Mujeres en el poder, Un Pilar para la Igualdad de Género en el Ámbito Empresarial. Edición 13

¿Por qué confiar en MÉXICO ?

GUÍA para dar los MEJORES REGALOS navideños

Alcanzar el EQUILIBRIO LABORAL

enMujeres el poder

Última Edición 2024

Queridos lectores,

Me sumo a este proyecto llena de emoción, pero también agradecida por la confianza que una vez más ha depositado en mí Angélica Muller, CEO de Media Marketing Femme Group.Si bien tomo esta edición ya en su cierre, no puedo dejar de reconocer el gran trabajo y dedicación de su anterior directora editorial, Vanessa Gutiérrez, esperando que sus próximos planes estén llenos de éxito y estando segura que en este mundo editorial volveremos a coincidir.

Esta última edición del 2024 resulta el momento perfecto para reflexionar sobre los cambios que hemos visto en nuestro país. Es un hecho que las mujeres estamos ganando espacios importantes especialmente en el ámbito político y económico, lo cual es un gran avance en una sociedad como la mexicana. Sin embargo, no llegamos todas, por más que ahora tengamos una presidenta, aún falta mucho por hacer, aquellas que somos afortunadas en liderar equipos o tomar decisiones que cambian el rumbo de empresas o del propio país, tenemos la responsabilidad de abrir el camino a quienes vienen detrás de nosotras, a quienes aún día a día luchan por ser reconocidas en cada una de sus trincheras.

En las páginas que están por leer exploramos la relevancia de la equidad, explicamos por qué es importante confiar en México dada la coyuntura, y de qué manera se pueden implementar exitosamente proyectos empresariales. Además presentamos entrevistas con especialistas que han marcado un antes y después en sus respectivos ámbitos.

Deseamos que el próximo año esté lleno de nuevas oportunidades y exitosos proyectos.

¡Felices fiestas y un próspero 2025!

Cirze Tinajero Editora en Jefe, Revista Alto Perfil

13 / NOVIEMBRE-DICIEMBRE / 2024 news 8-9 faces Rodrigo Salgado · 12-15

Doctor Roberto Garnica · 16-17

Doctor Carlos Vásquez Lastra · 20-22 cover Mujeres en el poder · 24-29

DOCTOR CARLOS VÁSQUEZ LASTRA

La inflamación, el enemigo de silencioso que debes conocer ·

ideales

Cirze Tinajero editora en jefe cirze.tinajero@airfemme.com

Patricia Roque gerente comercial paty.roque@airfemme.com

Fernanda Velázquez Fernanda Messod marketin digital

c onsejo e ditorial

Ing. Raúl Uribe ceo ing uribe y asociados

Ing. Hugo Gómez Sierra ceo & director general condumex

Ing. Ernesto Díaz presidente de americ

Sahel Eden Carrillo Belaunzarán director general de americ

Colaboradores

Bianca W. Loew, Clara Méndez, Josefina Murrieta Ayala, Leo Poblete, Miguel Angel Martínez Islas, Óscar Rodr íguez y Wendolin Eloisa Camacho Pérez.

Media Marketing Femme Group mmfemme group

Ann Müller ceo & founder mmfemme group

Edgar Antonio Pérez Mejía arte y diseño edgar.perez.mejia@gmail.com

Cristopher Calleja distribución cris.calleja@airfemme.com

Roberto de León digital - web

Andrés Bonfiglio gerente comercial andres@airfemme.com

Einar Ottmar Müller logística y tecnología

Adolfo Blázquez administración y contabilidad adolfo.blazquez.r@grupohola.mx

Año 2024, No. 13. Revista Alto Perfil, Número de Registro de Marca en tramite. Fecha de publicación: NOVIEMBRE-DICIEMBRE 2024. Revista editada y publicada bimestralmente por Media Marketing Femme Group, S.A. de C.V. Editor responsable: Vanessa Gutiérrez. Número de Certificado de Reserva de Derechos otorgado por el Instituto Nacional de Derechos de Autor en tramite. Certificado de Licitud de Título y Contenido ante la Secretaría Técnica de la Comisión Calificadora de Publicaciones y Revistas Ilustradas en tramite. MEDIA MARKETING FEMME GROUP investiga sobre la seriedad de sus anunciantes, pero no se hace responsable por las ofertas relacionadas con los mismos. Atención a clientes: (+52) 5611991499 Distribución exclusiva por MMFEMME GROUP, S.A. de C.V. responsable de distribución: Cristopher Calleja. Las opiniones expresadas por los autores no necesariamente reflejan la postura del editor de la publicación. Prohibida estrictamente la reproducción total o parcial del contenido e imágenes de la publicación sin previa autorización del titular de los derechos correspondientes. Se imprime en Promocionales e Impresos América S.A. de C.V. Avenida Jardín núm. 258, col. Tlatilco, C.P. 02860, Alcaldía Azcapotzalco, CDMX. TEL. 5510387472 / 73, Dirección editorial y despacho jurídico responsable: SAC-ABOGADOS, Erika Raynal y Sergio Aguilar, Dirección: Guillermo González Camarena 999 int 1110 Santa Fe. Álvaro Obregón CP 01210-CDMX. Correo electrónico: eraynal@sac-law.mx / Teléfono +52. 55. 4737.0200.

Lic.

Guadalupe Hurtado

CEO Y

FOUNDER

Somos una prestigiada FIRMA CONTABLE que integra temas de Administración, Fiscal, Financieros, Recursos Humanos y de Auditoría; con más de 11 AÑOS de experiencia en el mercado e IMPORTANTES EMPRESAS en su cartera de clientes, que AVALAN SU PRESTIGIO.

SOMOS EXPERTOS llevando tu negocio A OTRO NIVEL.

CONTÁCTANOS y ven a conocer el camino al éxito de tu empresa.

Destaca México en productos de tecnología

El país ha superado a China y Taiwán como el mayor proveedor de productos de tecnología avanzada para el mercado estadounidense, de acuerdo con datos de la Oficina del Censo de Estados Unidos.

Las exportaciones mexicanas de alta tecnología a EE.UU. han mantenido un crecimiento constante, alcanzando 62.4 mil millones de dólares hasta agosto. Este crecimiento supera a los 49.5 mil millones de dólares de 2023, y coloca a México en una posición competitiva frente a gigantes tecnológicos como China y Taiwán, cuyas exportaciones, aunque robustas, no han tenido el mismo impulso.

Zuckerberg asegura que los celulares desaparecerán

El Ceo de Meta afirmó que los celulares desaparecerán como los conocemos. Zuckerberg dijo que serán reemplazados por una nueva generación de dispositivos que integran el mundo real y el digital.

