FIND HER ÆLDRE SAGENS ARRANGEMENTER OG AKTIVITETER I DIT OMRÅDE
SJÆLLAND
OMRÅDE 8B
FAXE KOMMUNE
FAXE-RØNNEDE
Formand: Flemming
Christiansen, 56 71 31 35. Næstformand: Gitte Blume, 40 86 21 10.
Kasserer: Bodil Pedersen, 61 35 57 71.
aeldresagen.dk/ faxe-roennede
Kontor
Onsdage kl. 10-11.
Sted: Æblehaven, Nygade 5, Faxe.
Tilmelding og betaling til programmets aktiviteter kan også ske uden for kontortid på 56 71 31 35.
Bemærk nyt kontonummer. Betaling til Danske Bank, reg.nr. 3001 kontonr. 13766851.
Tilmelding er først gyldig, når beløbet er indbetalt.
Bisidder til det offentlige
Bjørn Birkedal, 20 44 70 79, 32 22 32 22, BB@Kontiki.dk
En hjælpende hånd
Mangler du hjælp til små, praktiske opgaver i hjemmet?
Ikke havearbejde.
Preben Kristiansen, 22 35 80 65.
Tryghedsopkald
Ønsker du et morgenopkald?
Alice Dam, 56 39 82 15. Karen Margrethe Jakobsen, 29 62 46 06.
Faste aktiviteter
Billard
Mandag-torsdag kl. 9.30-12. Sted: Faxe Billard Klub, den gamle Sportshal i kælderen, Præstøvej.
Carsten Sørensen, 28 91 64 61. Christian Pedersen, 24 63 59 90. Pris: 120 kr. i kvartalet.
Bowling
Onsdag kl. 14-15. Sted: Bowlingcentret
Lysholm Alle, Haslev. Det er ikke kun sjovt. Det er også en sport. Man kan både få sved på panden og et godt grin ud af det.
Ved afbud, send sms til Jens Kristian Christensen, 50 10 73 40.
Hjælp til it
• Hjælp til din pc: Antonio Caldara, 71 89 23 46, mandag-fredag kl. 12-14. Grethe Bonde, 28 29 80 99.
• Hjælp til Mac, iPad, iPhone: Tove Andersen, 20 12 71 28.
Fit&Sund
Alle dage kl. 9-15.
Sted: Hovbygade 1, Faxe. Yderligere oplysninger kan fås ved henvendelse til Lis Bille, 61 66 19 47. Pris: Ring og forhør dig, da den varierer.
Naturvandring
Tirsdag i lige uger kl. 13.
Sted: Vi kører eller går fra Æblehaven p-plads.
Birgitte Urwald, 93 84 80 25.
Petanque
Torsdag kl. 9.30-11.30. Sted: Bavneskolen, Bavnestræde 36, Dalby. Vi holder 2-3 stævner om året, hvor vi inviterer andre klubber. Vi tager også ud, så har du lyst til at være en del af det sociale spil på banerne, så mød op.
Jens Hansen, 26 15 32 46.
Strikkecafe
Fredag kl. 12.30-15.30. Sted: Æblehaven, Nygade 5, Faxe.
Kom og strik med, det er gratis.
Lis Bille, 61 66 19 47.
Kortspil - whist
Onsdag kl. 13.30-16.30.
Sted: Baune Hallen, nye del, Dalby.
Kom og vær med. Carsten Kofoed, 21 49 89 46.
Spis sammen
1. torsdag i måneden kl. 12.
Sted: Bowling Centret, Lysholm Alle 2, Haslev. Sammen med Bowlingcentret afholder vi spis sammen. Tilmelding til centret nødvendig på 56 31 34 34. Evt. spørgsmål kan stilles til Flemming Christiansen, 56 71 31 35.
Arrangementer og ture
Årsmøde
Tirsdag 10. marts kl. 13.30. Sted: Æblehaven, Nygade 5, Faxe. Kom og hør nærmere om din forening, og giv din mening til kende.
Dagsorden ifølge vedtægterne.
Mødet er gratis, og foreningen giver kaffe og kage.
Tilmelding senest 4. marts af hensyn til kaffen.
Flemming Christiansen, 56 71 31 35.
Vi Spiser Sammen
Tirsdag 5. maj kl. 12.
Sted: Æblehaven, Nygade 5, Faxe.
Efter spisningen fortæller
Simon Svendsen fra Faxe
Ladeplads om sine ture over Atlanten i robåd.
Tilmelding og betaling senest 22. april.
Flemming Christiansen, 56 71 31 35.
Pris: 50 kr. ekskl. drikkevarer.
Udflugt til Sofiero Tirsdag 12. maj.
Vi skal se alle de flotte rododendroner og får derefter lidt at spise.
Sted: Afgang fra Faxe kl. 8.30, Rønnede kl. 8.45 og Dalby kl. 9.
Tilmelding og betaling senest onsdag 6. maj.
Flemming Christiansen, 56 71 31 35.
Pris: 350 kr. inkl. bus, indgang og mad - ekskl. drikkevarer.
HASLEV
Formand og socialhumanitær
kontaktperson: Jan-Ulrich
Jørgensen, 24 76 94 39, 25.janulrich@gmail.com
Næstformand: Jan Torp Christensen, 26 15 76 35, jtc.nypost@gmail.com
Det Sker-lokalredaktør: Gitte Fabian, 28 71 16 44. aeldresagen.dk/haslev
Bemærk!
Oplysninger om ture og underholdning offentliggøres i Haslev Posten, på Facebook og på vores lokale hjemmeside.
Aflastning af pårørende Hvis du er pårørende til en demens i familien og har brug for lidt aflastning et par timer om ugen, så ring.
Hanne Keller, 29 46 02 16.
Besøgsven Vil du have besøg af og til? En besøgsven er en frivillig, der kommer til en kop kaffe og en sludder eller måske en gåtur - oftest en gang om ugen.
Ring til Hanne Keller, 29 46 02 16.
Få en hjælpende hånd
En praktisk hjælp til ældre, fx til at opsætte røgalarmer,
skifte pærer, hænge billeder op, flytte mindre møbler, slå søm i, fikse problemer med skabe eller skuffer mv. Mindre opgaver af maks. en times varighed. Det er for alle i den gamle Haslev kommune. Der betales kun for materialer. Jan Torp Christensen, 26 15 76 35.
Detlef Otto, 40 60 49 50.
Tryghedsopkald
En aftale med en tryghedsopkalder giver dig ro i sindet.
Du bliver ringet op hver morgen af en frivillig, der ønsker dig god morgen. Hvis du ikke tager telefonen, undersøger vores frivillige årsagen og tilkalder om nødvendigt hjælp.
Yvonne Læbel, 20 68 96 30.
Faste aktiviteter
Billard
• Mandag kl. 12.30-15 og 15-17.30.
• Tirsdag kl. 9-12 og 13.30-16.30.
• Onsdag kl. 12.30-15 og 15-17.30.
• Torsdag kl. 13-16. Mødested: Nordskovskolens kælder ved siden af kegle- og bordtennisklubberne.
I Haslev kan du spille billard hver uge, næsten hele året, undtaget jul og sommerferie. Kom og få en prøvetime. Tilmelding til Erik B. Jensen, 22 72 84 87.
Fællessang
Mandag i ulige uger kl. 18.30-19.30. For borgere med demens og deres pårørende.
Sted: Kirkehuset, Kirkepladsen 8 A, Haslev. Tilmelding fredagen før til Hanne Keller, 29 46 02 16, hanneekeller@gmail.com
Socialt samvær
Torsdag kl. 13.30-16.
Sted: Biblioteket, mødesal 2. Holder du af hygge i rolige omgivelser?
Så har vi samvær, sang og kortspil - til og med april. Lokalet er stort, så der er plads til mange.
Vil du høre mere, så ring til Karen Hansen-Schwartz, 30 20 98 48.
Spis sammen
1. torsdag i måneden kl. 12.
Sted: Bowlingcentret, Lysholm Alle 2, Haslev. Husk, spørgsmål og tilmelding skal ske til Bowlingcentret, 56 31 34 34.
Bent Persson, 29 93 49 45.
Motion
Bowling
Tirsdag kl. 10-12.
Sted: Haslev Bowlingcenter, Lysholm Allé 2, Haslev.
Spillet foregår i hyggeligt selskab, og der kan være 4-6 personer på hver bane.
Har du lyst til at være med, så skal du blot kontakte
Bent Person, 29 93 49 45. Pris: 140 kr. pr. bane pr. time.
Cykling
Tirsdag kl. 19.
Fra 14. april og frem til udgangen af august.
Mødested: Den gamle hal på Sofiendalsvej.
Vi kører ca. 20 km hver gang. Lisbeth Jørgensen, 51 72 05 84.
Fitness
• Fit&Sund.
Alle ugens dage kl. 5-23. Sted: Grønlandsgade 3 C, Haslev.
Tilmelding til Fit&Sund, 56 76 73 66.
Medlemspris: Ca. 269 kr. månedligt.
• Loop.
Alle hverdage kl. 5-22. Sted: Grønlandsgade 1-3, Haslev.
Tilmelding til Loop, 41 74 62 13.
Medlemspris: Fra ca. 199 kr. månedligt.
Læs mere på hjemmesiden. Conni Ruth Christrup, 26 42 61 47.
Keglespil
Mandag og torsdag kl. 13-15. Sted: Kælderen under Nordskovskolen, Bækvej 14, Haslev.
For interesserede spilles der turnering hver anden mandag.
Leif Ole Andersen, 60 71 56 02.
Pris: 200 kr. halvårligt.
Petanque
Tirsdag kl. 9.15-11.45.
Fra april til og med september. Sted: Grusbanerne, Stadionvej 8, lige bag Haslev Hallerne.
Medbring selv vand eller kaffe til halvlegspausen.
En sæson med masser af spil samt indlagte konkurrencer. For spørgsmål, så ring til Hans Jørgen Jepsen, 20 31 53 16.
Stavgang
Tirsdag kl. 13.15-14.30.
Sted: HFC’s klubhus, Stadionvej 10, Haslev. Lær at gå på den rigtige måde. Vi går i flere hold på ture med forskellige længder og i forskellige tempi.
Alle kan deltage, også dem, der måtte være dårligt gående. Vi går altid med en instruktør samt ekstra instruktør til nye deltagere.
Stave kan lånes.
Mød op, eller ring til Inga Pedersen, 20 46 15 28.
Traveture
Onsdag kl. 10-12.
Mødested: Sofiendalsskolens p-plads.
Holder du af at færdes ude i naturen året rundt? Så gå med på Ældre Sagens ugentlige traveture - hver uge foregår et nyt sted.
Vi kører ud til skov og strand og går en tur på ca. fem km. Vi er hjemme igen ca. kl. 12. Erik Kristiansen, 24 60 61 56 eller Henrik Friderichsen, 50 42 54 55.
GREVE KOMMUNE
GREVE
Formand og ældrepolitik: May Grandahl, 24 81 86 60, mandag-onsdag kl. 10-14, formand-greve@ aeldresagen-post.dk
Socialhumanitært: Viola Kristiansen, 29 10 24 58, S-H@senior-i-greve.dk
Aktivitetsleder: Kurt Pedersen, 25 72 45 78. aeldresagen.dk/greve
Kontor
Arenaskolen,
Gersager Alle 1, 23 81 18 70, onsdag kl. 13-14.45. kontor@senior-i-greve.dk
Kontoret er lukket på udflugtsdage og i skolernes ferier.
Uden for kontortid kan der indtales en besked på
telefonsvareren, der aflyttes lejlighedsvis.
Arrangementer og ture
Onsdag kl. 15-17.
Sted: Arenaskolens kantine, Gersager Alle 1.
Ved arrangementer med smørrebrød: Husk bestik og eventuelt kaffe.
Tilmelding og betaling på vores hjemmeside med kort eller MobilePay.
Kontant betaling kan ske på vores kontor, onsdage kl. 14.30-15.
Kontakt aktivitetsleder
Kurt Petersen, 25 72 45 78. Det er muligt at købe øl, vand og vin.
Praktisk info
På hjemmesiden kan du læse mere om aktuelle arrangementer og informationer.
Rettelser, nyheder, nye kontaktpersoner eller telefonnumre til Det Sker og hjemmesiden indberettes på redaktor@senior-i-greve.dk Tilmeld dig det lokale nyhedsbrev på aeldresagen.dk/tilmeldlokalt-nyhedsbrev
Onsdagsarrangementer
Ældre Sagen i Greve har ingen onsdagsarrangementer med i denne udgave af Det Sker, da programmet for første halvår 2026 ikke var færdiggjort ved deadline.
Gå derfor ind på vores lokale hjemmeside.
Under Arrangementer og aktiviteter finder du alle vores arrangementer for 12. februar-15. maj.
Besøgstjenesten
Har du tid tilovers, og vil du glæde et andet menneske med dit besøg, så meld dig som besøgsven.
Føler du dig ensom, og savner du en at gå en tur med, læse avisen med, eller til at tage en snak over kaffen, så kan vi tilbyde dig aftale om en besøgsven.
Lis Hougaard Larsen, 29 11 72 52 eller Kirsten Fjordside, 21 42 56 03, besogsven@senior-i-greve.dk
Bisidder og vejleder
Har du brug for en uvildig person, en bisidder eller vejleder, til at deltage i mødet med en offentlig myndighed
eller anden instans? Så stiller vi en bisidder eller vejleder til rådighed. Vi har tavshedspligt! Inge Lise Høyer, 29 10 56 64, vejledning@senior-i-greve.dk
Hjælpende hænder
Få en hånd, fx til at hænge billeder op, opsætte røgalarm, flytte mindre møbler, rense filter i vandhanen, småreparationer på tøj mv. af maks. en times varighed. Viola Kristiansen, 29 11 25 63, rapido@devildog.dk
It-hjælp hjemme hos dig Ældre Sagens it-frivillige kommer gerne hjem til dig for at hjælpe dig i gang, eller videre, med at bruge din computer, tablet, iPad, smartphone, apps eller tv. Ring til vores it-koordinator, 29 11 59 55, mandag-torsdag kl. 10-14.
Tryghedsopkald
Få et morgenopkald, hvor vi ringer til dig, der har brug for trygheden ved at modtage et kort, dagligt opkald mellem kl. 8.30-9.
Kirsten Fjordside, 29 10 69 38.
Faste aktiviteter
Badminton for seniorer Torsdag kl. 12-14.
Sted: Greve Idrætscenter, hal 1 og hal 2, Greve. Telefonisk tilmelding nødvendig. seniorbadminton.dk
Steffen Skovgaard Petersen, 91 55 25 05.
