gobierno local de Abelina López se vio rebasado, y qué decir de la Secretaría de Gobernación y Protección Civil, que brillaron por su ausencia e ineficacia ante el huracán Otis, que dejó el miércoles pasado un efecto devastador en Acapulco con su categoría 5, arrastrando todo a su paso y con un saldo preliminar de 48 personas fallecidas y 36 desaparecidas, al cierre de esta edición. Ante un escenario incierto, y sin autoridades que hicieran algo por ayudar a la población y a los turistas afectados, tuvieron que ser las fuerzas armadas quienes tomaran el control en este escenario trágico. Así, el Ejército mexicano tomó las riendas del balneario turístico de Acapulco y asumió las labores de reparación y entrega de ayuda en esta zona del estado de Guerrero tras los saqueos y el descontrol generados por el devastador paso del huracán Otis, que también ha dejado decenas de heridos y cuantiosos daños materiales en la zona hotelera,

Desolación y destrucción dejó el paso de Otis por el puerto de Acapulco

de comercios locales y numerosas colonias del municipio. Las Fuerzas Armadas intentan poner orden y ofrecer agua y alimentos a una población inmersa en la desesperación, tristeza y rabia por la destrucción total o parcial de sus casas y centros de trabajo, hoteles, por la falta de insumos y por la lentitud con la que llega la ayuda. Y es que resolver estos problemas para una ciudad destruida,

con unos 800 mil habitantes, según el censo de 2020, y con daños en aproximadamente 400 mil hogares, no será tarea sencilla. “Estamos haciendo las cosas de manera organizada y procurando que haya orden, que no haya robo, que ese es otro asunto que vamos a seguir atendiendo (...) lo que se busca es que todo se dé en orden”, dijo este sábado el presidente de México,

Andrés Manuel López Obrador, en un reporte con el Comité Nacional de Emergencia (CNE), que integran titulares de diversas dependencias. Desde las primeras horas, los habitantes y turistas varados en el puerto sabían que se venían momentos difíciles debido a la falta de energía eléctrica y de servicios de telecomunicaciones, teléfono e internet, sumada a la de transporte, debido a la es-

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casez de gasolina y los bloqueos en carreteras provocados por los deslaves. Precisamente la desesperación por la falta de agua y alimentos, sumado a la falta de autoridades, provocó que comenzaran los saqueos y no solo en productos de primera necesidad, sino hasta en aparatos electrónicos lo que convirtió a Acapulco, por unas horas, en tierra de nadie. DESPLIEGUE DE LAS FUERZAS ARMADAS

Unos 10 mil agentes del Ejército, de la Marina y la Guardia Nacional (GN), en coordinación con autoridades municipales, estatales y federales, establecieron dispositivos de seguridad y vigilancia y supervisan de tiempo completo puntos de control de acceso y salida del municipio de Acapulco, además de cumplir patrullajes para prevenir y desalentar posibles actos delictivos. También trabajan en la remoción de vehículos, escombros, postes, árboles y otros obstáculos para despejar las zonas afectadas. Este sábado, el Comité Nacional de Emergencia (CNE), integrado por distintas secretarías (Ministerios), aseguró que intentan responder a las necesidades de la población y restaurar los más rápido posible los servicios. En su oportunidad, la SICT informó que reestableció el acceso a la autopista México-Acapulco, habilitó un carril en la carretera federal y trabaja en la reparación de varias rutas locales y en el tramo La Venta, donde se reportó un socavón en el kilómetro 16. Además, implementó un puente aéreo, que suma 14 vuelos, entre Acapulco y Ciudad de México, con el apoyo de las aerolíneas Volaris, Aeroméxico y VivaAerobús y también vía terrestre con 150 autobuses que viajan a la capital.

La Costera Miguel Alemán, llena de lodo, escombros y basura

Las Fuerzas Armadas de inmediato brindaron su ayuda no solo a los habitantes del puerto, sino de las comunidades y colonias aledañas

Desde el viernes, largas filas de vehículos comenzaron a verse en las estaciones de gasolina del puerto que sufrieron la escasez del combustible. Ante ello, Pemex anunció la llegada de un buque al puerto de Acapulco, cargado con 600 mil toneladas de diésel y 15 mil toneladas de turbosina. Con ellos, dijo, garantizará la provisión esencial para vehículos, maquinaria y aeronaves utilizadas en labores de atención a la población y recuperación. Mientras tanto, la Comisión Nacional del Agua (Conagua) suministra agua potable a través de pipas (camiones cisterna) en vecindarios y cumplen trabajos de desazolve en drenajes saturados. Por su parte, la CFE reportó la caída de 10 mil postes y 140 torres de alta tensión que afectaron a unos 500 mil usuarios. En este tenor, López Obrador in-

formó que de los más de 10 mil postes de energía eléctrica que derribó el huracán, los trabajadores de la CFE ya han restablecido 3 mil 211. “A pesar de que el huracán tumbó prácticamente todos los postes de luz de Acapulco, ya se han reinstalado 3 mil 211 y con plantas eléctricas provisionales, los directivos de la CFE han dicho que para mañana (lunes) por la noche van a tener electrificado de nuevo todo Acapulco”, expresó el mandatario. Además, dijo que terminarán por completo el trabajo para los primeros días de noviembre, “pero mañana en la noche (lunes), a más tardar el martes, habrá energía eléctrica en las casas de Acapulco. Esto va a permitir que empiecen a distribuir las estaciones de gasolina, hay 70 en Acapulco, y en la media de que se va electrificando” se reactivarán más servicios. <<

Presidente Editorial: Carlos Bayo Martínez Director Editorial: David Casco Sosa Redactor en jefe: Mario Andrade Collado Coordinadora Editorial: Julieta Aponte Director de Marketing: Manuel Radosh Cung Editores / Diego Salazar, Juan Martínez Diseño gráfico / Juan Pablo Ruiz Reporteros / Pedro Hernández Müller, David Flores Heredia, Rodrigo Mojica Colaboradores: Carlos Bayo Martínez, Ismael Cala, Eduardo López Betancourt, Alberto Silva Ramos, Luciana Andrade, Adriana Gallardo, Acosta Then, Nancy Álvarez, Doreen Colondres, Hans-Joachim Hepke y Jacques Giraud Los nombres, marcas e imágenes y logotipos de los medios que aparecen en nuestra portada, son propiedad de sus autores y representantes, su uso es única y exclusivamente de caracter ilustrativo. Ángel Metropolitano no busca lucrar con ninguno de ellos. ÁNGEL METROPOLITANO. Año 5. No. 395 octubre de 2023, es una publicación semanal. Editor Responsable: Martín Morales Silva. Número de Certificado de Reserva otorgado por el Instituto Nacional del Derecho de Autor, Número de Reserva de Derechos de Autor al Uso Exclusivo: 04-2018082713370100-101. Número de Certificado de Licitud de Título y de Contenido otorgado por la Comisión Calificadora de Publicaciones y Revistas Ilustradas, EN TRÁMITE. Domicilio de la publicación: Moliére 330 int. 502, Col. Los Morales Sección Palmas, Alcaldía Miguel Hidalgo, C.P. 11540. Tel: 50298993. Correo electrónico: difusion@angelmetropolitano.com.mx ÁNGEL METROPOLITANO acepta anuncios publicitarios con criterio ético, el editor se deslinda de cualquier responsabilidad respecto a la veracidad y legitimidad de los mensajes contenidos en los anuncios. El contenido de los artículos firmados son responsabilidad exclusiva del autor. Todos los derechos reservados. Prohibida la reproducción total o parcial por cualquier medio sin la autorización por escrito de los editores. ÁNGEL METROPOLITANO se terminó de imprimir en la Ciudad de México en octubre de 2023.

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REPORTE

Ángel Metropolitano

PEDIRÁN A LAS ASEGURADORAS NO DEMORAR TRÁMITES

Además, López Obrador dijo que se va a hacer una revisión sobre qué empresas turísticas cuentan con seguro y se hablará con las aseguradoras para que no demoren los trámites.

EDITOR: David Casco COEDITOR: Juan Martínez

Gobierno mexicano y privados

Acuerdan plan para

recuperación de Acapulco tras el paso de Otis << Redacción AM

La gran mayoría de negocios en la avenida Costera sufrieron los estragos de Otis

Ángel Metropolitano

Lunes 30 de octubre de 2023

La Secretaría de Economía informó que “los empresarios se comprometieron a no encarecer o especular” con los productos y materiales indispensables en medio de la recuperación

daños que dejó el huracán. En la reunión, el empresariado mexicano estuvo encabezado por el Consejo Coordinador Empresarial (CCE), que reúne a las 14 organizaciones cúpula del sector privado mexicano, responsables del 80% del producto interno bruto mexicano. “Desde la Secretaría de Economía, compartimos con todos ellos el propósito y el deseo de ver a este emblemático puerto de México y a sus habitantes de pie nuevamente para poder superar los desafortunados momentos por los que están pasando los guerrerenses”, apuntó la dependencia mexicana. En el comunicado, la dependencia adelantó que el próximo lunes 30 de octubre, la titular de la secretaría de Economía, Raquel Buenrostro, sostendrá una reunión en Acapulco con la gobernadora Evelyn Salgado, en la que también participarán otros miembros del Gobierno mexicano, así como el presidente del CCE, Francisco Cervantes, en representación de los organismos empresariales. Se indicó que las autoridades y empresarios sobrevolarán el área afectada para establecer dicho plan de acción. En este recorrido también se determinará las zonas para ubicar centros de distribución para el abasto de materiales necesarios para la reconstrucción del puerto y las localidades aledañas afectadas. “El Gobierno de México tiene una auténtica vocación de servicio al pueblo y, como en ocasiones anteriores, hará sinergia con el sector privado para evitar especulaciones y vigilar tanto el abasto como los precios de los suministros y productos necesarios en estos momentos para regresar a la normalidad, así como para volver a generar los empleos y las fuentes de ingresos que necesita el pueblo de Acapulco”, concluyó. << (Con información de EFE)

os sectores público y privado en México acordaron este viernes un plan de acción para impulsar la reconstrucción de la infraestructura básica afectada por el impacto del huracán Otis en Acapulco, que dejó 48 muertos en el sureño estado de Guerrero tras una intensidad récord, así como para mantener la estabilidad de los precios. Tras una reunión en Ciudad de México, la Secretaría de Economía (SE) informó en un comunicado que “los empresarios se comprometieron a no encarecer o especular” con los productos y materiales indispensables en medio de la recuperación. “Las dependencias del Gobierno de México están trabajando estrecha e intensamente para que el estado de Guerrero, y especialmente el puerto de Acapulco que fue la zona más dañada, puedan ser rehabilitados en el menor tiempo posible”, apuntó la nota. Además, la SE informó que el Gobierno de México trabajará de la mano de los empresarios mexicanos para asegurar el abasto y distribución de materiales, bienes y productos necesarios para la reconstrucción y rehabilitación de infraestructura. Precisó que la prioridad son los hospitales, viviendas, escuelas, drenaje, pavimentación, alumbrado público, hoteles y restaurantes, así como toda la

El sector hotelero enfrenta daños millonarios

infraestructura indispensable para que no falte lo necesario y haya una pronta recuperación de la zona más afectada por Otis. AMLO: PRIORIDAD “PONER DE PIE” LO MÁS PRONTO POSIBLE A ACAPULCO

Durante su conferencia matutina, el presidente Andrés Manuel López Obrador aseguró que su Gobierno tiene como prioridad “poner de pie” lo más pronto posible a Acapulco, ciudad de cerca de un millón de habitantes y uno de los destinos turísticos más importantes de México. Y adelantó sobre el plan con empresarios para la población afectada por el ciclón que impactó a la región en las primeras horas del pasado miércoles. Además, el mandatario dijo que se va a hacer una revisión sobre qué empresas turísticas cuentan con seguro y se hablará con las aseguradoras para que no demoren los trámites. El jueves, el Gobierno de México garantizó que cuenta con financiamiento y activará dos fondos por más de 600 millones de dólares para afrontar los

El plan es “levantar” lo más pronto posible al puerto de Acapulco

6 Lunes 30 de octubre de 2023

Ángel Metropolitano

OPINIÓN / CaBayo de Troya

Carlos Bayo Martínez carlos.bayo@angelmetropolitano.com / Twitter: @CaBayodeTroyaMx

¿El Fonden desapareció?

oca gente sabe lo que era el Fideicomiso Fondo de Desastres Naturales (Fonden) y sus reglas de operación. El organismo era un instrumento que activaba tanto las declaratorias de desastre como las de emergencia. Jamás tuvo un fondo propio para ejecutar, ya que el dinero que se ocupaba para ambos casos era de los mismos sectores afectados. ¿Desapareció el Fonden? Pues solo en los términos de figura jurídica; muchos fideicomisos sí desaparecieron por razones de opacidad y manejos turbios y, en ese enjambre, se llevaron al Fonden. Aquí en nuestro país, de no ser por el Plan DN-III-E y la Marina Armada de México, Comisión Federal de Electricidad, DIF y algunos otros organismos, no hubo un manejo de crisis adecuado al evento meteorológico que devastó a Acapulco. La sociedad civil siempre está atenta de los hermanos mexicanos en desgracia, pero ¿qué falló ahora? ¿Quién es el responsable? ¿Por qué hay tanto dolor sin atender? ¿Dónde están los bebés, sus mamás, los abuelitos, los padres y hermanos, de comunidades cercanas al evento catastrófico? A ellos, ¿quién los ayuda? La gente de Acapulco está desesperada, llorando por ayuda básica. México está de luto por nuestra gente de hierro. Pero, ¿dónde está el centro de manejo o comando de control y administración de esa crisis? ¿Quién alertó a la población y armó esos centros y albergues de contención, con agua potable, potabilizadoras de agua, la reserva estratégica de pañales, toallas femeninas y medicamentos? ¿Y un albergue digno para los probables damnificados? Este es un evento que muchos aprovechan para hacer politiquería barata y criticar al Presidente, como si él estuviera en un lecho de rosas. ¡Claro que no! Pero los responsables directos son aquellos funcionarios que desde la Secretaría de Gobernación no alertaron, y el área de Protección Civil que no hizo bien su trabajo. ¿Qué hacemos ahora? Lo que

está pasando es resultado de la pésima labor de Protección Civil y de la Segob. Por otro lado, son lamentables las declaraciones soeces de la presidenta municipal de Acapulco, Abelina López, quien dijo que la rapiña de algunas personas era por “cohesión social”. ¡Todo un coctel de ineficiencia en detrimento de la población! Ahora la oposición sacará a colación mil temas, pero ellos también deberían recordar los desastres que manejaron pésimamente. Moraleja: México es proclive a eventos catastróficos naturales y debe asegurar una administración de crisis a la altura de las circunstancias, en esta columna lo hemos repetido. No olvidemos que no solo los eventos meteorológicos son así, o los vientos o lluvias atípicas. Es el tema de temblores y terremotos; hay ciudades –como la CDMX– que son muy vulnerables ante estos fenómenos

naturales de igual manera. Basta recordar el sismo de 1985 y otros más cercanos. Urge un plan familiar de protección civil que se imparta desde las escuelas y permee hasta cada hogar para saber qué hacer en casos de emergencia, que la autoridad coordine con las compañías telefónicas una gran red de información de alerta de manera inmediata, en caso de ser necesario. Sabemos qué es Acapulco y hoy todo México deberíamos de estar con ellos, cada quien en la medida de sus posibilidades. Decir Acapulco es referirnos a todas las comunidades afectadas de Guerrero. Confiemos en nuestras fuerzas armadas, que siempre están, confiemos en la Comisión Federal de Electricidad y confiemos en el DIF, que protege a las personas más vulnerables. ¡La pérdida de una vida es mucho! Pero la vergüenza, el cinismo y la incompetencia vienen con muchas presentaciones… <<

Ángel Metropolitano

Lunes 30 de octubre de 2023

ESTILO DE VIDA / EsCALA tu vida

Ismael Cala

www.IsmaelCala.com

Planificar para manifestar: sueños en acción

n la búsqueda del éxito y la realización personal, uno de los conceptos más poderosos que he aprendido a lo largo de mi vida es el de “planificar para manifestar”. Esta frase encapsula la idea de que nuestras metas y sueños no se logran simplemente con el deseo y la esperanza, sino a través de una planificación estratégica y una acción deliberada. ¿Qué significa realmente “planificar para manifestar”? En esencia, se trata de trazar un camino claro y detallado hacia tus objetivos y sueños, y luego seguir ese camino con determinación y enfoque. Aquí te compartiré algunas claves para comprender y aplicar este principio en tu vida. Visualiza tus metas y sueños. Antes de que puedas empezar a planificar, debes saber hacia dónde te diriges. Tómate el tiempo para visualizar tus metas y sueños con claridad. Cierra los ojos e imagina tu vida ideal. ¿Qué estás haciendo? ¿Dónde estás? ¿Cómo te sientes? Esta visualización te ayudará a definir tus objetivos de manera más precisa. Establece metas SMART. Las metas SMART son específicas, medibles, alcanzables, relevantes y con un plazo definido. Al definir tus metas de esta manera, te aseguras de que sean claras y realizables. Desarrolla un plan de acción. Divide tus metas en pasos más pequeños y concretos. ¿Qué acciones específicas debes tomar para avanzar hacia tus objetivos? Anota estas acciones en una lista y asigna fechas límite a cada una. Mantén la flexibilidad. Si bien es importante seguir tu plan, también debes estar dispuesto(a) a adaptarte y ajustarlo según

sea necesario. La vida está llena de sorpresas y, a veces, tendrás que cambiar de rumbo o enfrentar obstáculos inesperados. Aprende de tus errores. En el camino hacia la manifestación de tus sueños es probable que te encuentres con obstáculos y fracasos. Cada error te acerca un paso más a tus metas si aprendes de ellos y te vuelves más fuerte. Persiste y no te rindas. La persistencia es clave en cualquier planificación para mani-

festar. Puede llevar tiempo alcanzar tus metas, pero si te mantienes enfocado(a) y perseveras, eventualmente verás los resultados que deseas. Justamente, pensando en estas premisas, creamos la experiencia “Manifiesta tu destino” (https://manifiestatudestino.ismaelcala. com/), en donde durante dos días nos dedicamos a pensar, diseñar y decretar un año de éxitos para ti. ¡Manifiesta tu destino y materializa tus sueños! <<

*ISMAEL CALA Estratega de vida y de negocios. Presenta y dirige el show de entrevistas CALA, que se transmite en canales de una veintena de países. Durante cinco años y medio presentó CALA, en el prime time de CNN en Español. Empresario y emprendedor social. Autor de ocho bestsellers en temas de liderazgo, emprendimiento y desarrollo personal, incluyendo “El poder de escuchar” y “Despierta con Cala”. Es presidente y fundador de Cala Enterprises Corporation y de la Fundación Ismael Cala. https://www.ismaelcala.com/ Twitter: @cala Instagram: ismaelcala Facebook: Ismael Cala

8 Lunes 30 de octubre de 2023

Ángel Metropolitano

REPORTE

“NO VAMOS A DEFRAUDAR A NUESTROS DIFUNTOS”

“Nos gusta trabajar el campo porque es herencia de nuestros padres y nuestros abuelos y a esos difuntos que vienen a visitarnos no los vamos a defraudar”, comentó el agricultor Gerardo García.

EDITOR: David Casco COEDITOR: Juan Martínez

Sembradores de Oaxaca, México

Esperan que el Día de Muertos les ayude a sobrevivir la sequía “Vamos a darle un poquito de realce (a los cultivos) con las catrinas, el esfuerzo que hicimos para hacerlas, para construirlas, es para motivar a nuestros invitados que llegaron a nuestros campos”, dijo Ramón García, un campesino de 58 años de edad << José de Jesús Cortés / Agencia EFE

embradores mexicanos de cempasúchil o flor de muertos han colocado personajes de calaveras, llamadas catrinas, en sus cultivos con la esperanza de atraer visitantes para superar la crisis económica que atraviesan por la sequía. Una decena de calaveras catrinas monumentales adornan los sembradíos de flor de muerto en Mitla, Oaxaca, un municipio zapoteco que en lengua náhuatl se llama “Mictlán”, que significa “lugar de los muertos”. Las calaveras, construidas con

Fotografía de una catrina gigante en un campo de flor de cempasúchil

materiales degradables como cartón y carrizo, se sostienen con alambres y cuerdas entre las flores, son el principal adorno de los altares y ofrendas del Día de Muertos, que México celebra el 1 y 2 de noviembre. Los campesinos colocan los esqueletos para atraer a visitantes y paliar las consecuencias económicas por la sequía.