Según el empresario, los lentes inteligentes, dispositivos de realidad aumentada (RA) y realidad virtual (RV), tienen el potencial de convertirse en la nueva forma de comunicación, sustituyendo a los smartphones.

¿Se reabre la posibilidad de otra terminal en AICM?

De acuerdo con José Ramón Rivera Parga, director General del Aeropuerto Internacional de la Ciudad de México, a corto plazo no está contemplada la construcción de una tercera terminal; sin embargo, una posible mayor demanda de vuelos pondría en marcha la ampliación de la infraestructura de la terminal aérea e incluso la construcción de una tercera terminal antes del fin del sexenio de Claudia Sheinbaum.

Google firma un acuerdo de energía nuclear

Google, Microsoft y Amazon han decidido invertir en el desarrollo de sus propias plantas nucleares. Su apuesta se enfoca en pequeños reactores modulares capaces de generar suficiente energía para satisfacer la creciente demanda que generan sus centros de datos y las tecnologías de inteligencia artificial.

Estas compañías buscan una fuente de energía estable y libre de emisiones de gases de efecto invernadero, algo que las energías renovables no pueden garantizar de manera continua sin sistemas de almacenamiento masivo.

Delta presenta nuevo interior de cabina

El nuevo diseño de la aerolínea debutará en un avión Boeing 757 de fuselaje estrecho que comenzará a volar en rutas nacionales e internacionales de corta distancia a finales de este otoño, seguido de un Airbus A350 de fuselaje ancho a principios de 2025. Los asientos actualizados para Delta Premium Select y First Class incluyen una nueva funda de asiento sobre cojines de espuma viscoelástica, completa con cuero de ingeniería transpirable.

Gadgets para cerrar e iniciar el año

Redacción Alto Perfil Fotos de Cortesía

Algunos gadgets infaltables para cerrar el 2024 podrían incluir dispositivos de domótica como asistentes de voz, auriculares inalámbricos de alta calidad, y power banks portátiles. Así como otros de seguimiento de salud y bienestar, como relojes inteligentes..

Auriculares inalámbricos

Modelos como los AirPods Pro o Sony WH-1000XM5 ofrecen cancelación de ruido, excelente calidad de sonido y comodidad, ideales para viajes o trabajo.

Asistentes de voz

Opciones como Amazon Echo o Google Nest no solo controlan otros gadgets en casa, sino que también ofrecen información, música y más, facilitando la vida diaria.

Power banks portátiles

Con la creciente dependencia de dispositivos móviles, un buen power bank, como los de Anker o RAVPower, es esencial para mantener tus gadgets cargados en cualquier lugar.

Relojes inteligentes

El Apple Watch o el Samsung Galaxy Watch no solo ofrecen funciones de seguimiento de actividad física, sino también notificaciones y control de música, integrándose perfectamente con tu

Cámaras de seguridad

Sistemas como Ring o Arlo permiten monitorear tu hogar desde cualquier lugar, brindando tranquilidad y seguridad.

Dispositivos de hogar inteligente

Nuevas integraciones y automatizaciones que mejoran la eficiencia energética y la seguridad en el hogar.

Algunas de las novedades esperadas en gadgets para 2025 incluyen:

Realidad aumentada (AR)

Dispositivos como gafas AR avanzadas para integrar información digital en el mundo real de manera más inmersiva.

Pantallas plegables

Mejora en dispositivos móviles y tablets, ofreciendo más versatilidad y portabilidad.

Rodrigo Salgado y Berengueras

El Visionario Detrás

de Soul Spring Sanctuary y el Bienestar Holístico

Por: Vanessa Gutiérrez

Fotos: Sergio Ramírez

Rodrigo Salgado y Berengueras es el socio fundador de Soul Spring Sanctuary, un espacio dedicado al bienestar integral y la transformación personal. Con una visión centrada en la armonía entre cuerpo, mente y espíritu, Rodrigo ha logrado crear un santuario que refleja su pasión por el bienestar holístico y su profunda conexión con la naturaleza.

Rodrigo tiene una formación diversa que abarca desde la filosofía hasta las terapias holísticas. A lo largo de su trayectoria, ha explorado distintas tradiciones espirituales y técnicas de sanación que van desde el mindfulness hasta la medicina energética. Su experiencia y formación lo llevaron a concebir un lugar donde las personas puedan reconectarse consigo mismas, encontrando equilibrio y sanación en un entorno natural sereno.

Su liderazgo en Soul Spring Sanctuary no solo se enfoca en la gestión del espacio, sino en curar personalmente experiencias transformadoras para los visitantes. Rodrigo trabaja junto a un equipo de expertos en bienestar para ofrecer retiros personalizados que combinan meditación, yoga, alimentación consciente y terapias holísticas. Su enfoque siempre ha sido que cada persona que visita el santuario encuentre las herramientas y el apoyo necesarios para su propio viaje de sanación y crecimiento personal.

Con una filosofía que pone el bienestar integral en el centro de todo, Rodrigo ha construido un espacio donde el descanso y la renovación interior son la prioridad. Su compromiso con el bienestar sostenible y la conexión entre la mente y el entorno ha hecho de Soul Spring Sanctuary un destino único para quienes buscan equilibrio y paz en sus vidas.

Soul Spring Sanctuary es un refugio de bienestar y sanación diseñado para reconectar a las personas con su esencia interior a través de un enfoque holístico. Situado en medio de un entorno natural sereno y alejado del ruido urbano, este santuario ofrece un espacio donde el cuerpo, la mente y el espíritu pueden florecer.

Con una oferta diversa de experiencias que incluyen retiros espirituales, sesiones de yoga, meditación guiada y terapias holísticas, Soul Spring Sanctuary está comprometido con el bienestar integral. Los visitantes pueden participar en talleres que promueven la sanación emocional, el crecimiento personal y la paz mental, bajo la guía de expertos en bienestar. Además, el santuario brinda la oportunidad de explorar prácticas de atención plena en la naturaleza, como caminatas conscientes y baños de bosque, que permiten una profunda conexión con el entorno. Uno de los pilares de Soul Spring Sanctuary es la personalización de las experiencias. Cada retiro o

visita se adapta a las necesidades individuales, ya sea para reducir el estrés, sanar heridas emocionales o simplemente reconectar con uno mismo. El enfoque integral combina prácticas físicas, como el yoga y el tai chi, con procesos internos de autoconocimiento y sanación emocional.