Billard ≤
• Mandag kl. 10-12. Bjørkill Sørensen, 30 70 84 07.
• Torsdag kl. 10-12. René Bengtson, 53 31 00 41.
Sted: Videncenter Greve (tidl. Hundigeskolen).
Spil billard i hyggelige omgivelser og sammen med nogle friske mænd og kvinder.
Bridge ≤
• Mandag kl. 13-17.15.
Brian Koch, 81 71 18 38. Pris: 225 kr. halvårligt til indkøb af præmier, kaffe og lidt sødt.
• Torsdag kl. 13-16.45.
Niels Vestergaard, 20 92 93 63.
Sted: Aktivitetshuset Olsbækken, Olsbæk Strandvej 43, Greve. Bridge er et kortspil, der udspringer fra whist. Hvis du allerede kan spille whist, får du næppe problemer med at spille kortene, når du begynder at spille bridge.
It-cafe Greve ≤
• Tirsdag kl. 10-12.
• Torsdag kl. 13-15. Sted: Greve Borgerhus, Greveager 9, Greve.
Ældre Sagen i Greve har nogle dygtige it-frivillige, der gerne vil hjælpe dig med problemer i forhold til din computer, tablet eller telefon samt de nye offentlige apps fx Sundhedskortet og MitID. Der er ingen tilmelding. Bare kom, så hjælper vi. For it-hjælp hjemme: Ring til vores it-koordinator, 29 11 59 55.
It-cafe Karlslunde ≤ Mandag kl. 13-15. Sted: Langagergård Plejecenter, Karlslunde Parkvej 27-35.
Ældre Sagen i Greve har nogle dygtige it-frivillige, der gerne vil hjælpe dig med problemer i forhold til din computer, tablet eller telefon samt de nye offentlige apps fx Sundhedskortet og MitID. Der er ingen tilmelding. Bare kom, så hjælper vi. For it-hjælp hjemme: Ring til vores it-koordinator, 29 11 59 55.
It-cafe Tune Bibliotek ≤ Mandag kl. 13-15.
Sted: Tune Bibliotek, Tune Center 15, Tune.
Ældre Sagen i Greve har nogle dygtige it-frivillige, der gerne vil hjælpe dig med problemer i forhold til din computer, tablet eller telefon samt de nye offentlige apps, fx Sundhedskortet og MitID. Der er ingen tilmelding. Bare kom, så hjælper vi. For it-hjælp hjemme: Ring til vores it-koordinator, 29 11 59 55.
Jazz og swing-sammenspil ≤ Fredag kl. 9.30-12.
Sted: Pedelboligen, Strandskolen, Kongens Enge 40, Karlslunde. The Old Swingers er en sammenspilsgruppe for
jazzinteresserede, der vil spille med andre i en hyggelig, afslappet atmosfære på lige betingelser.
Intet krav om niveau eller jazzstil - vi spiller alt fra New Orleans til swing.
Keld Jørgensen, 42 72 87 12, engparken46@hotmail.com
Madlavning for Grever ≤ Mandag i lige uger kl. 16-20. Sted: Arenaskolen, Gersager Allé 1, Greve. Hyg dig sammen med andre mænd, både mens I laver mad, og senere når I sammen nyder at spise den.
Flemming Tholstorf, 30 25 23 45.
Pris: Du skal regne med udgifter til råvarer.
Madlavning, Tune ≤ Mandag i ulige uger kl. 16-19.30.
Sted: Tune Skole, Skolegade 10, Tune. Synes du også, det er sjovere og mere inspirerende at lave mad sammen med andre i stedet for at stå alene i eget køkken?
Så har vi et godt tilbud til dig. Steen H. Pedersen, 22 52 27 31, steenheide@privat.dk
Pris: Du skal regne med udgifter til råvarer.
Onsdags-hyggemøder ≤ Onsdag kl. 10-13.
Sted: Tune Borgerhus, Tune. Vi starter med kaffe og brød, og herefter bliver der snakket, hygget, syet og strikket og spillet spil m.m.
Mænd er også meget velkomne.
Lene Hansen, 20 70 90 46. Pris: 25 kr. inkl. kaffe og brød.
Patchwork ≤ Mandag i ulige uger kl. 13.30-16.30.
Sted: Greve Borgerhus, Greveager 9, Grevepensionistbygningen. Der oprettes venteliste om nødvendigt.
At sy patchwork er en dejlig hobby. Vi syr alt fra små flag til store tæpper, alt imens vi snakker, inspirerer hinanden og hygger os sammen.
Jonna Rasmussen, 21 64 10 36, jonna_rasmussen@live.dk
Petanque ≤
• Tirsdag kl. 11-14 og kl. 14-17.
• Onsdag kl. 10-12.
• Torsdag kl. 11-17.
Sted: Bag Greve Borgerhus, Greveager 9, Greve. Petanque er sport, konkurrence, sjovt og ikke mindst socialt samvær. Har du aldrig prøvet spillet, så und dig selv at prøve det. Man bliver bidt af det. Koordinator Peter DamJohansen, 27 23 65 68.
Præmiewhist i Tune ≤ Mandag i ulige uger kl. 18.30-22.
Sted: Tune Pensionistcenter, Nørregade 6, Tune. Kom og spil præmiewhist. Erik Rasmussen, 46 13 88 65. Pris: 30 kr. pr. gang til præmier.
Reparationscafe ≤ Tirsdag i lige uger kl. 10-12.
Sted: Greve Borgerhus, Greveager 9, Greve. Vær med til at hjælpe vores klima, og giv nyt liv til gamle ting.
Ingebritt van der Poel, 53 86 16 60.
Medbring selv materialer og evt. reservedele.
Seniormusikanterne ≤ Onsdag kl. 9.45-12.45.
Sted: Pedelboligen, Strandskolen,
Kongens Enge 40, Karlslunde. Seniormusikanterne spiller både 1950’er og 1960’er rock, pop og populærmusik mv. Kendskab til noder (becifring) er en fordel, men ingen betingelse.
Frank Friis-Pedersen, 46 13 91 19, 40 30 46 07, for at høre mere.
Stavgang Tirsdag kl. 11-12.
Sted:
• Lige uger:
Start fra Greve Idrætscenter ved indgangen til opvisningshallen.
• Ulige uger: Start fra Mosede Fort ved cykelstativerne.
Vi går stavgang hele året. Kirsten (Sus) Thomsen, 28 56 02 11.
Stolemotion Mandag kl. 10-11.
Sted: SydBo, Selskabslokalet, Bøgehegnet 2, Greve.
Sammen med SydBo inviterer vi alle interesserede til at være med til stolemotion. Det er skånsom, men effektiv træning, hvor man sidder på stolen eller står ved den.
Pernille Sonberg, 21 96 90 53 og Ingebritt van der Poel, 53 86 16 60. Inkl. kaffe.
Stolemotion 2 ≤ Onsdag kl. 10-11.
Sted: Thors kvarter 62, Greve. Sammen med SydBo inviterer vi alle interesserede til at være med til stolemotion. Det er skånsomt, men effektiv træning, hvor man sidder på stolen eller står ved den. Pernille Sonberg, 21 96 90 53 og Ingebritt van der Poel, 53 86 16 60. Vi runder af med en kop gratis kaffe.
Træ- og metalsløjd ≤ Torsdag kl. 15-18.
Sted: Arenaskolen, Sløjdsal, Gersager Alle 1, Greve. Her hjælper vi hinanden med at løse forskellige træ- og metalopgaver til hus og have. Alle er velkomne.
Kirsten Mørch, 29 92 92 86, kirstenmorch@icloud.com Medbring egne materialer.
Underholdningsorkestret ≤ Fredag kl. 14-16.
Sted: Arenaskolen, Gersager Allé 1, Greve. Amatørmusikere spiller let underholdningsmusik fra perioden 1950-1990. Repertoiret kan være populærmusik, fx gamle slagere, revyviser, operetteog filmmelodier m.m. Leif Kastberg, 42 74 37 04. Beregn lidt til en kop kaffe eller to.
KØGE KOMMUNE
KØGE
Formand: Jens Nyborg, 30 31 68 75. Ældrepolitisk udvalg: Lisbeth Svenningsen, 41 61 61 83. aeldresagen.dk/koege
Kontor
Nørre Boulevard 31, Køge, 56 66 12 04.
Åbent mandag-torsdag kl. 14-16, fredag lukket. Lokalkom.koege@gmail.com MobilePay 529766. Reg.nr. 4424 kontonr. 3502106325. Spørgsmål til udflugter og arrangementer sker ved henvendelse til kontoret og ikke til lokalbestyrelsen.
Hjemmesiden
Få alle relevante oplysninger om Ældre Sagens aktiviteter i Køge på vores lokale hjemmeside, der også skal benyttes ved tilmelding og betaling for udflugter, arrangementer og aktiviteter - medmindre andet er anført under den enkelte aktivitet.
Nu kan du også følge os på Facebook: facebook.com/ aeldresagenkoege
Tilmelding
Hjemmesiden skal benyttes ved tilmelding og betaling for udflugter, arrangementer og aktiviteter, medmindre andet er anført. Kontoret kan hjælpe i den forbindelse, og kontoret tager også imod kontanter. Ved tilmelding til udflugter og arrangementer skal medlemsnummer oplyses. Husk at opdatere dine oplysninger om e-mail og telefon, så vi kan kontakte dig ved ændringer.
Nyhedsbrev på mail
Vil du gerne holdes opdateret med, hvad der sker i Ældre Sagen i Køge - også mellem udgivelserne af Det Sker? Så tilmeld dig vores lokale nyhedsbrev på hjemmesiden. Det kommer som e-mail, når der er nyt at skrive om.
Besøgsvenner
Har du lyst til at få besøg af og til? Så lad en frivillig besøgsven blive et lyspunkt i din hverdag - typisk en gang om ugen. Har du overskud og tid til at besøge et menneske, der vil have stor glæde af dit besøg? Ældre Sagen har kurser, der ruster dig til opgaven. Ring og hør nærmere hos Grethe Gorm Larsen, 56 65 03 37.
Bisidder
Har du brug for en neutral og uvildig person til at støtte dig, fx ved besøg hos læge, hospital eller anden offentlig myndighed, eller hvis du skal have besøg af kommunal visitator?
Bisidderen har tavshedspligt. Lone Palle, 20 32 92 26, alle hverdage kl. 10-16.
Hjælp til køb af elcykel
Står du for at skulle købe en elcykel, eller overvejer du det, kan Gert hjælpe dig med:
• Indkøb:
Bedst til prisen, rækkevidde, motorplacering, kurve, gear, batteritype, bremser og sikkerhed.
• Kørsel:
Sikker betjening af cyklen samt påklædning.
Gert Larsen, 25 56 19 74, Kommalarsen@gmail.com
Hænder, der hjælper
Vi kan hjælpe, hvis du ikke magter at skifte en pære, hænge et billede eller gardin op, flytte et møbel, sy knapper i eller udføre andre mindre opgaver af maks. en times varighed.
Vi hjælper også med syopgaver på maskine. Kun betaling for eventuelle materialer.
Henvendelse til kontoret, 56 66 12 04.
Skattevejledning
Tidligere medarbejder i Skat, Jørgen Kristiansen, vejleder om Skats tast selvløsninger: Forskudsopgørelse, årsopgørelse, håndværkerfradrag mv. samt om udenlandske pensioner og ejendomme. Ikke om aktier, pensionsafkast, beregning af folkepension, personlige tilskud, boligstøtte mv.
Jørgen Kristiansen, 40 28 29 72, tirsdag og onsdag kl. 10-12. jorgenogvenla@outlook.dk Vi har tavshedspligt.
Sundhedsrådgivning
Vores sygeplejerske tilbyder vejledning om sundhed, kost og motion og har rådgivet om diabetes gennem 20 år. Ring trygt om det, du har på hjertet! Grethe Hansen, 30 59 86 96. gretheconnie@gmail.com Tavshedspligt og diskretion er en selvfølge.
Tryghedsopkald
Vi tilbyder et dagligt tryghedsopkald kl. 8-9.
Det er rart at vide, at nogen ringer for at spørge, hvordan du har det. Venteliste kan forekomme. Lisbeth Svenningsen, 41 61 61 83.
Faste aktiviteter
Billard
• Mandag kl. 15-20.
• Torsdag kl. 15-20. Sted: Skolevej 7, Køge (Køge Nord Sportscenter). Lokalet ligger på siden af bygningen med en trappe ned til kælderen. Vi har en hyggelig, social klub, så kom og vær med til billard i Køge Billard Club. Det kræver ingen fysik. Der er gratis kaffe, og man kan købe øl og vand. Der er altid nogen mandag og torsdag, men det er en nøgleklub, og vi er nogle, der også spiller om formiddagen.
Martin Holmer, 60 45 58 25. Pris: Favørpris for pensionister på 830 kr. halvårligt.
Bridge ≤ Tirsdag kl. 12.30-17.
Sted: Ældre Sagens lokale, Nørre Boulevard 31. Ring, hvis du ønsker at spille eller blive substitut. Alf Olsen, 20 49 83 01.
Cafe Smilet - demenscafe ≤ 1. torsdag i måneden kl. 14.30-16.
Sted: Plejecentret Møllebo, Nørre Boulevard 103, Køge. Et tilbud for mennesker med demens, evt. med en evt. ledsager.
Vi byder på hyggeligt samvær, kaffe, fællessang og evt. underholdning.
Ændringer i tid og sted kan forekomme.
Se hjemmesiden.
Tilmelding senest fredagen før, og evt. afbud senest onsdagen før, til aktivitetsleder
Majken Møller, 22 81 26 73. Kaffe og kage til 25 kr.
Fællesspisning ≤
Sidste torsdag i måneden kl. 17.30-21.
Sted: Nørre Boulevard 31, Køge.
God og traditionel dansk mad.
Tilmelding og betaling via hjemmesiden eller evt. på kontoret, 56 66 12 04. Hanne Renholt, 20 11 98 60. Pris: Ca. 100 kr.
Keglespil
Mandag-fredag kl. 14.30-17.
Sted: Ellemarkskolen, Gymnasievej 10, kælderen, Køge. Pensionisternes Kegleklub (KPK).
Kom og lær det sjove spil, der minder om bowling, men spilles med en kugle på ca. tre kg og på en smallere bane.
Vi sætter stor pris på fællesskab og hygge, men også på spillet, der giver mulighed for turnering med kampe mod andre pensionistkegleklubber på Sjælland.
Ring og hør nærmere.
Else Leth, 28 69 86 81. Jørgen Erik Christensen, 28 79 27 02.