“En las redes sociales vuela rapidísimo (el anuncio) y por eso nosotros dijimos: vamos a darle un poquito de realce con las catrinas, el esfuerzo que hicimos para hacerlas, para construirlas, es para motivar a nuestros invitados que llegaron a nuestros campos”, dijo a EFE Ramón García, un campesino de 58 años de edad que también siembra

maíz, chile, ajo y tomate. Los ejidatarios de Unión Zapata reciben apoyo de la Dirección de Turismo de Mitla, municipalidad zapoteca declarada “pueblo mágico” en 2015 por la Secretaría de Turismo del Gobierno de México. El municipio dirige a los visitantes en un tranvía impulsado por un tractor.

Ángel Metropolitano

Lunes 30 de octubre de 2023

Los sembradores elaboraron las catrinas para atraer visitantes a sus cultivos de flor de muerto

Ya en los campos, los turistas se toman fotografías con las calaveras y conocen el esfuerzo de los ejidatarios para hacer que broten las flores en épocas de pocas lluvias. “Están viendo ahorita que por la sequía que tenemos les está costando mucho a los agricultores mantener las flores, por eso es que les hacemos una invitación a que compren lo que es local”, expresó Elías Bautista, agente municipal. Una agricultora posa con la flor de cempasúchil, usada en de Día de Muertos SEMBRAR PARA NO MIGRAR

Visitantes se toman fotos con catrinas en un campo de flor de cempasúchil

Los campesinos han padecido los efectos de la sequía, que afecta a dos tercios del territorio mexicano, según los últimos datos del Monitor de Sequía de la Comisión Nacional del Agua (Conagua). En este contexto, la feria de la flor y las catrinas son un intento del municipio para evitar que las personas migren del pueblo, donde el principal ingreso económico son las re-

mesas que envían los paisanos desde Estados Unidos. “Estados Unidos nos ha apoyado bastante con los migrantes que están allá, o sea, nos apoya enviando remesas de dinero a cada familia y los que tienen familia. Y ahorita estamos viendo la forma de crear un nuevo método para obtener recursos”, agregó Bautista. Para el ejidatario Gerardo García, la flor de muerto se tiene que sembrar y regarla con el agua de los pozos, que ahora tienen una profundidad de hasta 15 metros, cuando hace apenas dos décadas, se hallaba agua a 7 metros de profundidad. “Nos gusta trabajar el campo porque es herencia de nuestros padres y nuestros abuelos y a esos difuntos que vienen a visitarnos no los vamos a defraudar”, comentó. Las tradiciones de Días de Muertos en Oaxaca son las más importantes del año, incluso por encima de la Navidad, pues simboliza el encuentro espiritual con los seres queridos ya fallecidos. “Que vean el esfuerzo que estamos haciendo como sus descendientes en trabajar sus tierras en trabajar sus campos porque en el trabajo está la vida y gracias a las enseñanzas que nos dieron para salir adelante y así mantenemos a nuestras familias”, dijo. Además, es la única temporada del año en la que más de 70 familias pueden reunir dinero para todos los gastos del año. “Es la mejor temporada del año para sacar para nuestros gastos para tener un ahorro y un ingreso y preparar para el próximo año”, explicó la campesina Noemí Aragón, quien sembró 25 surcos de flor de muerto, de los que obtendrá casi 50 mil pesos (más de 2 mil 500 dólares). <<

10 Lunes 30 de octubre de 2023

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REPORTE

EDITOR: David Casco COEDITOR: Juan Martínez

MÁS DE 13 MIL ELEMENTOS DESPLEGADOS

Están desplegados en Acapulco: 5 mil elementos de Marina; 6 mil 500, del Ejército Mexicano; mil 700, de la Guardia Nacional y 500, de la Fuerza Aérea Mexicana, que conforman un total de 13 mil 700 efectivos en apoyo a la gente.

Afirmó el presidente López Obrador

Fuerzas Armadas y Guardia Nacional canalizan ayuda y apoyo a Guerrero << Redacción AM

“Contamos con el apoyo de las Fuerzas Armadas; es importantísimo por la forma en que están organizados. (…) La mayor organización logística y de protección a la población civil es la de las Fuerzas Armadas”, aseguró el mandatario

l presidente Andrés Manuel López Obrador encabezó el reporte de la Secretaría de la Defensa Nacional (Sedena) y de Marina sobre las acciones orientadas a la atención y auxilio a la población afectada de Guerrero tras el paso del huracán Otis. En la 35.ª Zona Militar de Chilpancingo está un centro de acopio, el cual es atendido por 300 integrantes adicionales de la Sedena y de la Guar-

Vehículos de la Secretaría de la Defensa Nacional en camino a la zona afectada

dia Nacional, puntualizó el secretario de la Defensa Nacional, Luis Cresencio Sandoval González en llamada telefónica desde Acapulco de Juárez.

“Ahí estaremos recibiendo la ayuda de la población en general, de los gobiernos de los estados, de la iniciativa privada, de otras organizaciones que quie-

ran colaborar con ese apoyo, ahí estaremos. En nuestro centro se estará reorganizando y se estará concentrando con vehículos del Ejército, con tráile-

Ángel Metropolitano res del Ejército hacia Acapulco para su distribución ordenada en los diferentes puntos donde se requiera”, enfatizó. Las secretarías de la Defensa Nacional y de Marina se distribuyen las tareas de limpieza y seguridad, en colaboración con la Coordinación Nacional de Protección Civil (CNPC), desde el Aeropuerto Internacional de Acapulco hasta Coyuca de Benítez. Simultáneamente darán acompañamiento a las brigadas de la Secretaría de Bienestar que llevan a cabo el censo de los daños casa por casa. El titular de la Sedena puntualizó que médicos especialistas del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) arribarán a las regiones afectadas de Guerrero para atender a la población. Se establecieron dos puentes aéreos en Guerrero: la Base Aérea Militar No. 7, en Pie de la Cuesta, a través del que se recibirá toda la ayuda humanitaria y el Aeropuerto Internacional de Acapulco, que recibirá vuelos comerciales controlados desde la Ciudad de México con el propósito de evacuar a turistas y población local. En el Salón de la Tesorería de Palacio Nacional, el secretario de Marina, José Rafael Ojeda Durán, añadió que comenzaron operaciones las aerolíneas Aeroméxico, Volaris y Viva Aerobus. A partir de estos vuelos, mencionó, se determinará el incremento de la frecuencia hacia Acapulco. El titular de Sedena explicó que el apoyo de autobuses para desalojar a turistas y población local se mantiene en dos puntos fuera del puerto. Están localizados en la iglesia de Costa Azul y en la caseta La Venta. Sobre las comunicaciones terrestres, señaló que en la carretera libre de peaje ya hay tránsito de vehículos ligeros, sin embargo, no está permitido el paso de

Lunes 30 de octubre de 2023

Las fuerzas armadas vigilan que no se den más actos de rapiña

El mandatario federal dio un reporte del desastre natural que pegó a Guerrero

camiones pesados debido a los trabajos de rehabilitación de la Secretaría de Infraestructura, Comunicaciones y Transportes (SICT). En la autopista del Sol, que va de la Ciudad de México a Acapulco, está restablecido el flujo vehicular en cuatro carri-

les, lo que facilita la llegada de ayuda. Los trabajadores de la Comisión Federal de Electricidad (CFE) avanzan en la recolocación de postes y líneas de transmisión a fin de restaurar el servicio lo más pronto posible. En

tanto, técnicos de la Comisión Nacional del Agua (Conagua), en coordinación con autoridades del municipio guerrerense, lideran tareas para garantizar agua potable en la zona. Sobre la comunicación celular, apuntó que la empresa privada Telcel reporta 375 bases reparadas de las 600 que tiene. “Contamos con el apoyo de las Fuerzas Armadas; es importantísimo por la forma en que están organizados. (…) La mayor organización logística y de protección a la población civil es la de las Fuerzas Armadas; yo les diría que, en caso de desastres, de emergencias, son Fuerzas Armadas y para el restablecimiento del servicio, los trabajadores electricistas y, desde luego, los trabajadores de servicios de agua, comunicaciones, pero lo básico recae en las Fuerzas Armadas”, aseguró el presidente López Obrador. <<

12 Lunes 30 de octubre de 2023

REPORTE

Ángel Metropolitano

LÍMITE EN EL MONTO INDIVIDUAL

Además, el límite individual de aportaciones de simpatizantes, en dinero o en especie, que cada partido podrá recibir será de 2,14 millones de pesos.

EDITOR: David Casco COEDITOR: Juan Martínez

Partidos políticos

Podrán recibir recursos privados por 132,19 millones de pesos en 2024

“El monto máximo será de 132,19 millones de pesos, 2% del monto total del financiamiento público otorgado a los partidos políticos por concepto de actividades ordinarias permanentes, conforme a la normatividad electoral”, expuso el INE

El pleno del Consejo General del INE “aprobó por unanimidad” el límite de las aportaciones que cada partido político nacional podrá recibir en el año 2024

Ángel Metropolitano

Lunes 30 de octubre de 2023

<< Redacción AM

os partidos políticos en México podrán recibir financiamiento privado de 132,19 millones de pesos (7,2 millones de dólares) para las elecciones de 2024, proveniente de aportaciones de sus militantes y simpatizantes, informó el Instituto Nacional Electoral. En un comunicado, el órgano electoral señaló que el pleno del Consejo General del INE “aprobó por unanimidad” el límite de las aportaciones que cada partido político nacional podrá recibir en el año 2024 por parte de su militancia, ya sea en efectivo o en especie. “El monto máximo será de 132,19 millones de pesos (7,2 millones de dólares, 2% del monto total del financiamiento público otorgado a los partidos políticos por concepto de actividades ordinarias permanentes, conforme a la normatividad electoral)”, expuso el INE. También dijo que las aportaciones que cada partido político nacional podrá recibir de simpatizantes, así como del conjunto de las precandidaturas y candidaturas, en dinero o en especie, “tendrán un tope de 42,96 millones de pesos (2,3 millones de dólares, 10% del tope de gastos de campaña para la elección presidencial inmediata anterior)”. Además, el límite individual de aportaciones de simpatizantes, en dinero o en especie, que cada partido podrá recibir será de “2,14 millones de pesos (118 mil dólares, un 0,5% del tope de gasto para la elección presidencial inmediata anterior)”. El INE indicó que el acuerdo establece que, con base en la legislación vigente, “la suma del financiamiento privado de los partidos políticos, bajo todas sus

Las elecciones se realizarán el domingo 2 de junio de 2024

Morena y el PAN, los partidos que recibirán un mayor monto

modalidades, incluido el autofinanciamiento y rendimientos financieros, en ningún caso podrá ser superior al monto de financiamiento público asignado para el sostenimiento de sus actividades ordinarias permanentes y actividades específicas”. A finales de agosto, el INE dijo

que la cantidad total de recursos que recibirán el año próximo los partidos políticos mexicanos era de 6 mil 609 millones de pesos (364 millones de dólares) los cuales serán orientados a las actividades ordinarias de cada partido. Entre los siete partidos nacio-

nales en México, el Movimiento Regeneración Nacional (Morena) será el que recibirá el mayor monto de financiamiento por 3 mil 220 millones de pesos, seguido del Partido Acción Nacional (PAN), con 1 mil 941 millones de pesos. << (Con información de EFE)

14 Lunes 30 de octubre de 2023

Ángel Metropolitano

REPORTE

EDITOR: David Casco COEDITOR: Juan Martínez

RECOMENDACIONES

El especialista recomendó a todas las personas vacunarse y tomar medidas de prevención como usar cubrebocas en lugares cerrados, lavarse las manos, hacer saludo de etiqueta, comer sano y practicar ejercicio para favorecer el sistema inmunológico.

En el inicio de la temporada invernal

Especialista llama a vacunarse contra la influenza ante incremento de casos graves Explicó que en 2023 esperan paliar este incremento con el reforzamiento de la vacunación a grupos vulnerables como los menores de 5 años, personas mayores de 60 años, mujeres embarazadas o quienes tienen alguna comorbilidad << Redacción AM

os casos graves de influenza y defunciones relacionadas con esta enfermedad se quintuplicaron en 2022 con respecto a la temporada invernal de 2021, por lo que es importante tener al mayor número de personas vacunadas, advirtió el médico Jaime Unda Gómez a propósito del inicio de la temporada invernal. En entrevista con EFE, el especialista pediatra del Hospital Puerta de Hierro en Guadalajara, Jalisco, afirmó que, debido al periodo de aislamiento por la pan-

Se espera paliar la enfermedad con el reforzamiento de la vacunación

El médico especialista pediatra

Jaime Unda Gómez demia de Covid-19, el número de casos de influenza disminuyó, “pero el año pasado los servicios médicos registraron un aumento preocupante”. Explicó que en 2023 esperan paliar este incremento con el reforzamiento de la vacunación a grupos vulnerables como los menores de 5 años, personas mayores de 60 años, mujeres embarazadas o quienes tienen alguna comorbilidad como diabetes, hipertensión, afecciones cardiacas o a quienes padecen cáncer o enfermedad renal.

De acuerdo con datos de la Secretaría de Salud, para la temporada invernal de 2020-2021 fueron registrados 7 casos de influenza, mientras que para la temporada 2021-2022 hubo un aumento de esta enfermedad en 3 mil 179 casos y para 2022-2023 hubo 9 mil 412 casos con datos hasta la semana 15, correspondiente a mediados de abril. En cuanto a las defunciones, en 2020-2021 hubo 1, en 2021-2022 se acumularon 155 y 287 para la semana 15 de la temporada 20222023, según el registro epidemiológico de la Secretaría de Salud. Unda Gómez recordó que la vacuna contra la influenza es segura y disminuye hasta en un 50% la posibilidad de que una mujer embarazada y su bebé puedan adquirir influenza, además de prevenir en el menor infecciones

de oídos hasta en un 31%. Expuso que “en quienes padecen una enfermedad cardiovascular, contraer influenza sin estar vacunado aumenta hasta 10 veces la posibilidad de tener un infarto al corazón, y hasta 6 veces el riesgo de un accidente cerebrovascular”. Debido a que la Organización Mundial de la Salud monitorea las cepas que podrían circular durante cada temporada, este año la vacuna protegerá contra la influenza de tipo H3N2 y H1N1 y dos tipos de influenza B. “Es una vacuna cuadrivalente muy segura y reduce, igual que el covid-19, la severidad de los cuadros aun cuando no sea la misma cepa, esto hace que sea una vacuna que realmente tiene un impacto mayor”, explicó. << (Con información de EFE)

Ángel Metropolitano

POLÍTICA / Valor civil

Lunes 30 de octubre de 2023

Dr. Eduardo López Betancourt elb@unam.mx

Comisión Nacional de los Derechos Humanos

ecientemente se dio a conocer que seis consejeros consultivos presentaron su dimisión en la importante institución denominada Comisión Nacional de los Derecho Humanos (CNDH). En la época de Carlos Salinas de Gortari, un retrógrada de la democracia que sin más usurpó la Primera Magistratura del país, para lograr su supuesta aceptación, el 6 de junio de 1990, creó la CNDH, utilizando a Jorge Carpizo McGregor, quien se debatió entre la academia y la política. En realidad, Salinas de Gortari y Carpizo McGregor, formaron un dueto de negativos resultados para México, en los cuales, Carpizo McGregor ocupó todos los cargos existentes durante el gobierno “salinista”; en la UNAM dejó huella como Rector, ante un conflicto insuperable con los estudiantes, a quienes “engañó” con un supuesto Congreso, en el que estuvieron involucrados personajes de alto nivel que ahora mantienen importancia política esencial, tal es el caso de Claudia Sheinbaum Pardo y el candidato a Rector Imanol Ordorika. Ambos lucharon contra Carpizo McGregor y, al final, no fue reelecto como Rector, consecuencia de su pésima actuación. También fue Procurador General de la República, Secretario de Gobernación y Embajador de México en Francia. Nótese, el supuesto académico servía para todo; sobre él se señala, que tenía un equipo de investigadores que le “hacían” los libros. Entre otras de sus implicaciones “salinistas”, Carpizo McGregor creó la CNDH, para a través de ella justificar las atrocidades que se cometían en ese sexenio. Dicha Comisión tiene sus orígenes en países nórdico y en Israel, la denominación Ombudsman responde a la concepción de ser un repre-

sentante social, mismo que se preocupa por la paz, la tranquilidad de la sociedad y se vuelve GESTOR de problemas diversos, por ejemplo, falta de servicios públicos, escuelas, centros médicos y en general todo aquello que aqueja a la colectividad. Su trabajo es admirable y quien funge como Ombudsman, mantiene la respetabilidad absoluta de todos los órganos gubernamentales. En México, las picardías de los hombres del poder, que son cotidianas, se orientaron por crear un Ombudsman al servicio del gobierno y nunca para ayudar al pueblo. Esto lo entendemos perfectamente bien, Carpizo McGregor, siendo un “salinista” redomado, no podía crear un organismo que se opusiera, insistimos, a las perversidades del usurpador. De esta manera, la CNDH siempre ha estado arrodillada al mandatario en turno, que es quien designa al Ombudsman y si bien es cierto, en ocasiones aparecen algunas críticas, siempre son de común acuerdo para darle al pueblo “atole con el dedo”. En cada entidad del territorio mexicano, también se creó una Comisión Estatal de los Derechos Humanos, con las mismas características de la nacional. Ya en contexto, es entendido porque la ac-

tual CNDH, a cargo de la Sra. Rosario Piedra Ibarra se preocupa más por darle la razón al gobierno que en atender los reclamos sociales. Así, los consejeros presentan su dimisión al descubrir, según ellos, de que para nada son tomados en cuenta, pero que quede claro, esa siempre ha sido la tónica, una CNDH “al servicio del que manda”; por supuesto, algún día tendremos un organismo ajeno a componendas y arreglos. Hoy por hoy en todo el país hay ausencia de medicinas; se presentó la problemática de los libros de texto; la falta de acciones contundentes para combatir la criminalidad y hasta cuestiones menores, como el desaseo electoral, en que se cansa a la sociedad con largos y fastidiosos procesos, donde las bardas, los postes y cuanto sitio se puede, lo saturan de propaganda. En este renglón, la CNDH bien podría hacer una recomendación a nivel nacional. Otro punto es la falta de escuelas, la inexistencia de servicios públicos, los malos transportes y la serie de problemas desatendidos, sobre los cuales un buen Ombudsman podría actuar a través de recomendaciones drásticas, para lograr el bienestar de un México ávido de buenas instituciones. <<

* Dr. Eduardo López Betancourt es Licenciado en Derecho, Maestro en Educación Cívica y Social, Maestro en Historia, Doctor en Pedagogía, Doctor en Historia, Doctor en Derecho, además de máster universitario en justicia criminal por la Universidad Carlos III de Madrid. Obtuvo mención honorífica en todos sus exámenes de grado y sus trabajos recepcionales tanto en la licenciatura en derecho como en historia fueron en el campo del derecho constitucional. Cuenta con una actividad docente de 54 años ininterrumpidos. Imparte clases en la licenciatura en Derecho y en la División de Estudios de Posgrado de la Facultad de Derecho de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM). Es autor de 79 obras jurídicas, 39 jurídicas y 40 de crítica social, además de ser un crítico asiduo de los malos sistemas políticos. Su valor civil ha sido motivo de persecuciones y descalificaciones. Expresidente del Tribunal Universitario de la UNAM.

16 Lunes 30 de octubre de 2023

Ángel Metropolitano

REPORTE

EDITOR: David Casco COEDITOR: Juan Martínez

Ángel Metropolitano CRECIMIENTO DE CLÍNICAS “PATITO”

CUMPLIR CON LOS REQUISITOS

Es preciso que aquellos profesionistas que ejerzan la cirugía plástica, estética o reconstructiva y los lugares donde lo practiquen deben cumplir con los requisitos establecidos en la Ley General de Salud y así evitar complicaciones y hasta la muerte.