Este santuario también se distingue por promover la alimentación consciente y la sostenibilidad. Los visitantes disfrutan de comidas orgánicas y saludables, preparadas con ingredientes locales y nutritivos, alineando el cuidado del cuerpo con el respeto al medio ambiente.

Soul Spring Sanctuary es más que un lugar para descansar; es un destino para la transformación personal. En este espacio, el equilibrio entre el bienestar físico, mental y espiritual se cultiva a través de prácticas que invitan a la calma, la reflexión y la renovación interior. Es un sitio donde las personas pueden detenerse, respirar y florecer en su propio viaje de sanación y autodescubrimiento.

Doctor Roberto Garnica

Con más de 25 años de experiencia en medicina estética

Por: Cirze Tinajero

Fotos: Diego Euroza

Es una realidad que no podemos ganarle al tiempo, pero sí lograr que los signos de la edad sean menores, especialmente si se aprovechan todos los beneficios que ofrece actualmente la medicina estética. Cada vez es más común optar por algún tratamiento para mejorar el rostro o alguna parte del cuerpo; sin embargo, resulta fundamental recurrir a profesionales con amplia experiencia y que conozcan las diferentes tendencias e innovaciones que existen, como es el caso del doctor Roberto Garnica.

Como médico y cirujano estético se ha enfocado en contar con distintas certificaciones nacionales e internacionales, así como ofrecer talleres y conferencias a sus colegas, con el objetivo de compartir su conocimiento, pero también tener de primera mano información sobre nuevos tratamientos y productos.

“En 1999 me acerqué a esta especialidad porque asistí al primer curso de medicina estética de la Ciudad de México, avalado por la Universidad Autónoma Metropolitana, que se dio por parte de varios colegas extranjeros, porque todavía no se sabía mucho de nuestro tema.

“Además tuve la oportunidad de irme a Estados Unidos con la Academia Americana de Medicina Estética a dar cursos junto con el doctor Michel Delune, presidente de esta organización”, comparte en entrevista el doctor Garnica.

Si bien la medicina estética suele ser buscada usualmente por las mujeres, en los últimos años, los hombres también han mostrado interés por su aspecto. De acuerdo con el doctor Garnica hay un especial interés de los caballeros por lucir un rostro más joven, hidratado y con menos líneas de expresión.

“A los hombres les preocupa mucho el cuidado de la piel. Están buscando mejorar su aspecto con un peeling o con bótox para quitar las líneas de expresión. Además, tenemos el ácido hialurónico, que nos ayuda a perfilar la cara y darle un aspecto mucho más juvenil, sin importar la edad.

“Especialmente los hombres que tienen un perfil profesional elevado están muy preocupados por verse bien porque constantemente están en reuniones, tienen que asistir a eventos o incluso a alfombras rojas”, dice el doctor Garnica.

Exosomas: La evolución de la medicina regenerativa

Bajo esa línea, el doctor explica que una de las tendencias que actualmente existen y que tiene múltiples beneficios son los exosomas, los cuales se

“Los doctores que dormimos tranquilos es porque hacemos trabajos seguros”

clasifican como medicina regenerativa, es decir, estos tratamientos no sólo ayudan a mejorar el aspecto de la piel, sino se enfocan en combatir el fotoenvejecimiento y envejecimiento cronológico, logrando una mejoría del deterioro de la piel como arrugas, pigmentaciones y piel deshidratada, tanto en hombres como mujeres.

“Los exosomas son unas proteínas que tenemos dentro de las células, y ya se están elaborando por parte de algunas compañías y los aplicamos con una técnica que es el plasma rico en plaquetas, y con un aparato que se llama Dermapen, el cual nos ayuda a introducir estos exosomas y eso da un aspecto juvenil, mejora las arrugas, la hidratación

“Es uno de los avances más importantes como parte de la evolución de la medicina estética”, explica el doctor.

Cómo contactarlo

Instagram: @dr.rgarnica

Facebook: Roberto Garnica

Consultorio: Insurgentes Sur 1216, Interior 506, Ciudad de México.

Club 51 Mx club51_mx club51_mx

Club 51 Mx

Dr. Carlos Vásquez Lastra

Como urólogo se ha especializado en la cirugía robótica y sido punta de lanza en esta técnica

Por: Cirze Tinajero

Fotos: Alberto Muñoz / Redes sociales: @bymy_photo & @alh_mnz

Para nadie es un secreto que en la actualidad la tecnología salva vidas, y que cada vez hay más avances en el ramo de la medicina, al grado que desde hace varios años se ha convertido en una realidad la cirugía robótica, una técnica que tiene múltiples beneficios y es mucho más precisa que otras.

Y si bien cada vez más especialistas optan por ella, un referente en ella es el doctor Carlos Vásquez Lastra, quien se ha enfocado en la uroncología y es profesor titular de cirugía robótica en urología en el Centro Médico ABC.

“Cuando empecé todo mundo ponía en duda la cirugía robótica, si iba a funcionar, o solo era una moda que iba a desaparecer. Pero actualmente tiene 24 años haciéndose a nivel mundial. Se trata de un entrenamiento completamente nuevo y diferente. En mi caso, empecé en la cirugía abierta, pasé a la laparoscópica, y ahora en la robótica para la cual me entrené en Los Ángeles.

“Uno de cada 7 hombres puede desarrollar cáncer de próstata”

“Además, actualmente me encargo de la certificación a nivel nacional de los doctores que quieren ser cirujanos robóticos, lo cual, sin duda, va acompañado de experiencia en el quirófano”, comparte en entrevista el doctor Carlos Vásquez Lastra.

Y añade que su interés por la cirugía robótica viene acompañado de los

beneficios que genera, especialmente en la urología.

“La cirugía robótica es una herramienta quirúrgica que nos da muchísima precisión y visión, lo cual es muy importante en la cirugía de próstata porque los efectos secundarios que podemos tener son incontinencia, disfunción eréctil y entre más precisos seamos, menos efectos secundarios existen.

“El cirujano está en una consola manejando los brazos de un robot y desde ahí trabaja con gran exactitud”, comenta.

La prevención salva vidas

Si bien noviembre es el mes de concienciación sobre el cáncer de próstata, el doctor Carlos Vásquez Lastra explica el impacto que tiene esta enfermedad y la mejor manera en la que se puede abordar desde la medicina.

“El cáncer de próstata es la principal causa de muerte en hombres mayores de 50 años en México, por lo que es un reto muy importante tanto la detección oportuna, como ser punta de lanza en cuanto a los tratamientos más actuales.