Asger Briete Wiuff, 24 91 11 00.
Pris: 1.200 kr., ikke-medlemmer 1.300 kr.
Hyggeklub ≤
Mandag kl. 13.30-15.30.
Sted: Ældre Sagens lokale, Nørre Boulevard 31.
Kom og se, om det er noget for dig. Det koster ikke noget at prøve.
Du er også velkommen med gode ideer.
Lone Jørgensen, 20 35 27 94. Pris: 25 kr. til kaffen.
Mændenes madklub Onsdag kl. 17-20.
Sted: Ellemarkskolen, Gymnasievej 10, hjemkundskabslokalet.
Vi laver god mad efter bedste evne, med lidt erfaring at trække på, og spiser vores kulinariske frembringelser efter anstrengelserne.
Altid råvarer til rimelig pris, og ingen ekstravagante retter uden aftale.
Medbring selv drikkevarer. Bindende tilmelding fra gang til gang, og der skrives evt. på venteliste.
Jens Nyborg, 30 31 68 75, fm.koege.259@ aeldresagen.dk
Pris: Der afregnes for de faktiske omkostninger pr. gang.
Mændenes madklub, 2 Torsdag kl. 17-20.
Sted: Ellemarkskolen, Gymnasievej 10, hjemkundskabslokalet.
Vi laver god mad efter bedste evne, med lidt erfaring at trække på, og spiser vores kulinariske frembringelser efter anstrengelserne.
Altid råvarer til rimelig pris, og ingen ekstravagante retter uden aftale.
Medbring selv drikkevarer. Bindende tilmelding fra gang til gang, og der skrives evt. på venteliste.
John G. Kristensen, 60 42 99 89, john.g.kristensen@gmail.com
Pris: Der afregnes for de faktiske omkostninger pr. gang.
Pc-hjælp
Tirsdag og onsdag kl. 10-12. Få hjælp til grundlæggende funktioner, opstart af ny computer, tablet eller smartphone, opsætning af internet og e-mails, problemer med pc’en, printer eller netværk m.m.
Ring på 56 66 12 04 i ovennævnte tidsrum, og aftal tid til et møde på kontoret eller hjemme.
Hans Henning Hansen, 20 43 20 49.
Carl Erik Jensen, 61 47 28 57.
Whist ≤
Torsdag kl. 13-17. Sted: Ældre Sagens lokale, Nørre Boulevard 31. Holdet er p.t. fyldt op, men tag kontakt, hvis du ønsker at komme på venteliste.
Anker Nielsen, 20 84 92 98, ankernielsen@mail.dk
Motion
Cykelmotion
Mandag kl. 13-16. Sted: P-pladsen ved Køge Ås, Ølbyvej.
Kom med ud og se hele kommunen. Vi cykler på almindelige cykler og fri påklædning - 15-25 km i ca. 2-3 timer.
Ingen tilmelding - mød bare op. Årets første tur køres 27. april.
Hans Hansen, 20 43 20 49.
Fitness og motionscenter
Alle ugens dage kl. 5-22.
Sted: Ravnsborghallen, Ravnsborgvej 3, Køge. Ældre Sagen Køge har en rabataftale med Ravnsborghallens Fitness og Motionscenter, som tilbyder effektiv træning i en afslappet atmosfære.
Der er omklædningsrum med wc og brus for begge køn. Nærmere oplysninger ved
Laila Nilsson, 56 66 01 02, laila@ravnsborghallen.dk
Pris: 10 % rabat på de faste priser, fx tre måneder til 486 kr.
Gå tur i sol, regn og blæst
Tirsdag i lige uger kl. 10-11.
Sted: For enden af Jernbanegade ved springvandet på Stationspladsen.
Vi går tur i al slags vejr. Deltagelse er gratis.
Tilmelding ikke nødvendig.
Lisbeth Svenningsen, 41 61 61 83.
Petanque
Tirsdag kl. 13-15.30.
Sted: Petanquebanen på Køge Stadion - bag tennisbanerne. Indgang fra Stensbjergvej eller p-pladsen ved Netto. Parkering mod tennisbanerne er gratis.
Der spilles 2-3 spil. Petanquekugler kan lånes. Efter spillet drikker og spiser vi vores medbragte kaffe og kage.
Torben Bergenholtz, 20 56 90 44.
Stolefitness
Tirsdag kl. 12-13.
Sted: Fælleshuset Stensbjerg Huse 28, Køge. Stolestyrke-gymnastik. Vi træner siddende og stående med elastikker og bolde. Alle kan være med. Der skrives på venteliste. Hanne, Ruth og Eva. Hanne Pedersen, 22 62 81 57.
Stolegymnastik ≤
Onsdag kl. 10-12.
Sted: Kulturhuset, Karlemosevej 73 B, 1. sal. “Bøj & Stræk” - kom og vær med til glad motion i hyggeligt samvær.
Smil og godt humør går hånd i hånd med det at dyrke motion. Det giver et bedre helbred og mere glæde i livet.
Vi skal ikke præstere noget, men kun gøre det, vi kan. For 50+ årige. Der skrives på venteliste. Jens Nielsen, 21 43 12 10, jensnielsen1943@gmail.com
Merete Andersen, harmer@mail.dk
Stolegymnastik Hastrupparken Onsdag kl. 10-12. Sted: Hastrupparkens
Kulturhus (det store lokale), Langelandsvej 66, Køge. Vi har nu to hold - et med start kl. 10 og et med start kl. 11.
Du behøver ikke at være medlem af Ældre Sagen. Venteliste kan forekomme. Påskelukket 1. og 8. april. Connie Lyholmer, conhanly@hotmail.com
Arrangementer og ture
Cafemøde Kisselova og Skaaning. Onsdag 25. februar kl. 14-16.
Sted: Teaterbygningen
Baghaverne, Køge. Musikalske stjernestunder.
Duoen Tatiana Kisselova (sopran) og Nikolaj Skaaning (pianist) spreder glæde med deres fantastiske humør og musikalitet.
Vi præsenteres for et bredt repertoire inden for opera, operette, musical og jazz m.m., og det sker med forrygende energi. Glæd dig. Tilmelding på hjemmesiden eller evt. kontoret senest 23. februar.
Grethe Gorm Larsen, 56 65 03 37.
Pris: 75 kr. inkl. kaffe og kage.
Årsmøde ≤
Onsdag 11. marts kl. 14.
Sted: Teaterbygningen, Køge. Dagsorden ifølge vedtægterne, og vi byder på kaffe og kage.
Ingen tilmelding, bare mød op. Jens Nyborg, 30 31 68 75.
Cafemøde, Finn Nørbygaard
Onsdag 25. marts kl. 14-16.
Sted: Teaterbygningen
Baghaverne 1, Køge.
Finn Nørbygaard: Mine op- og nedture... og hvad jeg lærte af det.
Finns foredrag byder på både livserfaringer, humor og sjove anekdoter.
Vi hører om de store succeser med shows, tv-programmer, reklamer og film, men også
om nedturen, da hans karriere og økonomi kollapsede.
Tilmelding på hjemmesiden eller evt. kontoret senest 23. marts.
Grethe Gorm Larsen, 56 65 03 37.
Pris: 75 kr. inkl. kaffe og kage.
Tur til Sct. Bents Kirke Tirsdag 21. april kl. 10.
Sted: Busholdepladsen, Østre Banevej, Køge: kl. 10. Ølby Station kl. 10.15.
Vi besøger Danmarks første kongekirke i Ringsted, hvor vi får en rundvisning.
Dernæst kører vi til Birkegårdens Haver, hvor en lækker frokostplatte står klar, efterfulgt af kaffe og småkager.
Selvfølgelig er der også tid til at kigge på de smukke haver.
Tilmelding senest 1. april på hjemmesiden eller til kontoret.
Lisbeth Svenningsen, 41 61 61 83.
Pris: 400 kr. inkl. rundvisning, frokost og kaffe.
Fisketur fra Vedbæk Havn Torsdag 23. april kl. 8-15.
Sted: Vedbæk Havn, Nordre mole.
Turen går fra Vedbæk Havn med M/S Jaws. Vi fisker efter fladfisk.
Husk selv at medbringe sandorm eller børsteorm.
Vi har reserveret 16 pladser. Tilmelding senest 9. april på hjemmesiden eller til kontoret, 56 66 12 04.
Jonny Jarndorf, 26 74 33 13. Pris: 225 kr.
Danmark Spiser Sammen
Fredag 24. april kl. 17.30.
Sted: Sognegården, Kirkestræde 29, Køge. Sammen med Køge Kirkes menighedsråd arrangerer vi Danmark spiser sammen - en middag med to retter, drikkevarer og lidt underholdning.
Er du enlig, enke eller enkemand, syg, pårørende, førtidspensionist eller ny i byen, så er du velkommen, og det er alle andre også. Maks. to billetter pr. familie. Tilmelding fra 2. marts kl. 14 på hjemmesiden eller ved henvendelse til kontoret, 56 66 12 04.
Jens Nyborg, 30 31 68 75. Pris: 75 kr.
SKOVBO
Formand: Jan Munk, 29 91 26 00.
Næstformand: Irene Mikkelsen, 51 22 43 12. aeldresagen.dk/skovbo
Nyhedsbrev
Få nyhedsbrev på e-mail om aktiviteter og andre nyheder i lokalafdelingen. Tilmeld dig på vores hjemmeside i feltet: “Tilmeld dig til det lokale nyhedsbrev”, og udfyld med navn og e-mailadresse. Så får du e-mails, når der er nyt.
Arne Levinsen, 42 72 30 26. Per Hermansen, 20 61 30 14.
Tilmelding og betaling
Du kan tilmelde dig arrangementerne på hjemmesiden eller kl. 10-12 på tilmeldingsdagene på:
• 92 43 48 59 for tlf.-numre med ulige endetal.
• 24 98 37 93 for tlf.-numre med lige endetal. For flerdages ture og rejser også ved fremmøde i Aktivitetshuset.
Betaling til MobilePay 32434 eller reg.nr. 3001 kontonr. 13543372.
Besøgsvenner i Skovbo
• Vil du glæde et andet menneske med dit besøg, så meld dig som besøgsven. Vi sørger for kursus.
• Føler du dig ensom og savner du kontakt med andre, kan vi tilbyde en besøgsven.
Anny Munk, 27 28 98 56.
Handyman
Bor du lokalt, og har du brug for en hånd til at skifte elpærer, hænge billeder op, småreparationer på tøj eller andre mindre opgaver?
Anne Grethe Sjørup, 20 32 44 93.
Frank Rønn, 20 77 18 48. Per Hermansen, 20 61 30 14. Arne Levinsen, 42 72 30 26.
Telefonstjernen
Vi ringer til dig hver morgen og hører, hvordan du har det. Svarer du ikke, undersøger vi årsagen og tilkalder evt. hjælp.
Susanne Christensen, 40 52 20 91, alle ugens dage kl. 8-9.
Faste aktiviteter
Bridge i Borup ≤ ≥ Mandag kl. 13.30-17.30.
Sted: Aktivitetshuset, Møllevej 11, Borup. Har du brug for at udfordre dine hjerneceller, er et kortspil som bridge et godt tilbud.
Vi spiller fra september til april, og vi står klar til at modtage dig og bringe dig ind i et hyggeligt fællesskab. Du kan være fast spiller eller substitut.
Aktivitetsleder: Jorry Højer, 23 29 23 66.
Anne Bengtsen, 22 96 01 98. Grethe Clausen, 61 18 79 95. Drue Larsen, 22 37 14 97 (sommerbridge).
Filmklub, Borup Kino ≤ 1. tirsdag i måneden kl. 14-16.
Indtil 7. april.
Sted: Borup Kino, Lindevej 3, Borup. Film for resten af forårssæsonen:
• Tirsdag 3. marts: Den sidste viking.
• Tirsdag 7. april: Madklubben vender hjem. Dørene åbnes kl. 13. Der kan købes kaffe og kage for 30 kr. Kiosken er også åben. Pris: 70 kr. pr. film.
Frimærker i Borup ≤ Vi mødes 2. og 4. tirsdag i måneden kl. 19-21. Indtil 28. april.
Sted: Aktivitetshuset, Møllevej 11, Borup Vi kan tilbyde medlemmer med interesse for frimærker en interessant aktivitet. Der bydes på kaffe og te med småkager.
Peder Adby, 29 24 01 61. Gunnar Würtz, 22 51 14 28. Allan Lorentzen, 21 17 87 70.
It-cafe i Borup ≤ Mandag kl. 10-12.
Sted: Aktivitetshuset, itcaféen ligger bag Oasen, Møllevej 11, Borup. Få hjælp og vejledning til at løse dine udfordringer, fx installering af apps og programmer, sikkerhed på nettet, antivirusprogrammer mv.
Jens Peter Jensen Møller, 40 52 80 83, it-cafeborup@outlook.dk
It-cafe i Ejby
Tirsdag kl. 13.30-15.30.
Sted: Ejby Medborgerhus, Gemsevej 19.
Få hjælp til din bærbare pc, tablet, smartphone, iPhone eller mobiltelefon.
Du skal blot møde op med den enhed, der volder dig problemer.
Torben Nielsen, 40 44 40 61.
Motionsvenner
• Tirsdag kl. 9-10.
Sted: Medborgerhuset i Ejby. Inge Thorup, 81 61 87 61.
• Tirsdag kl. 14-15.
Sted: Lokale i Bjæverskov.
Inga Søegaard, 22 35 95 55.
• Onsdag kl. 10-11.
Sted: Aktivitetshuset i Borup. Lis Nina Hansen, 61 60 41 22. Kom til stolegymnastik.
Rollatortræf i Ejby
Onsdag kl. 14-14.30.
Sted: Ejby Medborgerhus, Gemsevej 19.
For gangbesværede og andre.
Turen varer så længe, som vi kan gå. Bagefter drikker vi kaffe og te i Medborgerhuset.
Gurli Andreasen, 26 70 11 23.
Bente Højmark, 56 82 02 26.
Marianne Sørensen, 61 78 40 62.
Pris: 15 kr.
Søndagscafeer
• Bjæverskov:
Søndag i lige uger kl. 13-15.
Sted: Sognegården, Ringstedvej 515.
Dorit Nielsen, 27 43 90 50.
• Ejby:
Søndag i lige uger kl. 13-15.
Sted: Ejby Medborgerhus, Gemsevej 19.
Gurli Andreasen, 26 79 11 23.
Lea Jensen, 20 74 62 89. Hyggeligt samvær og fællesspisning. Frivillige sørger for kaffe og kage.
Pris: 30 kr. ved arrangementet.