Por cada cirujano estético, 20 más realizan operaciones ilegales

Cirugías estéticas,

<< Pedro Hernández Müller

peligro latente en México

uerer “encajar” en los cánones de belleza dictados por determinados estándares a los que no pertenecen la mayoría de las personas, representa un grave problema para muchos, en su mayoría mujeres, quienes aspiran a tener una apariencia de modelos de revista, sin que muchas ocasiones sus mismas facciones o genética permita cambios drásticos. La historia de la humanidad conlleva cambios de todo tipo, y claro, la apariencia no puede quedar exenta de este tipo de movimientos, de ahí que poco a poco las personas decidan realizarse cambios que muchas veces resultan en tragedias. Las cirugías estéticas se han convertido en una peligrosa moda, sobre todo para aquellas personas que generalmente sufren algún problema de autoestima o necesitan la aceptación de un círculo social, de manera que estas “necesidades” llegan a convertirse en problemas mentales y muchas veces los llevan a cometer errores al no fijarse en donde se van a operar o si las personas que les ofrecen los tratamientos o “arreglitos” están certificados. Las cirugías estéticas llevan, como toda operación, un riesgo,

Lunes 30 de octubre de 2023

El engrosamiento de labios es una de las cirugías más recurrentes

La misma institución recomienda a los pacientes consultar la lista de cirujanos pertenecientes a la Asociación Mexicana de Cirugía Plástica, Estética y Reconstructiva, pues como sabemos en estas clínicas se ofrecen diversos servicios que pueden ir desde aplicación de engrosador de labios, hasta implantes en diferentes partes del cuerpo, de ahí la importancia de seguir las recomendaciones de los diputados y senadores, en cuanto a realizarse estas operaciones en las clínicas médicas de belle-

Querer verse “mejor” o “bonita”, de acuerdo con algunos estándares de belleza, puede derivar en serias consecuencias médicas y hasta en la muerte

por lo cual las personas deberían acudir a clínicas certificadas y autorizadas por la Comisión Federal para la Protección contra Riesgos Sanitarios (Cofepris), lo cual no siempre sucede, ya que muchas veces se dejan llevar por recomendaciones de conocidos, o peor aún por los costos más baratos, sin revisar que realmente el lugar esté calificado. La Cofepris ha señalado que, durante algunas visitas a locales dedicados a la cirugía estética, han encontrado que algunos no cuentan con autorización sanitaria para los servicios que promocionan, personal no profesional de la salud, cirujanos plásticos sin certificados, falta de licencia sanitaria, equipo médico sin registro sanitario, medicamentos con fecha de caducidad vencidos y hasta condiciones sanitarias inadecuadas.

za reguladas por la Ley General de Salud Federal. La Cofepris alerta a la población, pues a últimas fechas ha habido un crecimiento insospechado de este tipo de lugares carentes de regulación, los cuales a fin de cuentas lo único que hacen es poner en peligro la vida de las personas que ahí acuden. De hecho, el organismo dio a conocer que los cierres de consultorios y clínicas irregulares de cirugía plástica aumentaron en esta administración. La Asociación Mexicana de Cirugía Plástica ha dado a conocer que nuestro país es el tercero a nivel mundial en la realización de cirugías estéticas, de ahí la proliferación de estas estéticas clandestinas, por la alta demanda, sin que en realidad existan tantos especialistas certificados. Se dice que, por cada cirujano estético, 20 personas llevan a cabo cirugías estéticas de forma ilegal. Esta situación abona a posibles complicaciones ya sea, antes, durante o después de la operación, entre las que podemos encontrar reacciones a la anestesia, hemorragias, daño a órganos internos, insensibilidad en algunas partes del cuerpo y preclamsia, además de las infecciones, que son las consecuencias más recurrentes. Una cirugía estética debe llevarse a cabo como cualquier operación por enfermedad, por lo que el cirujano está obligado a hacer un estudio detallado de la salud general del paciente y su

historial médico para confirmar si el paciente es o no candidato a una cirugía estética. En su momento, el senador José Ramón Enríquez señaló la importancia de establecer límites entre la cirugía estética y la plástica reconstructiva para mejorar las especialidades médicas en el país, mientras que el senador José Narro subrayó la importancia de certificar a los profesionales de la cirugía estética por parte del Estado y no por organizaciones privadas para apegarse al marco legal y evitar muertes, daños a la salud y fraudes. Aunado a lo anterior, habrá que tener cuidado también con los fraudes y engaños que realizan algunas “clínicas” o “estéticas” pues de acuerdo con la Cofepris, ahora se anuncian falsas maestrías en cirugía estética en el Instituto de Estudios Superiores en Medicina y la Universidad del Conde, en Veracruz, instituciones que han estado en el ojo del huracán, debido a que algunos egresados de ellas han estado involucrados en casos de pacientes con daños graves y otros que han perdido la vida. La Comisión precisa que toda especialidad en el ámbito de la medicina corresponde a los hospitales o clínicas del sector Salud, mediante el Sistema Nacional de Residencias, así que el grado académico de maestría en cirugía estética no faculta al personal de la salud a realizar procedimientos médicos quirúrgicos de especialidad. <<

El ponerse en manos de "especialistas" no certificados es un riesgo Mujeres han fallecido por liposucciones mal hechas por farsantes

Ángel Metropolitano

Lunes 30 de octubre de 2023 CRECIMIENTO DE CLÍNICAS “PATITO”

El engrosamiento de labios es una de las cirugías más recurrentes

El ponerse en manos de "especialistas" no certificados es un riesgo Mujeres han fallecido por liposucciones mal hechas por farsantes

18 Lunes 30 de octubre de 2023

SALUD

Ángel Metropolitano

REGISTROS DE MORTALIDAD

La vinculación con los registros de mortalidad mostró que, durante un periodo medio de 5 años, fallecieron 805 personas (7%), de las cuales 357 habían pasado menos de 10,5 horas sentadas al día y 448 pasaron 10,5 horas o más.

A partir de los 50 años

20 minutos de actividad física diaria

reducen el riesgo de muerte

Según un estudio basado en datos de salud de 12 mil personas de al menos 50 años procedentes de países desarrollados << Redacción AM

El ejercicio es vital para los mayores de 50 años

ealizar entre 20 y 25 minutos de actividad física diaria es vital para contrarrestar el riesgo de muerte derivado de un estilo de vida muy sedentario, especialmente a partir de los 50 años, según un estudio basado en datos de salud de 12 mil personas de al menos 50 años procedentes de países desarrollados. La investigación, que publica la revista British Journal of Sports Medicine, constata a través del estudio de casos individuales –frente a los datos agregados usados en estudios previos– que unos 22 minutos de ejercicio son fundamentales para combatir los riesgos del sedentarismo para la salud en los países ricos, donde los adultos pasan una media de 9 a 10 horas diarias sentados. Los científicos han tenido en cuenta datos, recopilados entre 2003 y 2019 en Noruega, Suecia y Estados Unidos,

Ángel Metropolitano

Lunes 30 de octubre de 2023

y 5 mil 943 algo menos de ese tiempo. La vinculación con los registros de mortalidad mostró que, durante un periodo medio de 5 años, fallecieron 805 personas (7%), de las cuales 357 habían pasado menos de 10,5 horas sentadas al día y 448 pasaron 10,5 horas o más. ANÁLISIS DE ACTIVIDAD FÍSICA

La actividad física de intensidad ligera sólo se asoció a un menor riesgo de muerte entre las personas muy sedentarias

Diez minutos de ejercicio al día se asociaron con un riesgo de muerte un 15% menor a 10,5 horas sedentarias

de participantes individuales equipados con rastreadores de actividad física durante al menos dos años. Previamente, ellos habían proporcionado información de

factores potencialmente influyentes para el estudio, como sexo, nivel educativo, peso, altura, historial de tabaquismo, consumo de alcohol y si padecían o habían padecido enfermeda-

des (cardiovasculares, cáncer, diabetes u otras). Los resultaron mostraron que, de las casi 12 mil personas seguidas, 6 mil 042 acumulaban 10,5 o más horas de sedentarismo,

El análisis de actividad mostró que el sedentarismo durante más de 12 horas al día se asociaba a un aumento del 38% del riesgo de muerte en comparación con el de 8 horas, pero sólo para quienes realizaban menos de 22 minutos diarios de actividad física de moderada a intensa. Por ejemplo, 10 minutos de ejercicio al día se asociaron con un riesgo de muerte un 15% menor en quienes pasaban menos de 10,5 horas sedentarias, y un riesgo un 35% menor entre quienes pasaban más de 10,5 horas sedentarias al día. La actividad física de intensidad ligera sólo se asoció a un menor riesgo de muerte entre las personas muy sedentarias (más de 12 horas diarias). “Pequeñas cantidades de actividad física de moderada a intensa pueden ser una estrategia eficaz para mejorar el riesgo de mortalidad derivado de un elevado sedentarismo, mientras que hacer más de 22 minutos de ejercicio elimina el riesgo de un elevado tiempo de sedentarismo”, han señalado los autores. Los investigadores han matizado, no obstante, que el estudio tiene limitaciones, entre ellas al ser solo observacional no puede establecer la relación causaefecto, y tampoco pudieron repetir las mediciones de la actividad física y las horas de sedentarismo a lo largo del tiempo. << (Con información de EFE)

20 Lunes 30 de octubre de 2023

Ángel Metropolitano

PSICOL GÍA

EDITOR: David Casco COEDITOR: Juan Martínez

EL DECÁLOGO

La especialista ha trazado un decálogo que incluye siete señales de alerta para las familias y tres herramientas para prevenir y atender estas situaciones.

Redes sociales, jóvenes y salud mental

Siete señales de alerta y tres herramientas << Rlejandro García / EFE

l abuso de las redes sociales y las pantallas entre los más jóvenes está generado un incremento de problemas de autoestima, de casos de ansiedad y de otros trastornos de salud mental que pueden degenerar en autolesiones e incluso el suicidio, que según las últimas cifras oficiales, supone la primera causa de muerte entre jóvenes y adolescentes de entre 12 y 29 años. Esta realidad ha motivado que el Colegio de Psicología de Castilla y León programe una charla itinerante, bajo el título ‘Menores, redes sociales, autolesiones y suicidio: Qué pueden hacer las familias’, que arrancó el pasado viernes en Valladolid y que tiene entre sus ponentes a la especialista en psicología infantojuvenil, Alicia Sanzo. En una entrevista con EFE, esta profesional ha trazado un decálogo que incluye siete señales de alerta para las familias y

El uso excesivo de las redes sociales y las pantallas entre los sectores juveniles de menor edad lleva a la psicóloga Alicia Sanzo a presentar siete señales de alerta y tres herramientas para controlar y evitar este riesgo tres herramientas para prevenir y atender estas situaciones. 1.- Cambios drásticos

Los cambios de la infancia y, especialmente, de la adolescencia pueden confundirse con conductas potencialmente peligrosas, por lo que Sanzo señala que es necesario estar atentos a los cambios, especialmente si son drásticos o van “más allá” de lo que habría sido normal en el entorno familiar. “Cuando ves a tu hijo con una distancia que no le encuentras, algo te está indicando que la cosa no va bien”, asegura Sanzo, que plantea que los padres estén atentos y, si no tienen mucho tiempo, que estén activos para aprovechar esos momentos en común para comunicarse.

2.- Las palabras

Sanzo se sorprende cuando escucha frases como “sufro mucho”, “he pensado que mi vida no tiene sentido”, “siento que no valgo para nada” o “creo que mi cuerpo es horrible” de boca de jóvenes llenos de talento y oportunidades, pero que llegan a su consulta “con una autoestima bajísima”. Por ello, es importante que sean conscientes de que “siempre que tengan un problema, pase lo que pase, por muy mal que se sienta, siempre va a haber alguien que les va a poder ayudar”, ya sean sus padres, profesionales o terceros. 3.- Redes sociales

Las manifestaciones de los jóvenes y su entorno también pueden ser un indicador de una si-

tuación en la que convenga estar alerta, especialmente en las redes sociales, que a menudo señalan indicios de conductas autolíticas, “normalmente los chavales en esta edad con ideas suicidas suelen dejar alguna pista y no hay que quitarle importancia”. 4.- Aislamiento físico y emocional

Los casos de abuso o adicción a las redes pueden ser un indicador de que hay una situación de riesgo, sobre todo “si empieza a dedicar más tiempo online que fuera de línea”, abandona actividades de ocio o muestra mucha “irritabilidad” si se le castiga sin móvil o sin internet, en no salir de su cuarto o del baño durante largos períodos.

Ángel Metropolitano

Lunes 30 de octubre de 2023

El aislamiento en su habitación es otra señal de alerta

Los peligros de las redes sociales son diversos

coche pese a no tener el carné de conducir sólo por cumplir los 18 años”, compara la psicóloga. 9.- Contrato parental

5.- Contenidos inadecuados

6.- Autolesiones

Relacionado con el aspecto anterior, es muy importante que los padres estén atentos a los contenidos que consumen sus hijos en las redes sociales, ya que pueden acceder a publicaciones directamente inadecuadas, incluso peligrosas, que el algoritmo repite de manera constante en su ‘feed’ -su contenido habitual-. “El algoritmo se retroalimenta a través de contenidos rápidos y tratar de prohibir estas páginas es como poner vallas al campo”, explica la psicóloga, para recordar que la tecnología – como se ha visto con algunos usos de la Inteligencia Artificial – “va tan rápido que la ley no la sigue”.

Las lesiones autoinfligidas son una clara señal de riesgo, que a menudo los jóvenes ocultan con ropa más ancha, con complementos como pulseras o pañuelos o evitando ponerse bañador. Sanzo explica que sus pacientes se suelen referir a este tipo de lesiones como “una liberación emocional”, por lo que los psicólogos trabajan en terapia para darles herramientas de gestión ajenas a hacerse daño porque la “autolesión nunca es un recurso”. 7.- Ideas “intrusivas”

Otra señal son la ideas “intrusivas”, pensamientos obsesivos muchas veces relacionados con el aspecto físico o las habilidades, pero que también pueden estar

relacionados con la muerte o la violencia y que Sanzo enfrenta a menudo en sus sesiones con herramientas dirigidas a “aumentar esa autoestima”, a poner en marcha procesos de “reestructuración cognitiva” o “a practicar la relajación y la respiración”.

Como segunda herramienta presenta el denominado “contrato parental”: un acuerdo entre la familia y el menor sobre el tiempo, el uso y el control que puedan tener los progenitores sobre los contenidos que, con el paso del tiempo y con la adquisición de más responsabilidad, se reducirá hasta desaparecer.

8.- Educación digital

10.- Comunicación emocional

Para afrontar el impacto del uso de las nuevas tecnologías en los más jóvenes, Alicia Sanzo refiere como primera herramienta la educación digital de los adultos, para ser capaces de detectar la “huella digital” y vincularla con la “parte penal”, porque antes de dar un dispositivo a un niño los padres “se tienen que informar de los riesgos de uso y abuso”. “Es como si le dieras a tu hijo un

La tercera de las herramientas es la comunicación y la educación emocional, para gestionar de forma adecuada estas situaciones de crisis, para lo que Sanzo ha ‘recetado’ recursos online y también, para casos más extremos, recurrir a las urgencias hospitalarias o llamar a la línea de atención a la conducta suicida de las autoridades de salud. <<

22 Lunes 30 de octubre de 2023

ORAZÓN PAISANO

Ángel Metropolitano

QUÉ IMPULSA LA MIGRACIÓN INFANTIL

El estudio de la Redim mostró que la pobreza, la falta de oportunidades, la violencia y la reunificación familiar son las principales causas que impulsan la migración infantil en países de Centroamérica.

EDITOR: David Casco

De menores de edad

Crece un 61,9% la migración irregular a través de México De acuerdo al informe presentado por la Red por los Derechos de la Infancia en México, son casi 63 mil migrantes detectados << Cristina Sánchez Reyes / Agencia EFE

a migración irregular de menores de 18 años que pasan por México creció un 61,9 % interanual de enero a agosto de 2023, con casi 63 mil migrantes detectados, según un informe presentado por la Red por los Derechos de la Infancia en México (Redim). Además, se ha repatriado en ese mismo periodo a casi 18 mil personas de entre 0 y 17 años de Estados Unidos a México, lo que representa un aumento de 2,5% con respecto al periodo anterior, añadió el reporte. El estudio de la Redim mostró que la pobreza, la falta de oportunidades, la violencia y la reunificación familiar son las principales causas que impulsan la migración infantil en países de Centroamérica. “Esto visibiliza las situaciones que llevan a niños, niñas y ado-

En aumento, el número de menores de edad migrantes

lescentes a migrar en la región”, señaló Tania Ramírez, directora de la Redim, durante la presentación del informe. De acuerdo con Ramírez, los contextos políticos e históricos de conflictos en la región, además de los sociales originados por la expropiación de tierras, la

crisis climática, la violencia de género y la reciente pandemia por Covid-19 han provocado procesos de movilidad humana en la búsqueda de mejores condiciones de vida. PRINCIPALES CAUSAS

El informe, que abarcó poblacio-

nes de Guatemala, El Salvador, Honduras y Nicaragua, detectó que existen cuatro principales causas que han obligado a la niñez de la región a migrar de estos países. “Entre ellas están la pobreza y la falta de oportunidades, pues según un informe del Banco

Ángel Metropolitano

Lunes 30 de octubre de 2023

Niñas indocumentadas juegan en la estación migratoria de Tapachula, Chiapas

Muchos de estos menores buscan encontrarse con sus familias en EE. UU.

Mundial de 2020, las condiciones de pobreza en Guatemala eran de más 52% de la población, en El Salvador de 22%, en Honduras de 64% y en Nicaragua 29%”, explicó. Esto, dijo, se recrudece porque los recursos destinados a gasto social son “desiguales y deficientes”.

Aunado a ello, reportó, la baja inversión en educación y salud reduce las oportunidades de empleo y desarrollo personal, lo que impulsa la migración. Del mismo modo, desastres naturales como los huracanes han generado un efecto en las condiciones de vida de las per-

sonas, que se ven obligadas a desplazarse “pues se ven mayores niveles de pobreza para las familias y buscan emigrar para recuperar parte de lo que perdieron”, manifestó. En tanto, la pandemia por Covid-19, derivó en que 28,4% de las personas en estos países perdiera su empleo, mientras que 15,7% tuvieron falta de alimentación o inseguridad alimentaria. Otra de las causas, dijo Ramírez, es la violencia e inseguridad ciudadana, pues en los cuatro países existen altos índices que han incrementado la migración, lo que se ha recrudecido por la creciente presencia del crimen organizado. “Esta es una importante causa para que niños, niñas y adolescentes huyan de sus hogares”, advirtió. Dentro de este rubro, la violencia basada en género ha incidido en la migración pues, aunque

“ha habido avances legislativos, sigue siendo un tema preocupante”, dijo Ramírez. Explicó que, en Guatemala, por ejemplo, el 58,7% de los casos de violencia sexual en 2019 involucraron a niñas y adolescentes, mientras que en El Salvador esta cifra ascendió a 75%. Otra de las causas es la reunificación familiar que, según una encuesta de la Unicef, entre 2016 y 2018 fue la principal causa para migrar en Honduras (31,5%) y en El Salvador (28%). “Los especialistas reafirman que una de las principales motivaciones que tienen los niños y adolescentes para migrar es reunirse con sus familiares, principalmente en Estados Unidos”, enfatizó Ramírez. Finalmente, dicta el informe, los proyectos de vida, enfocados en superar sus problemas económicos, disponer de ambientes menos hostiles y reunificarse con sus familias, es la cuarta causa, aunque “la menos analizada en el marco de la migración”, dijo. DESAFÍOS IMPORTANTES

Ante este panorama, la Redim, en conjunto con organizaciones civiles de los países de la región, presentó el proyecto “Redes”, que busca garantizar los derechos de la infancia en situación de migración y reconocerlos como actores políticos para involucrarlos en la toma de decisiones. Entre los objetivos están que los Estados, la sociedad civil y los mismos niños, niñas y adolescentes sean garantes de sus derechos, además de fortalecer mecanismos de diálogo e igualdad para escuchar a las infancias. Asimismo, busca que las políticas sean integrales a nivel local y regional con un enfoque de derechos humanos y de género. <<

24 Lunes 30 de octubre de 2023

Ángel Metropolitano

ÁNGEL

Migrante

Lo más destacado de la semana Sin falta, cada ocho días les brindamos el devenir periodístico registrado en los condados que ocupan nuestros paisanos en Estados Unidos

ALCALDE ADAMS LANZA ALERTA A INMIGRANTES: “¡YA NO HAY ESPACIO!”

l alcalde de la Ciudad de Nueva York, Eric Adams, indicó en una rueda de prensa que cada semana llegan miles de personas desde la frontera con México y eso es algo que “podría convertirse en una eventual epidemia de inmigrantes durmiendo en las calles”. “Tenemos todas las opciones sobre la mesa. Quiero ser claro: la gente va a empezar a ver señales visuales de esta crisis en las calles. La gran verdad, es que ¡ya no hay espacio! Y lo importante, no es si la gente dormirá en las calles, sino cuándo. Esto va a doler y no va a ser nada agradable”, declaró el alcalde. “En este momento, ¿qué hacemos con 2 mil 500 a 4 mil personas que vienen aquí por semana, y que llegan más rápido, de lo que se van? Esa es la pregunta que debemos responder”, aseveró Adams. “Durante 15 meses, hemos hecho todo lo posible, con humanidad, compasión y estresando el presupuesto municipal. Si alguien tiene una solución, estamos dispuestos a escuchar consejos”, agregó. Al respecto, cabe destacar que actualmente en la ciudad de Nueva York funcionan 148 refugios hoteleros de emergencia, 17 Centros de Respuesta Humanitaria, 15 “Refugios” de emergencia y 17 instalaciones de acogida humanitaria distribuidas en los cinco condados. <<

CONTACTOS QUE SALVAN VIDAS

Si sufres violencia doméstica o sexual en cualquiera de los condados del Estado de Nueva York, comunícate de forma gratuita y confidencial –las 24 horas del día, los 7 días de la semana y en la mayoría de los idiomas– al: 800-942-6906 (llamada), 844-997-2121 (texto) o @ opdv.ny.gov (chat).