“Este padecimiento es totalmente asintomático, el paciente puede tenerlo y no sentir nada, por eso es

tan importante que una vez al año, a partir de los 40, se realicen el antígeno prostático, que es una muestra de sangre. Hay mucho tabú porque a los hombres no les gusta hablar de próstata, pero con ese estudio es suficiente para poder saber donde estamos parados, es el mínimo indispensable.

“También es importante entender que el antígeno prostático se puede elevar por muchas razones, el cáncer de próstata sí es una posibilidad, pero también hay otras razones, por lo que es fundamental asistir al doctor”, destaca el cirujano.

Sobre esta línea vale la pena mencionar que el cáncer de próstata tiene altas probabilidades de ser curable, y actualmente lo hacen sin afectar la calidad de vida del paciente, gracias a la cirugía robótica.

Cómo contactarlo

Teléfono consultorio: 5536039720 ext. 3

Instagram: @drvasquezlastra

Más información:

https://centromedicoabc.com/medico/ carlos-manuel-vasquez-lastra/

Mujeres en el poder:

Un Pilar para la Igualdad de Género en el Ámbito Empresarial

La equidad ha demostrado que tiene varios beneficios en una empresa, especialmente económicos

Por: Cirze Tinajero

El concepto de empoderamiento femenino ha cobrado un protagonismo notable en las últimas décadas, especialmente en el contexto empresarial. Desde la IV Conferencia Mundial sobre la Mujer en Pekín en 1995, se ha establecido que el empoderamiento implica no solo la inclusión de las mujeres en los procesos de toma de decisiones, sino también un acceso equitativo al poder en todos los niveles de la sociedad. Este enfoque es fundamental para avanzar hacia la igualdad de género, lo cual es esencial para construir economías sólidas y sociedades justas.

Beneficios

de un entorno equitativo

Para varios expertos y empresarios la evidencia es clara: cuando las mujeres están empoderadas, todos se benefician. Y este argumento resuena en varias dimensiones.

• Fortalecimiento Económico: La participación activa de las mujeres en la economía impulsa el crecimiento económico.

• Estabilidad Social: Las sociedades donde las mujeres tienen voz y voto tienden a ser más justas.

• Cumplimiento de Objetivos Internacionales: La igualdad de género es clave para lograr objetivos como los ODS de la ONU, incluyendo desarrollo sostenible y derechos humanos.

• Mejora de la Calidad de Vida: Empoderar a las mujeres repercute positivamente en la calidad de vida de sus familias y comunidades.

• Aumento en el Rendimiento Empresarial: Las empresas que promueven la igualdad de género son más competitivas y eficientes.

Los Principios para el Empoderamiento de las Mujeres

Conscientes de estos beneficios, en 2010, el Pacto Mundial de Naciones Unidas y ONU Mujeres desarrollaron un marco de siete principios destinados a fomentar la igualdad de género en el entorno laboral. Estos principios no solo actúan como guía, sino que también promueven prácticas que empoderan a las mujeres.

1. Liderazgo desde la Alta Dirección

El compromiso con la igualdad de género debe iniciarse en la alta dirección. Este principio enfatiza la necesidad de establecer metas claras y medibles que incluyan a todos los niveles de la organización, asegurando que los líderes sean responsables del avance en esta área.

2. Equidad en el Trabajo

Este principio resalta la importancia de tratar a todos los empleados de forma equitativa. Las organizaciones deben crear un ambiente laboral inclusivo y adoptar políticas que promuevan la igualdad de oportunidades y de remuneración.

3. Salud y Bienestar

Incluir la perspectiva de género en la salud y el bienestar de los trabajadores es fundamental. Esto abarca la prevención de violencia y acoso sexual, así como garantizar acceso equitativo a servicios médicos.

4. Educación y Desarrollo Profesional

La formación es un pilar esencial para la igualdad de género. Este principio promueve la capacitación y el desarrollo profesional de las mujeres, asegurando su acceso a programas formales e informales que fomenten su crecimiento.

5. Desarrollo Empresarial y Sostenibilidad

Las acciones para empoderar a las mujeres no deben limitarse al ámbito interno. Este principio anima a las empresas a diversificar su cadena de suministro y a incluir a empresas lideradas por mujeres, eliminando estereotipos de género en su comunicación.

6. Iniciativas Comunitarias

El papel de las empresas en el desarrollo local es crucial. Este principio insta a las organizaciones a utilizar su influencia para promover la igualdad de género en las comunidades y entre sus grupos de interés.

7. Evaluación y Difusión

Por último, para asegurar que los esfuerzos en pro de la igualdad de género sean efectivos, es vital contar con un sistema de seguimiento y evaluación. Este principio enfatiza la importancia de medir y comunicar los avances hacia la igualdad.

Un Futuro con Igualdad de Género

El empoderamiento femenino es más que una tendencia; es un imperativo para el desarrollo sostenible y la equidad social. La implementación de los WEPs puede servir como un modelo a seguir para empresas de todos los tamaños, ayudándolas a crear un entorno más inclusivo y equitativo. A medida que más organizaciones se comprometen a adoptar estos principios, no solo se promueve la igualdad de género, sino que también se cimenta el camino hacia un futuro más justo y próspero para todos. Con el empoderamiento de las mujeres en el centro de la estrategia empresarial, el impacto puede ser transformador, llevando a un mundo donde la equidad de género no sea solo un ideal, sino una realidad tangible.

Working Age Balance

(Equilibrio de la Edad Laboral)

Actualmente estamos inundados de información acerca de la “equidad de género” y vemos cómo la sociedad a través del tiempo ha ido aceptado la importancia de este concepto, dejando atrás el escenario machista en el que vivimos muchos años atrás.

Acerca de este concepto, considero que debemos buscar más bien un equilibrio y no sólo Equidad, ya que ésta, sólo busca que haya una distribución del 50/50 sin considerar que somos distintos por naturaleza y la distribución puede ser diferente buscando un equilibrio natural de fuerzas.

Por ello es importante hablar también del Equilibrio de la Edad Laboral que, sin duda, es un tema de actualidad que hay que atender y resolver en el escenario laboral actual.

Con base en las experiencias que se han vivido los últimos seis años, podemos definirlo como un número aproximadamente igual de colaboradores con una edad joven y aquellos que cuentan con una edad adulta que están en la última etapa laboral (hombres y mujeres) que se desempeñan en las empresas. Combinar estas experiencias permite unir las ideas innovadoras con la experiencia de años de trabajo en una(s) función(es) y/o empresa(s).