Arrangementer og ture
Foredrag om historier ≤ ≥ Tirsdag 10. marts kl. 14.
Sted: Aktivitetshuset, Møllevej 11, Borup.
Foredrag af Kåre Johannessen. Alle eventyr er gode historier.
Romaner, film og tv-serier har alle dage taget udgangspunkt i en genkendelig historisk
virkelighed, og det er ofte herfra, de fleste af os henter vores forståelse af både Danmarks- og verdenshistorien.
Tilmelding online 16. februar2. marts eller telefonisk 16. februar kl. 10-12. Se under Tilmelding og betaling.
Susanne Christensen, 40 52 20 91.
Pris: 60 kr. inkl. kaffe, te og kage, ikke-medlemmer 80 kr.
Årsmøde ≤ ≥
Søndag 15. marts kl. 14. Sted: Aktivitetshuset, Møllevej 11, Borup. Dagsorden ifølge vedtægterne. Efter årsmødet vil der være underholdning eller foredrag, og der bliver serveret kaffe, te og kage. Af hensyn til traktementet er det en god idé at tilmelde sig. Tilmelding online 2.-12. marts.
Jan Munk, 29 91 26 00. Deltagelse i årsmødet er gratis.
Spisning og underholdning
Torsdag 9. april kl. 17.30.
Sted: Aktivitetshuset, Møllevej 11, Borup. Vi spiser en lækker 2-retters menu fra Ørnholm. Derefter er der festlig underholdning ved De Farende Svende. Tilmelding online 9.-20. marts eller telefonisk 9. marts kl. 10-12.
Se under Tilmelding og betaling.
Grete Lykke Hansen, 31 62 00 49.
Inge Thorup, 81 61 87 61. Pris: 275 kr., ikke-medlemmer 350 kr. Drikkevarer kan købes.
Koncertforedrag ≤ Søndag 3. maj kl. 14. Sted: Borup Kino, Lindevej 3, Borup. Johnny Cash er populær hos unge og ældre.
Dennis Lydom inviterer dig med farverige fortællinger og musik ind under huden på mennesket Johnny Cash, der var lige så skrøbelig, som han var fandenivoldsk. Tilmelding online 20. april-1. maj eller telefonisk 20. april kl. 10-12. Se under Tilmelding og betaling. Jan Munk, 29 91 26 00.
Pris: 115 kr. inkl. kaffe, te og kage, ikke-medlemmer 150 kr.
Rungstedlund Torsdag 21. maj kl. 9.15-16.15.
Afgang: Fra Aktivitetshuset, Møllevej 11, Borup kl. 9.15, Centervejen ved OK-tanken, Bjæverskov kl. 9.30, Ejby Medborgerhus, Gemsevej 19, Ejby kl. 9.45. Vi kører med bus til Karen Blixen Museet Rungstedlund, hvor vi får en guidet rundvisning. Derefter kører vi til Rungsted Havn og spiser frokost på The Captain. Tilmelding online 13.-30. april, eller på telefon 13. april kl. 10-12. Se under Tilmelding og betaling. Susanne Christensen, 40 52 20 91.
Evy Bol, 61 68 28 63. Pris: 560 kr. inkl. bustransport, rundvisning, frokostplatte og to turhjælpere, ikke-medlemmer 660 kr.
LEJRE KOMMUNE
BRAMSNÆS
Formand: Lillian Demescko, 20 14 27 26, tirsdag, onsdag og torsdag kl. 9-10, peoli@mail.dk
Kasserer: Jytte Fritz, 40 43 99 47. aeldresagen.dk/ bramsnaes
Besøgs- og demensvenner Føler du dig ensom og savner kontakt med andre, så få en besøgsven. Pårørende til demensramte har ofte brug for et par fritimer af og til - det kan vi også hjælpe med. Vil du gerne være besøgseller demensven, så kontakt os, kom på kursus, og bliv godt rustet til opgaven. Lillian Demescko, 20 14 27 26.
Bendte Nielsen, 81 71 49 03.
Bisidder og vejleder Ældre medborgere tilbydes en bisidder, der kan deltage i møder med offentlige myndigheder eller hjælpe med at udfylde papirer, skrive et brev, en e-mail mv.
En bisidder har tavshedspligt.
Bendte Nielsen, 81 71 49 03. Per Saugmann, 21 78 46 80.
En hjælpende hånd
Har du svært ved at bukke dig? Er du bange for at falde, eller har du svært ved at se?
Få en hånd til små, praktiske gøremål.
Flemming Jensen, 31 10 11 37.
Lisbeth Pedersen, 22 72 38 81.
Hjælp og arrangementer
For tilbud fra lokalbestyrelsen Bramsnæs - se opslag på Østergaard, lokale opslag, hjemmesiden eller Facebookgruppen Ældre Sagen Bramsnæs.
Tryghedsopkald
Vil et dagligt telefonopkald gøre din hverdag mere tryg?
Inga Larsen, 46 40 02 67.
Faste aktiviteter
City Bowling
Torsdag kl. 10-11.
Sted: City Bowling, Mellemvang 5, Holbæk. God motion i glade venners lag, så kom og vær med! Ledige baner.
Knud Thomsen, 24 43 81 95. Pris: 60 kr. pr. gang.
Gå sammen
Tirsdag kl. 10-12.
Sted: Bramsnæsvighallen. Hvorfor gå tur alene, når man kan gå tur sammen med andre ældre?
Ingen tilmelding, bare kom og gå med.
Lillian Demescko, 20 14 27 26.
Tysk undervisning
Mandag kl. 9.30-11.
Sted: Østergaard aktivitetscenter, dart-lokalet Tysk for øvede, hvor samtale er det bærende for holdet. Emner som tysk kunst, musik og historie kan indgå som en naturlig del af pensum.
Tilmelding til Nina Sahl, uddannet tysk lærer, 42 40 52 20, ninisahl@gmail.com Pris: 30 kr.
Arrangementer
Årsmøde 2026
Fredag 6. marts kl. 16-19. OBS: Bemærk ændring af dag og tidspunkt.
Sted: Østergaard
Aktivitetscenter, 1. sal, salen. Dagsorden i henhold til vedtægterne. Bagefter er lokalbestyrelsen vært ved to stykker smørrebrød samt en øl eller vand. Bagefter serveres der kaffe med småkager. Kun for medlemmer. Husk medlemskort.
Tilmelding til spisning til Lillian Demescko, 20 14 47 77, peoli@mail.dk
Cafeeftermiddag
Torsdag 16. april kl. 14-16. Sted: Østergaard
Aktivitetscenter, stuerne. Christian Aarup kommer og fortæller om sin udsendelse som politimand til Kosovo.
Tilmelding senest 9. april til Anny Romanow, 22 79 07 32. Pris: 50 kr. inkl. kaffe og kage.
Formand: Britta Kalledsø, 23 71 87 45.
Ældrepolitisk kontaktperson: Inge Nielsen, 23 74 23 82. aeldresagen.dk/hvalsø
Anden generel information
Du kan tilmelde dig til vores lokale nyhedsbrev og få løbende information om arrangementer og aktiviteter på hjemmesiden.
Som udgangspunkt skal du tilmelde dig til alle vores aktiviteter på hjemmesiden.
Hvis du er i tvivl om, hvordan du tilmelder dig, så kontakt den aktivitetsansvarlige.
Besøgsvenner søges
Vil du som frivillig være med til at styrke og udvikle indsatsen over for ensomme og sårbare?
Ældre, som måske er alene og ikke kan få hjælp til at komme ud af egen bolig?
Du kan være besøgsven på mange måder. Et par timer om ugen eller hver 14. dag, fx til at gå en tur eller lave aktiviteter. Det aftaler I selv.
Vi mangler akut flere frivillige. Gitte Engel, 22 67 56 64.
Bisidder og vejleder
Alle har ret til at have en bisidder med til mødet med en offentlig myndighed m.m.
Bisidderen har tavshedspligt og giver dig et ekstra sæt ører
ved mødet, og kan hjælpe dig med at forberede og følge op på mødet.
Vores bisidder, som er jurist, kan også vejlede dig om dine rettigheder.
Bjarne Bang Christensen, 22 89 15 23, på hverdage.
Hjælpende hånd
Har du brug for en ekstra hånd til ophæng af billede, gardin, skifte elpære eller andre mindre ting af maks. en times varighed?
Hjælpen er for alle, også ikke-medlemmer.
Du betaler selv evt. materialer.
Niels Engell, 28 95 40 35.
Tryghedsopkald
• Vil et dagligt telefonopkald om morgenen gøre dig mere tryg?
• Eller vil du selv gerne, som frivillig, deltage i en opkaldsordning?
Annette Thrane, 61 69 64 32.
Faste aktiviteter
It-cafe
Vi står klar med gratis it-hjælp til ældre i Lejre Kommune. Fx hjælp til opstart, betjening og opdatering af pc, tablet, smartphone, iPad, iPhone, hjælp og rådgivning omkring funktionalitet og anvendelse af MitID samt sikker færden på internettet.
Ring til vores it-hotline, 49 40 57 55. Så får du en af vores it-frivillige.
It-hjælp i hjemmet
It-hjælp kan rekvireres i mindre omfang. Ikke undervisning.
Ring til vores it-hotline 49 40 57 55. Så får du en af vores it-frivillige.
It - telefonisk pc-support Få hjælp til din computer, tablet eller smartphone, internetforbindelse mv.
Ring til vores it-hotline, 49 40 57 55. Så får du en af vores it-frivillige.
Arrangementer og ture
Bustur i foråret Vi planlægger en endagstur ud i forårslandskabet i maj. Se nærmere på hjemmesiden for tidspunkt og hvor turen går hen.
Kontakt evt. Poul Hansen, 26 46 80 69.
Banko, februar ≤ Fredag 20. februar kl. 13-16.30.
Sted: Hvalsø Østergadecenter. Vi spiller banko, og alle medlemmer og pårørende over 18 år er velkomne. Øl, vand og vin kan købes. Husk en kop til kaffen. Tilmelding online senest 16. februar.
Britta Kalledsø, 23 71 87 45. Pris: 60 kr. inkl. kaffe og kage samt en spilleplade. Ekstra spilleplader kan købes. Årsmøde ≤ Fredag 13. marts kl. 16-19.30.
Sted: Hvalsø Østergadecenter. Dagsorden ifølge vedtægterne. Forslag, der ønskes behandlet, skal sendes til formanden inden 27. februar. Husk medlemskort. Efter mødet serveres to stykker smørrebrød samt en vand, øl eller et glas vin. Ønsker du at deltage i spisning, skal du tilmelde dig online senest 6. marts.
Britta Kalledsø, 23 71 87 45.
Banko, marts ≤ Fredag 27. marts kl. 13-16.30.
Sted: Hvalsø Østergadecenter. Vi spiller banko. Både medlemmer og bekendte over 18 år er velkomne. Husk en kop til kaffen. Øl, vand og vin kan købes. Tilmelding online senest 23. marts.
Annette Thrane, 61 69 64 32. Pris: 60 kr. inkl. kaffe og kage samt en spilleplade. Ekstra spilleplader kan købes.
Banko, april ≤ Fredag 17. april kl. 13-16.30. Sted: Hvalsø Østergadecenter. Vi spiller banko, og alle medlemmer og pårørende over 18 år er velkomne. Øl, vand og vin kan købes. Husk en kop til kaffen. Tilmelding online senest 13. april.
Annette Thrane, 61 69 64 32. Pris: 60 kr. inkl. kaffe og kage samt en spilleplade. Ekstra spilleplader kan købes.
Danmark Spiser Sammen ≤ Søndag 26. april kl. 12-15.
Sted: Hvalsø Østergadecenter Vi deltager i den landsdækkende kampagne
“Danmark Spiser Sammen”. Vi byder på middag og kaffe, og vand, øl og vin kan købes til rimelige priser. Der vil også være lidt underholdning.
Vi håber at se flest muligt, også dem, der normalt ikke kommer til vores arrangementer. Tilmelding online senest 20. april.
Annette Thrane, 61 69 64 32. Pris: 150 kr. inkl. mad og kaffe, ikke-medlemmer 170 kr.
Fyn og Sønderjylland 12. august kl. 7.3013. august kl. 18.
Sted: Hvalsø - nær stationen. Vi kører over Fyn med stop for to rundture samt frokost ved Skovby Forsamlingshus. Herefter til Skamlingsbanken og Gråsten Slot.
Vi spiser aftensmad og overnatter på hotel Sønderborg Strand. Næste dag rundtur på Als med frokost i Sønderborg. På turen hjem sejler vi fra Fynshav til Bøjden på Fyn. Poul Hansen, 26 46 80 69. Tilmelding via hjemmesiden senest 1. maj. Pris: 2.345 kr. i delt dobbeltværelse, inkl. mad og rundvisning.
Tillæg for eneværelse 400 kr.
LEJRE
Formand: Hanne Orup, 26 17 47 64.
aeldresagen.dk/lejre
Aktivitetsudvalget
Uddybende omtale kan fås hos aktivitetsudvalget. Hanne Orup, 26 17 47 64 eller Irene Sørensen, 24 62 21 10.
Nyhedsbrev
Tilmeld dig på hjemmesiden, og få nyheder og information om lokalafdelingens aktiviteter og arrangementer. Nyhedsbrevet kan til enhver tid afmeldes.
Besøgsven
Nogle ældre mennesker er ensomme. Måske fordi de er ramt af sygdom eller har
mistet deres ægtefælle og ikke har kontakt med anden familie.
En besøgsven kommer som oftest på besøg en gang om ugen. Her kan I få en snak over kaffen, gå en lille tur, læse avisen, spille kort mv. Kirsten Kaas Laursen, 40 59 21 91.
Bisidder
Skal du til samtale med kommune, bank, advokat, læge, sygehus mv.? Så få hjælp af en bisidder. Det er ikke en advokat eller sagsbehandler, men en hjælp til at forstå, hvad der bliver sagt, og til at vurdere, hvilke muligheder der er for at løse problemet.
Fuld tavshedspligt. Ordningen er gratis og for alle - også ikke-medlemmer.
Kirsten Trasborg, 61 28 42 78.
Else Sørensen, 53 20 32 67.
Demensaflastning
Det er en stor sorg at have en demensramt i familien. Et hårdt 24-timers job, som får de pårørende til at føle sig isolerede fra omverdenen. Vi har frivillige, som gerne vil være besøgsven eller aflaster.
Kirsten Kaas Laursen, 40 59 21 91.
Hjælpende hånd
Skal du have skiftet en elpære, hængt et billede eller gardin op, flyttet et mindre møbel, opsat røgalarmer, ordnet ringeklokken mv.? Tilbuddet gælder for opgaver af maks. en times varighed. Hjælpen er for alle - også ikke-medlemmer.