<< David Jesús Flores Heredia

Ángel Metropolitano

Lunes 30 de octubre de 2023

NUEVAS ÓRDENES PARA LA POLICÍA contra VIOLENCIA DOMÉSTICA

l Contralor Estatal Thomas P. DiNapoli divulgó su análisis que revela que en la Ciudad de Nueva York el número de víctimas de violencia doméstica aumentó –en comparación con el año pasado– en un 8.5 por ciento; además, las denuncias de este flagelo en el resto del Estado de Nueva York crecieron en un 8.7 por ciento. El reporte oficial –que contiene data de 2022– muestra que en la ciudad de Nueva York el 54 por ciento de las víctimas de homicidio doméstico fueron mujeres –una tasa casi cinco veces mayor que la de los homicidios fuera de casa –; además, que el 41 por ciento de las víctimas fatales fueron afrodescendientes, 28 por ciento blancas y 22 por ciento hispanas. Al respecto, Thomas P. DiNapoli indicó: “Con un mayor número de víctimas, durante los últimos tres años, es importante saber cómo obtener ayuda y cómo identificar señales de este problema”. Ante esta situación, el gobierno de Nueva York anunció la puesta en marcha del “Modelo de Incidentes Domésticos de Aplicación de la Ley del Estado”, que permite a los departamentos de policía y a las oficinas de los alguaciles responder con mayor eficacia a esta categoría de delitos. <<

PLAGA DE RATAS TOMA CIUDADES DEL ESTADO DE NY

a Cadena de Control de Plagas Orkin ha publicado su lista actualizada de las ciudades con mayor número de roedores en todo Estados Unidos, donde seis ciudades del estado de Nueva York encabezan la lista con índices alarmantes. “Los nombres en la lista de ciudades con más ratas se basan en la cantidad de nuevos servicios para roedores que muestran la demanda y también indican los esfuerzos que los residentes y las empresas de las principales ciudades han realizado para tratar los problemas de roedores”, afirmaron las autoridades de Orkin. Al respecto, la ciudad de Nueva York ocupó el tercer lugar, detrás de Chicago, que encabeza la lista y Los Ángeles que quedó en segundo lugar; por su parte, Buffalo fue elegida la segunda más infestada de NY y en el ranking nacional ocupa la posición 38. La tercera es la región de Albany-Troy que ocupó el puesto 42 en la lista de Orkin, seguida de Plattsburgh, ubicada en el 44, después Rochester en el 46 y cerrando con Syracuse en el 48. <<

26 Lunes 30 de octubre de 2023

MIGRANTE EXITOSO

Ángel Metropolitano

OBRA DE UN ARTISTA PALESTINO

En esta ocasión, la historia del Migrante exitoso se centra en “La Pequeña Amal”, que es obra de un artista de origen palestino, y que se ha convertido en un emblema de los derechos de los migrantes y refugiados.

Visita Ciudad Juárez

La muñeca Amal, símbolo de migrantes y refugiados ña "La Peque n u , l" Ama ue muñeco q a una ta represen ue q a ri niña si undo m l e e rr o rec n u o buscand r a g o h nuevo

“Es una muñeca que trae un mensaje de esperanza y de espacios seguros, de que no nos olvidemos de los niños, que son el futuro de nuestra sociedad”, dijo uno de los organizadores del evento << Redacción AM

na niña migrante gigante, de casi 4 metros de alto, se balancea para poder subir el bordo del Río Bravo en Ciudad Juárez. Se trata de “La Pequeña Amal”, un muñeco que representa a una niña siria que recorre el mundo buscando un nuevo hogar, en un proyecto de la Organización de las Naciones Unidas, a través del Alto Comisionado de las Naciones Unidas para los Refugiados (ACNUR). Amal visitó este viernes Ciudad Juárez, en la frontera entre México y EE. UU., uno de los principales focos de la crisis migratoria regional.

Ángel Metropolitano Con movimientos lentos pero seguros, el muñeco recorrió el tramo final del camino que miles de migrantes realizan hacia territorio estadounidense. La enorme marioneta se mueve gracias a tres personas: un hombre dentro de su tronco que se encarga de la cabeza y los pies, y dos mujeres se encargan de mover los brazos. Amal se colocó justo junto a la puerta 36 de muro fronterizo en esta Ciudad Juárez, donde miles de migrantes se han topado con el último obstáculo antes de entrar a Estados Unidos, compuesto por el río contaminado, alambre de navajas, agentes de la Guardia Nacional y de Migración, y finalmente, el muro. Durante la visita, un grupo de migrantes agazapados junto a la barricada de alambre de navajas esperaba una oportunidad para cruzar. Tras un saludo, Amal regresó a la Plaza de la Mexicanidad, donde se permitió bailar entre cientos de personas locales y extranjeros en una fiesta que promueve la conciencia sobre la movilidad humana. “Es una muñeca que trae un mensaje de esperanza y de espacios seguros, de que no nos olvidemos de los niños, que son el futuro de nuestra sociedad”, dijo uno de los organizadores del evento, Enrique García, representante de United Way de El Paso (Texas) Explicó que “La Pequeña Amal” es obra de un artista de origen palestino, y que se ha convertido en un emblema de los derechos de los migrantes y refugiados. RECORRIDO POR MÉXICO

La marioneta recorrerá México a partir del 6 de noviembre empezando por las ciudades fronterizas como Tijuana y Juárez,

Lunes 30 de octubre de 2023

Una niña migrante gig ante, de casi 4 m etros de alto, se balancea para p oder subir el bo rdo del Río Bra vo Ciudad Ju , en árez

Personas observan el paso de "La Pequeña Amal", durante su recorrido

y que también estará en puntos como Guadalajara, Monterrey y Oaxaca hasta llegar al límite sur de México –Tapachula–, en la frontera con Guatemala. “Ella simboliza una refugiada siria que está en busca de un

nuevo hogar y cada vez que visita un nuevo país tratamos de que ellos busquen su nuevo hogar que la hagan sentir en casa. Cuando vimos que viene a Ciudad Juárez quisimos enseñarle que los mexicanos hacemos

sentir a todo el mundo como en casa”, dijo García. El proyecto de Amal, que inició en 2021, fue adoptado por la Organización de Naciones Unidas para ser símbolo de esperanza entre los migrantes y los refugiados, así como de la gente que necesita una segunda oportunidad. Ruby Enríquez, presidenta del Desarrollo Integral de la Familia de Ciudad Juárez, celebró la llegada de la marioneta de enorme significado para su ciudad. “Estamos fascinados porque Amal viene a representar los derechos humanos sobre las niñas, los niños y las personas en movilidad. Nosotros hemos tenido bastantes niños así en nuestras fronteras, estamos maravillados de que hayan volteado a ver a Ciudad Juárez. El mensaje es de solidaridad, de amor, de empatía por nuestros hermanos migrantes”, subrayó. << (Con información de EFE)

28 Lunes 30 de octubre de 2023

Ángel Metropolitano

STAGE

“LA MODA ES ODIAR SOLO POR DIVERSIÓN”

“Hoy en día la moda es odiar solo por diversión”, dijo Rachel Zegler en X; “merezco que me paguen por cada hora de ‘streaming’ de la película”, alegó la actriz sobre su salario por parte de Disney.

Tiene ascendencia colombiana

Rachel Zegler, la Blancanieves

latina

“L

os quiero muchísimo, por los siglos de los siglos. Recuerden ser amables. Trátense unos a otros con paciencia y empatía. Recuerden que son amados incondicionalmente, sin importar sus errores, sin importar los malentendidos. Se lo merecen. Merecen amor. Merecen vivir sin miedo”. Estas palabras las escribió Rachel Zegler en Twitter (ahora X), sin especificar hacia quién iban dirigidas. Sin embargo, son muchos los que han asumi-

do que, probablemente, sean una respuesta a la polémica en torno a “Snow White”, la versión de carne y hueso del clásico animado de Disney, que se estrenará en 2024 y en la que la actriz da vida a Blancanieves. Rachel Zegler nació el 3 de mayo de 2011 en Hackensack, Nueva Jersey (Estados Unidos). Hija de Gina y Craiz Zegler, tiene una hermana menor, Jacqueline. Por parte de madre, Rachel tiene ascendencia colombiana, mientras que por parte de padre tiene ascendencia polaca.

La actriz, que próximamente estará en las grandes pantallas en la nueva entrega de “Los Juegos del Hambre”, se encuentra en el ojo del huracán desde que fue elegida para protagonizar el “live action” de la clásica historia de Disney

<< Nora Cifuentes / Agencia EFE

Ángel Metropolitano

Lunes 30 de octubre de 2023

Ya desde pequeña, Rachel mostró su vocación artística. Se crió en Clifton y asistió primero a la St. Philip the Apostle Preparatory School. Pero después, estudió secundaria en la escuela de Immaculate Conception y allí, participó en el grupo de teatro musical. Durante esta época, Rachel encarnó a princesas Disney al protagonizar los musicales de “La Bella y la Bestia” y “La Sirenita”. También actuó en otros musicales, como “Shrek”, “42nd Street”, “Legally blonde”, “Les Miserables”, “Thoroughly Modern Millie” y “Rent”. En 2015, Rachel comenzó a subir videos a su cuenta de YouTube, interpretando tanto versiones de grandes éxitos como canciones compuestas por ella misma. En la actualidad el canal sigue abierto con el usuario @RachelZeglerLovesHugs y cuenta con alrededor de 237 mil suscriptores.

Pero su vida cambió cuando en 2018 Steven Spielberg convocó a través de Twitter un “casting” para buscar a los protagonistas de su adaptación cinematográfica del musical “West Side Story”, para el que quería a actores de ascendencia latina y/o habla hispana. Rachel respondió mostrando videos de sus interpretaciones de las canciones “Tonight” y “I Feel Pretty” y fue escogida entre más de 30 mil aspirantes. Así pues, su debut como actriz fue dando vida a María. “Estoy muy emocionada de interpretar a este icónico personaje junto a este increíble elenco”, dijo Zegler en declaraciones publicadas por Variety. “Fue el primer musical que encontré con una protagonista latina y como colombiano-estadounidense es un honor tener la oportunidad de representar un papel que significa tanto para la comunidad hispana”.

Rachel Zegler será la próxima Blancanieves en carne y hueso en el cine

Además, gracias a su trabajo en “West Side Story”, la actriz encontró algo más que la fama: el amor. Porque, desde que se conocieron en el rodaje durante 2019, Rachel y su compañero de reparto Josh Andrés Rivera iniciaron un romance que todavía perdura. Recientemente, en marzo de 2023, Rachel volvió a la gran pantalla en la película “Shazam! Fury of the Gods”. Con la sinceridad, a veces polémica, que le caracteriza, la actriz admitió que aceptó el papel porque “necesitaba el trabajo”, explicó. “Lo cierto es que estábamos en mitad de una pandemia, yo no tenía trabajo y no podía conseguirlo porque West Side Story (que se estrenó en 2021) aún no había salido… Fue muy

Rachel Zegler y su actual pareja, el actor Josh Andrés Rivera, en una imagen de archivo

costó tanto encontrar trabajo, porque también fue elegida para protagonizar “The Hunger Games: The Ballad of Songbirds and Snakes”, que llegará a los cines el 17 de noviembre. Pero lo que ha mantenido a la actriz en el foco mediático los últimos meses, ha sido el ser elegida para dar vida a Blancanieves en el próximo “live action” de Disney: “Ni en un millón de años imaginé que esto sería posible para mí”, dijo la actriz a Variety en 2022, y explicó que “normalmente no ves Blancanieves de ascendencia latina”. LA MANZANA DE LA POLÉMICA

SIN PELOS EN LA LENGUA A pesar de su juventud, Rachel lleva una carrera de grandes éxitos

difícil encontrar trabajo”. A través de su cuenta de X, la actriz aprovechó también para defender la película después de su estreno, apelando a que, a pesar de las malas críticas, la puntuación del público era muy buena: “hay gente ahí fuera que está siendo injusta e innecesariamente cruel”, dijo. “Y sí, ya lo sé, ya lo sé, ‘si no puedes soportar las críticas…’ y todo eso, es verdad. Pero nuestra película es verdaderamente buena. Hoy en día, está de moda odiar por diversión. Está bien. Seamos buenos”, pidió. Una vez se estrenó “West Side Story”, a Rachel Zegler ya no le

Y es que el hecho de que el personaje fuese tradicionalmente de tez muy pálida (de ahí su nombre), y Rachel sea latina, desató reacciones en internet. De manera similar a lo sucedido con Hailey Bailey y “La Sirenita”, las redes se dividieron entre quienes apoyaban a Zegler acusando de racismo a sus detractores y quienes mostraban su enfado ante la elección. La actriz, a quien la propia Bailey mostró su apoyo, respondió hace unos meses través de X: “Aprecio muchísimo el amor de quienes me defienden, pero, por favor, no me etiqueten en todo este discurso sin sentido”, escribió, y mostró fotos de ella disfrazada de Blancanieves y otras princesas de pequeña añadiendo su deseo de “que, pase lo que pase, todas las niñas sepan que pueden ser princesas”. La polémica, lejos de zanjarse con la petición de Hailey, se avivó todavía más, y hubo quienes rescataron un tuit que la actriz publicó en 2021 tras conocerse su elección pero que después borró: “Sí, voy a ser Blancanieves. No, no me voy a blanquear la piel para el papel”. <<

30 Lunes 30 de octubre de 2023

Ángel Metropolitano

CULTURA

EDITOR: David Casco

HASTA EL 17 DE DICIEMBRE

La ofrenda, considerada como una de las más importantes de la Ciudad y muy esperada, se podrá contemplar en la planta baja del Museo Anahuacalli, desde el 27 de octubre hasta el 17 de diciembre del presente año. El Museo Anahuacalli abre de martes a domingo, de 11:00 a 18:00 horas.

El Museo Anahuacalli

Presenta su ofrenda de Día de Muertos,

dedicada a las hijas de Diego Rivera El altar monumental fue creado en homenaje a las hijas del pintor, Guadalupe y Ruth Rivera Marín << Redacción AM

l Museo Anahuacalli presenta su ofrenda de Día de Muertos 2023, titulada “Chapo y Picos”, dedicada a las hijas de Diego Rivera: Guadalupe Rivera Marín, llamada cariñosamente “Picos”, y Ruth Rivera Marín, nombrada por su padre como “Chapo”. A través de este tributo, el Anahuacalli evoca la relación que Diego Rivera compartía con sus hijas, así como los momentos que marcaron la vida de ambas mujeres conectadas al muralista y a su madre, Guadalupe Marín. La ofrenda podrá visitarse desde el 27 de octubre hasta el 17 de diciembre de 2023. El altar presenta dos facetas: una, centrada en el pasado prehispánico de Mitla y otra, que celebra las tradiciones festivas mexicanas. Guadalupe y Ruth Rivera Marín forjaron notables carreras profesionales y ciertamente fueron mujeres adelantadas a su tiempo. Guadalupe eligió el

El Museo Anahuacalli se llena de flores de cempasúchil en el homenaje a las hijas del artista Diego Rivera

Derecho como profesión, llegando al nivel de doctorado por la Universidad Nacional Autónoma de México. Por su parte, Ruth se convirtió en la primera mujer graduada en arquitectura de la Escuela Superior de Ingeniería y Arquitectura del Instituto Politécnico Nacional, destacando su participación protagónica en el diseño y construcción del Museo Anahuacalli, el edificio de arquitectura única donde hoy, es homenajeada. EL ALTAR: MITLA Y LA SANTA CRUZ

La inspiración detrás de este altar se deriva de una fotografía fechada entre diciembre de 1946 y enero de 1947, en la cual se observa a Diego Rivera con sus hijas

Las dos hijas de Rivera fueron mujeres adelantadas a su época

en la zona arqueológica de Mitla. Esta visita dejó una profunda impresión en “Chapo” y “Picos”, así como en Rivera. Fue una visita que sembró en ellos tres la semi-

lla motivacional de lo que sería más adelante el Anahuacalli. La ofrenda se divide en dos secciones. Una, dedicada a Mitla, misma que da cuenta de la estética prehispánica hasta hoy en día apreciable en esta zona. La otra sección está dedicada a las fiestas populares que forman parte integral de la identidad nacional mexicana respecto a la celebración del Día de Muertos. En esta monumental Ofrenda de Muertos, conceptualizada y diseñada por Karla Niño de Rivera, el Anahuacalli celebra las vidas de “Picos” y “Chapo” e invita al público a adentrarse en esta narrativa, entrelazando la relación de hijas y padre con la rica tapezca cultural y artística de México. <<

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Lunes 30 de octubre de 2023

32 Lunes 30 de octubre de 2023

Ángel Metropolitano

ARTE EDITOR: David Casco

Elsa Madrigal Bulnes

lsa Madrigal Bulnes nació en la capital de México, donde estudió la licenciatura en Artes Visuales en la Escuela Nacional de Artes Plásticas (ENAP) –hoy Facultad de Artes y Diseño– y la Maestría en Artes Visuales con orientación en Grabado en la ENAP, UNAM. Con 30 años de trayectoria como creadora, con un estilo generalmente figurativo, anota que sus influencias artísticas son James Ensor, Francisco de Goya y José Guadalupe Posada. Desde 1996, Elsa es integrante del Salón de la Plástica Mexicana, y a partir de 2002 se sumó a MEXYLO, grupo que ha contribuido a difundir el nuevo grabado mexicano en México, Alemania y Polonia. Desde 1995, ha dejado constancia de su trabajo como hacedora de libros objeto y libros de artista. Gracias a gestiones de la Morrison C. Wood Book Fund, algunos de sus libros de artista forman parte de la colección de la Biblioteca de la Universidad de Stanford. Las temáticas favoritas de Elsa son la Ciudad de México, sus edificios emblemáticos, sus personajes y sus transformaciones, ya interiores, ya multitudinarias. Igualmente explora historia y naturaleza y sus implicaciones sicológicas o meramente poéticas. También practica la encuadernación y la ingeniería en papel, mismas que divulga mediante

Figurativo

su proyecto y marca personal “Alibricho”. Sus trabajos gráficos han ilustrado portadas o interiores de algunos CD, libros y revistas. Actualmente es consejera en artes visuales de la revista digital “El Comité 1973”. Ahora, está trabajando una serie de libros alternativos relacionados con el tiempo y la memoria. << CONTACTO Web: http://www.elsamadrigal.com.mx Mail: elsapatito2001@yahoo.com.mx WhatsApp: 553261-0319

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FASH ON

Ángel Metropolitano

ALTERNATIVA MÁS SOSTENIBLE

La industria de la moda es una de las más contaminantes del mundo y muchos consumidores están buscando alternativas más sostenibles.