También podemos referirnos a considerar las distintas opiniones (ideas frescas con experiencias probadas) en la participación de actividades y en la toma de decisiones para asegurar un equilibrio en todos los niveles, ya que crea más posibilidades de debatir y abordar los diferentes efectos de las políticas y lineamientos organizacionales.

En México, se considera una persona como un adulto mayor desde los 65 años que es cuando tiene el derecho al goce de la pensión de vejez cumpliendo con los requisitos establecidos al amparo del Régimen de la Ley del Seguro Social 1973. Debemos tomar en cuenta que ninguna persona puede ser discriminada por motivos de raza, origen étnico, idioma, color, sexo, religión, discapacidad, edad, opinión política, condición social o económica o cualquier otro factor, pero eso está en el papel, porque en el escenario laboral

está sucediendo en muchos casos otra realidad.

Este escenario genera la discriminación por edad que consiste en tratar a una persona (colaborador o solicitante de empleo) de manera menos favorable por su edad. Debemos enseñar a las generaciones actuales y futuras que la edad no es un sinónimo de incompetencia y que sí es la oportunidad de obtener conocimientos probados de una persona que ya lo experimento.

El Equilibrio de la Edad Laboral así como el Equilibrio de Género son imprescindibles para lograr sociedades pacíficas, con pleno potencial humano y capaces de desarrollarse de forma sostenible; es decir, lograr ser una “Sociedad Próspera, más Justa y más Humana” como siempre lo promovió el gran empresario, Don Lorenzo Servitje Sendra, Fundador Grupo BIMBO, ya que está demostrado que la experiencia probada de

los adultos combinada con las ideas frescas e innovadoras de los jóvenes que inician su carrera profesional, estimula la productividad y el crecimiento económico.

Y tú, ¿has vivido este escenario? porque estamos en un buen momento para cambiar esta experiencia laboral por el futuro de las siguientes generaciones.

¡Listo para brillar y transformar la cultura!

MTRO. OSCAR RODRÍGUEZ GONZÁLEZ

Chief Human & Happiness Officer, Work

Experience Coach, Speaker y autor concepto Familia Laboral ®

| www.oscarrodriguez.mx

| orodriguez@familialaboral.com

| orodriguez666@hotmail.com

| Oscar Rodriguez

| Oscar Rodriguez González

| @FamiliaLaboral

El Hotel del Coronado presume su nuevo aspecto remodelado

Este complejo ha sabido renovarse y comprender las necesidades y mimos que sus huéspedes necesitan

Con una inversión de más de 550 millones de dólares, el Hotel del Coronado presume su nuevo aspecto totalmente remodelado, preservando su histórico pasado de más de 135 años. Listo para crear nuevas experiencias para los próximos 100 años, convirtiéndose nuevamente en el favorito de miles de huéspedes de todo el mundo, como sucedió desde sus inicios.

Conoce los espacios que lucen una nueva apariencia, listos para recibir a los viajeros y ofrecer increíbles experiencias de descanso y diversión.

Vestíbulo, joya de la época victoriana

Entre los espacios que distinguen al Hotel del Coronado está el vestíbulo principal, el cual ha sido restaurado para recrear la época victoriana y recordar la época dorada del complejo. Para esta nueva etapa, se tiñó cuidadosamente toda la carpintería recuperando su color original y se reforzaron todas las vigas de madera con acero. Asimismo, se realizó un revestimiento de pared de seda pintado a mano por Gournay; se restauró el bello ascensor en forma de jaula de pájaros, y el lugar ahora luce un nuevo candelabro de cristal y vidrio soplado a mano inspirado en el original de 1888.

Porche delantero, un bello viaje al pasado

El porche delantero original totalmente restaurado luce fotografías y planos históricos, llevando a los huéspedes a un increíble viaje al pasado, sin salir del hotel. La remodelación incluyó un segundo tramo de las escaleras que alguna vez fungieron como entrada para las mujeres. Este espacio presume también un total de 24 vitrales originales adornando la fachada frontal del edificio, incluido el gran ventanal que ha sido devuelto a su ubicación original, en el segundo piso.

The Cabanas, diversión junto al mar

The Cabanas, el centro social y musical contemporáneo del sur de California, es otro espacio que tiene un nuevo rostro completamente renovado. Ahora cuenta con habitaciones junto a la playa con terraza y hasta fogatas. También es posible hospedarse en habitaciones junto a la piscina, como si se tratara de cabañas privadas con detalles contemporáneos.

Southpointe Event Center, el mejor lugar para tus eventos

Southpointe Event Center hoy presume su nuevo rostro con un salón de baile con más de cuatro mil 600 metros cuadrados de espacio libre y aproximadamente tres mil metros cuadrados de espacio para reuniones. El salón de baile se puede configurar para albergar 10 espacios de reunión independientes con puertas francesas con vistas a balcones exteriores que llenan las salas de luz natural.

Más sorpresas nuevas

Entre otros espacios totalmente remodelados, listos para recibir a los huéspedes está Sun Deck, el restaurante ideal para disfrutar deliciosos bocados, cócteles artesanales y platos típicos de la costa, junto a acogedoras fogatas y bellas vistas al mar, así como Shore House, ubicado en el punto más al sur del inmueble, que ofrece una experiencia de hospedaje de lujo con villas junto al mar, además de todas las tiendas del hotel, donde los viajeros podrán encontrar todo tipo de artículos para el hogar, prendas exclusivas, moda para la playa, artículos de viaje, maletas, dulces y todo para practicar deportes acuáticos.

¡Disfruta de tus próximas vacaciones en el Hotel del Coronado, donde se fusiona a la perfección lo mejor de aquellas épocas doradas del pasado y la modernidad de los nuevos tiempos!

En septiembre de 1982, López Portillo, en su último informe, limpiándose una lágrima inexistente, anunció la expropiación de 33 bancos como medida política y “soberana”; ante la inflación de más del 70%, la fuga de capital, el incremento de la deuda pública y la visión de un gobierno paternalista y hegemónico, que podía hacer lo que le viniera en gana.

Usted querido lector, seguramente recordará, y si no sus padres se lo hicieron saber, que la incertidumbre, la especulación y la falta de confianza en México inundó las conciencias de millones de mexicanos, que sabían que sus ahorros y operaciones bancarias estaban en franco peligro, por lo que la fuga de capital se incrementó sustancialmente; miles de familias (las que pudieron) malbarataron sus propiedades, se fueron del país y llevaron sus ahorros a EE. UU. o Europa. Algunos otros, como fue el caso de mis padres con la empresa familiar, decidieron quedarse y atender una de las peores crisis que en ese entonces se vivía, aunque aún faltaba sobrevivir la de 1994. Porque bien decía Churchill: “nunca desaproveches una buena crisis”.