Tommy Sztuk, 20 25 22 52. Kun betaling for evt. materialer.
Juridisk hjælp
Tirsdag i lige uger kl. 14-16. Sted: TVC Advokatfirmaet, Københavnsvej 69, Roskilde. God parkering bag bygningen. I forbindelse med “Arv-TestamenteFremtidsfuldmagter” tilbyder advokaterne et uforpligtende møde og vejledning inden for stort set alle juridiske, og en del økonomiske, områder. Ønskes efterfølgende advokatbistand, modtager du et prisoverslag.
Tilmelding ikke nødvendig.
Tryghedsopkald
En aftale med en tryghedsopkalder giver ro i sindet. Du bliver ringet op hver morgen af en frivillig, der ønsker dig god morgen.
Hvis du ikke tager telefonen, undersøger vores frivillige årsagen og tilkalder om nødvendigt hjælp.
Lise H. Sejlø, 31 32 06 12.
Faste aktiviteter
Dameværelset 2. mandag i måneden kl. 13-15.
Sted: Lejrevej 15 A, Allerslev. Her mødes damer til et par timers uformelt socialt samvær og hyggesnak. Vi nyder en god salat og et glas vin.
Tilmelding senest mandagen før til
Hanne Orup, 26 17 47 64, hanne@orup.dk
Pris: 100 kr. inkl. salat og et glas vin.
Fredagscafe, Lejre ≤ Fredag kl. 9.30-12.
Sted: Lejrevej 15 A.
Vi mødes med alt slags håndarbejde, strik, syning og andet eller bare til en hyggesnak.
Tag gerne din nabo med. Altid kaffe og te.
Inge Planck Christensen, 46 48 09 02, 40 30 90 72.
Pris: 10 kr. pr. gang.
Herreværelset
1. onsdag i måneden kl. 10-12.30.
Sted: Gevninge Forsamlingshus, Gevninge Bygade 1, Gevninge.
Her mødes mænd til et par timers uformelt socialt samvær og hyggesnak. Der kan fx også være foredrag, dialog med folk udefra eller en fortælling om en oplevelse eller et emne, man selv har oplevet.
Vi nyder et par stykker smørrebrød og en øl eller vand samt kaffe.
Tilmelding senest fredagen før til
Allan Jensen, 51 71 78 05, albau@mail.tele.dk
Pris: Ca. 100 kr. inkl. smørrebrød, en øl eller vand samt kaffe.
It-hjælp
Virker printeren ikke, har du problemer med opdateringer, e-mail, internet, netbank, iPad eller smartphone mv.? Vores it-hjælper kommer gerne på besøg for at hjælpe og vejlede.
Det er for alle - også ikke-medlemmer - og det er gratis.
Kun betaling for evt. materialer.
Flemming Jensen, 42 34 24 45.
Litteraturkreds ≤ 1. mandag i måneden kl. 14-16.
Sted: Beboerhuset, Gevninge Bygde 17, Gevninge. Kan du lide at læse? Så er litteraturkredsen måske noget for dig.
Vi mødes og diskuterer månedens bog, som er en bog, vi har valgt i fællesskab. Ring gerne og hør nærmere.
Birgit Albrechtsen, 24 78 47 24.
Pris: 50 kr. for hele sæsonen.
Stolemotion Allerslev Tirsdag kl. 10-12.
Sted: Aktivitetscenteret, Lejrevej 15 A.
Stolemotion er for dem, der ikke er så mobile, men som rigtig gerne vil bevæge sig. Og de har glæde af det, både fysisk og mentalt.
Det er en skånsom, men effektiv træning på og ved en stol, der styrker balancen og giver motion, og som samtidig er med til at forebygge ensomhed.
Birgit Rygaard, 26 29 83 66. Pris: 150 kr. for hele sæsonen.
Stolemotion Gevninge ≤
• Tirsdag kl. 9.30-11.15. Irene Jørgensen, 30 35 38 70.
Karen Knudsen, 23 84 24 45. Jeanne Hartmann, 40 82 76 11.
• Fredag kl. 9.30-11.15.
Susanne og Steen B. Nielsen, 21 68 68 53. Sted: Fælleshuset, Nødager 30, Gevninge.
Stolemotion er for dem, der ikke er så mobile, men som rigtig gerne vil bevæge sig. Og de har glæde af det, både fysisk og mentalt.
Det er en skånsom, men effektiv træning på og ved en stol, der styrker balancen og giver motion, og
som samtidig er med til at forebygge ensomhed. Venteliste.
Pris: 150 kr. for hele sæsonen.
Stolemotion Osted ≤ Fredag kl. 10-11.30.
Sted: Osted Kulturhus, Alfarvejen 13, Osted. Stolemotion er for dem, der ikke er så mobile, men som rigtig gerne vil bevæge sig. Og de har glæde af det, både fysisk og mentalt.
Det er en skånsom, men effektiv træning på og ved en stol, der styrker balancen og giver motion, og som samtidig er med til at forebygge ensomhed.
Inge Tang, 22 41 13 26 eller Jonna Regnarsen, 23 28 96 82.
Pris: 300 kr. for hele sæsonen.
Whist ≤ Mandag kl. 14-16.
Sted: Fælleshuset, Nødager 30, Gevninge.
Kunne du tænke dig at spille whist? Så mød op til et par timers kortspil, øvede såvel som ikke-øvede.
Alle er velkomne, både medlemmer og ikke-medlemmer.
Bent Dybsø, 26 15 54 28 eller Bent Dahl, 40 25 31 23. Pris: 150 kr. for hele sæsonen.
ROSKILDE KOMMUNE
GUNDSØ
Formand: Gitte Bach, 24 25 37 82. Socialhumanitær
kontaktperson: Kirsten Haurholm, 29 87 80 00. Ældrepolitik: Gurli Kofoed, 29 85 60 36. aeldresagen.dk/gundsoe
Kontor
Værestedet, Kirkebjergvej 8, Jyllinge, 46 73 19 20. Kontoret er åbent onsdag kl. 10-13.30, bortset fra i ferier, hvor vi giver råd og vejledning.
Billetter
Køb af billetter til vores arrangementer kan døgnet rundt ske på vores hjemmeside og på kontoret den første onsdag i måneden.
Frivillige søges!
Har du lyst og kræfter til at gå ind i arbejdet med at skabe en lidt bedre hverdag for ældre?
Måske vil du hjælpe i besøgstjenesten, blive træner ved hjemmemotion i eget hjem, cykelpilot eller hjælpe til ved vores mange arrangementer, løse administrative opgaver - eller måske noget helt andet?
Formand Gitte Bach, 24 25 37 82.
Gundsø Nyt
Få nyheder fra Ældre Sagen
Gundsø tilsendt via e-mail.
Vælg “Tilmeld nyhedsbrev” på forsiden af vores lokale hjemmeside, eller kig forbi kontoret.
Så hjælper vi med tilmeldingen.
Hjemmesiden
Her opdaterer vi løbende med aktuelle informationer om arrangementer og faste aktiviteter.
Følg seneste nyt på opslagstavlen, og læs mere under de enkelte aktiviteter og arrangementer.
Du kan også købe billetter direkte på hjemmesiden.
Har du spørgsmål, så ring til kontoret, formanden, næstformanden eller aktivitetslederen.
Besøgsven hos dig
Alle hverdage kl. 9-17.
Få en besøgsven, der har tid og lyst til at komme på besøg og lytte til dig.
I bestemmer selv, hvor ofte I vil mødes - fx en gang om ugen i en time eller to.
Ring til vores socialhumanitære aktivitetsleder, og hør mere.
Kirsten Haurholm, 29 87 80 00.
Bisidder Hverdage efter aftale kl. 10-17.
Få hjælp, når det offentlige bliver uoverskueligt.
Vores frivillige hjælper, hvis offentlige breve er svære at forstå, eller du ønsker en bisidder med til samtale på offentlige kontorer.
Merete Hansen, 40 41 26 73.
Vejleder Hverdage kl. 10-17 efter aftale.
Kommer du i en situation, som du har svært ved at overskue, så kan vores frivillige vejledere måske hjælpe dig med at skabe overblik.
Sammen med dig og måske professionelle rådgivere finder vi gode løsninger - fx omkring økonomi, jura, helbred, boligforhold eller andet.
Merete Hansen, 40 41 26 73.
Faste aktiviteter
Billard I
Tirsdag i ulige uger kl. 13-16.
Sted: Værestedet, Kirkebjergvej 8, Jyllinge.
Kom og vær med til godt samvær omkring billardbordet.
Alle medlemmer er velkomne, også selv om det er længe siden, du har spillet - eller du måske aldrig har prøvet at spille billard.
Øl, vin og vand kan købes.
Winnie Juul Jensen, 50 93 84 10.
Billard II
Onsdag kl. 10-14.
Sted: Værestedet, Kirkebjergvej 8, Jyllinge.
Alle er velkomne, også selvom det er længe siden, man har spillet - eller du aldrig har spillet før.
Der er altid frisk kaffe på kanden, og øl, vin og vand kan købes.
Sven Hansen, 27 16 67 61.
Bridge ≤ Onsdag kl. 9.15-13.15.
Sted: Værestedet, Kirkebjergvej 8, Jyllinge. Vi spiller fra september til ultimo april i gode lyse lokaler.
Aktivitets- og turneringsleder
Lars Engel, 60 65 15 17. Kontoret, 46 73 19 20. Pris: 640 kr. for 2025-2026-sæsonen.
380 kr. hvis du spiller i en anden klub, der er medlem af Danmarks Bridgeforbund.
Brætspil i Værestedet
Tirsdag i lige uger kl. 11-14. Sted: Værestedet, Kirkebjergvej 8, Jyllingelokale C.
Er du en spillefugl, eller kan du blot lide at spille en gang imellem, er dette måske noget for dig.
Alle medlemmer er velkomne, og vi hjælpes ad med at finde ud af reglerne.
Birgit Parkhøi, 61 85 01 26.
Dameværelset
Tirsdag i ulige uger kl. 13-15. Sted: Værestedet, Kirkebjergvej 8, Jyllinge. Kom og vær med i vores dameværelse. Det er et frirum, hvor vi hjælper hinanden på kryds og tværs med gode råd, griner sammen, bytter opskrifter og meget andet.
Vi spiser en frokost eller nyder kaffe og kage.
Pia Holm Sørensen, 28 55 37 98. Pris: 50 kr. dage med spisning.
Demenscafe ≤
En mandag i måneden kl. 14-15.30.
Vidste du, at:
Ældre Sagens
ældste medlem er
109 år
Ældre Sagens
yngste medlem er
18 år
Sted: Værestedet, Kirkebjergvej 8, Jyllinge. En cafe for mennesker, der enten selv er ramt af sygdommen demens, eller som er pårørende til en demensramt. Vi holder lukket i sommerferien.
Se datoer og kontaktmuligheder på hjemmesiden.
Tilmelding til Tenna Lauritsen, 28 18 42 07.
Fiskeklubben SeniorFisk Udvalgte onsdage kl. 15-17. Sted: Værestedet, Kirkebjergvej 8, Jyllinge. Vi er 35 SeniorFiskere, og nok til at leje en kutter.
Vi afholder møder og arrangerer fisketure med samkørsel 4-5 gange på en sæson. Ved møderne har vi arrangementer om fisketips mv.
Kjeld Madsen, 21 41 21 79.
Pris: Omkostningsafhængigt deltagergebyr ved fisketure.
Flittige hænder ≤
Onsdag kl. 14-16.
Sted: Værestedet, Kirkebjergvej 8, Jyllinge. Vi mødes med vores håndarbejde og skiftes til at hjælpe hinanden, hvis der er problemer med at strikke og sy mv.
Vi hygger os også med Værestedets kaffe og te, og vi skiftes til at tage kage med.
Jette Jørgensen, 24 65 81 36
Frokost Klubben
Vi mødes én mandag hver måned kl. 12.30-14.30.
Sted: Værestedet, Kirkebjergvej 8, Jyllinge. Kom og vær med til at skabe et mødested og frirum for mænd på 60+, hvor vi mødes til hyggeligt samvær et par timer.
Her lærer vi hinanden at kende, skaber gode relationer og venskaber og er til glæde og støtte for hinanden.
Carit Pedersen, 23 83 38 36. Pris: 50 kr. pr. gang.
It-hjælp til dig ≤
Onsdag kl. 11.30-13.30.
Sted: Værestedet, Kirkebjergvej 8, Jyllinge. Her kan du møde vores dygtige it-supportere, der står klar til at hjælpe dig med at løse dine udfordringer.
Det kan være tekniske, software som installation eller brug af et program, en app mv.
Har du brug for et hjemmebesøg eller et kursus, så mød endelig op.
Hugo Klitgaard, 23 24 46 09.
It-support i hjemmet
Vi har tre it-supportere: Ann, Holger og Jan, der kan komme hjem til lokale medlemmer og hjælpe, hvis der er udfordringer med itudstyret.
Du skal blot møde op i it-cafeen om onsdagen kl. 11.30-13.30 og lave en aftale.
Hugo Klitgaard, 23 24 46 09.
Rafling i Værestedet
Tirsdag i lige uger kl. 11-14.
Sted: Værestedet, Kirkebjergvej 8, Jyllingelokale C.
Er du en spillefugl, eller kan du blot lide at spille en gang imellem, så er rafling måske noget for dig.
Vi mødes og hygger sammen i en lille gruppe og spiller et par timer.
For mere info, ring til aktivitetsleder
Winnie Juul Jensen, 50 93 84 10.
Spisevenner ≤
Torsdag kl. 12.30-14.30.
Sted: Restaurant Bondestuen, Bygaden 51, Jyllinge.
Vi har en spisevenner-aftale med Restaurant Bondestuen i Jyllinge.
Her spiser vi middag og hygger sammen.
Du kan evt. blive hentet og bragt, hvis du ikke selv kan komme til restauranten.
Det gælder for alle ensomme ældre i den gamle Gundsø Kommune.
Kirsten Drackenberg, 40 84 11 47.
Pris: 160 kr. pr. gang.
Vinklubben ≤
En udvalgt onsdag om måneden kl. 14-16.
Sted: Værestedet, Kirkebjergvej 8, Jyllinge.
Er du interesseret i vin, og har du lyst til at udvide din viden om de dejlige dråber?
Vi er maks. 21 personer.
Vintema og brød aftales løbende og medbringes til næste møde af et medlem. Tilmelding til Finn Malten, 40 51 30 05 eller Jørn Bjeverskov, 30 71 23 86. Deltagerpris aftales fra gang til gang.