Aumento en la demanda de estas vestimentas

El renacimiento del “vintage”

Este estilo ha vuelto a ganar popularidad en la industria de la moda. Las prendas de los años 60, 70 y 80 están siendo valoradas por su diseño único, su calidad y su capacidad para contar historias a través de la ropa << Pilar Martín / Agencia EFE

sta tendencia es una forma de hacer una declaración personal. Con la cantidad de ropa producida en masa hoy en día, puede ser difícil destacar entre la multitud. Usar ropa “vintage” es una forma de destacar, ya que es poco probable que otra persona use la misma prenda que tú. Además, la moda “vintage” es una forma de expresar tu individualidad y tu estilo personal, ya que muchas de estas prendas tienen una estética única que es difícil de encontrar en la moda moderna. “La moda es cíclica, estamos en un momento en que ya tan siquiera hay grandes tendencias que se mantienen por años, sino que son las microtendencias, que apenas duran unos pocos meses, las que han

La moda “vintage” es una forma de expresar individualidad, ya que muchas de estas prendas tienen una estética única que es difícil de encontrar en la moda moderna

tomado el relevo. Esto hace que ni económicamente podamos afrontarlas ni que sea ético para el medioambiente, por ello una buena opción es la de reutilizar

prendas que ya existen”, asegura la estilista Isis Rodríguez. Otro factor que ha llevado a la popularidad de la moda “vintage” es el deseo de ser más

sostenible y reducir el impacto ambiental. Isis Rodríguez considera que “la sostenibilidad tiene un papel fundamental, de hecho, creo que sin esta consciencia acerca del medio ambiente y reciclaje, no sería posible hablar de la gran magnitud del comercio de moda de segunda mano a tan gran escala”. La industria de la moda es una de las más contaminantes del mundo y muchos consumidores están buscando alternativas más sostenibles. La estética “vintage” es una forma de reciclar y reutilizar prendas que de otra manera podrían terminar en un vertedero. Además, muchas de estas prendas están hechas de materiales de alta calidad que duran más que la ropa moderna producida en masa. Además, hoy en día, “vintage” es sinónimo de calidad, exclusividad, historia y estilo, asociándose a un gusto refinado y original e incluso llegando a ser, todo aquello que destaque por su pasado, aura o singularidad, objetos de culto dignos de un coleccionista. Adquirir productos “vintage” es una forma responsable y sostenible de consumo y hasta una forma de reciclaje, además de una ventaja económica para los consumidores, pudiendo comprar a menor precio muchos productos. Cierto es que la revalorización de estos objetos y su cada vez mayor fama llega a elevar los precios. <<

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Lunes 30 de octubre de 2023

S O P O C HORÓSLos astros y tú l Ángel

Ángela de

n al 6 de ió c c e y o r P e noviembr

TAURO (21 abril - 20 mayo). Mercurio rige en tu signo de forma positiva para los nuevos proyectos que tienes en la cabeza desde hace relativamente poco, y para los cuales tendrás facilidades económicas, pero también de organización.

CÁNCER (22 junio - 22 julio). Una oportunidad de hacer dinero va a llegar a tus manos a través de la familia. Puedes asumir una serie de riesgos que en otras ocasiones ni te hubieras planteado. Comerás más en casa y tu estómago funcionará mucho mejor. LEO (23 julio-22 agosto). Encontrarás muchos estímulos para disfrutar de las personas que tienes alrededor. Debes planificar el día minuciosamente para no

de tu gente, pero esto no logrará calmar tus nervios. ESCORPIO (23 octubre - 21 noviembre). Tendrás que buscar el respeto de algunas personas que no ven más allá de lo que tienes para valorarte. Darás ejemplo de cómo se puede estar muy por encima sin depender de las cuestiones materiales. SAGITARIO (22 noviembre – 22 diciembre). Debes consultarlo todo antes de tomar alguna decisión. Todo lo relacionado con cuestiones legales, papeles o documentos de trabajo, contratos de alquiler... incluso tendrás que pedir consejo sobre una duda amorosa.

ARIES (21 marzo - 20 abril). Se imponen tiempos de prudencia en el campo de las inversiones, en especial si estás involucrando a terceras personas. No vendrá mal un asesoramiento puntual para los puntos del negocio que menos conoces. Toma en cuenta el punto de vista de tu familia.

GÉMINIS (21 mayo - 21 junio). Buen momento para hacer un chequeo general para ver tu estado de salud, sobre todo si trabajas de forma autónoma y no tienes quién te eche una mano en caso de baja. Te saldrá mucho más rentable prevenir que curar.

desperdiciar ni un minuto. En el terreno económico puedes tener malas noticias, aunque es probable que no sean desastrosas. VIRGO (23 agosto - 21 septiembre). Conseguirás grandes logros en lo profesional; tu capacidad como administrador será muy valorada y alcanzarás la cima de tu carrera. En lo personal, deberías sacar más provecho de una relación que va viento en popa en todos los sentidos. LIBRA (22 septiembre – 22 octubre). Vivirás una jornada un poco tensa en el trabajo o los estudios, porque necesitas que demuestren confianza en tu labor y ésta tarda en llegar. En el terreno personal, contarás con el apoyo

CAPRICORNIO (23 diciembre – 21 enero). Puede que comiences a sentir el agobio que produce tener cada vez mayor grado de compromiso con la pareja, y reflexionarás sobre ello en unas horas de soledad que te tomarás. En todo caso, puedes tomarlo con calma y hablarlo con la otra parte. ACUARIO (22 enero – 21 febrero). Una persona de tu entorno puede dar ejemplo con su actitud honrada ante una posibilidad de hacer dinero que no es del todo honesta. Puede que tu visión de otras gentes se vea turbada ante esta revelación. PISCIS (22 febrero – 20 marzo). Cuestiones relacionadas con tu profesión no admiten más demoras. Tienes que agarrar el toro por los cuernos y solucionar las trabas que te impiden progresar. Eso sí, evita conseguir el triunfo aprovechándote de otros, porque te pasarán factura a medio plazo. <<

36 Lunes 30 de octubre de 2023

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DEPORTES EDITOR: Rodrigo Mojica

Checo Pérez queda fuera del Gran Premio de México

No fue profeta en su tierra…

El piloto de Red Bull Racing abandonó luego de la arrancada, pues se enllantó en la curva 1 con Charles Leclerc, de Ferrari; el triunfo fue para su coequipero, Max Verstappen, y el segundo puesto para Hamilton << Rodrigo Mojica

eor, imposible, arrancada contrastante para el piloto mexicano de Red Bull Racing, Sergio “Checo” Pérez, pues desde la misma tuvo que abandonar el Gran Premio de México de Fórmula 1. En la cita más añorada para el nacido en Guadalajara, Jalisco, el comienzo fue por demás desafortunado, pues en su afán de ponerse pronto en lugares de podio, quedó eliminado de la rodada, y sin opciones de repetir en la estampa ganadora en casa. Pérez, un tipo siempre echado para adelante, esta vez falló, pues está claro que en la primera curva no hizo la mejor maniobra en busca de salir airoso y seguir su camino.

¿Por qué quedó eliminado Checo?

Sergio parecía rubricar una largada espectacular, ni mandada a hacer, pues enseguida había

dejado atrás a Daniel Ricciardo, de AlphaTauri, y a Carlos Sainz, de Ferrari, quiénes habían partido cuarto y segundo, respectivamente. Sin embargo, el desaguisado vino cuando quedó a la par de Charles Leclerc (Ferrari), quien un día antes había ganado la pole, y de su coequipero, Max Verstappen. El volante azteca, cuando parecía incluso ponerse a la cabeza, se enllantó y de un brinco salió de la pista, por lo que se puso hasta la posición 20. Dicho accidente mandó al del Toro Rojo a boxes, y fue luego de una inspección rápida al auto, que su escudería decidió que los daños en su unidad ya no le permitirían seguir en competencia, y entonces se vino el abandono. Verstappen sigue imparable

El Mad Max, quien ya es Campeón de la temporada 2023 de la Máxima Categoría, pero además Tricampeón del circuito,

en la partida se puso primero y, aunque en su parada inicial quedó un poco relegado, el neerlandés fue escalando lugares hasta ponerse segundo, y después retomar la punta. Y derivado de que el coche de Kevin Magnussen, de Haas, se encendió, la competencia tuvo una larga pausa y, en la rearrancada, durante algunos giros se dio un buen ‘tiro’ entre Leclerc y Lewis Hamilton, de Mercedes, quien está detrás de Checo, sublíder en el Mundial de Pilotos. El inglés, siete veces Campeón del Mundo, mostrando toda su destreza frente al volante, y con esa valentía y gallardía, tan naturales en él, aunque tocó un poco el pasto, se lanzó en busca de rebasar al monegasco, logrando su cometido. Al final, los sitios se mantuvieron, con Max alzándose con la gloria, Hamilton segundo, y Leclerc tercero, completando así la imagen estelar en el Autódromo Hermanos Rodríguez. <<

Helmut Marko anuncia a Checo para temporada 2024

El personaje polémico de Red Bull Racing, quien es una de las voces sonantes como asesor principal del equipo, Helmut Marko, aseguró que Sergio “Checo” Pérez se mantendrá con el Toro Rojo, pues tiene contrato para la campaña 2024.

Resultados del Gran Premio de México Piloto Escudería 1 Max Verstappen Red Bull 2 Lewis Hamilton Mercedes 3 Charles Leclerc Ferrari 4 Carlos Sainz Ferrari 5 Lando Norris McLaren 6 George Russell Mercedes 7 Daniel Ricciardo AlphaTauri 8 Oscar Piastri McLaren 9 Alex Albon Williams 10 Esteban Ocon Alpine

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Lunes 30 de octubre de 2023

“El podio no era suficiente, quería ganar la carrera”: Checo Pérez “Lo volvería a intentar”

ergio “Checo” Pérez, tras abandonar el Gran Premio de México de Fórmula 1, fue directo, y lanzó una frase sin titubeos: “Si tuviera otra oportunidad, volvería a intentarlo”. El piloto mexicano de Red Bull Racing, quien quedó eliminado de la carrera dispuesta en el Autódromo Hermanos Rodríguez, luego de enllantarse con Charles Leclerc, de Ferrari, aseguró que para esta cita no le valía con subirse al podio, pues su deseo era llevarse el triunfo en su casa y con su gente. “No esperaba que Charles en medio iba a frenar similar a nosotros, porque Max iba por fuera y yo por dentro, siempre el que va en medio, normalmente tiene menos margen de maniobra, y me tiré.

A punto del llanto, Checo tuvo que bajar de su auto, que salió dañado

“Hoy para mí no era suficiente terminar en el pódium, la verdad; tenía demasiadas ganas de llevarme el triunfo, y vi la oportunidad, y me tiré por él”.

Tenía demasiadas ganas de llevarme el triunfo, y vi la oportunidad, y me tiré por él” Sergio “Checo” Pérez Piloto de Red Bull Racing

El volante azteca, desencajado por un desenlace que rayó en lo dramático para él, al tiempo de explicar lo que pasó en la curva uno, lanzó que entendió que desde la largada era la opción de completar su apuesta de ser el uno en el asfalto citadino. “Me duele mucho, creo que teníamos una buena oportunidad, pero lo intenté, creo que había que intentarlo, porque si me salía, salía de esa curva en primer lugar, y hubiera sido la oportunidad de ganar la carrera. “Tuve el contacto con Charles, y desafortunado, porque si soy sincero, lo volvería a intentar, porque para mí un pódium ya no iba a ser suficiente, lo único que sueño es con ganar en casa. Ya no había nada que hacer en el auto, y decidimos retirarnos”. << (Rodrigo Mojica)

VICTORIAS

en la temporada 2023 de F1 para Max Verstappen

El neerlandés se puso un sombrero de charro para celebrar su podio

Max Verstappen ganó con mucha holgura en el Hermanos Rodríguez

PUNTOS

separan a Checo de Hamilton en el subliderato del Mundial de Pilotos

38 Lunes 30 de octubre de 2023

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DEPORTES

EDITOR: Rodrigo Mojica

Octagón y el Hijo de Octagón, en modo Día de Muertos Los luchadores mexicanos, junto al influencer Potro de Acero, hornearon el tradicional pan de esta festividad << Rodrigo Mojica / Fotos: Multienfoque

on un toque terrorífico, pero a la vez tierno, y como uno de tantos cultos que se le rinden a la huesuda, esta vez, en modo panaderos, pero apegándose a otra tradición muy de casa, la luchística, Octagón y El Hijo de Octagón pusieron manos a la obra. Y es que a partir de esa dinámica de la cercanía con sus fans, los emblemáticos estetas del pancracio nacional, acompañados del influencer Potro de Acero, se tomaron un tiempo para hornear el rico pan que se sirve en esta fecha tan enigmática. Una celebración muy significativa como es la del Día de Muertos, en combinación con la lucha libre, ambas como parte de la cultura azteca, y que le han dado arraigo al país a lo largo de la historia. El escenario para entrarle a esa parte culinaria, un sitio que se ha vuelto viral, la Panadería Gato Pandilla, famosa por realizar unas bonitas piezas en forma de gatito llamadas michipanes. Guiados por el experimentado chef Daniel, los Amos de los Ocho Ángulos le dieron rienda suelta a sus dotes de amasamiento, horneado y adornamiento de esos panes que son

¿Quién dijo

miedo? PROCESO DEL PAN DE MUERTO

La foto del recuerdo después de terminar algunos panes de muerto

tan pedidos en esta época del año, porque no pueden faltar en los hogares mexicanos, y menos en la ofrendas a los seres que ya no están con nosotros. ¿Ya pueden poner su panadería?

Los gladiadores y su invitado de lujo, portando máscaras y ataviados con sus mandiles, y como dictan los cánones, dirían por ahí, primero se lavaron las manos, y luego pusieron manos a la obra para comenzar la entretenida labor de hacer este exquisito bollo azucarado. Cumpliendo al pie de la letra todas y cada una de las indica-

ciones previas, y posterior los pasos para el armado de este tipo pastel para difuntos, el resultado fue uno de Grandes Ligas, pues para nada desentonaron. “La elaboración del pan de muerto es una tradición para mí; uno no debe dejar morir las tradiciones y menos una tan emblemática para nuestro pueblo mexicano, por eso siempre me acompañan mi hijo y mi ahijado. “Hacer estas actividades nos llena de emoción y mucha diversión, porque vamos viendo paso a paso en equipo este gran trabajo, hasta ver el exquisito y sabroso resultado”, dijo la leyenda de los encordados. <<

*Ingredientes: harina, sal, levadura, mantequilla, huevos, leche, agua de azar y azúcar *Se ponen todos los componentes en la batidora para un proceso de entre 15 y 20 minutos *Con los elementos batidos se procede a dividir la masa y se pesa en báscula para tener porciones exactas y panes del mismo tamaño *Se procede al amasado y a darles forma de bolita para dejar reposar y fermentar por dos horas en la charola para ser colocados en el espiguero *Ya fermentado, se procede a hacer los huesitos, con la presión de los dedos *Luego del proceso anterior, se pone a hornear *Ya horneado se procede a untar el pan con mantequilla, con la ayuda de una brocha, para después ser bañados con azúcar ¡Ahora sí, a degustar un delicioso pan de muerto!

Lunes 30 de octubre de 2023

Ángel Metropolitano

Líderes

en arrendamiento vehicular

Moliere 330 Oficina 502 Col. Los Morales sección Palmas C.P. 11540 Alcaldía Miguel Hidalgo CDMX Tel 55 50 29 89 80

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40 Lunes 30 de octubre de 2023 SALUD / Salud para todos

¿Sexo en la adolescencia? Prohibir y amenazar no sirve de nada

¿D

ebe una persona hacer algo si no puede asumir las consecuencias, responsablemente? ¿Tiene usted derecho a traer un niño al mundo, sin brindarle las condiciones necesarias? Un adolescente no está preparado para tener hijos. No tiene los medios económicos para mantenerlo. No consta con la madurez necesaria para ser padre. Ni siquiera su cuerpo se encuentra listo. No obstante, la mayoría de nuestras madres son adolescentes. ¿Cómo enfrentar este hecho tan preocupante? Prohibir, castigar y amenazar es lo que muchos padres bien intencionados han hecho por años. ¿Les ha servido de algo? Pienso que no. Si usted toma esa actitud, no sólo va a fracasar en su objetivo, sino que también va

Ángel Metropolitano

Dra. Nancy Álvarez

www.NancyAlvarez.com

a cerrar la posibilidad de una buena comunicación con su hija o hijo (aunque muchos siguen pensando que los hijos de adolescentes embarazadas son solo de las mujeres, de las madres). ¿Qué hacer? –Comience por educarse sexualmente usted, para poder hacer lo mismo con sus hijos. Lea libros, vaya a talleres. –Hable de sexo con naturalidad delante de sus hijos. Exija que la escuela imparta educación sexual. No una charlita de vez en cuando, con un médico o una orientadora, que tienen muchas veces muy confundida su propia sexualidad o están llenos de tabúes. Exija un sexólogo, revise los objetivos, el método de enseñanza. Muy caros son algunos colegios privados como para no cubrir esta parte tan importante de la educación. –Mantenga una excelente comunicación con sus hijos. Escúchelos, respételos. Deles mucho amor. Muchas adolescentes van a la cama detrás de afecto, no de sexo. –Lo más difícil es lo que voy a recomendar ahora: si a pesar de todo, su hija o hijo le

dice que quiere tener relaciones sexuales, busque un buen método anticonceptivo, tanto para la hembra como para el varón. Ya sé que mucha gente pensará que estoy promoviendo las relaciones sexuales. No es cierto. Además no lo necesitan, bastante lo hace ya la TV, el cine, etc. Lo que sucede es que trabajé por muchos años con adolescentes, y sé que cuando deciden tener relaciones sexuales, nada ni nadie los para. Ni el sida ha podido lograrlo. ¿Qué hacer? ¿Negar la realidad, como han hecho por años los padres, la Iglesia, etcétera? ¿Seguir siendo infantiles, no enfrentando un problema tan grave? Si continuamos actuando así, seremos tan irresponsables como ellos (aunque creo que más). Los adolescentes tienen la excusa de la inexperiencia, la confusión y la falta de control. ¿Y usted qué excusa buscará para su consciencia? No busco juzgar a nadie, ningún padre quiere algo malo para sus hijos. A la larga, ellos son los que sufren las peores consecuencias de todo esto. <<

* Dra. Nancy Álvarez: Experta en psicología clínica, terapia familiar, de pareja y sexual. Celebridad de la radio y la televisión. Presenta un programa continental a través de VePlus. Psicologa clinica, terapeuta sexual,de parejas y familias. Miembro del Board Americano de Sexualidad. Miembro de la Asociacion Americana de Psicólogos (APA) @dranancyalvarez

Ángel Metropolitano

Lunes 30 de octubre de 2023

MI MEJOR VERSIÓN / Liderazgo

Paola Arens

Descubriendo la energía femenina y masculina

a energía femenina y la energía masculina son conceptos que van más allá de las diferencias de género. Estas energías son fundamentales en la naturaleza humana y pueden encontrarse en todos nosotros, independientemente de nuestro sexo. Comprender estas energías y aprender a diferenciarlas es esencial para lograr un equilibrio en nuestras vidas y relaciones. En este artículo, hablaremos sobre qué son la energía femenina y la energía masculina, cómo distinguirlas y cómo integrarlas armoniosamente. LA ENERGÍA FEMENINA: La energía femenina se asocia generalmente con cualidades como la receptividad, la intuición, la emoción y la creatividad. Aquí hay algunas características de la energía femenina: • Receptividad: En el sentido de que tiende a ser más pasiva y abierta a la experiencia. Es la energía que permite escuchar, comprender y acoger nuevas ideas, personas o emociones. • Intuición: La intuición es una característica destacada de la energía femenina. Esta energía confía en las corazonadas, el conocimiento profundo y la sabiduría interior para tomar decisiones. • Emoción: La energía femenina se relaciona con la expresión de emociones. Se permite sentir plenamente y expresar estas emociones de manera auténtica, sin temor al juicio. • Creatividad: Es la fuente de la imaginación y la capacidad de dar vida a nuevas ideas. LA ENERGÍA MASCULINA La energía masculina se caracteriza por cualidades como la acción, la lógica, la determinación y la protección. Aquí hay algunas características de la energía masculina: • Acción: La energía masculina es activa y

orientada a la acción. Es la fuerza impulsora detrás de la toma de decisiones y la ejecución de tareas. • Lógica: Tiende a depender de la lógica y el pensamiento racional para abordar problemas y tomar decisiones. • Determinación: Esta energía se esfuerza por superar obstáculos y alcanzar metas. • Protección: Se preocupa por la seguridad y la protección, tanto de uno mismo como de los demás. Esto puede manifestarse en la necesidad de cuidar y solucionar problemas. DISTINGUIENDO Y ARMONIZANDO LAS ENERGÍAS Es importante reconocer que ambas energías son esenciales en la vida. Distinguir entre ellas y equilibrarlas puede tener un impacto significativo en nuestras relaciones y bienestar personal. Aquí hay algunas formas de diferenciar y armonizar estas energías: • Autoevaluación: Reflexiona sobre tus propias cualidades y comportamientos. ¿Te encuentras a menudo en un estado de receptividad, emoción y creatividad (energía femenina), o estás más orientado hacia la

acción, la lógica y la determinación (energía masculina)? • Observación de relaciones: Observa tus relaciones personales y profesionales. ¿Qué energía predomina en tus interacciones? ¿Cómo afecta esto a tus relaciones? ¿Deseas un mayor equilibrio? • Autoaceptación: Acepta y valora tanto tu energía femenina como tu energía masculina. No hay una energía mejor que la otra, y ambas son necesarias para una vida equilibrada y plena. • Desarrollo personal: Trabaja en el desarrollo de cualidades que puedan estar menos desarrolladas en tu energía principal. Por ejemplo, si eres predominantemente masculino en tu energía, busca maneras de cultivar la receptividad y la intuición. En resumen, la energía femenina y masculina son dos fuerzas complementarias que existen en todos nosotros. Al reconocer, entender y armonizar estas energías, podemos mejorar nuestras relaciones, tomar decisiones más equilibradas y vivir una vida más plena. La clave está en la conciencia y la voluntad de abrazar y nutrir ambas energías dentro de nosotros mismos. <<

* Paola Arens. Creadora de contenido, coach y emprendedora. Me dedico a enseñar a miles de personas a construir su mejor versión, motivándolos a que luchen por conseguir la vida que siempre soñaron.