En ese sentido, he estado con varios empresarios y colegas, quienes están tomando decisiones de tajo respecto de sus inversiones, bienes inmuebles y capital; es decir, están vendiendo sus propiedades, comprando dólares, llevando sus ahorros al extranjero, o bien “esperando” un mejor momento para invertir en algún proyecto.

Es por eso que, creo que es buen momento para conocer las 5 mejores razones para confiar en México:

1. Nearshoring, la oportunidad es de todos

Entendiendo que el nearshoring busca encontrar proveedores cercanos, identificando y localizando los centros de producción, uno de los impactos en nuestro país es la reactivación de la cadena comercial. Las cifras no son menores, ya que en 2023 llegaron más de 36 mil millones de dólares por este

5 Razones para confiar en México

“boom” de inversión. La estimación de este año es que alcance los 52 mil millones, lo que no me dejará mentir, hará mover la mano de Smith.

2. ¿Y la inflación y el dólar, apa´?

En términos de inflación, si bien en tiempos de COVID alcanzó la tasa niveles de casi 9%, cierto es que este indicador no representó un impacto negativo real, desde hace 6 años. Le podemos sumar también que, si bien en tiempos de AMLO el dólar tuvo una fluctuación considerable, siendo objetivos es que se apreció en más del 16%. Lo que nos permite concluir que el peso mexicano sorteó de manera positiva las coyunturas de la economía mundial. También hay que considerar que, en la política fiscal, no hubo incrementos en los impuestos.

3. Nuestros vecinos, nuestra garantía

El T-MEC considera compromisos en temas clave que incluyen contenido regional, combate a la corrupción, salarios, medio ambiente, comercio electrónico y patentes, todos encaminados al fortalecimiento del intercambio comercial en la región. Lo que nos permite visualizar un buen pronóstico en cuanto hace a sinergia regional, oportunidades para las PyMEs, la reducción de aranceles, el fortalecimiento de las telecomunicaciones, el e-commerce, las TI´s; y por supuesto, las empresas propiedad del Estado.

4. Tomar el toro por los cuernos

Después de haber sido aprobada una Reforma Judicial que movió los mercados, la Presidenta Sheinbaum en su primer discruso declaró que: “habrá Estado de derecho”; ofreciendo seguridad a las inversiones tanto nacionales como extranjeras; además de garantizar la autonomía del Banco de México, una política fiscal responsable y “una proporción razonable entre deuda y PIB”. A lo que el sector empresarial reaccionó de forma positiva, no sin antes enfatizar que atender la inseguridad que impera en el país es una prioridad a combatir en este sexenio.

5.

Por amor a México

Seguramente quien me lee, tenemos una gran coincidencia, estamos enamorados de nuestro país, de cada rincón, de nuestra historia y de nuestros orígenes. De los olores, los atardeceres, sus playas y sus mares; las tradiciones, las artesanías, el campo, las pirámides, los museos, las haciendas y templos; nuestra comida, esa que nos recuerda a nuestra infancia con el caldo de la abuela. Nosotros somos México, y como empresari@s hemos puesto toda nuestra labor y amor a construir un gran país. Sigo creyendo que lo más valioso que tenemos en nuestra nación, son 130 millones de mexicanas y mexicanos que tenemos mucho que aportar para

que la próxima década, México despegue como nunca antes. Pero lo que primero requerimos para que esto suceda, es confiar en nuestro querido país que tanto nos ha dado, es por ello que si bien esta es la quinta razón para confiar, considerando la premisa de que “no hay quinto malo”, estoy convencida que una vez que termine de leer mi colaboración a esta revista, el amor a México será la razón suficiente (sumándole las cuatro primeras), para confiar y seguir invirtiendo en el lugar que nos vio nacer.

Hay más oportunidades y desventajas de las que creemos, es solo entender la coyuntura en la que vivimos y sacarle el mejor provecho a un país que da mucho más que ideologías, filias, fobias, hegemonías, oligarquías, democracias y polarizaciones; así tal cual, como sucedió en ese 1982 o 1994. ¿No lo cree?

JOSEFINA MURRIETA AYALA

MBA en Economía y Negocios, Negociadora (IPADE), Estratega y consultora. Articulista.

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La Inflamación El Enemigo Silencioso que Debes Conocer

La inflamación es una respuesta natural de tu cuerpo para protegerse, pero cuando se vuelve crónica, puede convertirse en tu peor enemigo. De hecho, se estima que el 80% de las enfermedades humanas están relacionadas con la inflamación, como diabetes, enfermedades cardíacas e incluso cáncer. Este fenómeno, conocido como inflammaging , agrava el envejecimiento y acelera el deterioro de tu salud. ¿La buena noticia? Puedes tomar medidas para reducirla.

Aquí te dejamos siete formas sencillas y prácticas para combatir la inflamación y mejorar tu salud:

1. Hierbas y especias naturales

Incorpora ajo, jengibre, cúrcuma y canela en tu dieta. Estas especias tienen poderosos efectos antiinflamatorios y antioxidantes. Además, el té verde es una excelente opción para reducir la inflamación.

2. Alimentación antiinflamatoria

Elimina los alimentos ultraprocesados y aceites refinados y las frituras. En su lugar, opta por grasas saludables como el aceite de oliva extra virgen, aguacate y pescados ricos en Omega-3. Suplementar con Omega-3 (aceite de pescado) también puede ser una buena opción si no consumes suficiente pescado.

Rompe el ayuno con inteligencia

Evita empezar el día con jugos o alimentos dulces. Opta por proteínas, grasas saludables y fibra para estabilizar tus niveles de glucosa. Un buen truco es combinar tus antojos dulces con una fuente de proteína o tomar un vaso de agua con una cucharada de vinagre de manzana antes de consumir algo dulce.

Hidratación como tu mejor aliado

Mantente hidratado. El agua es clave para eliminar toxinas y reducir la inflamación. Un truco fácil: bebe un litro de agua al despertar y asegúrate de hidratarte durante el día. Recuerda que debes agregar electrolitos a tu agua purificada.

Ejercicio moderado pero constante

El ejercicio moderado, como caminatas y entrenamientos de fuerza, ayuda a reducir la grasa abdominal, que promueve la inflamación. No necesitas hacer ejercicios extremos; la clave está en la consistencia.

Controla el cortisol y el estrés

El estrés crónico aumenta la inflamación. Practica meditación, yoga o ejercicios de respiración para reducir el cortisol. Además, los adaptógenos como el ashwagandha, la rhodiola y el reishi pueden ayudarte a mantener el estrés bajo control.