Whist ≤ Onsdag kl. 10-14.
Sted: Værestedet, Kirkebjergvej 8, Jyllinge. Alle medlemmer er velkomne, også selvom det er længe siden, du har spillet - eller du måske aldrig har spillet. Vi hygger os, og der er altid frisk kaffe og te på kanden. Øl, vand og vin kan købes. Viggo Jensen, 24 49 62 93.
Motion
BAT60+
• Tirsdag kl. 9.30-12.
• Torsdag kl. 9.30-12.
Sted: Stengårdsskolen, Stengårds Plads 2, Ølstykke. Bordtennis for 60+ for dig, der vil holde hjerne, fysik og koncentrationsevne i form og samtidig have det sjovt. Alle kan være med, og det sociale vil være en stor del af spillet.
Aftal start med Ølstykke Bordtennis Klub ved Bjarne Ekman, 26 20 43 29, bjarne.ekman@outlook.dk Ældre Sagen: Carit Pedersen, 23 83 38 36. Pris: 325 kr. halvårligt inkl. bat, bolde og kaffe.
Bowling
Tirsdag kl. 11-12.
Sted: Bowl’n’Fun Roskilde, Ros Have 16 - evt. samkørsel fra Jyllinge.
Vi spiller bowling i centret, der har rigtig gode baner og gode faciliteter.
Vi har et godt socialt samvær og hygger os under spillet. Der er mulighed for at slutte med en kop kaffe.
Preben Larsen, 61 79 72 35. Pris: 139 kr. månedligt som betales direkte til Bowl’n’Fun.
Cykling uden alder Torsdag og fredag kl. 11-12 efter forudgående aftale.
Sted: Værestedet.
Er du ældre, og kan du ikke selv klare en cykeltur, men gerne vil se Jyllinge fra en cykel?
I samarbejde med Plejehjemmet Kastanjehaven tilbyder vi en tur på rickshawcykel.
Vi kører to personer pr. tur.
Ring til Kjeld Madsen 21 41 21 79 eller til kontoret 46 73 19 20, og aftal en tur.
Krolf
• Mandag kl. 13-15.
• Torsdag kl. 13-15.
Sted: På krolfbanen ved tennisbanerne over for Jyllinge Hallerne.
I samarbejde med Gundsø Senioridræt og Roskilde Kommune har vi anlagt en krolfbane.
Ældre Sagen har køller og kugler.
Spørgsmål og tilmelding til Finn Ove Larsen, 40 52 50 39.
Motion for inkontinente
Onsdag kl. 9.30-10.30. Sted: Værestedet, Kirkebjergvej 8, Jyllinge. Nyt hold for inkontinente. Har du udfordringer med ufrivillig vandladning? Så tilmeld dig vores motionshold, der er for netop dig. Vi tilbyder skånsomme øvelser med fokus på bækkenbund, balance og styrke, og du opnår øget livskvalitet i hverdagen. Dorte Dyhre, 40 26 90 60.
Motionsvenner i hjemmet Hverdage efter aftale kl. 9-17. Træn dig glad i eget hjem med en motionsven. Det er et tilbud til alle ældre i Gundsø, der falder inden for rammerne for at få en motionsven –dem, der vil motionere, men som ikke kan komme til motion uden for hjemmet. Merete Hansen, 40 41 26 73.
Petanque - Hold 1 Onsdag kl. 10-12. Sted: De tre baner ved Værestedet, Jyllinge. Petanque er et hyggeligt og spændende spil, som alle kan deltage i, så kom og vær med i det gode sociale samvær. Bagefter hygger vi med kaffe og te, når Værestedet er åbent. Susanne Leisten, 30 20 73 04.
Seniordans
Tirsdag i lige uger kl. 15-17. Sted: Værestedet, Kirkebjergvej 8, Jyllinge. Trænger du til motion og til at have det sjovt sammen med andre? Det er for alle danseglade 60+’ere - mænd såvel som kvinder. Du behøver ikke at have en partner med, rigtig mange seniordansere kommer faktisk alene. Vi får motion, hygger og har det sjovt.
Birgit Malten, 30 31 26 06.
Skovfitness
Torsdag kl. 10.30-11.30. Sted: P-pladsen overfor Gulddyssegården, Gulddyssevej 70, Gundsømagle. Vi dyrker udendørs motion i Gulddyssesskoven hele året. Her får vi rørt alle muskler og kommer i god form. Alle medlemmer kan deltage, og vi får grinet og hygget. Læs mere og tilmeld dig på hjemmesiden.
Jette Pryds Jeppesen, 51 82 00 68.
Stavgang og motion i naturen Mandag kl. 11.45-12.45.
Sted: Værestedet, Kirkebjergvej 8, Jyllinge. Vi mødes og går en time.
Stavgang sætter puls og forbrænding op, og det er en fin motionsform, som kan aktivere kroppen, uden at det føles anstrengende.
Egne gåstave skal medbringes.
Dorte Dyhre, 40 26 90 60.
Træn dig glad
Mandag kl. 10-11.
Sted: Værestedet, Kirkebjergvej 8, Jyllinge. Træningsprogrammet foregår både stående og siddende, og vi benytter forskellige redskaber, fx bolde, elastikker, vægte m.m., og ofte tilsat lidt god motionsmusik.
Vi slutter med hygge over en kaffetår.
Tilmelding til kontoret, 46 73 19 20, onsdag kl. 10-13.30.
Dorte Dyhre, 40 26 90 60.
Arrangementer
Årsmøde 2026 ≤
Onsdag 4. marts kl. 15.
Sted: Værestedet, Kirkebjergvej 8, Jyllinge. Kom og vær med til årsmødet, hvor alle medlemmer af Ældre
Sagen med bopæl i Roskilde Kommune er velkomne, er valgbare og har stemmeret. Det er gratis for medlemmer at deltage, men der kræves forudgående tilmelding via hjemmesiden eller en onsdag på kontoret.
Tarteletfest ≤
Onsdag 18. marts kl. 17.30-19.30.
Sted: Værestedet, Kirkebjergvej 8, Jyllinge. Der er garanti for højt humør, grin og masser af fællessang, når Martin Knudsen (blandt andet kendt fra TV2 Charlie, DK4, Ganløse Revyen og showduoen Stine & Martin) underholder med sang og sketch.
Sammen skal vi hylde den lækre, sprøde danske festspise - tarteletter.
Carit Pedersen, 23 83 38 36. Pris: 150 kr. inkl. musik og tarteletter.
Arv og testamente
Tirsdag 14. april kl. 15-17.
Sted: Værestedet, Kirkebjergvej 8, Jyllinge.
Hvad sker der, når du ikke længere selv kan tage beslutninger, eller når du en dag ikke er her mere?
Ældre Sagen Gundsø inviterer til et eftermiddagsoplæg med Tvermoes Advokater, der gør dig klogere på, hvordan du sikrer, at dine ønsker bliver respekteret både i livet og efter døden.
Carit Pedersen, 23 83 38 36. Pris: 50 kr. inkl. kaffe, te og kage.
Rubber Band - 110 % Beatles
Onsdag 29. april kl. 16.30-21.
Sted: Værestedet, Kirkebjergvej 8, Jyllinge. Det er nok Skandinaviens førende Beatles-band, så er du til Beatles - så er du også til Rubber Band.
Oplev dette fantastiske kopiband live i Jyllinge til en aften fyldt med nostalgi, energi og ikke mindst uforglemmelige melodier. Kom og hør Beatles fantastiske topnumre.
Carit Pedersen, 23 83 38 36. Pris: 225 kr. inkl. koncert og let aftensmåltid.
Abrahamsen Tøj for damer ≤ Mandag 4. maj kl. 13.30-16.
Sted: Værestedet, Kirkebjergvej 8, Jyllinge. Trænger din garderobe til fornyelse? Så kom til en hyggelig eftermiddag med kaffe, kage og tøjdemonstration for damer på 60+. Vi ser forårets og sommerens mode, og du kan prøve og købe sæsonens tunikaer, bukser, t-shirts, nederdele, strik, undertøj og overtøj - og se på tasker.
Lisbeth Daugaard, 51 55 96 25.
Skønne sydfynske øer Torsdag 28. maj kl. 8-20. Sted: Værestedet, Kirkebjergvej 8, Jyllinge. Tag med på en skøn endagstur til nogle af Danmarks smukkeste egne. Vi kører gennem det bakkede sydfynske landskab, besøger både Svendborg, Troense, Bregninge og Rudkøbing på Langeland.
Turen byder på idylliske byer, historiske steder, skønne landskaber og med god tid til pauser og hyggeligt samvær. Billetter sælges fra 8. april. Kontoret, 46 73 19 20.
Pris: 540 kr. inkl. al transport, kaffe, kage, frokost og aftensmad samt en drikkevare til hvert måltid.
RAMSØ
Formand: Ellinor Poulsen, 23 62 19 68.
1. næstformand: Annette Sørensen, 29 25 41 54. aeldresagen.dk/ramsoe
Ældre Sagen Ramsø Mandag i ulige uger kl. 10-12. Helligdage lukket.
Sted: Kulturhuset Cosmos i Viby Sjælland.
Vi har booket Tænketanken i Kulturhuset Cosmos. Her sælger vi blandt andet billetter til arrangementer (husk medlemskort), hjælper med it, online booking eller er til stede for en god snak! I samme tidsrum kan der ringes til Ellinor Poulsen, 23 62 19 68 eller Lizzie Larsen, 51 43 03 07.
Betaling
Det vil være til stor hjælp, hvis du kan betale med MobilePay i forbindelse med aktiviteter og arrangementer i Ældre Sagen Ramsø.
Vi hjælper naturligvis med installation af MobilePay for de medlemmer, der måtte have behov.
Husk at skrive, hvad betalingen vedrører i “Tilføj kommentar”-feltet.
Hjemmeside
Her kan du tilmelde dig til at modtage nyhedsbrev fra Ramsø-afdelingen, og se vores opdaterede medlemsblad.
Du kan også få det trykte medlemsblad på Cosmos, i Sognegården samt i Gnisten, Gadstrup.
Besøgsordning
Har du brug for en ven, der besøger dig en gang om ugen, hvor I kan snakke sammen, gå en tur, læse avisen eller andet?
Annette Sørensen, 29 25 41 54.
Cafe Solskin
Her samles nogle frivillige sammen med mennesker med begyndende demens.
Vi hygger os, snakker om alt muligt, fx om vores liv, ferier, jul, fødselsdage mv.
Vi tager også på små udflugter.
Nærmere information fås hos
Bodil Noachsen, 40 89 49 20.
Er du på nettet
Men er du usikker på at bruge netbank, MobilePay og TastSelv Borger?
Vi hjælper dig også med MitID.
Finn Rasmussen, 20 28 73 35 eller Jørn Kristensen, 42 92 45 64.
Ledsageordning
Skal du til en vigtig samtale, hvor det vil være rart at have en ledsager med, som du kan drøfte samtalen med bagefter?
Eller skal fx du til undersøgelse eller behandling på sygehus eller hos speciallæge?
Så har vi en frivillig, som gerne vil ledsage dig.
Lisbet Packroff, 50 47 85 11.
Tryghedsopkald
Et tilbud til dig om tryghedsopkald hver morgen på ca. samme tid. Tager du ikke telefonen, undersøger vi, hvorfor, så du hurtigst muligt får hjælp. Kirsten Larsen, 23 25 00 31.
Faste aktiviteter
Bridge
Onsdag kl. 13-17.
Sted: Toftehøjen, Toftehøjvej 20, Viby Sj. Kan du spille bridge, eller har du lyst til at lære det? Spillet er for både nybegyndere og øvede. Christian Henning Bistrup, 26 37 25 04.
Pris: 150 kr. halvårligt.
Finere madlavning for mænd 1. mandag i måneden kl. 16-20.
Sted: Viby Skole Bueager (Dåstrup Skole).
Har du lyst til at lære madlavning på en hyggelig måde, er du velkommen. Opstart 6. januar.
Christian Thyrrestrup, 51 89 80 25 eller Maja Fabricius, 30 28 72 81. Pris: 100 kr. pr. gang.
Fredagsklub for kvinder 50+
Fredag i ulige uger kl. 14-16.
Sted: Cosmos, Viby Sjælland. Har du lyst til hyggeligt samvær over en kop kaffe eller te, så mød op. Vil du nørkle med et håndarbejde eller spille et spil, så tag det med, men du kan også foreslå en tur, fx til en udstilling eller i bio?
Anni Adsbøl Reimann, 61 54 90 39.
Nyt! Gå langsomt-hold Torsdag kl. 10-11.
Sted: Toftehøjen, Toftehøjvej 20, Viby Sj.
Vi går med pauser undervejs ca. 1,5-2 km.
Hvis turen bliver for lang, går de frivillige retur med dig.
Birthe Fiedler, 23 47 61 39.
Hvor er du, mand på 60+?
Mandag i lige uger kl. 10-12.
Sted: Syv Sognegård Er dit netværk blevet mindre?
Savner du nye venskaber?
Trænger du til, at der sker noget nyt i dit liv?
Kan du svare ja til et eller flere af disse spørgsmål, så kom med i Mandefællesskabet.
Vi er en gruppe på 5-8 mænd, der mødes et par timer til mandesnak og fællesudflugter.
Ole Sørensen, 28 69 43 90.
Motion på maskiner
• Tirsdag kl. 16-18.30.
• Torsdag kl. 16-18.30.
Sted: Træningslokalet på Toftehøjen i Viby.
Vi er mange medlemmer, der træner flittigt på maskinerne.
Kom til en gratis prøvetime, så du kan se, om det er noget for dig. Der er altid en frivillig fra Ældre Sagen til stede.
Inga Nielsen, 41 25 28 30.
Pris: Klippekort på 100 kr. dækker ti gange træning.
Slægtsforskning
Onsdag kl. 10-12.
Sted: Toftehøjen, Toftehøjvej 20, Viby Sj. Det er en forudsætning, at du har kendskab til slægtsforskning i forvejen. Finn Rasmussen, 20 28 73 35. Pris: 100 kr. halvårligt.
Søndagscafe
Hver 2. søndag kl. 14.30-16.30.
Sted: Toftehøjen. Kom og vær med et par timers uformelt samvær, hvor vi
hygger os med kaffe og kage. Alle, også udeboende, er meget velkomne. Nærmere information hos Sussi Larsen, 46 19 06 03.
Walk and Talk
• Tirsdag kl. 10-12.
• Torsdag kl. 10-12.
Sted: Toftehøjen i Viby. Vi går ture fra Toftehøjen i Viby. Vi går 4-5 km.
