Skip to main content

Hæfte: Træning af ældre - hvorfor?

Page 1

TRÆNING AF ÆLDRE - HVORFOR? Et teorihæfte om fysisk kapacitet, kondition, muskler, knogler, bevægelighed og balance – og hvordan man træner det

1

Turn static files into dynamic content formats.

Create a flipbook
Issuu converts static files into: and more. Sign up and create your flipbook.
Hæfte: Træning af ældre - hvorfor? by Ældre Sagen - Issuu