Mejora tu sueño

Dormir bien es crucial para combatir la inflamación. Si no puedes dormir 8 horas, mejora la calidad del sueño manteniendo tu habitación fresca y sin dispositivos electrónicos. Considera suplementar con magnesio para un descanso más profundo.

Bonus: Terapia de frío

Termina tus duchas con 30 segundos de agua fría. Si buscas un reto mayor, prueba la crioterapia o los baños de hielo para reducir la inflamación y revitalizar tu cuerpo.

Controlar la inflamación no solo mejorará tu bienestar, sino que te ayudará a combatir el envejecimiento y a vivir una vida más saludable. ¡Dale un upgrade a tu vida!

BIANCA W. LOEW

Co-Fundadora The Upgraders y Upgrade for Women / Men | @biankayam

CLARA MÉNDEZ

Co-Fundadora The Upgraders y Upgrade for Women / Men | @claraems

Imagen de halayalex / Freepik

Relojes ideales para regalar o autoregalarse

Redacción Alto Perfil

Para las fiestas de diciembre, los relojes pueden ser un excelente complemento. Opta por modelos elegantes, como:

Relojes metálicos

Acero inoxidable o dorados que añaden un toque de sofisticación.

Relojes con brillo

Con detalles en cristales o esmalte que capturan la luz y son perfectos para eventos festivos.

Relojes de cuero

Un diseño clásico que combina bien con trajes más formales o elegantes.

Smartwatches estilizados

Algunos modelos tienen opciones de personalización que los hacen lucir más elegantes.

Aquí te decimos algunas opciones de relojes para mujeres y hombres que son ideales para las fiestas de diciembre:

Para mujeres

1. Michael Kors Parker: Elegante con cristales y un diseño metálico.

2. Fossil Gen 6: Smartwatch estilizado con opciones de personalización.

3. Daniel Wellington Classic Petite: Minimalista y sofisticado, ideal para cualquier outfit.

Para hombres:

1. Seiko Presage: Un reloj automático con un diseño clásico y elegante.

2. Fossil Hybrid HR: Combina funciones de smartwatch con un diseño tradicional.

3. Tag Heuer Carrera: Sportivo y lujoso, perfecto para eventos formales.

Estos relojes aportan un toque especial a cualquier atuendo festivo.

Innovación en el Mundo Conectado

Un tema que sin duda es tendencia es el “Mundo Conectado”, en la actualidad múltiples usuarios con infinidad de perfiles están interactuando e integrando tecnología en el andar cotidiano, desde multi sectores con procesos complejos (Industria X) hasta interacciones de aprendizaje preescolares. La adopción tecnológica busca acelerar la integración, uso y beneficios de los dispositivos y medios digitales a favor de la simplificación de tareas, procesos, diagnósticos, comportamientos, análisis predictivos, personalización y entornos socio-tecnológicos que se convierten en ecosistemas vivos en universos y mundos virtuales, tal es el caso del Metaverso y sus posibilidades; incluso la aceleración de la incorporación de la inteligencia artificial (IA), automatización cognitiva (AC) y análisis predictivos (AP) en distintas herramientas tecnológicas es notoria, relevante, cambiante y evolutiva.

Esta interacción 24/7 del ser humano con la tecnología, los dispositivos y medios digitales se ha convertido en atemporal, ha rebasado fronteras y en todo momento tenemos acceso en tiempo real al mar de posibilidades conectadas; cada segundo se actualiza, se nutre, interactúa y evoluciona.

La innovación se vive en un avance continúo y acelerado de diferenciación y adopción de productos conectados que interactúan entre sí, basándose en múltiples ramificaciones personalizadas que emanan de una necesidad interactiva respondiendo al comportamiento de los usuarios, siendo cada uno de nosotros los que damos las pautas a seguir todos los días en este ambiente tecnológico revolucionario. El mundo conectado tanto en los hogares como en los espacios de ocupación cada día está más presente y ha tomado no sólo relevancia, sino fuerza en adopción de múltiples tecnologías que nos permiten tener nuestros hogares y espacios seguros, monitoreados con dispositivos que están conectados y que convergen en aplicaciones que nos hacen el andar cotidiano más simple, seguro, confortable y sencillo. Tal es el caso de los sistemas de seguridad que nos permiten monitorear en tiempo real lo que

sucede en el hogar con la ayuda de cámaras, sistemas y paneles de alarma conectados a una central de monitoreo, sensores para detección de gases y humos, también sistemas de control de temperatura que nos garantizan el máximo confort ahorrando energía, sistemas de calidad del aire interior, productos para prevención de fugas de agua, productos de lenguaje universal que pueden conectarse e interactuar entre sí, teniendo en una App el punto de control.

Algunos de los retos a los que sin duda se enfrenta la innovación en el mundo conectado es la ciberseguridad, privacidad de datos, regulación, reskilling a todos niveles, cambios de cultura, simplificación, redireccionamiento de empleos y funciones en diversos sectores, industrias y actividades, la sostenibilidad de los mundos virtuales, el manejo correcto y ético

de la big data, el control de la IA, AC, AP y sobre todo el uso e interacción tecnológica combinada con el cuidado al medio ambiente en un escenario multi sectorial, multi nivel.

Si bien esta era digital, nos hace la vida más sencilla y podemos tener muchas cosas a conveniencia bajo nuestro control, la relevancia es que toda esa tecnología nos permite crear un balance sostenible en el que el mundo conectado sirva para cubrir nuestras necesidades personalizadas pero que a la vez logremos cuidar lo que más importa, a los nuestros, nuestros hogares, nuestra comunidad, nuestro país y nuestro planeta.

“La Tecnología es importante, pero lo único que realmente importa, es qué hacemos con ella”.

Resideo Technologies LATAM Líder Comercial

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7 Consejos para dar el mejor regalo navideño

Elegir un buen presente puede convertirse en un desafío, pero también es una oportunidad para destacar con un detalle significativo y de buen gusto. Resulta importante la funcionalidad, elegancia y la capacidad de un obsequio para mejorar la vida personal o profesional. Aquí te ofrecemos algunos consejos clave para acertar con un regalo que realmente impresionará.

1. Opta por lo elegante

Un buen regalo combina utilidad y sofisticación. Los accesorios de oficina de alta gama, como estilográficas de lujo, portafolios de cuero o una agenda, no solo son herramientas prácticas, sino que reflejan profesionalismo y estilo. Un regalo así tiene la capacidad de convertirse en parte esencial del día a día.