Vores tempo afhænger af deltagerne, for vi følges ad. Det er aldrig for sent at starte, så mød bare op.
Helle Søemosegaard, 25 78 55 10.
Ældremotion
Mandag kl. 10-11.
Sted: Syv Sognegård, Viby Bevæg dig glad - motioner siddende eller stående.
Kom og vær med til hyggeligt samvær, samtidig med at vi får rørt os. Vi skal ikke præstere noget, og hver især gør vi kun det, vi kan.
Jette Thyrrestrup, 28 97 21 27 og
Else Marie Korsgaard, 42 96 37 10. Pris: 100 kr. halvårligt.
Arrangementer
Tamra Rosanes
Torsdag 26. februar kl. 19.30.
Sted: Peder Syv salen, Cosmos. Der er masser af kendte countrytoner, når hele
Danmarks country-dronning
Tamra Rosanes giver koncert. Ofte suppleres countryrepertoiret med fællessangsvenlige hits som He’s Got The Whole World, If I Had A Hammer, Goodnight Irene.
Se ”Ældre Sagen Ramsø”. Pris: 50 kr., ikke-medlemmer 100 kr. Der vil være salg af vand, vin og øl.
Årsmøde 2026
Mandag 9. marts kl. 19-20.
Sted: Syv Sognegård. Som medlem kan du være med til at bestemme, hvad der skal ske det kommende år, og hvem der skal vælges til lokalbestyrelsen.
Du har også mulighed for at melde dig som kandidat til bestyrelsen.
Se ”Ældre Sagen Ramsø”. Der serveres kaffe, te og kage.
Danmark Spiser Sammen Mandag 20. april kl. 19. Kom og lær nye mennesker at kende, og tag gerne en nabo med, som er alene. Der serveres en let anretning, en genstand samt kaffe, te og kage.
Yderligere drikkevarer kan købes. Arrangementet er åbent for alle.
Se ”Ældre Sagen Ramsø”. Pris: 50 kr.
Tur til Nordisk Film, Valby Onsdag 6. maj kl. 9. Busafgang: Viby Station kl. 9, Gnisten Gadstrup kl. 9.15. Træd indenfor på verdens ældste og stadig producerende filmselskab. Vi tager dig med ind i en levende filmby, som der siden 1906 har skabt store oplevelser. Turen er ikke egnet til kørestolsbrugere eller brugere med rollator. Se ”Ældre Sagen Ramsø”. Pris: 400 kr. inkl. frokost, drikkevarer købes separat, ikke-medlemmer 450 kr.
ROSKILDE
Formand: Fleming Friis Larsen, 29 99 16 14, fleming@friislarsen.dk Næstformand: Flemming Jensen, 42 34 24 45, lovskov@hotmail.com Ældrepolitisk kontaktperson: Fleming Friis Larsen, 29 99 16 14, fleming@friislarsen.dk aeldresagen.dk/roskilde
Kontortid
Mandag-fredag kl. 10-12, Allehelgensgade 23 A, Roskilde, 46 35 30 90, aeldresagen.roskilde@mail.dk
Busture
Vores busture udgårmedmindre andet er anført i turbeskrivelsen - fra Roskildehallerne på Møllehusvej, hvor der er gode parkeringsmuligheder, og hvor bybuslinie 201 A har stoppested.
Billetter
Køb af billetter til vores ture og udflugter kan ske online på vores hjemmeside og på kontoret.
Kontaktperson
Ved arrangementer, hvor der ikke er anført en kontaktperson, oplyses vedkommende på kontoret, 46 35 30 90.
Lokalt nyhedsbrev
Roskilde Lokalafdeling udsender med jævne mellemrum et lokalt nyhedsbrev pr. mail til de medlemmer, der har tilmeldt sig på aeldresagen.dk/nyt-fra-dinlokalafdeling-tilmelding. Hvis du får ny e-mailadresse, så meddel os det på aeldresagen.dk/omaeldresagen/find-ogkontakt-os/kontakt-os/ medlemsservice/ret-dineoplysninger/mailadresse
Læs mere
Alle arrangementer kan du læse mere om i lokalprogrammet og på hjemmesiden, hvor du også under “Seneste nyt” blandt andet kan finde helt aktuelle informationer, som ikke er nået med i lokalprogrammet eller i Det Sker.
Frivillige
Vi har brug for flere frivillige til følgende opgaver:
• Kontorvagter
• Tryghedsopkald til svage ældre.
• Aflastning af pårørende til demente.
• Besøgsvenner til ensomme ældre.
• It-support og -undervisning.
• Handyman.
• Programudvalg.
• Cafe Smil.
Ring til kontoret, 46 35 30 90, og hør nærmere.
Besøgsven
Ensomme ældre tilbydes besøg af en frivillig besøgsven, der har lyst og overskud til at lytte og snakke. Eva Svendsen, 46 37 21 25.
Bisidderordning
Ældre medborgere tilbydes en bisidder i forbindelse med møder med offentlig myndighed, bank, læge, advokat m.fl. Ordningen varetages af vores Ældrevejleder, som har tavshedspligt.
Kontoret, 46 35 30 90 eller vagttelefonen, 22 13 02 79, formidler kontakten.
Handyman
Vores handyman kan hjælpe med små opgaver, fx ophængning af et billede, en lampe, en hylde eller lignende opgaver i hjemmet af maks. en times varighed. Hjælpen er gratis, men du betaler selv evt. materialer. Ikke opgaver, der kræver fagfolk eller autorisation, fx vvs og el.
Enhver opgave udføres for egen risiko.
Kontoret, 46 35 30 90.
Juridisk vejledning
Tirsdag i lige uger kl. 14-16.
Sted: TVC Advokater, Københavnsvej 69.
Sted: Iustus Advokater, Ringstedgade 10.
Begge advokatfirmaer tilbyder gratis juridisk vejledning for medlemmer på drop-in-basis. Ingen tilmelding.
Pårørendegruppe
Er du pårørende til en demensramt ægtefælle eller forældre, og har du behov for at dele tanker og oplevelser med andre i samme situation?
Så har du mulighed for at deltage i en pårørendegruppe. Det skal være trygt at komme i sorggruppen, derfor er der fuld tavshedspligt.
Kiss Stokholm, 24 23 14 51.
Sorggruppe
Uformelt og nærværende fællesskab for den, der har mistet en af sine kære.
Vi deler oplevelser, tanker og erfaringer med hinanden. Møderne koordineres af en frivillig fra Ældre Sagen, som selv har mistet.
Det skal være trygt at komme i sorggruppen, derfor er der fuld tavshedspligt.
Else Hass, 40 91 19 91.
Tryghedsopkald
Hvis et dagligt telefonopkald kan gøre din hverdag mere tryg, så kan vi hjælpe dig. Margit Andersen, 23 11 60 01.
Ældrevejleder
Vores ældrevejleder hjælper dig på vej, hvis du fx har problemer med forståelse af regler og bestemmelser eller i forbindelse med kontakt med offentlig myndighed.
Ring til kontoret, 46 35 30 90, der formidler kontakten til ældrevejlederen.
Faste aktiviteter
Cafe Smil, Roskilde
• Onsdag kl. 12-13.15. Sted: Solparkens beboerhus, Lysalléen 181. Maks. 50 personer.
• Torsdag kl. 12-13.15. Sted: Ringparkens beboerhus, Sdr. Ringvej 51 C. Fra madspild til måltid. Nyd et varmt måltid tilberedt af frivillige af råvarer fra FødevareBanken.
Ingen alkohol og tobak. Ingen tilmelding. Lukket i kontorets ferier.
Flemming Molin, 40 63 31 18. Pris: 40 kr.
Dameværelset
3. fredag i måneden kl. 12-14. Sted: Frivilligcenter Roskilde, Jernbanegade 21, Roskilde. Frokostklub for kvinder på 60+, der mødes til lidt spisning og en uforpligtende snak.
Er du interesseret i at være med, så ring.
Gurli Jakobsen, 52 19 41 40 eller Inge Kristiansen, 21 66 45 29. Pris: 70 kr. - MobilePay eller kontant.
Herreværelset
1. fredag i måneden kl. 12-14.
Sted: Frivilligcenter Roskilde, Tinghuset, Jernbanegade 21, Roskilde.
En gruppe mænd på 60+ mødes over en silde- og en ostemad, en øl eller vand og en snaps. Og så bliver der snakket!
Vil du være med, så ring til Henrik Christiansen, 30 26 79 06.
Lukket i kontorets ferier. Pris: 70 kr. pr. gang inkl. mad, en øl og en snaps.
It-cafe
Tirsdag kl. 13-15
Sted: Allehelgensgade 23 A, Roskilde.
Har du problemer med den digitale verden, så tag din pc, iPad, tablet eller mobil med, og besøg vores it-cafe, hvor dygtige frivillige forsøger at hjælpe dig.
Kom ikke i sidste øjeblik, da it-problemer kan tage tid at løse.
Ingen tilmelding.
Lukket i kontorets ferier. Kontoret, 46 35 30 90.
It, pc-doktor
Har du tekniske problemer med din computer, printer eller netværk, så kan vi måske hjælpe ved et hjemmebesøg. Der ydes ikke assistance til indstilling af tv-modtagere og lignende udstyr. Hertil henvises til byens radio- og tv-forhandlere.
Ring til Eva Svendsen, 30 56 37 41, for en aftale.
Litteraturkredse
Mødetid og -sted aftales med den enkelte holdleder.
Ældre Sagen Roskilde har flere aktive litteraturgrupper, hvor vi mødes til et par timers god snak om bøger, vi har aftalt at læse.
Medbring selv kaffe eller en forfriskning.
Information og tilmelding til Anne Knudsen, 26 18 39 28. Pris: 50 kr. pr. sæson.
Strikkecafe
Sidste torsdag i måneden kl. 14-16.
Sted: Foreningslokalerne, Allehelgensgade 23 A. Vi mødes for at strikke og hækle, hvad vi har lyst til. Vi hjælper hinanden og hygger os.
Lukket i kontorets ferier.
Mona Ibsen, 25 39 68 96. Pris: 5 kr. for kaffe eller te.
Søndagscafe
1. søndag i måneden kl. 13-16.
Sted: Allehelgensgade 23 A, Roskilde
Besøg Ældre Sagen Roskildes søndagscafe, her hygger vi os med kaffe, hjemmebag og måske et brætspil.
Ingen tilmelding.
Lukket i kontorets ferier.
Gurli Jakobsen, 52 19 41 40. Pris: Læg fx en 10’er i kaffekassen.
Whist I
Mandag kl. 13-17.
Sted: Frivilligcenter Roskilde, Jernbanegade 21. Ingen undervisning. Der er p.t. ledige pladser. Medbring selv kaffe eller en forfriskning.
Lukket i kontorets ferier.
Ole Bæk Nielsen, 26 42 64 86. Pris: 200 kr. pr. sæson.
Whist II
Torsdag kl. 13-17.
Sted: Frivilligcenter Roskilde, Jernbanegade 21.
Ingen undervisning.
Der er p.t. ledige pladser. Medbring selv kaffe eller en forfriskning.
Lukket i kontorets ferier. Hella Olsson, 20 92 69 25. Pris: 200 kr. pr. sæson.
Arrangementer og ture
Besøg på Nordisk Film Torsdag 12. marts kl. 9.45-13. Mødested: Mosedalsvej 14, Valby.
Kom med indenfor på verdens ældste, og stadig producerende, filmselskab. Her oplever vi en levende filmby, der siden 1906 har skabt store oplevelser både på film og tv.
Rundvisningen byder blandt andet på en oplevelse med verdens ældste filmscene. Egen befordring.
Tilmelding fra 4. februar kl. 10. Pris: 320 kr.
Årsmøde 2026 17. marts kl. 14-16. Sted: Roskilde Rådhus, Kantinen, Rådhusbuen 1. Årsmøde ifølge gældende vedtægter. Medlemsbevis skal forevises ved indgangen. En aktuel foredragsholder annonceres i Roskilde Avis og i Nyhedsbrev. Der serveres kaffe og lagkage. Ingen tilmelding.
Besøg på Johs. Larsen-museet Onsdag 15. april kl. 8-17. Busafgang: Fra Roskilde Hallerne.
Johannes Larsen er det mest prominente medlem af gruppen af Fynbomalere. I Kerteminde boede malerparrene Alhed og Johannes Larsen, Anna og Fritz Syberg og periodevis tillige Christine og Sigurd Swane. Kom med på en rundvisning. Tilmelding fra 25. februar kl. 10. Pris: 850 kr.
Besøg Gjorslev Gods Stevns Tirsdag 12. maj kl. 8-17. Busafgang: Fra Roskildehallerne.
På det nordlige Stevns breder Gjorslev Gods sig ud med markerne omkring slottet og skoven langs kysten. Og sådan har det været i mere end 600 år.
Vi skal besøge Gjorslev Slot, hvor vi oplever de historiske
sale og hører fortællinger om konger i krig og kvinder i kamp.
Tilmelding fra 7. april kl. 10. Pris: 925 kr.
Besøg Regan Vest m.m. 26. maj kl. 7-27. maj kl. 21.
Busafgang: Fra Roskildehallerne.
Turen går først til Horsens Museumsfængsel, hvor vi får en spændende rundvisning med insiderviden om livet i en lukket verden. Rundviserne sætter ord og perspektiv på livet i fængslet gennem dets aktive periode fra 1853-2006. Onsdag besøges det tidligere regeringsbunkeranlæg, REGAN Vest, der ligger 60 meter under jorden. Tilmelding - kun på kontoretfra 15. januar kl. 10. Pris: 2.995 kr. i dobbeltværelse.
Tur til Orø
Torsdag 4. juni kl. 9-16.
Busafgang: Fra Roskildehallerne.
Vi kører i bus til færgen ved Hammer Bakke, hvorfra vi sejler over til Orø.
Her får vi en rundtur på Orø med guide Ole Nielsen, der fortæller øens historie - fra stenalderen til, hvordan ø-livet fungerer i dag.
Tilmelding fra 15. april kl. 10. Pris: 650 kr.
Byvandring i Dragør Onsdag 10. juni kl. 11. Mødested: Besøgscentret, Dragør Havn.
Man skal lede længe for at finde en by med så lang og farverig en historie som søfartsbyen Dragør på Øresunds vestkyst. Lige siden oldtiden har området sydet af liv og aktivitet.
Egen befordring.