42 Lunes 30 de octubre de 2023 VIVIR CON OJOS ABIERTOS / Estilo de vida Ojos abiertos a actuar más, procrastinar menos

asar demasiado tiempo divagando en la mente y planificando, solo retrasa la ejecución de cualquier plan. En ocasiones, planificamos en exceso por miedo a no poder sostener lo que implica cierta acción una vez que la iniciemos. Es más sencillo tener la motivación e impulso para comenzar y dar el primer paso. Pero lo verdaderamente desafiante es continuar avanzando, mantenerse firme y persistir durante el trayecto. El único camino hacia el progreso es la acción, incluso si son pequeños pasos. Descomponer un gran sueño en pequeños pasos es la clave. Aunque tener grandes metas es emocionante, creer que debemos alcanzarlas de inmediato y ver el resultado de un día a otro, lo único que genera es ansiedad y frustración, pues simplemente es imposible. Para entender este punto, quiero contar un consejo que me dieron recientemente y es entender que: Somos una obra en construcción. Si nos observamos a nosotros mismos como si fuéramos una casa que está en construcción, entenderíamos que no podemos colocar el primer ladrillo y esperar que, de un día a otro, la casa esté completamente

Ángel Metropolitano

Luciana Andrade

Twitter: lucianaandco

amueblada, con obras de arte colgadas. En nuestra vida, esas obras de arte, serán los logros que vayamos teniendo, pero no vienen solos. Debemos de tener la paciencia y resiliencia suficiente para aceptar que, al ser un proceso, tomará tiempo. Y nuestra única tarea es seguir presentándonos a diario a colocar el siguiente ladrillo, con el esfuerzo y compromiso que se requiera. Con esto, quiero tocar otro factor importante, que es la búsqueda de la perfección, una batalla ilusoria. La lucha contra la perfección, es una batalla que, de inicio, ya has perdido. La perfección solo existe en nuestras cabezas y para ella nunca será suficiente nada. Por experiencia, intentar constantemente alcanzar un estándar de perfección ha sido lo que más me ha alejado de mi esencia, de lo real y que, en ocasiones, no me ha permitido disfrutar absolutamente de nada. Pues para ella ningún resultado sería ideal, ningún momento sería lo suficientemente especial y nada ni nadie; incluso yo, sería lo suficientemente buena para alimentarla. Sin embargo, ha pasado el tiempo y mientras he ido creciendo, he renunciado a esa batalla. Sé que no podré ganarle nunca a la perfección, pues siempre exigirá estándares cada vez más altos. Y si bien, es importante tener aspiraciones, mentalidad de crecimiento y esforzarte por lo que quieres, no valdrá la pena nada de lo que consigas si no disfrutas nada del proceso.

* Soy Luciana Andrade Collado. Egresada de la IBERO en Global Business y coach en Nutrición Integral, por parte del Institute for Integrative Nutrition de Nueva York. Apasionada, creativa, curiosa e innovadora son parte de las características que conforman mi sello personal. Me encanta compartir escritos, aprendizajes y parte de mi sabiduría con el resto del mundo, haciendo notar que tenemos la capacidad de elegir la vida que queremos y no solo flotar como el resto. Vivir con Ojos Abiertos es un espacio que hará que abras los ojos y vivas inmerso en tu presente, de forma alineada e intencionada, conociendo y dominando los pilares que conforman al ser humano: cuerpo, mente y alma.

Ángel Metropolitano

Lunes 30 de octubre de 2023 Así que, si igualmente te encuentras constantemente tratando de satisfacer a esa parte de ti, perfeccionista y juzgona, te invito a que pares un momento y cambies de lentes. Que cambies la forma en la que te percibes a ti y a lo que te rodea y quizás, veas con otros ojos la realidad. Partiendo de ese punto, que cualquier camino que quieras iniciar o cualquier puerta que quieras abrir, sea desde un enfoque en lo real; lo que tienes, lo que has hecho y lo que te conforma hasta este momento. Ese es el verdadero punto de partida. Eres perfecto en esencia, pero imperfecto en tu conducta y acción. Esto significa que estás en constante desarrollo y eso está completamente bien. Ante cualquier escenario, puedes elegir de nuevo, fluir, adaptarte y realizar los cambios que se requieran. No viniste al mundo a ser un producto perfecto y finalizado, no tendría sentido sin la experiencia de cambio y evolución. Por eso siempre me recuerdo, que la vida no siempre se desarrolla según un plan lineal; hay caídas, retrocesos, y esquinas inesperadas; precisamente ellos son parte integral del proceso. La vida no es una línea recta, es un espiral en ascendente y por más que creas que estás en el mismo lugar, no es así, estás avanzando siempre. Como un recorrido en bicicleta, seguir avanzando, ya sea rápido o despacio te acerca al destino. Frenar, hará que te caigas durante el camino. El que no arriesga y se mueve, se queda estancado en el mismo lugar.

Otro de los factores que quiero tocar en este artículo es el lugar que tiene el miedo como mecanismo de autosabotaje. Cuando hay un cambio, se rompen estructuras para poder construir algo nuevo y evolucionar. Nosotros siempre sabremos que eso implica compromiso y responsabilidad y quizás no estamos listos para asumirlo. No es que no seamos capaces, es que quizás no nos percibimos como tal. Podremos experimentar un sentimiento que, de inicio, será identificado como miedo, pero no es un temor que nos debería de paralizar, sino, tomarlo como un mensaje y darle sonido a esa voz interna que nos muestra nuestras ganas más. Porque sabemos que podemos y merecemos más. Date el permiso de moverte, aunque no sepas todas las respuestas, de crear nuevos caminos y direcciones, incluso aunque tu lógica no entienda el plan completo. Eres mucho más actuando, que sólo pensando. Me mantengo en la posición de creer que es preferible intentar, equivocarte y aprender de esos fracasos, en lugar de quedarnos inmóviles. Al final, aunque no veamos en el momento un resultado tangible, habremos avanzado, tendremos más conocimiento lo que permitirá que actuemos diferente. En cambio, si nos quedamos paralizados, lo único que sucede es que postergamos lo que tanto anhelamos. Mantente atento a los siguientes artículos y si te gustó esta publicación, no dudes en compartirla y etiquetarnos en tus redes sociales. Manda este artículo a quien creas que necesite abrir los ojos a actuar más, procrastinar menos. <<

PARANORMAL 44 Lunes 30 de octubre de 2023

EDITOR: David Casco COEDITOR: Juan Martínez

La adrenalina está de moda

Adictos al terror: la extraña atracción

por el miedo

Ángel Metropolitano ADRENALINA QUE LIBERA EL TERROR

“Nos gusta la adrenalina que libera el terror mientras sabemos que estamos a salvo en el sofá de nuestra casa”, dice la youtuber Chelo (Moonlight Books); desde “El Exorcista” a Lovecraft, pasando por “Drácula”; la nostalgia es otro factor recurrente en las nuevas obras de terror.

Cine, series, videojuegos, libros, moda… El terror vende, sobre todo en Halloween, pero especialmente en la era de internet. Así, cada vez son más las opciones disponibles para pasarlo de miedo tanto el 31 de octubre como el resto del año << Nora Cifuentes / Agencia EFE

“E

La “booktuber” de terror Chelo (Moonlight Books) afirma que este tipo de literatura está en auge

l miedo puede mantenerte prisionero”. La cita pertenece a “Shawshank Redemption”, de Stephen King, el considerado por muchos (valga la redundancia) Rey del Terror. Y es que, efectivamente, somos presos de aquello que nos hace temer… Aunque, a veces, en otros sentidos diferentes al de la cita literaria. Porque el miedo nos gusta. Al menos, cuando lo consumimos en forma de arte y ocio: libros, películas y series, videojuegos… E incluso a la hora de vestirnos: desde Primark hasta Lefties, pasando por Shein y por varias de las tiendas de Inditex, los éxitos del terror adoran camisetas, su-

Ángel Metropolitano daderas y complementos en la temporada de otoño. Y es que, en plena “Spooky Season” (época alrededor de Halloween), siempre hay un repunte del género de terror, aunque, en realidad, últimamente su popularidad perdura el resto del año. Este año no ha sido una excepción en cuanto a estrenos aterradores: “Scream VI”, “Saw X” o “The Nun II” (que llega a HBO Max justo para Halloween) o “The Last Voyage of the Demeter” (inspirada en un pasaje de “Drácula”, pero cuyo mal resultado en la taquilla estadounidense ha hecho que se retrase su estreno en determinados países), son varios ejemplos. Algunos de esos títulos son secuelas de sagas con ya bastante recorrido. Y es que la nostalgia, mezclada con el miedo, parece ser la nota. No por nada, y a pesar de la mala recepción crítica, “The Exorcist: Believer” lidera la taquilla con su continuación del clásico “El Exorcista”. En cuanto a las series, el éxito que en los últimos años han cosechado “Stranger Things”, “The Walking Dead”, “The Haunting of Hill House” o “American Horror Stories” prueban que el terror y lo sobrenatural es una fórmula segura. Este Halloween, no faltan los estrenos: “The Fall of the House of Usher” (Netflix), ha llegado para rendir homenaje a otro rey del género, Edgar Allan Poe; y no es la única: “Goosebumps” (Disney+ y Hulu) retoma los libros de R.L Stine. También hay sitio para documentales como “The Devil on Trial” (Netflix), “John Carpenter’s Suburban Screams” (Peacock) o “The Enfield Poltergeist” (Apple TV) y “realityes” como “Living for the Dead” (Hulu). Pero el material audiovisual para pasarlo de miedo no se limita a aquel que debe ser visto. También lo hay que nos invita

Lunes 30 de octubre de 2023

Alan Wake II es otro de los juegos de terror más esperados

La literatura de terror está en auge y cada vez más editoriales publican obras de este género

a interactuar: los videojuegos. El terror ha dado juegos virales en los últimos años. Ahora, apuestas como “Lies of P”, “Don’t Scream”, “Alan Wake II”, prometen diversión estremecedora este Halloween. ADRENALINA DESDE EL SOFÁ

Pero, además del material “gamer” y “audiovisual”, el terror también ha dado lugar a que haya cada vez más lectores, jóvenes y no tan jóvenes. Porque “en los últimos años la literatura de género está en auge”, explica a EFE Chelo, “booktuber” del canal “Moonlight Books”, que cuenta con miles de seguidores (https:// www.youtube.com/@MoonlightBooks). “Creo que les debemos mucho a autores como Stephen King o Clive Barker que le dieron mucha vi-

sibilidad al género e hicieron que lectores de todo tipo se interesasen por el terror”, dice la youtuber. Y lo explica: “podemos medir el aumento de su popularidad con la cantidad de novelas de terror que se escriben y se traducen, así como con la aparición de estas nuevas editoriales especializadas en el género”. De esta manera, podemos encontrarnos con muchas de estas editoriales que publican libros de terror y misterio en español. Algunas de sus apuestas para esta temporada de Halloween son “Eco”, de Thomas Olde Heuvelt (Nocturna); “Cómo vender una casa encantada”, de Grady Hendrix (Minotauro); “Immaturi: Los Inocentes”, de Javier Pérez Campos (Planeta) o “Para ofrecerle placer”, de Ali Seay (La Biblioteca de Carfax). También, “El Grimorio de los Cuatro Impostores”, de Coey Hall (Dilatando Mentes), “Un payaso en el maizal”, de Ada, Cesare (Dimensiones Ocultas); “La otra madre”, de Lucy Clifford (Beetruvian), “A propósito de Lovecraft”, de Álvaro Aparicio (El Transbordador), “Chasquidos”, de Cassandra Blackfield (Aullidos); o “La Bahía del Es-

pejo”, de Catriona Ward (Alianza Runas). Esta última es una de las autoras favoritas de Chelo, experta en terror. Para ella es fácil explicar el motivo del auge de este género en que “hay un factor psicológico: Lovecraft dijo una vez que ‘la emoción más antigua e intensa de la humanidad es el miedo’”. “Y la verdad es que nos encanta sentir miedo”, afirma la youtuber, y subraya que “nos gusta la adrenalina que libera mientras sabemos que estamos a salvo en el sofá de nuestra casa. En este sentido, podríamos decir que el terror es adictivo”. <<

“The Fall of the House of Usher” (Netflix), ha llegado para rendir homenaje a otro rey del género, Edgar Allan Poe

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CIENCIA

Ángel Metropolitano

NUEVAS POSIBILIDADES

Este estudio abre nuevas posibilidades para métodos rápidos de prueba en laboratorio para evaluar cómo las sustancias químicas se comportan al ser ingeridas, especialmente aquellas que son preocupantes por su impacto en la salud humana y el entorno.

Investigadores

Crean un material sintético para estudiar la absorción de los medicamentos El nuevo material replica las membranas de las células humanas para poder estudiar la absorción intestinal de medicamentos y contaminantes y reducir los ensayos clínicos con animales vivos

<< Redacción AM

nvestigadores de la Universidad de las Islas Baleares (UIB) y de la Universidad de Valencia han sintetizado un nuevo material que replica

las membranas de las células humanas para poder estudiar la absorción intestinal de medicamentos y contaminantes y reducir los ensayos clínicos con animales vivos. El nuevo material simula de

Ángel Metropolitano

Lunes 30 de octubre de 2023

El nuevo material simula de forma artificial la composición de las membranas de las células humanas

forma artificial la composición de las membranas de las células humanas y permite predecir cómo los medicamentos y contaminantes emergentes pueden pasar a través de las membranas intestinales, lo que evita tener que realizar pruebas en animales vivos, detalló la UIB en un comunicado. La investigación se explica en un artículo publicado recientemente por investigadores del grupo de investigación en Análisis por Inyección en Flujo y Análisis de Trazas (FI-TRACE) del Departamento de Química de la UIB, en colaboración con investigadores del Departamento de Química Analítica de la Universidad de Valencia, en la revista Analytical Chemistry, de la American Society of Chemistry. El material permite probar sustancias químicas, tanto para ser utilizadas como posibles fármacos como para evaluar posibles efectos nocivos, sin utilizar animales. El parámetro que se ha utilizado hasta ahora para predecir cómo las sustancias se absor-

ben, acumulan o eliminan del organismo tras ingerirlas se basa en la hidrofobicidad de las sustancias, una propiedad que describe cómo éstas se comportan en contacto con el agua. Esta característica es importante, dado que las moléculas más hidrofóbicas son las que tienen mayor tendencia a acumularse en los tejidos biológicos. Ahora bien, el parámetro de la hidrofobicidad no es suficientemente preciso porque sólo mide la tendencia de la sustancia a disolverse en grasas, sin tener en cuenta cómo interactúan las sustancias con otros componentes de las células del organismo como son los fosfolípidos.

Los investigadores han examinado cómo esta imitación de la membrana interactúa con las sustancias, y han evaluado la síntesis de nuevos materiales que contienen monocapas finas de fosfolípidos, bicapas de fosfolípidos o pequeñas vesículas de fosfolípidos. Los datos obtenidos con este

nuevo material biomimético sintetizado se han demostrado muy útiles para predecir cómo las sustancias interaccionan y se mueven a través del intestino, siendo equiparables a costosos modelos in vivo que se utilizaban antes. Al incorporar otros factores como las propiedades físicoquímicas de las sustancias a pH fisiológico y el número de ciclos aromáticos en las ecuaciones del modelo, se han mejorado aún más las predicciones. Este estudio abre nuevas posibilidades para métodos rápidos de prueba en laboratorio para evaluar cómo las sustancias químicas se comportan al ser ingeridas, especialmente aquellas que son preocupantes por su impacto en la salud humana y el entorno. El hallazgo abre la puerta al diseño de nuevos medicamentos y también a entender mejor cómo ciertos contaminantes pueden afectar a la salud y al entorno, con lo que supone un paso adelante en el campo de la investigación biomédica y la protección del medio ambiente. << (Con información de EFE)

UNA NUEVA FORMA DE PROBAR LAS SUSTANCIAS

En el estudio, los investigadores proponen una nueva forma de probar las sustancias que utiliza una imitación de las membranas celulares como base, algo que permite estimar cómo se mueven las sustancias a través del intestino humano.

El hallazgo abre la puerta al diseño de nuevos medicamentos

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Ángel Metropolitano

ECONOMÍA

EDITOR: David Casco COEDITOR: Juan Martínez

De cara al Día Mundial del Ahorro, el 31 de octubre

DIFERENCIAR GASTOS FIJOS DE LOS VARIABLES

“Para poder mejorar tu realidad financiera, debes hacerte consciente de ella. Necesitas diferenciar tus gastos fijos de los variables, para crear un fondo de emergencia que cubra los primeros, y reducir los segundos todo lo posible”, señala la divulgadora financiera en RR.SS., Sara Ferrer (@Sarafero).

¿Disfrutar sin despilfarrar?

¡Sí se puede!

<< Daniel Galilea / Agencia EFE

Si nos preguntan por qué no ahorramos, quizá respondamos que “los sueldos son bajos y vivir es caro”. Nadie lo niega, pero podremos solucionar este problema enfocándonos en aquello que sí podemos cambiar, nuestros gastos, señala una especialista en el tema

i quiere controlar sus finanzas personales y sobrevivir a la inflación, la recesión y lo que venga, necesita aprender a disfrutar sin despilfarrar y a ahorrar dinero sin que “le cueste la vida”, señala Sara Ferrer, que aborda la educación financiera, alejándose del lenguaje técnico de “expertos” y economistas. Ferrer tiene formación en Administración y Dirección de Empresas y un máster en Tributación y Fiscalidad. Creó la cuenta @Sarafero, donde ofrece trucos

Presupuesto mensual: un buen hábito para economizar

de ahorro y consejos económicos, y comparte con la docente Soraya Gálvez, su pasión por “simplificar ideas complejas” y conseguir que “todos podamos aprender educación financiera”. Juntas han publicado el libro “Ahorra y vencerás”, que describen como “un kit de supervivencia económica”.

Uno de los pilares de dicha supervivencia es aprender a disfrutar de la vida sin incurrir en gastos excesivos y superfluos, aseguran las autoras. “Los temas financieros no son ninguna fiesta, pero la vida se pone seria y tenemos que aprender a gestionar nuestro dinero. Estar bien informados nos servi-

rá de colchoneta si vienen vacas flacas, o también de trampolín si queremos invertir, además de ahorrar”, señala Ferrer. Esta asesora fiscal conocida en RR.SS. (www.instagram.com/ sarafero/?hl=es) admite que el alto costo de la vida y los sueldos bajos puedan dificultar el ahorro, pero considera posible aho-

Ángel Metropolitano rrar sin despilfarrar si “pones el punto de mira en aquello sobre lo que tienes poder de cambio: tus gastos”. El primer paso consiste en “redactar tu propia ‘lista de pecados’, enumerando aquellas cosas que consideras vicios, extras o caprichos en tu vida y sin las cuales podrías vivir perfectamente. A partir de ahí, podrás comenzar a vigilar los gastos y guardar el dinero que te ahorres al reducirlos”, puntualiza. En ese sentido Ferrer destaca la importancia de confeccionar un presupuesto mensual, para “podrás controlar el gasto y ver dónde tienes fugas de dinero”.

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PEQUEÑOS GESTOS, GRANDES RESULTADOS

Compras impulsivas: enemigas del ahorro.

Estos pequeños gastos que parecen insignificantes por separado, pueden llegar a suponer una fuga del 10 al 12% de tus ingresos si son constantes. Pero una vez reconocidos, son relativamente fáciles de eliminar, añade. No se trata de dejar de comer fuera o privarse de Netflix, para siempre, sino de valorar cuánto quieres gastar en cada cosa, qué puedes evitar y dónde te importa menos recortar, señala Ferrer, que recomienda incorporar a nuestra rutina diaria algunos hábitos que ayudan a poner en orden las finanzas y ahorrar casi sin darnos cuenta: 1. Destina al ocio una cantidad cerrada de tu presupuesto mensual, aspirando a reducir un 20% este tipo de gastos. 2. Planifica tus menús de modo semanal; cocina un día platos para varios días; haz la lista de la compra y respétala en el súper. 3. Revisa lo que tienes en tu armario y vende lo que no te sirva en plataformas de segunda mano en línea. 4. Evita los viajes de última hora, planifica tus escapadas con mucha antelación y compara precios y ofertas de viajes. 5. Utiliza el coche solo cuando sea imprescindible, haciendo algunos trayectos a pie o en transporte público si es posible. <<

los que denomina “tentaciones” o “pecados”, recalca Ferrer. El tabaco, las comidas fuera de casa o enviadas a domicilio, la Lotería, las compras impulsivas, los gastos en bebida de los fines de semana, el uso del coche en lugar del transporte público o de ir a pie, las suscripciones a plataformas de televisión y series, así como no revisar las comisiones bancarias que nos cobran, son puntos habituales en la “lista de pecados”, señala.

Buscar ofertas para disfrutar sin despilfarrar

Planificar los viajes con antelación y criterio

TIPOS DE GASTOS

Con este presupuesto podrás “clasificar cuáles son tus gastos prescindibles, analizar si quieres recortarlos o no y marcarte un objetivo de ahorro con siguiendo un plan”, señala. Los gastos fijos son los de vivienda, comida, transporte y aquellos elementos sin los cuales “no se puede sobrevivir ni trabajar”, según explica. Los gastos variables son aquellos que varían en función del nivel de vida que se quiera llevar. “Nunca podrán representar más de un 50% de tu salario. Para ahorrar hay que reducirlos o recortarlos todo lo posible”, según Ferrer. “Cuantificar nuestros gastos fijos es esencial para establecer cuál debe ser nuestro fondo de emergencia o colchón financiero (dinero ahorrado), que debe “salvarnos si la vida se pone fea”, explica esta especialista. “Una vez que sabes cuáles son tu ‘colchón’, gastos fijos y variables es momento de “abrir bien los ojos y tomar conciencia de cómo quieres vivir a partir de ahora para conseguir ahorrar”, explica. Para poder ahorrar, debes cambiar tus hábitos y reducir tus gastos en aquellos rubros a

Asesora Fiscal Sara Ferrer (@SARAFERO).

50 Lunes 30 de octubre de 2023

MUND

Ángel Metropolitano

AVANZADA LATENTE

El Ejército de Israel emitió un comunicado indicando que sus operaciones terrestres de expansión en el territorio asediado estaban resultando exitosas; en el documento también afirmó que “se estaban acercando a una invasión total de Gaza” y manifestó que –al lograrlo– el paso siguiente será “aplastar al grupo terrorista Hamás”.

Guerra sin fin aparente

Israel anuncia que “se acerca hacia una invasión total de Gaza”, y “aplastará a Hamás” A pesar de los constantes clamores de un alto al fuego efectuados por diversas organizaciones y países, ambos bandos continúan sus ataques que, poco a poco, van afectando otros frentes << David Jesús Flores Heredia

l cierre de esta edición, el Ministerio de Salud de Hamás con sede en Gaza, publicó su primer informe detallado que revela que –hasta el momento– han muerto 7 mil 028 palestinos, incluidos 2 mil 913 menores; asimismo, en el reporte se incluye los nombres, números de identificación, edades y género. Al respecto, la Asamblea General de la ONU ha aprobado la resolución presentada por los países árabes para exigir una “tregua humanitaria inmediata, duradera y sostenida” en la Franja de Gaza;

Soldados israelíes practican la evacuación de compañeros heridos durante un simulacro

sin embargo, la enmienda propuesta por Estados Unidos para que se incluya en el documento la mención a los rehenes que tiene Hamás –entre ellos 30 niños– ha sido rechazada. Ante el rechazo, la representante de Estados Unidos ante Naciones Unidas, Linda ThomasGreenfield, ha criticado que esta resolución no vinculante –solo

condenatoria, pero no de acción expresa– omita los crímenes del Movimiento de Resistencia Islámica (Hamás); al respecto, declaró: “Esta omisión es inaceptable porque permite encubrir y empoderar la brutalidad de Hamás”. Asimismo, los 27 líderes de la Unión Europea acordaron pedir “acceso continuado rápido y seguro y sin trabas, y ayuda para

llegar a aquellos que lo necesitan por todos los medios necesarios, incluyendo corredores humanitarios y pausas para necesidades humanitarias”, según se lee en el comunicado emitido. Esta toma de posición llega tras las discusiones efectuadas en el bloque, donde Alemania y Austria no estuvieron de acuerdo con la postura del “alto

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Una niña mira osos de peluche que llevan los nombres y fotografías de menores israelíes rehenes por Hamás en Gaza

al fuego”, defendida por España e Irlanda y que estaba en concordancia con la del Secretario General de la ONU; sin embargo, el documento señala que Israel debe respetar el Derecho Internacional y proteger a los civiles inocentes “en todo momento”; asimismo, detalla que la organización terrorista Hamás debe “liberar inmediatamente y sin condiciones” a los más de 200 rehenes tomados desde su ataque del 7 de octubre. PLAN DE ATAQUE EN MARCHA

El viernes pasado, Israel anunció que “expandía sus ataques” a través de un intenso bombardeo que provocó el colapso de los servicios de internet y telefonía; al respecto, las explosiones iluminaron el cielo de los 2.3 millones de habitantes de la Franja de Gaza, quienes entraron en pánico al no poder contactarse con sus familiares ni contar con luz –sufren de constantes apagones generales desde hace semanas–. En su comunicado, el ejército israelí indicó que sus operaciones terrestres de expansión en el territorio asediado estaban resultando exitosas; también, afirmó que

se acercaban a una invasión total de Gaza y manifestó que –al lograrlo– el paso siguiente será aplastar al grupo terrorista Hamás. Al respecto, la Media Luna Roja reveló que no pudo comunicarse con sus equipos médicos y que los residentes no pudieron llamar a las ambulancias; por ello, los rescatistas tuvieron que trabajar persiguiendo el sonido de las explosiones para buscar a los heridos; no obstante, los grupos de ayuda internacional afirmaron que solo pudieron comunicarse con algunos miembros del personal utilizando teléfonos satelitales. Cabe resaltar que, días antes, en la reunión del Consejo de Seguridad de la ONU, el Secretario General del organismo, António Guterres, declaró: “Estoy profundamente preocupado por las claras violaciones del derecho internacional humanitario que estamos presenciando en Gaza”. Palabras que fueron inmediatamente rechazadas por el ministro de Relaciones Exteriores de Israel, Eli Cohen, quien le respondió: “Señor Secretario General, ¿en qué mundo vive? Definitivamente, este no es nuestro mundo”, y también canceló su

reunión con el Secretario General; asimismo, el Embajador israelí en la ONU, Gilad Erdan, exigió la renuncia de Guterres y anunció que denegaría los visados a los funcionarios del organismo internacional. FRENTE CONVULSO

Ismail Haniye, líder del brazo político del Movimiento de Resistencia Islámica (Hamás), a través de un discurso televisado, advirtió que la escalada de guerra en la Franja de Gaza provocará la “desestabilización de toda la región”; aludiendo a una posible inclusión de otros grupos armados. Asimismo, Musa Abu Marzuk, portavoz de la oficina política de Hamás declaró: “Para nosotros todos los rehenes son israelíes”; en alusión a que no distinguirán entre nacionalidades al momento de liberarlos y aceptando que existen varios extranjeros; sin embargo, mencionó que “atenderá la solicitud rusa de una manera más positiva y con mayor preeminencia que las demás” por la naturaleza de sus relaciones bilaterales con su pueblo. No obstante, durante una rueda de prensa, el vicealmirante

Daniel Hagari, portavoz del ejército israelí, presentó una serie de imágenes satelitales afirmando que la base militar de Hamás se ubica bajo las instalaciones del Hospital de Shifa, el más grande en Palestina; aunque Hamás ha negado la información, Hagari ha mostrado una serie de túneles que conectan con este enclave y ha indicado que no es el único utilizado como base, que es una red con que aprovechan el suministro de los nosocomios. Los efectos colaterales de la guerra, además de las peticiones de paz, tregua humanitaria y alto al fuego, han desencadenado diversos posibles conflictos como la respuesta del ejército de Estados Unidos que atacó dos lugares al este de Siria vinculados al Cuerpo de la Guardia Revolucionaria de Irán (CGRI). La información que vertió el Pentágono fue que su acción armada es una respuesta a los daños generados en las instalaciones estadounidenses que posee en Irak y Siria por una serie de ataques de bajo nivel con aviones no tripulados, drones y cohetes durante los últimos 10 días y que han sido reivindicados por milicias respaldadas por Irán. Al respecto, el Ejército de Irán ha iniciado maniobras en la provincia de Isfahán con el objetivo de “analizar las capacidades de las unidades de combate”; asimismo, Hosein Salami, jefe de la Guardia Revolucionaria de Irán, ha advertido que una ofensiva terrestre contra la Franja de Gaza “devorará las tropas de Israel”. Debido a los enfrentamientos entre las milicias de Hezbolá y el Ejército israelí en sus fronteras, el Primer Ministro de Líbano, Nayib Mikati, celebró un encuentro con su Comité de Crisis y con representantes de las Naciones Unidas y ONG humanitarias para elaborar un plan de contingencia. << (Con información de EFE)

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Ángel Metropolitano

GL BAL

DEFINICIÓN ELECTORAL

Sergio Massa, actual Ministro de Economía, quien representa a la facción peronista Unión por la Patria, se enfrentará en la segunda vuelta electoral –que se realizará el próximo 19 de noviembre– contra el polémico líder fundador del partido La Libertad Avanza, Javier Milei.

Argentina, a segunda vuelta

Milei vs el Peronismo

En una ronda electoral plagada de insultos y carteles, el controvertido economista Javier Milei quedó segundo, siendo superado por el actual ministro de Economía, Sergio Massa, con quien definirá el futuro de la Casa Rosada el próximo 19 de noviembre

Milei ya cambió su discurso y ahora su tono es menos belicoso

Patricia Bulrich fue relegada a la tercera posición

ra de Javier Milei, quien es líder fundador del partido La Libertad Avanza y se proclama como anarcocapitalista y enemigo acérrimo del Estado; pero, a la vez, dice ser “minarquista”; término de alguien que confía en que es el gobierno el único que debe estar a cargo de la seguridad y la justicia.

<< David Jesús Flores Heredia

i bien las primarias – conocidas como las PASO– dieron como triunfador al economista ultraliberal Javier Milei, en el balotaje decisivo, celebrado el pasado domingo en Argentina, quedó segundo, siendo superado por el actual ministro de Economía, Sergio Massa, con quien definirá el futuro de la Casa Rosada el próximo 19 de noviembre. El peronista Massa logró imponerse con el 36.6 por ciento de los 27 millones de votos emitidos, seguido por Milei que obtuvo el 29.9 por ciento; por su parte, la candidata del macrismo y ex ministra de Seguridad, Patri-

cia Bullrich, terminó en la tercera posición logrando solo el 23.8 por ciento. Según la ley electoral, el candidato habría necesitado obtener más del 45 por ciento de los votos o más del 40 por ciento y, además, tener una ventaja mayor a los 10 puntos sobre su rival más cercano para haberse coronado con la victoria absoluta; sin embargo, ante el resultado, am-

bos contendores se enfrentarán en la decisiva segunda vuelta. Sergio Massa, actual Ministro de Economía, representa a la facción peronista que está conformada por el partido Unión por la Patria, coalición que incluye al presidente argentino, Alberto Fernández, la expresidenta Cristina Fernández de Kirchner y el Frente Renovador. Del lado rival, se erige la figu-

TODOS EN LA PUGNA

Con el fin de ver a su movimiento triunfar, destacados miembros de la extrema derecha sudamericana volaron hacia Argentina; entre ellos, se encontró el hijo de Javier Bolsonaro, Eduardo Bolsonaro, quien no dudó en saludar a Milei antes de ser anunciados los resultados, tildando a su trabajo como un “movimiento imparable” y afirmando que: “El

Ángel Metropolitano

Lunes 30 de octubre de 2023

El 19 de noviembre, en las urnas, se definirá al ganador de la contienda

Sergio Massa, el actual ministro de Economía, superó a Milei

fenómeno que se ve en las calles es el mismo fenómeno que experimentamos en Brasil en 2018”; declaraciones que –según el diario Clarín– violaban las leyes electorales. Asimismo, el movimiento de la izquierda sudamericana estuvo en Buenos Aires antes del día elecciones con el objetivo de reforzar la campaña de su candidato; grupo que incluyó a 20 especialistas brasileños, liderados por el sociólogo y estratega Edinho Silva que ayudaron a lograr que Lula superase a Bolsonaro en el sufragio del año pasado. Este refuerzo estratégico enviado por Lula intensificó la campaña de Massa ante el triunfo que obtuvo Milei en las PASO el pasado agosto; al respecto, los especialistas brasileños cambiaron la táctica anterior dictada por el catalán Antoni GutiérrezRubí y se enfocaron en atacar los lugares que frecuentan los jóvenes con diversas piezas gráficas. Entre sus acciones se destacaron el video hecho en Brasil que fue rebotado en las redes

sociales en la víspera de las elecciones, donde una voz en off comparaba a Milei con Bolsonaro y exhortaba a los votantes argentinos a oponerse a él, mostrando como antecedente la gestión de la pandemia del expresidente donde murieron miles por Covid y cerrando con el lema: “Argentina no necesita pasar por esto”. Asimismo, colocaron una serie de carteles por todo el país advirtiendo el peligro de las ideas más radicales de Milei –incluyendo la legalización de la venta de órganos humanos– y afirmando que de ser presidente hundiría al país en una crisis tal como la ocurrida en 2001; al respecto, en el más celebrado por sus creadores se leía: “The Economist dice que Milei es un riesgo para la democracia argentina. ¿En serio vas a votar por él?”. LA CLAVE DE LAS ALIANZAS

Tras conocer los resultados que lo colocaron segundo en las preferencias, Javier Milei pidió a sus seguidores que celebren el “lo-

gro histórico” de haber llegado a la segunda vuelta con solo dos años de haber fundado el partido La Libertad Avanza; agregando: “Hoy es un día histórico porque dos tercios de los argentinos votaron por el cambio, porque o cambiamos o nos hundimos”. Asimismo, sorprendió al cambiar su ataque frontal contra los demás partidos y declarar: “Vengo a dar por terminado el proceso de ataques y hacer tabla rasa para terminar con el kirchnerismo. Más allá de nuestras diferencias, tenemos que entender que enfrente tenemos una organización criminal”. Al respecto, Milei recorrió radios y canales de televisión donde indicó que la candidata del macrismo que quedó tercera, Patricia Bullrich –quien representa un capital político de 6.2 millones de votos–, ya no es la terrorista que había “colocado bombas en los jardines de infantes” –acusación por la que fue denunciado penalmente por la aludida–; todo lo contrario, indicó que había realizado una exce-

lente gestión como Ministra de Seguridad. El cortejo político dio sus frutos positivos y, a los días, Patricia Bullrich anunció el apoyo en la segunda vuelta para el partido de Milei; un acto que, según diversos analistas, ya venía siendo aprobado por el expresidente Mauricio Macri quien, ante los resultados de las PASO, indicó que su casa política “apoyaría en el futuro Congreso las leyes que estuviesen a tono con los ideales liberales del movimiento”. “La urgencia del momento nos interpela a no ser neutrales ante el peligro de la continuidad del kirchnerismo a través de Sergio Massa. Hace 20 años que Cristina, Alberto y Massa nos unen en esta decadencia. Argentina, desde nuestro punto de vista no puede iniciar un nuevo ciclo kirchnerista liderado por Massa. Condenaría a Argentina a su decadencia final”, declaró Patricia Bullrich al anunciar su apoyo al partido de Milei para la segunda vuelta electoral. << (Con información de EFE)

54 Lunes 30 de octubre de 2023

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GE POLÍTICA

EDITOR: David Casco COEDITOR: Juan Martínez

Camino hacia el Parlamento

Ministros de Energía de la Unión Europea acuerdan un plan de reforma del Mercado Eléctrico Tras varios meses de negoción, los 27 titulares de la cartera energética de los países europeos lograron una serie de consensos con que presentarán a la entidad correspondiente el plan para la futura reestructuración energética << David Jesús Flores Heredia

Los ministros de Energía y Clima de la Unión Europea llegaron a un acuerdo

n marzo de este año, la Comisión Europea presentó su propuesta para la reforma del sector eléctrico remarcando como objetivo prioritario: impulsar el mercado de “contratos de suministro a largo plazo” de energía proveniente de fuentes renovables, buscando mantener los precios más controlados y logrando que no haya fluctuaciones imprevisibles, algo ocurrido con regularidad durante la crisis actual. Otro punto importante que se destacó fue el evitar en mayor

OPTIMISMO ENERGÉTICO

A pesar de que la propuesta aún debe aprobarse en el Parlamento Europeo, Teresa Ribera, impulsora y artífice del pacto, indicó: “Se ha logrado un respaldo casi unánime. Me enorgullece decir que hoy hemos dado un paso estratégico para el futuro de la UE. Hemos logrado un acuerdo que habría sido inimaginable hace sólo un par de años”. medida la generación de energía con combustibles fósiles; por ello, no se les ha incluido en los propuestos Contratos a largo Plazo y también en los llamados Contratos por Diferencia (CFD, por sus siglas en inglés). Estos CFD consisten en el pacto contractual que se regula entre comprador y vendedor, quienes, según los cambios del mercado, van equilibrando las diferencias; es decir, si el precio es superior, el vendedor paga la diferencia al comprador y si es inferior, el comprador paga lo que reste al vendedor, logrando un precio único a pesar de las contingencias. Casualmente, para que los CFD puedan hacerse realidad se plantearon que la garantía de estos contratos se dará a través de subsidios estatales que puedan cubrir hasta en un 80 por ciento del precio para amortiguar el impacto ante la crisis; cabe resaltar que este modelo ha sido copiado de las acciones del gobierno alemán ante los embates de los altos costos generados por la guerra entre Rusia y Ucrania. Sin embargo, este punto fue motivo de controversia entre dos de las mayores potencias europeas; al respecto, Francia pedía que este tipo de contratos se extiendan en mayor medida hacia las centrales nucleares, pero Alemania estaba en desacuerdo porque sostenía que el gran potencial francés en

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Lunes 30 de octubre de 2023

CONTRA EL METANO

El tema eléctrico, de vital importancia para la UE

Teresa Ribera, artífice de un paso estratégico para el futuro de la Unión Europea

el sector nuclear podría convertirlo en un ente que reduzca los precios de la electricidad al mínimo para su beneficio y con esa ventaja competitiva destruyese el mercado único. EL ACUERDO

A pesar de que Bruselas sí respaldaba la energía nuclear, la discrepancia continuó durante varios meses hasta que el presidente francés, Emmanuel Macron, y el canciller alemán, Olaf Scholz, abordaron el tema en su cumbre bilateral y lograron

un pacto con que finalmente se logró el acuerdo. “El trabajo realizado por Francia con la alianza nuclear europea, con la Comisión Europea, Alemania y con las sucesivas presidencias ha dado sus frutos. Se protege a los consumidores, se sientan las bases para una inversión masiva en energías renovables y se garantiza la preservación del activo que constituye la energía nuclear francesa”, declaró al respecto la ministra para la Transición Energética, Agnès Pannier-Runacher.

Tras el consenso, la vicepresidenta en funciones del Gobierno de España y ministra de Transición Ecológica, Teresa Ribera, principal impulsora y artífice del pacto, presidió la reunión de los miembros de la Unión Europea donde se obtuvo el consenso – solo Hungria votó en contra– del documento que se debatirá en el Parlamento para su posterior aprobación. “Se ha logrado un respaldo casi unánime. Me enorgullece decir que hoy hemos dado un paso estratégico para el futuro de la UE. Hemos logrado un acuerdo que habría sido inimaginable hace sólo un par de años”, manifestó Teresa Ribera sumamente emocionada. “Gracias a este acuerdo, los consumidores de toda la UE podrán beneficiarse de unos precios de la energía mucho más estables, de una menor dependencia del precio de los combustibles fósiles y de una mayor protección frente a futuras crisis. También aceleraremos el despliegue de las energías renovables, una fuente de energía más barata y limpia para nuestros ciudadanos”, agregó.

Días después de la aprobación del plan de reforma del sector energético –que aun será revisado en el Parlamento–, la Comisión Europea ha lanzado la propuesta de imponer límites a las emisiones de metano para las importaciones de combustibles fósiles de la Unión Europea a partir de 2030. La propuesta surge impulsada por el Parlamento Europeo y algunos países grandes de la UE –incluida Francia–, respecto a la confección de la ley que aborda las emisiones de metano dentro del bloque y que busca que los proveedores extranjeros de gas –que incluyen a Estados Unidos– reduzcan las emisiones de metano provenientes de sus infraestructuras de petróleo y gas con posibles fugas. Cabe destacar que el metano es el principal componente del gas natural que los países utilizan en las centrales eléctricas y en la calefacción de los hogares; sin embargo, es un fluido que contribuye al efecto invernadero y está considerado como la segunda causa del cambio climático después del dióxido de carbono. Asimismo, el Parlamento de la UE también está buscando que las restricciones al metano se impongan a partir de 2026 y –de aprobarse el proyecto de propuesta –la Comisión anunció que establecerá los detalles en un “acto de implementación” posterior a la firma. Al respecto, la legisladora alemana Jutta Paulus, principal negociadora de la ley para el Parlamento de la UE, se mostró satisfecha respecto a la medida restrictiva en pro de mejorar el medio ambiente; sin embargo, manifestó: “En 2030 será demasiado tarde para actuar”, afirmó. << (Con información de EFE)

56 Lunes 30 de octubre de 2023

EL MUNDO DE LOS

PUROS

Ángel Metropolitano

EXCLUSIVIDAD

El Cavalier Genève White Series Limited Release 2023 de lanzamiento limitado 6.25x48 tiene un costo sugerido de 13 dólares con 50 centavos cada uno y de 202 dólares con 50 centavos por caja de 15 puros; cabe destacar, que la producción es de 500 cajas numeradas a mano.

EDITOR: David Casco COEDITOR: Juan Martínez

Edición limitada

Se aproxima el Cavalier Genève White Series Limited Release 2023

Será un tabaco de edición limitada

Aproximadamente en noviembre llegará a las tabaquerías el exclusivo lanzamiento de la compañía suiza que por primera vez utiliza la vitola de 6 1/4 x 48 << Redacción AM

proximadamente en noviembre estará llegando a las tabaquerías el exclusivo Cavalier Genève White Series Limited Release 2023; lanzamiento que comprende el agregado de un tamaño de edición limitada a su Honduran White Series. Este tamaño es el de la vitola 6 1/4 x 48 –utilizado por primera vez por la marca–, denominado White Series 6.25 x 48 de edición limitada, está rematado con una tapa tipo coleta y ha sido bautizado con la descripción de sus dimensiones. La mezcla del cigarro también es diferente a las de su colección, porque si bien conserva la capa y tripas hondureñas de la línea original –Paraguay, Nicaragua, Honduras y República Dominicana–, la característica capa Ja-

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Lunes 30 de octubre de 2023

mastran Habano de Honduras ha sido reemplazada por una hoja de Habano Nicaragüense de Jalapa. El Cavalier Genève White Series Limited Release 2023 de lanzamiento limitado 6.25 x 48 tiene un costo sugerido de 13 dólares con 50 centavos por cada uno y de 202 dólares con 50 centavos por caja de 15 puros; cabe destacar, que la producción es de 500 cajas numeradas a mano. CLASE

Usualmente la firma Cavalier Genève lanza varias veces al año cigarros de producción limitada de la Serie Blanca, como es el caso de los Salomones y los Lancero, pero este cigarro ha sido considerado por la empresa como un lanzamiento exclusivo de edición única. Cavalier Genève produce sus puros elaborados a mano en su propiedad, la Fábrica Centroamericana de Tabaco SA en Danlí, Honduras, y en esta oportunidad su producción también se distingue por el diseño de su caja que “irradia sofisticación”. “Nuestra filosofía es ser completamente libres de trabajar con cualquier tabaco, experimentar, no comprometer el abastecimiento para garantizar volúmenes continuos, permitiendo el uso de tabacos únicos, en algunos casos difíciles de conseguir, a veces, incluso particularmente difíciles de trabajar, para crear siempre un cigarro sin compromisos”, declaró al respecto Sebastien Decoppet, fundador de Cavalier Genève Cigars.

“Es un proceso fantástico. El Edición Limitada de este año no es una excepción a la regla y diré que estoy muy satisfecho con el resultado final que pronto estará llegando progresivamente a los minoristas de todo el mundo”, agregó. HISTORIA

La firma Cavalier Genève fue fundada por el suizo –nacido en Ginebra– Sebastien Decoppet, quien vivió en Danlí, Honduras, cuando tenía 20 años y aprendió con diversos maestros los

procesos para elaborar cigarros Premium; al respecto, destaca su trabajo con Adin Pérez, de la fábrica San Judas Tadeo. Respecto a las personas que se fueron sumando al proyecto que hoy es la firma, Decoppet –en la web de la empresa– resalta su encuentro con David Rojas, artista hondureño que se convirtió en íntimo amigo de la familia y creó el diseño del caballo y del hombre que se transformarían en el logotipo de la marca. Asimismo, menciona a Eylin Decoppet, quien creó el icóni-

co diamante de oro que ahora define a Cavalier Genève; complemento gráfico con que la marca tomó forma y comenzó a crecer de nuevo en Suiza antes de su internacionalización. “Se trata de las personas que se encuentran en tu camino en la vida, es la esencia de todo, y afortunadamente la industria del cigarro está llena de personalidades maravillosas, desde las personas que trabajan en el campo hasta el consumidor, sin olvidar a las personas maravillosas que forman parte de la familia Cavalier”, resalta Decoppet. << (Con información de los medios especializados Cigar Aficionado y Halfwhel)

58 Lunes 30 de octubre 2023

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HISTORIA EDITOR: David Casco COEDITOR: Juan Martínez

Yuri Knórozov

GENIO ETNOGRÁFICO

En 1952 Yuri Knórozov publicó su primer artículo dedicado a los resultados de sus investigaciones, titulado “Escritura antigua de Centroamérica”, que fue traducido al inglés y al español en 1953, y obtuvo tal éxito que lo compararon con Jean-Francois Champollion –el lingüista francés que descifró la escritura egipcia–.

El lingüista ruso que descifró

el Código Maya Y

uri Knórozov –quien nació el 19 de noviembre de 1922 en el pueblo de Yuzhni, República Socialista Soviética Ucraniana– nunca estuvo en nuestras tierras, sin embargo, su capacidad y dedicación académica desbarataron las afirmaciones de otros académicos que consideraban imposible descifrar el Código Maya. Knórozov estudió Historia en la Universidad de Járkov, pero interrumpió sus estudios debido a la Gran Guerra Patria hasta que pudo continuarlos en 1943, en las aulas de la Universidad Estatal de Moscú y alcanzar una maestría en Etnografía. Tituló a su tesis “La versión centroasiática de la leyenda de Sansón”, que abordó el chamanismo en Asia Central y fue calificada como excelente; además, le recomendaron publicar el artículo que hizo al respecto en la revista Etnografía Soviética, llamado “Mazar Shamun-nabi”. Sin embargo, cuando leyó el artículo del renombrado mayista alemán Paul Schellhas titulado “¿El desciframiento de jeroglíficos mayas es un problema sin solución?”, quedó obsesionado porque en el documento el autor aseguró que descifrar los textos mayas “era imposible”.

A pesar de que nunca estuvo en nuestro país, el académico recurrió a todas fuentes disponibles para desbaratar la idea de que el lenguaje ancestral era imposible de traducir. UN CAMINO FASCINANTE

La apertura del mundo maya para Yuri Knórozov se produjo cuando –al hurgar en la Biblioteca Nacional de Lenin– encontró tres ediciones de la obra “Relación de las cosas de Yucatán (1566-1568)” del obispo español Diego de Landa y las tradujo del español antiguo al ruso. Cabe mencionar, que su fuente vital fue “el alfabeto maya” que el obispo había transcrito con ayuda de un nativo; además, en aquel tiempo el etnólogo británico Eric S. Thompson expresó diversas ideas que consideraban que los jeroglíficos que utilizaron los mayas eran ideogramas, no palabras; es decir, símbolos que representaban conceptos e ideas hasta ese momento ocultas.

<< Redacción AM

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Lunes 30 de octubre 2023

Increíblemente, el maestro ruso nunca estuvo en América

“¿Cómo que un problema insoluble? Lo que es creado por una mente humana no puede no ser resuelto por otra. ¡Desde este punto de vista, los problemas insolubles no existen y no pueden existir en ninguno de los campos de la ciencia!”, declaró al respecto Knórozov. Tras analizar con gran dedicación el ‘alfabeto’, el lingüista descubrió que el obispo trató de transmitir de la manera más precisa la fonética de la lengua maya y llegó a la conclusión de que su escritura no era ideográfica, sino fonética y silabo-morfémico –es decir, que cada carácter debe leerse

Yuri Knórozov logró lo que parecía imposible de resolver

Existe un monumento en su memoria, en Mérida, Yucatán

como una sílaba específica–. EL DESCUBRIMIENTO

Debido a su constante dedicación, Knórozov logró desarrollar un método que estableció que la escritura de los mayas se basaba en la cantidad de signos utilizados, y descubrió que estaba compuesto por 350 signos fonéticos y silabo-morfémicos, que le brindaron la claridad para traducir los códices. Con esta proeza académica presentó su tesis doctoral titulada “La relación de las cosas de Yucatán, de Diego de Landa, como fuente etnohistórica”, con la que obtuvo simultáneamente los dos grados doctorales que existen en Rusia y los mayores elogios por su descubrimiento. Inmediatamente, comenzó a preparar la publicación global de sus principios y resultados, cuyo documento más conocido es “La escritura de los indígenas mayas”; obra que fue publicada en el año de 1963 y remeció a la comunidad internacional, que quedó fascinada con los textos de nuestra antigua civilización. “Knórosov descifró la única escritura del continente americano, y que los religiosos españoles intentaron descifrar en Mesoamérica, cuyos vestigios más antiguos de inscripciones iniciales en piedra se encontraron en Río Blanco, creados por los olmecas”, declaró Galina Ershova, discípula y cercana colaboradora por 20 años del famoso epigrafista, además, directora y fundadora del Centro de Estudios Mayas Yuri Knórosov (Cemyk), con sede en Guatemala y Mérida, Yucatán, y del Centro de Estudios Mesoamericanos Yuri Knórosov de la Universidad Estatal Rusa de Humanidades. << (Con información de EFE)

60 Lunes 30 de octubre de 2023

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APOYO MUTUO

Los organizadores, la Asociación de Acción Ciudadana Arcoíris de Taiwán, explicaron que el objetivo del desfile era mostrar el respeto por las diferencias y el apoyo mutuo entre los diversos grupos sociales, sin caer en el conflicto.

Más de 150 mil personas

Se manifiestan en Taipéi por la diversidad sexual y de género << Redacción AM

Además de visibilizar las cuestiones de género y orientación sexual, el desfile también abordó otros temas como la justicia social, los derechos humanos, el medio ambiente, la democracia o la soberanía nacional

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Lunes 30 de octubre de 2023

“Caminar con la diversidad”, el lema en la 21ª edición del desfile del orgullo LGTB

ás de 150 mil personas, según los organizadores, se manifestaron el sábado en Taipéi por la diversidad sexual y de género, bajo el lema “Caminar con la diversidad”, en la 21ª edición del desfile del orgullo LGTB que se celebra cada año en la isla. El evento, que partió desde la plaza del Ayuntamiento de Taipéi, se dividió en dos rutas que recorrieron las principales calles de la ciudad, con seis bloques de colores representando diferentes identidades y demandas de la comunidad, recogió la agencia oficial isleña CNA. Los organizadores, la Asociación de Acción Ciudadana Arcoíris de Taiwán, explicaron que el objetivo del desfile era mostrar el respeto por las diferencias y el apoyo entre los diversos grupos sociales, sin caer en el conflicto.

Siguen reclamando una mayor igualdad legal y social

pación de personalidades del ámbito político y cultural de Taiwán, como el actual vicepresidente y candidato presidencial para las próximas elecciones, William Lai, así como de representantes diplomáticos y activistas de otros países.

Taiwán es considerado uno de los territorios más avanzados de Asia en materia de derechos LGTB, tras legalizar el matrimonio igualitario en 2019. Sin embargo, los colectivos LGTB siguen reclamando una mayor igualdad legal y social, especialmente en lo referente a la adopción, la educación o la identidad de género. << (Con información de EFE)

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FRASES MEXICANAS Día de Muertos

Al muerto y al consorte, a los tres días no hay quien los soporte.

Para todo hay maña, menos para la muerte.

Muerto que mueve la cola, es porque no está bien muerto.

Más vale que digan: aquí corrió como indio, que murió como perro.

Se fue en el estuche no retornable.

Ahí venden estuches para caballero (funerarias).

Hay muertos que no olvido y vivos que para mí ya murieron. No se puede cargar al muerto y cantar al alabado. El muerto a la sepultura y los vivos a la diablura.

A mí no me asustan con el petate del muerto. Ponte el trajecito de madera. Se espanta del muerto y se abraza de la mortaja.

No puedo ser el muerto y echarme la tierra encima. Donde se queja el muerto, es que ahí está el oro.

No mata el rayo, mata la raya.

Si no me quieres matar, para qué me dejas herido.

Más vale que digan: aquí corrió que aquí murió.

El que por su gusto muere, que lo entierren parado.

Ese muerto no lo cargo yo, que lo cargue quien lo mató.

Todo hombre muere, no todo hombre vive.

Prefiero morir cantando, como mueren las cigarras.

Si te mueres, te mato.

Los muertos se van cuando el olvido los sepulta.

Si los muertos hablaran…

Yerba mala nunca muere. Se hace el muerto para ver qué entierro le hacen. No tiene dónde caerse muerto. Dejen que los muertos entierren a los muertos. Más vale un minuto tarde que un minuto de silencio. Lo que no mata, te fortalece.

Peló gallo. <<

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Lunes 30 de octubre de 2023

EXCELENCIA FUNERARIA A BAJO COSTO CDMX 55 5535 1688 55 5585 9997 info@gruposerenite.com.mx

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64 Lunes 30 de octubre de 2023

Ángel Metropolitano

MASC TAS EN ADOPCIÓN

haz feliz a un lomito

Acogiendo un perro en casa te aseguras que tendrá el cariño, atención, cuidados, higiene e incluso un espacio propio en el que vivir y ser feliz. Darle la estabilidad, los cuidados y el cariño que necesita va a ayudarlo a que recupere su confianza y su autoestima.

Ángel Metropolitano

Lunes 30 de octubre de 2023

MASCOTAS Hablan los expertos

Consejos para una mente sana en perros senior

Es bueno complementar su alimentación con juegos que le recuerden su entrenamiento, sobre todo si ya rebasaron los 7 años de edad << Redacción AM

uando un perro tiene más de 7 años se considera senior, ha llegado a la edad en la que suele olvidar su entrenamiento, se vuelven apagados y prefieren pasar más tiempo solos que en compañía de otros caninos. Sin embargo, si tiene la alimentación y la atención adecuada puede pasar la última etapa de su vida con gran calidad y felicidad. Es común que a esta edad el cerebro de los perros senior comience a deteriorarse, por lo que puede comenzar a olvidar cosas, pero no te alarmes siempre hay una solución. Si tu perro a la edad adulta mayor (más de 7 años) comienza a desorientarse, se agita con mayor facilidad o aumentan sus horas del sueño y presenta ansiedad de separación, quizá sea hora de comenzar con una alimentación especial que cuide de los perros

Puedes ayudarle a tu perro a que tenga una mejor calidad de vida

maduros, como PRO PLAN® Active Mind con OptiAge®. Un elemento esencial que contiene el alimento para perros adultos mayores son los aceites botánicos, estos proveen una fuente alterna de energía para activar la agilidad acostumbrada de su cerebro. Los aceites botánicos son triglicéridos de cadena media (TCM) que pueden utilizarse en conjunto con la glucosa y otros minerales para proveer energía al cerebro de los perros ancianos. Gran parte de los cuidados de un perro senior están en su nutrición, por ello, la ingesta de aceites botánicos es necesaria, ya que ha demostrado que favorece la lucidez y la agilidad mental. Además, es bueno complementar su alimenta-

ción con juegos que le recuerden su entrenamiento. Cuando el cerebro de un perro se ve obligado a trabajar y dedicarse a otra actividad con el fin de tener éxito, tiende a ralentizar la degeneración. Probar nuevos juguetes, nuevas formas de ejercicio e incluso entrenar para mantener esas mentes caninas alerta y activas. Se ha detectado deterioro cognitivo leve en mascotas aparentemente normales ya a las edades de 6 y 7.7 años en perros, y 7,8 en gatos. Eso significa que el momento para comenzar a conversar es en la adultez, antes de que se presenten indicadores de envejecimiento notables. Te compartimos las siguientes recomendaciones para que realices junto con tu veterinario

y juntos cuiden de la salud de tu perro senior: * Lleva a tu perro senior a la veterinaria al menos una vez cada tres meses para revisiones de bienestar y solicita al médico que también le realice una evaluación nutricional para encontrar la mejor dieta para tu mascota de acuerdo con sus necesidades. * Mantén físicamente activo a tu perro de manera regular (dentro de las capacidades de tu mascota) para respaldar la función cerebral y la salud general. * Busca juguetes y formas de juego que sean del interés para tu perro senior, para la estimulación mental, como por ejemplo comederos interactivos, actividades nuevas y ambientes novedosos. << (Con información de Purina)

66 Lunes 30 de octubre de 2023

Ángel Metropolitano

PERSONAS DESAPARECIDAS recomendaciones

Enseña a tus hijos a que eviten compartir su rutina o ubicación con los demás, así como de personas desconocidas, no aceptar a las personas en sus redes sociales y bloquear a quienes los incomodan.

Ángel Metropolitano

Lunes 30 de octubre de 2023

68 Lunes 30 de octubre de 2023

Ángel Metropolitano

Crean un material sintético para estudiar la absorción de los medicamentos Ciencia # 46-47

Figurativo Elsa Madrigal es una creadora capitalina que tiene 30 años de experiencia en diferentes facetas artísticas

Lunes 30 de octubre de 2023

CDMX

Número 395

Checo Pérez abandona y apaga el Gran Premio de México de Fórmula 1 DEPORTES # 36-37

ARTE # 32-33

Consejos para una mente sana en perros senior MASCOTAS # 65