2. Considera la tecnología

Para aquellos empresarios que siempre están en movimiento, los dispositivos tecnológicos de última generación son opciones ideales. Auriculares inalámbricos, cargadores portátiles elegantes o incluso gadgets como organizadores inteligentes para escritorio son regalos que ofrecen comodidad y eficiencia en su rutina diaria.

3. Experiencias

únicas y exclusivas

Los regalos materiales son siempre bien recibidos, pero las experiencias pueden tener un impacto más duradero y crear memorias. Desde cenas en restaurantes con estrella Michelin hasta retiros de bienestar o una masterclass privada de liderazgo, las experiencias exclusivas permiten desconectar del ajetreo y disfrutar de momentos de lujo personal.

4. Detalles gourmet de lujo

Para quienes tienen inclinaciones gastronómicas, un regalo gourmet puede ser un gran acierto. Las selecciones de vinos premium, cajas de productos artesanales o cestas gourmet son obsequios que reflejan refinamiento. Además, pueden ser una excelente manera de compartir y disfrutar durante encuentros profesionales o en eventos sociales.

5. Arte y decoración de oficina

Para aquellos que pasan mucho tiempo en su despacho, una pieza de arte o un elemento decorativo exclusivo puede transformar su espacio de trabajo. Desde esculturas modernas hasta relojes de alta gama o fotografías artísticas, este tipo de regalos no solo enriquecen el entorno, sino que también muestran buen gusto y aprecio por el diseño.

6. Personalización: un toque único

Los regalos personalizados son siempre una apuesta segura, ya que demuestran atención y cuidado en los detalles. Un maletín de cuero grabado con sus iniciales, una pluma estilográfica con su nombre o incluso un artículo decorativo exclusivo para su oficina son opciones que hacen que el regalo sea aún más especial y significativo.

7. Funcionalidad ante todo

Es importante pensar en el estilo de vida de la persona que recibirá el regalo, sus preferencias y el impacto que el obsequio puede tener en su vida diaria. Un buen regalo no solo debe ser un detalle de lujo, sino también una muestra de apreciación y respeto por su trabajo y esfuerzo. Ya sea a través de un accesorio funcional, una experiencia única o un detalle personal, lo más importante es que el regalo refleje elegancia y consideración.

De la Planeación a la Ejecución: Cómo implementar exitosamente los Proyectos Empresariales

Una correcta gestión de proyectos combina la planeación estratégica con una coordinación precisa y una ejecución eficiente. Dominar este proceso puede marcar la diferencia entre el éxito y el fracaso.

La importancia de la planeación

Dentro de las organizaciones es común escuchar proyectos fallidos y recursos desperdiciados derivado a factores como: falta de planeación, no tener un responsable único del proyecto, alcance mal definido, cambios no controlados, entre otros.  Un estudio realizado por el PMI ® en 2017 indica que “las organizaciones están desperdiciando un promedio de $97 millones por cada $1.000 millones invertidos debido al deficiente desempeño en los proyectos”.

Acorde al PMBOK (la Biblia de los administradores de proyectos) : “Un proyecto es un esfuerzo temporal que se lleva a cabo para crear un producto, servicio o resultado único.”.

Una planeación adecuada es el primer paso para garantizar el éxito de un proyecto. Este proceso implica definir los objetivos, identificar interesados clave, elaborar un cronograma, asignar recursos y prever riesgos. El plan de gestión del proyecto debe ser tan robusto y flexible como para ajustarse a las eventualidades.

De la planeación a la ejecución

Una vez que se ha trazado el camino, la ejecución efectiva del proyecto requiere un liderazgo fuerte y habilidades de comunicación. El gerente de proyectos debe asegurarse de que todos los miembros del equipo entiendan sus roles y responsabilidades.

“Un buen gerente de proyectos dedica el 90% de sus actividades en comunicación clara y eficiente”

Es crucial contar con un sistema de monitoreo y control durante la ejecución. Este sistema debe permitir el seguimiento constante del rendimiento del proyecto, utilizando métricas clave como los indicadores de costo y tiempo. Aquí, el control de cambios integrado juega un papel importante, gestionando adecuadamente las solicitudes de ajuste sin perder de vista los objetivos originales.

Cierre y lecciones aprendidas

Documentar los resultados y las lecciones aprendidas es vital para mejorar los futuros proyectos y no tropezar con la misma piedra. En conclusión, tener una adecuada metodología de proyectos, incrementará las probabilidades de éxito, permitirá monetizar la inversión y mejorará significativamente el estado de animo de los equipos de trabajo.

MIGUEL ANGEL MARTÍNEZ ISLAS Director de Innovación y Transformación Digital

Es tiempo de Mujeres

La llegada de la primer Presidenta de México al poder no solo es el logro de objetivos muy claros y de gran impacto en la lucha por la igualdad y la equidad de género, es el resultado del esfuerzo y activismo de muchas mujeres que han sido la base y los cimientos sobre los cuales se está construyendo el futuro de nuestra Nación. Gracias a esas mujeres valientes y decididas que allanaron el camino, hoy estamos aquí trabajando por la transformación libre de violencia de género y discriminación en congruencia con un modelo político, económico, social y cultural impulsado desde el Poder Ejecutivo para lograr que México se perfile como un País, innovador, de derechos e incluyente. Hoy nos encontramos en un momento trascendental de nuestra historia, en donde la lucha por los derechos de las mujeres sigue vigente para alcanzar logros notables, pero sin olvidar que aún hay desafíos por superar.

La pugna por la equidad de género no sólo les pertenece a todas, tenemos una responsabilidad compartida en la que cada protesta, cada movimiento y cada voz que se

alce, contribuya a crear espacios para ellas en todos los ámbitos de nuestra vida cotidiana.

La implementación de políticas que combatan la inequidad de género, no debe quedarse en el papel, el principal reto que hoy tenemos es romper esas brechas y reforzar esas políticas para que sean una realidad.

Debemos seguir impulsando la participación activa de las mujeres en todos los niveles de la toma de decisiones. Se necesitan más mujeres en puestos de liderazgo, desde la política hasta los negocios y la sociedad civil, para asegurar una representación justa que nos coloque a la altura de este momento histórico que estamos viviendo.

Termino diciendo que este cambio no es un evento único, sino un proceso continuo en el que no se trata solo de cambiar estructuras, sino de cambiar mentalidades. ¡Es Tiempo de Mujeres!

Trabajemos por un México en donde todas, todos y todes podamos vivir y generar desarrollo libre de machismo y discriminación.

LEO POBLETE

Licenciado en Derecho

| Leopoga

| Leonardo Poblete

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