Juridisk vejledning
Hjemmeside
Tilmelding fra 28. april kl. 10. Pris: 420 kr. SOLRØD
Vidste du, at:
2.991
motionsfrivillige sørger for sved på panden hos ældre
SOLRØD
Formand: Bente Helring, 20 33 17 20. fm.solroed.269@ aeldresagen.dk
Kasserer: Niels Bierbum, 23 11 40 50, ks.solroed.269@ aeldresagen.dk aeldresagen.dk/solroed
Kontor
Aktivitets- og Frivilligcenter (AFC), Solrød Center 85, 1. sal.
Onsdag kl. 10.30-11.30, tlf. 56 14 80 41 - kun åben i kontortiden, men besked kan indtales. aes.solrod.kontor@gmail.com
Hjemmeside
Her opdaterer vi med nyheder og aktiviteter, der dukker op mellem to lokalbladsudgivelser.
Besøgstjenesten
• Føler du dig af og til ensom? Vil du gerne have en at dele dine tanker med?
Så kan du måske få glæde af en besøgsven.
• Har du derimod overskud til at være med til at give vores ældre medmennesker en mere indholdsrig hverdag, bør du overveje at blive Besøgsven.
Hanne Birgitte Thiim, 51 84 39 50, Hannethiim@hotmail.com
Bisidder
Skal du til samtale med fx kommune, læge, bank eller lignende, og føler dig utryg, kan du få hjælp af en bisidder. Diskretion og tavshedspligt er en selvfølge.
Erling Elberg, 21 46 16 44, erlingelberg@mail.tele.dk
Handymen
Vi hjælper dig fx med at hænge et billede op, montere en røgalarm, hænge en hylde op, skifte en pære i en lampeeller blot med en lille opgave, der er for stor til dig.
Bent Hvilsted, 40 10 44 98 eller Bent Jochumsen, 52 40 18 00.
Tirsdag kl. 9-11.
Telefonisk vejledning ved advokat Lotte L. Lillesøe, 50 70 04 80, Vejledning er gratis med fuld diskretion.
Tryghedsopkald
En telefonkæde, hvor vi ringer dig op hver morgen for at høre, om alt er vel - og du ringer videre til den næste på listen. Det giver ekstra tryghed i hverdagen, at nogen reagerer, hvis opkaldet ikke besvares.
Formand Bente Helring, 20 33 17 20.
Vågetjeneste
Vi våger både i private hjem og på plejehjem, sygehus eller hospice.
Der skal altid være professionel eller familiær assistance i nærheden. Kirsten Beyer Olrik, 50 52 72 30.
It-cafeen Havdrup Onsdag kl. 13-15.
Sted: Havdrup Hallen, hal 2, lokale 2.
Kontoret, 56 14 80 41.
It-cafeen Solrød Fredage kl. 9-11.
Sted: AFC, Solrød Center, 1. sal, lokale 12.
It-kyndige tilbyder hjælp til pc, tablet og smartphone. Ellen Frydenslund, 53 60 18 12.
Her kan du finde flere og opdaterede oplysninger om vores aktiviteter og arrangementer.
MobilePay
Ældre Sagen i Store Heddinge vil gerne gøre livet lettere for foreningens kasserer. Betal derfor gerne med MobilePay til arrangementerne på nr. 491098.
Husk at skrive dit navn og arrangementet, du betaler for.
Nyhedsbrev
Ønsker du at følge med i, hvad der sker i lokalafdelingen, kan du tilmelde dig vores nyhedsbrev. Så får du e-mails med seneste nyt.
Du tilmelder dig på hjemmesiden.
Vi søger frivillige
Hvis du vil være frivillig ved en af vores aktiviteter, eller du gerne vil starte en aktivitet, er der masser af muligheder for støtte. Både ved opstart eller ved deltagelse i eksisterende aktiviteter.
Dorete Olsen, 61 74 10 27, FM.Store_Heddinge.389@ aeldresagen.dk
Bisidder
Du kan få en bisidder med til samtaler, hvor det kan være rart at få fortalt og hørt det, der er vigtigt.
Jens Carl Jørgensen, 28 93 55 35.
Hans Chr. Rasmussen, 29 90 85 83.
Peder Ravnshøj, 26 22 37 28.
Den hjælpende hånd
Formand: Dorete Olsen, 61 74 10 27.
Næstformand: Kirsten Skov, 51 84 25 52.
Kasserer: Hans Chr. Rasmussen, 29 90 85 83. aeldresagen.dk/ store-heddinge
Nu kan du følge med og skrive til os på vores Facebookside: facebook.com/ storeheddingeogvalloe
Har du svært ved at tråde en nål, skifte en pære eller få banket et søm i væggen?
Eller har du problemer med andre små, praktiske gøremål i dit hjem?
Edel Pedersen, 29 62 97 54, edelpedersen78@gmail.com
Rejsekort
Skal du have rejsekort, kan vi hjælpe dig.
Se hjemmesiden, eller henvend dig til Viggo Billstrøm, 20 21 33 48, skorvest19@outlook.dk
Faste aktiviteter
Aftenåbning i it-cafeen
En onsdag månedligt kl. 19-21.
Sted: kantinen, Stevnshøjvej 99, Store Heddinge.
Vores it-frivillige byder alle borgere i Stevns Kommune til aftenåbent i netcafeen.
Se dato og mulighed for tilmelding på hjemmesiden. Tilmelding senest aftenen før til Viggo Billstrøm, 20 21 33 48, vigbil@gmail.com
It-cafe St. Heddinge
Onsdag kl. 9.30-12.
Sted: kantinen, Stevnshøjvej 99, Store Heddinge.
Her kan du få hjælp til alt vedr. Windows 10 og 11, e-mailprogrammer, internetbrowsere, antivirusprogrammer og Stifinder.
Vi kan også hjælpe med tablets, iPhones og andre telefoner i begrænset omfang, ligesom med rejsekort, brug af MitID, e-Boks m.m.
Viggo Billstrøm, 20 21 33 48.
It, pc-hjælp i hjemmet Mandag-fredag kl. 9-18.
Er det ikke muligt for dig at møde op i netcafeen for at få hjælp, fx hvis din pc er stationær, eller du af fysiske årsager ikke har mulighed herfor, kan du få hjælp hjemme.
Det er gratis, du skal dog betale for kørsel til den frivillige, 2 kr. pr. km. Viggo Billstrøm, 20 21 33 48, skorvest19@outlook.dk
Madlavning for mænd ≤ Mandag kl. 16-20.
Sted: St. Heddinge Skole. Bliv bedre til at lave god og spændende mad.
Lilly Meisner Pedersen, 40 11 39 52.
Pris: 100 kr. samt betaling for indkøb af råvarer.
Seniorbio i Snurretoppen 1. torsdag i måneden kl. 14-16.
Sted: Snurretoppen, Store Heddinge.
Her vises en aktuel film for kun 70 kr.
Se programmet på Snurretoppens hjemmeside.
Morten Billstrøm, 42 50 36 76. Pris: 70 kr.
Strik og kreativt nørkleri Torsdag kl. 13.30-16.
Sted: Køge Handelsskoles lokaler, Algade 17, Store Heddinge.
Tag dit strikketøj eller andet kreativt håndarbejde med, og drik en kop kaffe eller te med os andre.
Bare mød op.
Edel Pedersen, 29 62 97 54.
Motion
Fit&Sund
Alle ugens dage, hele døgnet.
Sted: Fit & Sund træningscenter, Algade 12 A, Store Heddinge.
Vi ønsker at hjælpe alle til en mere aktiv hverdag og at endnu flere kan få gavn af træning.
Derfor tilbyder vi medlemmer at træne med rabat.
Christina Apel, 56 76 73 66. Medlemspris: 2.795 kr. årligt.
Genoptræning
Onsdag kl. 14-16.
Sted: Ældrecenter Stevnshøj, Store Heddinge.
I motionscenteret har du mulighed for at vedligeholde din genoptræning efter sygdom.
Der er ikke fysioterapeuter til stede, men alle de maskiner, du skal bruge til genopbygning og vedligeholdelse af din fysik.
Ellen Olsen, 42 42 24 17.
Gymnastik m/k ≤
Onsdag kl. 17-18.
Sted: Multisalen i Stevnshallen, Store Heddinge. Personlig henvendelse i Stevnshallen eller til Lilly Meisner Pedersen, 40 11 39 52. Pris: 300 kr.
Petanque
Onsdag kl. 10-12. 1. april-1. oktober.
Sted: Ved tennisbanerne i Store Heddinge.
Petanque er en anderledes måde at mødes på i en venskabelig, spændende og fascinerende atmosfære fyldt med fransk charme, italiensk temperament - og dansk hygge.
Lilly Meisner Petersen, 40 11 39 52.
Pris: 200 kr.
Stolemotion, balanceøvelser
• Tirsdag kl. 14-16.
• Fredag kl. 14-16.
Sted: Ældrecenter Stevnshøj. Opvarmning siddende og stående for øget bevægelighed af led og muskler, fokusering på balanceøvelser og derefter træning på maskiner i træningsrummet.
Der er venteliste grundet det begrænsede antal pladser.
Karsten Smith, 42 44 33 55.
Arrangementer
Fællesspisning
Tirsdag 10. marts kl. 12.30-15.30.
Sted: Sydstevns G&I’s klubhus, Nørrehusvej 4, Lyderslev.
Kom til fællesspisning i Lyderslev - dagens menu er flæskesteg.
Du kan tilmelde dig via hjemmesiden.
Marianne Dyring, 21 49 66 07.
Pris: 160 kr. for mad og en genstand.
Fællesspisning
Tirsdag 14. april kl. 12.30-15.30.
Sted: Sydstevns G&I’s klubhus, Nørrehusvej 4, Lyderslev.
Kom til fællesspisning i Lyderslev - dagens menu er hakkebøf med musik.
Du kan tilmelde dig via hjemmesiden.
Marianne Dyring, 21 49 66 07.
Pris: 160 kr. for mad og en genstand.
Fællesspisning
Tirsdag 19. maj kl. 12.30-15.30.
Sted: Sydstevns G&I.s klubhus, Nørrehusvej 4, Lyderslev.
Kom til fællesspisning i Lyderslev - dagens menu er kyllingesteg med nye kartofler.
Du kan tilmelde dig via hjemmesiden.
Marianne Dyring, 21 49 66 07.
Pris: 160 kr. for mad og en genstand.
Formand: Kaj Hansen, 26 37 17 30.
Kasserer: Kaja Andersen, 40 28 81 47.
Socialhumanitært: Karin Pedersen, 53 82 74 08. aeldresagen.dk/valloe
Ældre Sagen Vallø Acaciebo, Acacievej 54, Strøby Egede. Åbent ifølge aftale med formand Kaj Hansen, 26 37 17 30.
Arrangementer mv. Lokalafdelingen Vallø indrykker annoncer i Stevnsbladet, når vi fx har et arrangement.
Du kan altid se på vores lokale hjemmeside, hvad der sker. Følg os også på vores Facebookside “Ældre Sagen Vallø”, og tilmeld dig gruppen.
Vi søger frivillige
Vil du være frivillig ved en af vores aktiviteter - eller måske selv starte en ny?
Der er masser af muligheder for at få støtte ved opstart eller deltagelse.
Formand Kaj Hansen, 26 37 17 30.
Bliv besøgsven i Ældre Sagen
En besøgsven er en frivillig, der har overskud til at besøge et andet menneske en gang om ugen eller efter aftale. I aftaler selv, hvad I skal foretage jer.
Snakke, spille spil, gå ture, handle ind eller andet, som kan have fælles interesse. Er der noget, som du har lyst til, så kontakt vores besøgstjeneste.
Karin Pedersen, 53 82 74 08.
Bliv besøgsvært
Føler du dig ensom og trist? Savner du en at snakke med, gå ture, spille kort eller noget helt andet? Kunne du tænke dig at blive besøgsvært?
Så få en frivillig besøgsven fra Ældre Sagen i Vallø, og få et venskab for livet.
Jeres venskab skal være fleksibelt og passe ind i begges hverdag.
Karin Pedersen, 53 82 74 08.
Den hjælpende hånd
Du kan få en hjælpende hånd til småting, som du ikke selv kan ordne. Fx til at skifte en pære, en sikring eller lignende.
Flytning af tunge ting bedes du lade familie eller bekendte ordne.
Ring til Alf Hemmingsen, 28 49 87 97, og indtal på telefonsvarer med navn og telefonnummer. Så ringer han retur.
Køb af elcykel
Står du for at skulle købe en elcykel, eller overvejer du det, kan Gert være hjælpe dig med:
• Indkøb:
Bedst til prisen, rækkevidde, motorplacering, kurve, gear, batteritype, bremser og sikkerhed.
• Kørsel: Sikkerhed, betjening af cykel samt påklædning.
Gert Larsen, 25 56 19 74.
Faste aktiviteter
Bridge
Mandag kl. 13-17.
Sted: Acaciebo, Acacievej 54, Strøby Egede.
Bridge er startet op igen. Vi kan godt bruge flere spillere, blot du kender reglerne, idet vi ikke har mulighed for undervisning. Annelise Vester-Andersen, 24 40 78 49. Pris: 400 kr.
Fællesspisning
Sidste torsdag i måneden kl. 18-21.
Sted: Hårlev Hallens cafeteria, Industrivej 39, Hårlev. Tilmelding til Mette Colding Nielsen, 27 83 37 62, kokkenslivretter@gmail.com
Pris: 95 kr.
It-hjælp
Har du problemer med MitID, Digitalpost, e-mail, printer eller router?
Eller har du fx spørgsmål til din smartphone, tablet eller computer?
Så kontakt en af vores itfrivillige. De kommer hjem til dig, eller måske kan hjælpe dig over telefonen.
Alf Hemmingsen, 28 49 87 97.
Jens Jørgen Alvor JensenTerpet, 61 78 25 30.
Motion
• Onsdag kl. 17-19.
• Søndag kl. 9-11.
Sted: Sundhedscenteret i Hårlev.
Kom og dyrk motion i Sundhedscenters motionsrum.
Husk skiftesko og vandflaske. Her er motion for pensionister, folke- og førtidspensionister samt efterlønnere bosiddende i Stevns kommune. Hanne Lauridsen, 21 79 20 78, kl. 9-10.
Seniorbio 1. torsdag i måneden kl. 14-16.
Sted: Snurretoppen, Algade 32, Store Heddinge. På billigdagene vises en aktuel film.
Se under Snurretoppens biografprogram.
Morten Billstrøm, 42 50 36 76. Pris: 50 kr.
Nu kan du se mulighederne, hvor du bor.
Find kortet på aeldresagen.dk/bliv-frivillig-i-aeldresagen og se, om din lokalafdeling søger frivillige. Kortet opdateres løbende
Du kan også finde kortet her:
