ARRANGEMENTER 03.10. – 12.12. 2025
SYDSJÆLLAND - LOLLAND-FALSTER OMRÅDE 7
Fuglebjerg
LOLLAND
Nakskov-Rudbjerg
AELDRESAGEN.DK/DETSKER
Suså-Holmegaard
NÆSTVED
Næstved
Vordingborg
Nørre Alslev
Præstø
GULDBORGSUND VORDINGBORG
Ravnsborg-Højreby
Maribo-Holeby-Rødby
GULDBORGSUND KOMMUNE
NYKØBING FALSTERSYDFALSTER
Formand: John Olesen, 31 31 61 90, botomollevej6@gmail.com
1. næstformand: Pia Kjær, 51 20 71 93, 469pkj@aeldresagen-post.dk
2. næstformand: Kirsten
Skovlund Hansen, 23 86 39 53, reincke@mail.dk
aeldresagen.dk/nfs
Adresse
Hvor intet andet er anført, foregår aktiviteten i
Ældre Sagens Hus, Skovalléen 32 A, Nykøbing.
Kontortid onsdag kl. 10-12.30, tlf. 44 13 05 09.
Betaling
Sakskøbing
Nysted
Møn-Bogø
Stubbekøbing
Nykøbing Falster-Sydfalster
Hvor der står ref.nr. i forbindelse med prisen, og hvis intet andet er anført, skal der indbetales til lokalafdelingens bankkonto: Reg.nr. 2650 kontonr. 8977760950. Husk også at anføre ref.nr. samt dit navn.
Booking via hjemmesiden
De fleste aktiviteter skal nu bookes på vores hjemmeside, hvor du nu både tilmelder dig og betaler.
Se under “Aktiviteter og kurser” - tryk på den røde tilmeldingsknap under den enkelte aktivitet, og følg vejledningen.
Søg på Ældre Sagen Nykøbing Falster-Sydfalster.
Den hjælpende hånd
Har du behov for hjælp? Fx hvis du har svært ved at bukke dig, ofte taber balancen mv.?
Forvent udgift til kørsel. Flemming Olsen, 54 43 96 60, kl. 8-9 og efter kl. 18. tdehytkrj@gmail.com
Jens Michaelsen, 21 77 47 70. Knud-Erik Meier Clausen, 29 79 04 80.
Sorg- og livsmodsgruppe
Ring endelig, hvis du vil høre mere.
Bente Schwensen, 20 41 85 13, bente.schwensen@hotmail.com
Mona Lise Wennerberg, 21 66 81 45, wennerberg@nypost.dk
Tryghedsopkald
Ønsker du at blive ringet op hver morgen, året rundt, af en af vores frivillige?
Mange føler en stor tryghed ved den daglige kontakt.
Lis Rasmussen, 24 49 82 80, lisgara@live.dk
Daglig leder er Marianne Nyegaard.
Vejleder og bisidder
Har du behov for støtte ved samtaler med myndigheder, sundhedspersonale og andre, står vores vejledere med tavshedspligt til rådighed. Det er også for ikke-medlemmer.
Jørgen Rasmussen, 21 39 09 90, rasmussen.jorgenh@ gmail.com
Flemming Sunke, 30 69 70 05. Lissi Kamper, 30 68 24 89.
Vågetjeneste
Vi våger over dem, der er i den absolut sidste fase af livetpå plejehjem, sygehuset og i eget hjem.
Det er gratis og for alle. Alle kan blive våger, uanset faglig baggrund.
Vil du hjælpe?
Læg evt. besked på svareren.
Hannah Broadway, 44 13 03 68, vaageguld@gmail.com
Ønsker du en besøgsven?
Lone Bendix, 23 23 97 66, fam.falk@post.tele.dk
Pia Kjær, 51 20 71 93, 469pkj@aeldresagen-post.dk
Det er for alle.
Faste aktiviteter
Banko
2. søndag i måneden. kl. 14-16.
Indtil 14. december.
Sted: Ældre Sagens Hus. Vi spiller om gode præmier til alle, der har banko. Husk kop og tallerken, for vi serverer kaffe og kage i pausen.
Else-Jena Kruse, helst sms, 40 54 06 24, elsejena1953@gmail.com
Pris: 50 kr. for kaffe eller te og kage samt to plader. Ekstra plader 5 kr.
Søndagsbanko i Friserhuset 1. og 3. søndag i måneden. kl. 14-16.
Sted: Frisegade 25, Nykøbing F. Banko med fine præmier. Det er kun for medlemmer, men du må gerne tage en ven med. Der udleveres datolister ved første besøg. Husk kop og tallerken.
Lene Thomsen, 42 34 01 33, hundborg.lene@gmail.com
Pris: 50 kr. for seks plader. Kaffe og kage 20 kr.
Torsdagsbanko
4. torsdag i måneden kl. 14-16. Indtil 27. november.
Sted: Ældre Sagens Hus. Der er gevinster til alle, der har banko.
Vi serverer kaffe, te og kage i pausen, så husk kop og tallerken.
Else-Jena Kruse, helst sms, 40 54 06 24, elsejena1953@gmail.com
Pris: 50 kr. for kaffe eller te og kage samt to plader. Ekstra plader 5 kr.
Cafe Husk
Tirsdag i lige uger kl. 13.30-16.
Sted: Ældre Sagens Hus. For dig, der er ramt af en demenslidelse.
Vi tilbyder motion for hjerne og krop, socialt samvær, hygge og slutter med eftermiddagskaffe og brød.
Samtidig har pårørende mulighed for at mødes og tale med andre i samme situation. Husk tilmelding!
Pia Kjær, 51 20 71 93.
Pris: 20 kr. pr. gang.
It-cafe
• Tirsdag og torsdag kl. 9.30-11.30.
• Onsdag efter aftale. Har du problemer med din pc, tablet eller telefon?
Vil dine programmer, opdateringer, hastighed, mail, MitID eller kodeord ikke, som dig?
Vi hjælper og vejleder om alt, der omhandler it inkl. indkøb af udstyr.
For MitID så husk gyldigt pas.
John Pedersen, 21 49 65 81.
Pris: 50 kr.
Kortspil - bridge
Tirsdag kl. 13-16.30. Indtil 31. marts.
Sted: Ældre Sagens Hus. For medlemmer, der også er turneringsspillere.
Der serveres kaffe, så husk en kop. Kage skal du selv medbringe. Tilmelding online eller til Linda Jensen, 20 87 93 71 eller Kirsten M. Petersen, 50 57 09 69. Pris: 500 kr. - enten online eller skriv ref. 701 + navn ved bankoverførsel.
Kortspil - l’hombre
Onsdag i ulige uger kl. 13-17.
Sted: Ældre Sagens Hus. Spillet er så gammelt, at vi faktisk ikke kender alderen, men kortspil blev opfundet i Kina i 800-tallet og kom til Europa med arabernes invasion af Spanien.
I Ældre Sagens l’hombre klub spiller vi næsten hele året. Evt. aflysninger aftales.
Svend Aage Rasmussen, 31 90 94 31, aosrasmus@gmail.com
Pris: 100 kr.
Skriv ref. 703 + navn.
Kortspil - whist Mandag kl. 13-16. Indtil 30. marts.
Sted: Ældre Sagens Hus. Vil du spille sammen med andre rare mennesker, så kom. Whist spilles af fire deltagere, der er makkere to og to.
Vi kortene, medbring selv kaffe og kage.
Der er plads til flere, der har lyst til at spille.
Steen Petersen, 51 24 43 39. Pris: 100 kr.
Skriv ref. 716 + navn eller evt. kontant.
Madam Strik ≤ Onsdag kl. 13.30-16.
Strik og syning – og i ulige uger syning kl. 14-16.
Indtil 17. juni.
Sted: Ældre Sagens Hus.
Nu kan du også kniple og syfå fx hjælp til sy-projekter og småreparationer af tøj.
Eller måske du er glad for at strikke og hækle mv.?
Medbring selv materialer, det gælder også kaffe, te og kage.
• Strikning, hækling mv.: Onlinetilmelding eller kontakt:
Hanne Nielsen, 23 41 29 48, hanne_jan@mail.dk
Bente Bruhn, 40 30 79 46.
• Syning: Dorrit Christensen, 29 78 06 12.
Pris: 100 kr. Syning dog 20 kr. pr. gang.
Skriv ref. 623 + navn. Evt. kontant betaling.
Netværkscafe mod ensomhed
• Onsdag kl. 10-12p.t. fuldtegnet.
• Torsdag kl. 10-12.
Indtil 18. december.
Sted: Ældre Sagens Hus. Er du kørt lidt fast i dit liv og har et begrænset eller intet socialt netværk?
Så kom og besøg os i netværkscafeen.
Pia Kjær, 51 20 71 93, 469pkj@aeldresagen-post.dk
Old Riders - MC-kørsel Onsdag i lige uger kl. 10-13. Indtil 5. november.
Mødested: Ældre Sagens Hus. Er det kedeligt at køre mc alene? Vi mødes og aftaler, hvor vi kører hen; nogle gange er der på forhånd aftalt en udflugt.
Medbring termokande og madpakke og ta’ konen eller kæresten med på bagsædet. Vi er tilbage efter ca. tre timer. Ingen tilmelding.
Arne Skjelmose, 21 75 28 59.
Pigekammeret
Sidste fredag i måneden kl. 12-14.
August-november og januar-maj.
Sted: Kikko, Vendsysselvej 9, Nykøbing F.
Vi piger mødes til hyggeligt samvær, en let frokost og foredrag, sang eller musik. Du skal være medlem af Ældre Sagen – og også af Pigekammeret.
Forinden hvert møde modtager du en invitation på e-mail med oplysning om indhold m.m. Dorthe Vejen, 24 81 78 65, pigekammer4800@gmail.com Pris: 20 kr. ved indgangen + egenbetaling for mad og drikkevarer.
Sangformiddag
1. onsdag i måneden kl. 10-11.30.
Indtil 6. maj.
Sted: Ældre Sagens Hus. Sangformiddag med Ingeborg Pedersen, hvor alle sangglade kan få en dejlig formiddag sammen med den danske sangskat.
Du behøver ikke have gået til undervisning, det vigtigste er glæden ved at synge. Her er der plads til både sopran og den dybeste bas.
Hans Peter Mandrup Nielsen, sms, 20 34 72 46, hpmnielsen@gmail.com
Pris: 20 kr. for kaffe og kage. Medbring krus og tallerken.
Skak for alle Tirsdag kl. 14-16.
Indtil 21. april.
Sted: Ældre Sagens Hus. Skak er et klassisk spil, en kamp mellem to hære, der er let at lære.
Vil du være sammen med andre og have en hyggelig eftermiddag?
Onlinetilmelding eller kontakt Flemming Larsen, 60 80 35 96, imlkfl@turbopost.dk
Pris: 100 kr.
Skriv ref.nr. 720 + navn.
Skydning
Mandag kl. 9.30-11.30. 6. oktober-30. marts.
Sted: Nykøbing F. Skytteforening, Ved Kohaven 9, Nykøbing F. Skytteforeningen tilbyder vores medlemmer en individuel sport, hvor du kan skyde med kaliber-22 eller luftriffel. Der er mulighed for at skyde på 10- og 15-meter distancen. Desuden kan der nydes en kop kaffe eller te over en hyggelig snak. Prøv fire gange, inden du tilmelder dig, se nfskytte.dk nfskytte@gmail.com
Lisbet Pil, 23 93 43 38. Pris: 525 kr. pr. sæson + ammunition.
Motion
Bevar en stærk krop
Mandag-fredag kl. 9-16.
Sted: Lager Gym, Industriparken 1, Sundby, Nykøbing F. Træn effektivt som senior, og bevar en stærk krop. Få et tilpasset træningsprogram, og mærk glæden ved bedre appetitregulering, forbrænding, tarmfunktion, mobilitet og sågar bedre hjernefunktion. Kom og prøv, om det er noget for dig.
René Bryde, 51 82 40 60, renebryde@gmail.com
Medlemspris: 149 kr. månedligt til Lager Gym.
Bowling
• Onsdag kl. 12-13.
• Torsdag kl. 12-14. Indtil 7. maj.
Sted: SuperBowling, Marielyst Strandpark 1, Væggerløse. Ved tilmelding oplyses medlemsnummer, for- og efternavn, mailadresse, tlf. nr., ønske om spilledag og -tid samt hvem du evt. ønsker at spille sammen med. Oplys også, om du har netbank eller kun kan betale kontant.
Aktivitetsledere: Karen
Christensen og Lis Stilling, 51 94 61 75, lisstilling@gmail.com
Pris: 700 kr. pr. halvsæson ved tilmelding inkl. sko. Skriv ref. 366 + navn.
Cykelture Marielyst Tirsdag kl. 9-13.
Sted: Ved statuen overfor indkørslen til Højskolen Marielyst.
Vi cykler 15-40 km i rimeligt motionstempo ca. 16 km/t. Der er gode parkeringsforhold langs hele ruten, så der kan tilrettelægges individuelle distancer.
Vi cykler hele året, så vi kan følge årets gang på mark og i skov i næsten al slags vejr. Johan Landgren, 29 63 08 48, lisejohanlandgren@mail.dk
Fitness hold
• Mandag kl. 9-10 og kl. 10.15-11.15.
Yoga ved Søren.
• Tirsdag kl. 9-10, kl. 10-11 og kl. 11-12.
• Torsdag kl. 9-10, og kl. 10-11.
• Fredag kl. 9-10.
Sted: Nykøbing Falster KarateCenter, Nykøbing F. Hallen.
Her er mange tilbud, specielt til vores medlemmer. Kom og få varieret undervisning, fx funktionel kropstræning med egen kropsvægt og brug af redskaber af forskellige slags. Undervisningen varetages af Iben Rasmussen, Lisa Bach og Søren Rasmussen. Vibeke Rostrup står for X-Bike.
Henrik Larsen, 24 27 52 21. Pris: 800 kr. halvårligt for flere hold plus X-bike.
1.190 kr. halvårligt for fuldt medlemskab. Årligt 2.090 kr.
Fitness i Gedser Alle ugens dage kl. 5-22. Sted: Gedser Idræts- og Medborgerhus, Skråvej 1. Vil du gerne holde din krop i form - vedligeholde musklerne styrke og opnå velvære?
Så skal du gå til fitness. Har du ikke trænet før, hjælper vi dig gerne i gang med træningen, og vi er også altid parat med gode råd. Se mere under fitness på sydfalsterif.dk
Karin Ringsing, 24 43 04 72, karin.ringsing@gmail.com
Pris: 1.000 kr. årligt, 600 kr. halvårligt, 375 kr. i kvartalet eller 150 kr. månedligt.
Gymnastik for mænd Onsdag kl. 14.30-16.30. Indtil 25. marts. Sted: Ejegodhallen, Møllebakken 7, Nykøbing F. Her kan alle kan deltage, også selvom det er mange år siden, man sidst har trænet. Opvarmning, stående og liggende øvelser, hvor blandt andet ryg- og mavemuskler bliver trænet, løb, armbøjninger, benstræk, udstrækning og til slut total afslapning.
Mød omklædt kl. 15! Onlinetilmelding eller kontakt Cyrild Jørgensen, 23 25 91 60, cyrildmj@gmail.com
Jens Sørensen, 22 79 63 96, jenssor@post.tele.dk
Pris: 100 kr.
Skriv ref. 371 + navn.
Krolf, Marielyst
• Mandag kl. 10-12.
• Onsdag kl. 10-12. Indtil 13. oktober.
Sted: Krolfbanen, Lupinparken, Marielyst. Alle kan være med, og vi er typisk fire på hvert hold. Kølle og bold kan lånes. Bente Holse, 21 48 60 24, holse@mail.dk
Pris: 10 kr.
Petanque
Fredag kl. 10-12.
Sted: Petanquebanerne ved badmintonhallen, Vestensborg Allé. Der spilles hele året. Leo Nielsen, 24 82 09 51, leo-pot@outlook.dk
Pris: 200 kr. årligt.
Stavgang i Nykøbing Tirsdag kl. 10-11.30. Sted: Folkedanserhuset, Østre Allé, Nykøbing F. Egne stave medbringes. Vi går i tre hold, der hvert har forskellig længde og tempo. Nye motionister er meget velkomne, og man kan også gå uden stave.
Den anden tirsdag i måneden tager vi på tur og har madpakke med. Flemming Olsen, 54 43 96 60, tdehytkrj@gmail.com
Traveture
Fredag kl. 10-12. Sted: P-pladsen på Vibehaven ved Middelaldercenteret. Få pulsen op i godt selskab. Vi kommer på en rask gåtur, 7-9 km, i den smukke Hamborgskov, hvor vi følger naturens gang året rundt. Gå med eller uden stave. Det er også for mænd. Jørn Vilhelm Rasmussen, 30 82 18 59, jrnvrasmussen@gmail.com
Vandreture i naturen Mandag kl. 10-15. Indtil 27. oktober.
Sted: Folkedanserhuset bag Zoo.
Husk godt fodtøj og tøj passende til vejrudsigten samt noget drikkeligt og spiseligt til pausen.
Vi spiser vores madpakke, med mindre det regner. Turene varer normalt 3-5 timer.
Mogens Witt, 54 43 96 50. Ole Bjørn Larsen, 21 92 90 37. Ved samkørsel betales for benzinen.
Walk and talk i Marielyst Tirsdag kl. 10-12.
Sted: Digeparken, Bregnestien 3, Marielyst. Gåture med samtale i naturen. Solvej Sørensen, 21 25 15 97, ingass1945@gmail.com
Sprog og litteratur
Engelsk - fortsættere Tirsdag kl. 9-11. Indtil 31. marts.
Sted: Ældre Sagens Hus. På engelsk taler vi om ugen der gik. Så følger en halv times grammatik og uregelmæssige verber.
Ordforråd fra ”Min første røde ordbog” udvides med mere avancerede ord. Vi læser også udsnit fra engelsksprogede bøger og diskuterer indholdet på engelsk. Løbende tilmelding.
Keld Lau Larsen, helst på e-mail, 51 83 86 19, kllbronze@gmail.com
Pris: 100 kr.
Skriv ref. 710 + navn.
Engelsk - let øvede Torsdag kl. 9-11. Indtil 26. marts.
Sted: Ældre Sagens Hus. Først fortæller alle på engelsk lidt om ugen, der gik -
nogle få ord eller en længere historie.
Så har vi grammatik og læser en engelsk tekst, fx en turistguide. Desuden udvider vi med ”små ord” og ordforråd fra ”Min første røde ordbog”.
Keld Lau Larsen, helst på e-mail, 51 83 86 19, kllbronze@gmail.com
Løbende tilmelding.
Pris: 100 kr.
Skriv ref. 710 + navn.
Litteraturkredse Nykøbing F.
• Hold 1:
Mandag kl. 13.30-15.30. 13. oktober, 10. november og 8. december.
Helle Kristiansen, 29 45 30 42, krishelle@live.dk
Skriv navn og ref. 621.
• Hold 2:
Tirsdag kl. 10-12. 7. oktober, 4. november og 2. december.
Ulla Kardel, 29 64 68 27, ullakardel@gmail.com
Betaling direkte til Ulla.
Sted: Dansk Folkehjælp, Brovejen 4. Tilmeld dig i en litteraturkreds, og læs sammen med andre. Det giver en dejlig oplevelse.
Pris: 100 kr.
Læsekreds for mænd
En mandag månedligt kl. 14-15.30. 27. oktober og 24. november. Indtil 20. april.
Sted: Ældre Sagens Hus. Kom og vær med til gode eftermiddage, hvor vi drøfter bøger og noveller, vi har læst. Biblioteket skaffer bøgerne, og vi har dem til rådighed i godt en måned.
Georg Pedersen, 29 61 70 57. Pia Kjær, 51 20 71 93. Pris: 100 kr.onlinetilmelding.
Tysk på flere niveauer
Onsdag kl. 9-11. Indtil 25. marts.
Sted: Ældre Sagens Hus. Jeg forsøger at lave differentieret undervisning, men det kræver lidt tålmodighed hos dig, der kan meget tysk i forvejen. Vi skal først og fremmest tale tysk sammen ud fra lette tekster, og grammatikken kommer i anden række. Løbende tilmelding.
Keld Lau Larsen, helst på e-mail, 51 83 86 19,
kllbronze@gmail.com
Pris: 100 kr.
Skriv ref. 710 + navn.
Arrangementer og ture
Herreværelset ≤
• Fredag 3. oktober kl. 12-14. Christian Schou tidligere forstander ved Marielyst Højskole, journalist ved DR og meget mere.
• Fredag 7. november kl. 12-14.
Arne Olsen har rejst meget og flere gange til Grønland.
• Fredag 5. december. Julefrokost med god musik og sang.
Sted: Kikko, Vendsysselvej 9, Nykøbing F. Onlinetilmelding.
John Sklander, 23 21 33 03. Pris: Se hjemmesiden, eller ring.
Ekstremismens nyttige idiot Torsdag 9. oktober kl. 14.
Sted: Ældre Sagens Hus.
Jan Tvernø, eventyrer: ”Taliban kommer, læg dit kamera fra dig. Men det var for sent. Min afghanske fixer Hanif så nervøs ud, da manden med det viltre sorte skæg og den kraftige M16-riffel styrede målrettet mod mig gennem den tætte nysgerrige menneskemængde, der havde samlet sig”.
Onlinetilmelding eller kontakt
Knud Erik Melgaard, 21 59 04 55, melgaard@mail123.dk
Pris: 50 kr. inkl. kaffe og kage. Husk kop og tallerken.
Sang- og dansecafe
• Torsdag 16. oktober kl. 13.30-16.
De Farende Svende leverer varen, med hygge, sang og det bedste fra den danske sangskat.
Som rigtige gårdmusikanter indtager de scenen og underholder med et dejligt program, hvor det er de færreste, som kan lade stemmebåndene hvile.
• Torsdag 13. november kl. 13.30-16.
Vi får besøg af Swing Roots - fire tyndhårede herrer, der spiller jazz, blues poprock og ikke mindst latinamerikanske rytmer. De favner vidt, og der er mere dans end sang denne eftermiddag.
• Torsdag 11. december kl. 13.30-16.
Niels Ole Rasmussen spiller med sit keyboard alt fra gamle kendte sange til nyere musik - fra Shu-bi-dua og
Kim Larsen. Han spiller også i bandet Sound 24, som de fleste lokale kender. Der er også et par julesange, så fællessangen er på plads.
Sted: Ældre Sagens Hus. Onlinetilmelding senest en uge forinden.
John Olesen, 31 31 61 90, botomollevej6@gmail.com
Pris: 100 kr. inkl. kaffe og kage.
Husk kop og tallerken.
Bliv ikke “bankrøvet” hjemme
Onsdag 22. oktober kl. 14.
Sted: Ældre Sagens Hus.
Især ældre borgere bliver udsat for it-kriminalitet og mister mange penge til svindlere.
Det kan ske for alle, også dig, men du kan forberede dig og mindske risikoen.
Foredraget sker i samarbejde med et pengeinstitut. Onlinetilmelding eller kontakt
Jytte Romer, 28 92 25 82, tilmeldjytte@gmail.com
Pris: 50 kr. inkl. kaffe og kage.
Usynlig i samfundet?
Lørdag 25. oktober kl. 14-16.
Sted: Ældre Sagens Hus. “Hvad bidrager gamle egentlig med, når de hverken kan producere nyt afkom eller yde til bruttonationalproduktet”?
Foredrag og samtale med Malene Bjerre, forstander på Højskolen Marielyst, der har kursister i alderen 60-90+. Onlinetilmelding senest 20. oktober.
Kirsten Skovlund, 23 86 39 53.
Pris: 50 kr. inkl. kaffe og kage. Husk kop og tallerken.
Krenkerup Bryggeri Mandag 27. oktober kl. 10.45. Mødested: Krenkerup Bryggeri, Krenkerupvej 33, Sakskøbing. Vi mødes ved traktørstedet til rundvisning i bryghus og tappehal. Derefter smager vi to af bryggeriets friskbryggede fadøl til simremad – ølbraiserede svinekæber. Krenkerup har siden august 2008 brygget øl uden tilsætningsstoffer og seks gange vundet guld ved European Bear Star.
Onlinetilmelding eller til Connie Ulstrand, 40 74 15 02, connie.ulstrand@gmail.com
Pris: 370 kr.
Banko på Kikko ≤ Tirsdag 28. oktober kl. 14.
Sted: Lindholmcentret. Bankospil og amerikansk lotteri med mange gode præmier, blandt andet gavekort, vin og andre gode sager. Bybussen kører lige til døren. Lis Rasmussen, 24 49 82 80, lisgara@live.dk
Pris: 160 kr. for tre plader samt kaffe og kage. Skriv samt ref. 827 + navn. Ekstra plader købes på dagen.
Styr på din pensionsøkonomi? Torsdag 30. oktober kl. 16.30-19.
Sted: Ældre Sagens Hus. Vi tager dig igennem de nye muligheder, der er i pensionsjunglen: Hvad betyder de for dig? Kan dine pensioner udnyttes bedre? Hvem hjælper dig? I samarbejde med Jyske Bank, som er vært ved en let anretning med øl, vand og vin. Tilmelding senest 22. oktober. Flemming Sunke, 30 69 70 05, sunke1@privat.dk
Få hjælp af borgerrådgiveren Torsdag 6. november kl. 14.
Sted: Ældre Sagens Hus. En borgerrådgiver er en fortrolig vejleder, der kan hjælpe med alt fra at forstå komplekse regler og love til at håndtere klager og konflikter. Else Friis-Hansen fortæller om sin rolle med at gøre borgere opmærksomme på deres rettigheder og muligheder mv. Onlinetilmelding eller kontakt Knud Erik Melgaard, 21 59 04 55, melgaard@mail123.dk Pris: 50 kr. inkl. kaffe og kage. Husk kop og tallerken.
Valgmøde på Kikko Torsdag 6. november kl. 17-19. Sted: Lindholmcentret. Ældre Sagen Nykøbing Falster-Sydfalster har indbudt en række kandidater til kommunalvalget. Onlinetilmelding. John Olesen, 31 31 61 90, botomollevej6@gmail.com
Sønder Kohave – Nykøbing F. Fredag 7. november kl. 10.
Sted: Sønder Kohave, Øster Alle 121 B - ved Folkedanserhuset.
Vi skal prøve de forbedrede muligheder i og ved den helt bynære skov Sønder Kohave. Undervejs fortæller naturvejlederen om efteråret og den specielle natur, der er rundt om skoven, og som har givet inspiration til et af vores mest kendte skuespil. Onlinetilmelding.
Pia Kjær, 51 20 71 93, 469pkj@aeldresagen-post.dk Pris: 60 kr.
Spis sammen og søndagshygge
• Søndag 16. november kl. 13.
• Søndag 7. december kl. 13.
Sted: Ældre Sagens Hus.
Vi nyder atter Angela og Svend Erik Bechs hjemmelavede mad.
Onlinetilmelding senest 10. november.
Pia Kjær, sms, 51 20 71 93, 469pkj@aeldresagen-post.dk
Pris: 70 kr. for mad og en genstand samt kaffe.
På dybt vand Tirsdag 18. november kl. 19-21.
Sted: Ældre Sagens Hus. I dette foredrag fortæller Marianne Christensen om, hvordan hun i 1972 rejste fra Lolland og blev ansat som au pair i Californien, hvor hun boede i et år.
En dybt personlig fortælling om, hvordan en tilfældighed satte en lang kæde af begivenheder i gang. Onlinetilmelding senest 8. november.
Kirsten Skovlund, 23 86 39 53.
Pris: 100 kr. Der serveres vin, øl, vand og chips.
Nykøbing for 100 år siden Torsdag 20. november kl. 14-16.
Sted: Ældre Sagens Hus. En rigtig by har det hele inden for en overskuelig grænse. Den lever sammen med sine erhverv og institutioner midt i et større landskab. Den køber fra og sælger til bønderne, og den kender landet omkring sig.
Nykøbing var en rigtig by. Foredrag ved Keld Larsen. Lis Rasmussen senest 14.
november, 24 49 82 80, lisgara@live.dk
Pris: 50 kr. inkl. kaffe og kage i pausen. Husk kop og tallerken.
Nat
Fredag 21. november kl. 14.
Sted: Ældre Sagens Hus. Astrograf Jacob Andersen tager os med på en tur mange millioner lysår ud i rummeten rejse, du sent vil glemme. Det bliver en eftermiddag fyldt med stjernetåger og galakser fra vores uendelige univers. Med sin kikkert og kamera åbner han et vindue for os.
Onlinetilmelding.
Knud Erik Melgaard, 21 59 04 55, melgaard@mail123.dk
Pris: 100 kr. inkl. kaffe og kage. Husk kop og tallerken.
Juletur til Humlemagasinet
Tirsdag 25. november kl. 7.40-19.
Mødested: Cementen kl. 8 og Gundslev Pendlerplads kl. 8.30.
Stor traditionel julefrokost i Harndrup og besøg på Humlemagasinet, Fyn. Dagmarsalen med 21 opdækkede juleborde, smukt pyntede juletræer, en unik dukkesamling med 137 porcelænsdukker af royale og historiske personer og digteren Sigfred Pedersens museum.
Eftermiddagskaffe og lagkage i de private stuer.
Onlinetilmelding eller til Connie Ulstrand, 40 74 15 02, connie.ulstrand@gmail.com
Pris: 875 kr.
Julefrokost
Torsdag 27. november kl. 13-17.
Sted: Kikko Selskabslokaler, Lindholmcentret.
Den traditionelle julefrokost, hvor Skala Band med Kim og Casper sørger for julestemningen. Kikko klarer den velsmagende julebuffet. Efter maden spilles der op til dans.
Oplys, hvis flere ønsker at sidde ved samme bord. Tilmelding senest 20. november til Flemming Sunke, 30 69 70 05. Pris: 350 kr. inkl. julebuffet, en øl eller vand, kaffe eller te med lidt sødt. Skriv ref. 840 + navn.
Juleskovtur til Virkethus
Mandag 1. december kl. 13-16.
Mødested: Virkethus. Samkørsel aftales ved tilmelding. Vi går en dejlig tur i vinterskoven, hvor vi kan indsamle gran, mos og kogler. Bagefter serverer vi gløgg og æbleskiver, og hygger med sang og musik.
Husk kop og tallerken.
Bindende tilmelding senest 24. november til Ole Bjørn Larsen, 21 92 90 37. Medlemspris: 40 kr.
Julearrangement
Mandag 1. december kl. 11-13.
Sted: Butik du Mille, Marielyst. Kom og se de seneste nyheder fra forskellige tøjmærker. Tøjet vises på modellerne, og efterfølgende kan man selv prøve det, man ønsker. Alt, der købes på dagen, tøj eller brugskunst, er med 20% rabat.
Arrangementet foregår stående, dog er der mulighed for en stol.
Bindende tilmelding senest 27. november til Kirsten Skovlund Hansen, 23 86 39 53.
Pris: 50 kr. på dagen.
Danmarks Dronninger
Torsdag 4. december kl. 14.
Sted: Ældre Sagens Hus. Vi ved ikke helt, hvor mange dronninger, vi har haft, men mindst 59.
Thyra Danebod betragter vi som den første, men der har været nogle før hende, som vi næsten intet ved om. Seks af dem har haft dele af LollandFalster som enkesæde, og de fleste har boet her.
Onlinetilmelding eller kontakt
Knud Erik Melgaard, 21 59 04 55, melgaard@mail123.dk
Pris: 50 kr. inkl. kaffe og kage. Husk kop og tallerken.
Syng julen ind Lørdag 6. december kl. 14-16.
Sted: Ældre Sagens Hus. En hyggelig eftermiddag med julestemning og decemberhygge. Sydfalsterkoret synger julesange for os, og de vil støtte os med julens fællessange.
I pausen serveres der gløgg, æbleskiver og småkager.
Onlinetilmelding fra 1. november.
Hans Peter Nielsen, 20 34 72 46. Pris: 50 kr. Medbring krus og tallerken.
Biskop Marianne Gaarden
Onsdag 10. december kl. 14.
Sted: Ældre Sagens Hus. Marianne Gaarden blev indsat som biskop over LollandFalsters Stift 1. september 2017 - den øverste gejstlige myndighed i stiftet.
De vigtigste opgaver er at føre tilsyn med præster og menighedsråd, ansætte nye præster i stiftet og ordinere de nye.
Onlinetilmelding eller kontakt Knud Erik Melgaard, 21 59 04 55, melgaard@mail123.dk
Pris: 50 kr. inkl. kaffe og kage. Husk kop og tallerken.
NYSTED
Formand: Jan Gleie, 50 52 44 72. Næstformand: Jan Harpsøe, 71 78 07 34. Kasserer: Arne Blicher Jensen, 30 35 11 50. aeldresagen.dk/nysted
Kontor
Nysted gl. rådhus, første mandag i måneden kl. 10-12.
Besøgsvennetjenesten
Ring til Jan Gleie, 50 52 44 72.
Vågetjenesten
Vi tilbyder at våge hos døende døgnet rundt efter anmodning fra pårørende samt personale i hjemmehjælpen og på plejecentre.
Susanne Fønskov, 44 13 03 68, Vaagekoner@gmail.com
Faste aktiviteter
Bordtennis
Torsdag kl. 9.30-11.30. Sted: Kettinge-hallen. Vi er en lille gruppe seniorer, som spiller, men der er plads til flere at dele spillet og samværet med.
Medbring bat, indesko og lidt at drikke. Flemming Mortensen, 26 32 70 58.
Cafe Kettinge Kirke ≤
Anden tirsdag i måneden kl. 14-15.30.
Sted: Kettinge Præstegård. Kom og vær med til en hyggelig eftermiddag med sang, kaffe, kage og hvad vi ellers kan finde på.
Jan Gleie, 50 52 44 72.
Ekstrabio ≤
1. onsdag i måneden kl. 14-16.30.
Sted: Nysted Biografteater. Månedlig eftermiddagsforestilling september-april.
Se filmprogram i dagspressen. Der kan betales med kontanter eller MobilePay.
Billetter reserveres i Biografteatret, 54 87 13 17.
Jan Harpsøe, 71 78 07 34. Pris: 80 kr. inkl. kaffe.
It-support 1. mandag i måneden kl. 10-12.
Sted: Nysted gl. rådhus eller i hjemmet.
Har du problemer med dit it-udstyr?
Så kom og besøg os i kontortiden, eller giv os et ring. Arne Jensen, 30 35 11 50.
Petanque
• Tirsdag kl. 10-12.
• Fredag kl. 10-12.
Sted: Kettinge Fritidscenter, Kettingevej 78.
Kom og spil med, vi hygger os på banerne hele året. Leif Nielsen, 61 72 40 12. Arne Kok, 22 63 07 05. Pris: 10 kr.
Solbio ≤
1. mandag i måneden kl. 14-15.30.
September-maj.
Sted: Plejecentret Solgården, Herritslev.
I hver måned vises gamle film fra Nysted og omegn. Arne Jensen, 30 35 11 50.
Arrangementer
Spis sammen ≤ Lørdag 8. november kl. 12.30-16.30.
Sted: Kettinge Fritidscenter. Svinekam stegt som vildt, abrikostrifli samt kaffe og te med småkager. Musikalsk underholdning af Jørn Bonde.
Tilmelding senest 29. oktober til Arne Jensen, 30 35 11 50, arne.blicher@gmail.com
Pris: 220 kr. pr. person inkl. drikkevarer.
Betaling via MobilePay til 134295 eller til reg.nr. 3001 kontonr. 13381313.
NØRRE
ALSLEV
Formand: Jytte Jespersen, 27 52 97 20, hverdage kl. 8-10.
Næstformand: Anni Bülow, 23 60 13 99.
Kasserer: Bente Olsen, 20 91 44 75.
aeldresagen.dk/noerrealslev
Besøgsven
Har du lyst til at få besøg af og til?
Så lad en frivillig besøgsven blive et lyspunkt i din dagligdag.
Anne Pedersen, 61 71 62 97.
Betaling Lollands Bank, reg.nr. 6220 kontonr. 1105293 eller MobilePay 145649. Husk at oplyse dato for turen og dit navn.
Bisidder
Du kan få en bisidder med til samtaler, hvor det er rart at få fortalt og hørt det, der er vigtigt.
Sussie Nielsen, 30 32 02 14.
En hjælpende hånd
Har du brug for en hjælpende hånd, fx til at skifte en pære, hænge et billede op mv.?
Anne Pedersen, 61 71 62 97.
Gem den lokale hjemmeside
Gå ind på aeldresagen.dk
Tryk på lokalafdelinger, indtast 4840, og gem som lokalafdeling.
Bjarne Brøgger, 23 46 88 41, bjarneb.it@gmail.com
Eller find os på Facebook.
Sorg- og livsmodsgruppe
Gruppen er for mennesker, der har mistet en ægtefælle eller samlever.
Her kan du i fortrolighed tale om din sorg.
Jytte Jespersen, 27 52 97 20, hverdage kl. 8-10.
Tryghedsopkald
Telefonkæden er et tilbud til alle, der ønsker at få en
opringning hver morgen.
Vi har tavshedspligt.
Evy Due, 50 97 56 34.
Vågetjenste
Vi våger over dem, der er i den absolut sidste fase af livetpå plejehjem, sygehuset og i eget hjem.
Det er gratis for alle.
Alle kan blive vågere, uanset faglig baggrund, vil du hjælpe?
Ring på 44 13 03 68, hverdage kl. 9-15.
Susanne Fønsskov.
Faste aktiviteter
Fitness
Alle ugens dage kl. 0-24.
Sted: NF Motion, Kæpgårdsvej 2, Nørre Alslev. Medlemmer af Ældre Sagen kan blive medlem uden indskrivningsgebyr mandag og onsdag kl. 17-19 samt lørdag kl. 10-12.
Husk medlemskort til Ældre Sagen.
Bjarne Brøgger, 23 46 88 41. Medlemspris: 179 kr. + 7,75 kr. månedligt.
Fællesspisning
1. søndag i måneden kl. 12.30-14.30.
Sted: Dagcentret, Nørre Alslev. Vi serverer varm mad, en kop kaffe og en småkage. Medbring selv drikkevarer. Tilmelding onsdagen før til Mogens Jensen, 28 78 42 03, kl. 8-10.
Se “Betaling”.
Pris: 85 kr.
Idræt om dagen
Tirsdag kl. 13.30-15.30.
Sted: Multihallen i Nørre Alslev.
Her er forskellige typer idræt, fx. gymnastik, badminton, balls, volleybold, tæppecurling, bordtennis m.m. for alle, der har lyst. Frem til 9. december. I samarbejde med NAG.
Jytte Jespersen, 27 52 97 20. Pris: 225 kr. for efterårssæsonen.
It-cafe
Torsdag kl. 10-12.
Sted: Folkets Hus Langgade 57, Nørre Alslev. Kom endelig, hvis du har problemer med din computer, iPad, tablet eller mobiltelefon. Alle er velkomne efter aftale med Lisbeth Helt, 51 90 15 48.
It-hjemmehjælp
Har du problemer med dit it-udstyr, kan du få hjælp i hjemmet.
Det er for alle, og det er gratis.
Bjarne Brøgger, 23 46 88 41. Kan du komme i Huset Langgade 57, torsdag kl. 10-12, så ring til Lisbeth Helth, 51 90 15 48.
Kortspil – Bridge ≤
Onsdage kl. 13.14-16.59.
Sted: Nørre Alslev Bibliotek, 1. sal.
Åbent for alle.
Frem til 26. marts.
Carsten Birkedal, 54 43 48 22.
Petanque
• Tirsdag kl. 9.15-12.
• Torsdag kl. 9.15-12.
Sted: Petanquebanerne ved NAB’s Klubhus, Nørre Alslev Stationsvej.
Både for begyndere og øvede. Når vejret ikke længere tillader udendørsspil, spiller vi i drivhuset, Lillebrændevej 26. Gurli Grevsen, 60 80 37 93.
Petanque og balls
• Petanque. Mandag kl. 10-12.
• Balls.
Onsdag kl. 10-12.
Sted: NAB’s Klubhus, Nørre Alslev Stationsvej.
Både for begyndere og øvede. Så vidt muligt, spiller vi hele året.
Mogens Jensen, 28 78 42 03, kl. 8-10.
Pris: 100 kr. halvårligt for dem, som ikke betaler til Idræt om dagen.
Stavgang
Mandag kl. 10-11.
Sted: Dagcentret Skerrisvej i Nørre Alslev. Alle kan deltage. Der er flere hold, alt efter hvor godt man er gående.
Inge Lise Nielsen, 40 54 52 66.
Whist
Onsdage kl. 13-16.30.
Sted: Nørre Alslev Bibliotek, kælderen. Åbent for alle.
Tilmelding til Alice Andersen, 29 90 41 55.
Arrangementer
Foredrag
Mandag 20. oktober kl. 14.
Sted: Dagcentret, Nørre Alslev. Kom og hør Palle Hass, tidligere chauffør hos Janni og Simon Spies, fortælle om sit virke hos den eventyrlige rejsearrangør.
Tilmelding senest 14. oktober.
Mogens Jensen, 28 78 42 03, kl. 8-10.
Se “Betaling”. Pris: 75 kr.
Bankospil
Onsdag 12. november kl. 19-22.
Sted: Dagcentret, Nørre Alslev. Tilmelding senest 7. november.
Mogens Jensen, 28 78 42 03, kl. 8-10.
Betaling: Se “Turkonto”. Pris: 80 kr. inkl. en spilleplade a seks plader samt kaffe og kage.
Julefrokost
Fredag 5. december kl. 12.30.
Sted: Vig-gaarden, Vigvej 41, Nørre Vedby.
Julefrokost inkl. en øl, glas vin eller en vand samt kaffe.
Tilmelding senest 27. november.
Mogens Jensen, 28 78 42 03, kl. 8-10.
Se “Betaling”. Pris: 250 kr.
SAKSKØBING
Formand: Georg Klitmøller, 40 10 87 76.
Næstformand: Susanne Fønsskov, 20 11 79 72.
Kasserer: Jette Scheel Pedersen, 51 92 27 76. ældresagen.dk/sakskøbing
Kontor
Seniorhuset, Emil Aarestrups Gade 5.
Georg Klitmøller, 40 10 87 76.
Adresser
• Seniorhuset, Emil Aarestrups Gade 5.
• Saxenhus, Juniorsgade 35.
• Træningshuset, Kildebo, Kalkbrænderivej 5.
Besøgsvenner søges
Vi søger dig, der har tid og lyst til at påtage sig en opgave som besøgsven hos ensomme.
Du får instruktion, oplæring og ordentlig beskrivelse, inden du begynder opgaven.
Bente Roerholt, 26 85 03 49.
Bisidder
Har du behov for støtte ved fx samtaler med myndigheder, sundhedspersonale eller andre, står lokalbestyrelsens medlemmer til rådighed. En frivillig bisidder er ikke professionel inden for noget område og har tavshedspligt. Du behøver ikke at være medlem.
Georg Klitmøller, 40 10 87 76.
En hjælpende hånd
Vi hjælper dig, der helbredsmæssigt ikke selv er i stand til at klare forskellige småopgaver i hjemmet, og som kan ordnes inden for maks. en time.
Ejner Jensen, 20 32 40 56, bedst kl. 8-9.
Telefonkæden
Tryghedsopkald er et tilbud til alle, der ønsker at få et opkald og en lille snak med en, der ringer hver morgen mellem kl. 8.30-9. Så ved du, at du ikke bliver glemt.
Tilmeld dig hos
Georg Klitmøller, 40 10 87 76.
Vågetjenesten
Vi tilbyder at våge ved døende døgnet rundt efter henvendelse fra pårørende og personale i hjemmehjælpen og på plejecentre.
Susanne Fønsskov, 20 11 79 72, hestepraksis@sejensen.dk
Faste aktiviteter
Billard
• Onsdag kl. 9.30-12.
• Fredag kl. 9.30-12.
Sted: Saxenhus, kælderen. Kom og få et prøvespil, der spiller damer og herrer på begge hold.
Carsten Ellehauge, 30 11 08 01. Pris: 300 kr. for sæsonen.
Bridge
Onsdag kl. 13-17.
Sted: Saxenhus. Kom og spil med, vi har plads til flere!
Birte Aagaard, 40 10 50 62, birte.aagaard@mail.dk
Pris: 50 kr. halvårligt.
Demenscafe
Torsdag i lige uger kl. 14-16.
Sted: Saxenhus. For hjemmeboende mennesker med demens og deres pårørende. Først hygger vi os over en kop kaffe, te og kage med et par sange.
Dernæst tilbyder vi forskellige aktiviteter, fx huskespil og billedlotteri. Spil, der får os til at tænke tilbage på vores barndom.
Mette Thomson, 25 48 38 85. Pris: 100 kr. halvårligt.
Ekstrabio
1. onsdag i måneden kl. 13.30-16.
Sted: Nysted Biograf, Jernbanegade 7, Nysted. Der serveres kaffe fra kl. 13.30.
Se løbende repertoire i Saxkøbing Avis!
Bjarne Ralf Nielsen, 40 33 43 29, 54 87 13 17.
Pris: 70 kr.
Film på over 135 minutter: 80 kr.
It-cafe og it-hjælp
Onsdag kl. 14-16.
Sted: Seniorhuset. Driller din computer, iPad eller telefonen, så kom.
Vi kan også hjælpe dig hjemme mod et mindre gebyr.
Husk tidsbestilling!
Georg Klitmøller, 40 10 87 76.
Ole Nielsen, 21 15 41 23.
Bjarne Nielsen, 40 33 43 29.
Niels Hjertholm, 21 72 01 62. Pris: 25 kr. pr. besøg.
It-undervisning
Mandag kl. 14-16.
Sted: Seniorhuset. Få undervisning i brug af computer, tekst- og billedbehandling samt iPad og tablet.
Hold oprettes efter behov. Tilmelding til Georg Klitmøller, 40 10 87 76 eller Bjarne Nielsen, 40 33 43 29.
Pris: 150 kr. for ti timer.
Kortklubben
Onsdag kl. 14-17.
Sted: Saxenhus. Vi spiller l’hombre og whist.
Georg Klitmøller, 40 10 87 76. Pris: 50 kr. halvårligt.
Litteraturkreds
2. mandag i måneden kl. 14-16.
Sted: Seniorhuset.
Finn finder en bog, som vi
alle læser og efterfølgende debatterer.
Finn Egelund, 40 84 44 60.
Madklub
Tirsdag kl. 10-13.30.
Sted: Rønnebakken, Fabriksvej 5.
Her laver vi mad i fællesskab med andre ældre! Ingerlis Jørgensen, 21 68 22 56.
Pris: 50 kr. Råvareindkøb er for egen regning.
Nørkleklub
Torsdag kl. 13.30-16.30. Sted: Saxenhus.
Mange former for hobby- og håndarbejde – vi strikker, syr, hækler mv.
Jette Ptak, 40 81 59 41.
Seniorkoret
1. mandag i måneden kl. 14-16.
Sted: Saxenhus.
Jesper Bay Jensen, 61 74 33 26.
Teaterbilletter
Få rabat på billetter til Nørregade Teatret i Maribo ved fremvisning af medlemskort eller ved online bestilling. Noter koden ”ældre-saks” i feltet “Indløs rabat”. Bjarne R. Nielsen, 40 33 43 29.
Vinhuset i Maribo, 54 78 02 90, kl. 11-14.
Motion
Aquafitness i hold
• Fredag kl. 9-9.30.
• Fredag kl. 9.45-10.15.
• Fredag kl. 10.30-11. Fra 5. september. Sted: Svømmehallen, Sakskøbing Sportscenter. Seniorsvømning. Undervisningen varetages af Svend Rykær, 25 70 60 16. Pris: 300 kr. halvårligt.
Badminton for 55+
Onsdag kl. 8.30-9.30. Sted: Sakskøbing Sportscenter, hal A. I samarbejde med Sakskøbing Badminton og Tennisklub. Kurt Madsen, 25 88 72 30. Pris: 300 kr. for sæsonen.
Bowls
Tirsdag kl. 10-12. Sted: Sakskøbing Sportscenter, hal B. Et indendørs spil, der er en
blanding mellem petanque og bowling.
Alle kan deltage.
Husk skiftesko! Bare mød op. Bjarne Nielsen, 40 33 43 29. Pris: 185 kr. for sæson september-december.
Gymnastik
Onsdag kl. 10-12.
Sted: Sakskøbing Sportscenter, hal A. Ældre i bevægelse - alle kan deltage!
Leder: Lis Merethe Arildsen og Ulla Vedel.
Der er mulighed for en kop kaffe efter træning!
Lis Merethe Arildsen, 26 98 81 03.
Ulla Vedel, 25 78 62 63. Pris: 200 kr. for sæsonen.
Keglespil i hold
• Sæsonstart med indskrivning: Tirsdag 16. september kl. 14-16.
• Mandag kl. 14-15.
• Tirsdag kl. 14-15.
Fra 22. september.
Mødested: Seniorhuset. Vi kører til Maribo Kegleklub 30 minutter før spilstart. Keglespil i hold.
Kaj Pedersen, 28 72 56 70. Pris: 185 kr. for septemberdecember.
Stolegymnastik
• Tirsdag kl. 9.30-10.30.
• Tirsdag kl. 11-12.
Sted: Træningshuset. Magter du ikke almindelig gymnastik mere, så er stolegymnastik et godt alternativ.
Bente Rykær, 51 24 74 53. Pris: 150 kr. halvårligt.
Arrangementer
Spis sammen
Fredag 7. november kl. 12.30-18.
Sted: Tårs Forsamlingshus. Der serveres dejlig mortensand med alt i tilbehør samt dessert samt kaffe og te med småkager. Annonceres i lokalavisen i uge 41.
Karin Rasmussen, 61 78 59 24.
Inger Marie Rasmussen, 26 25 64 57.
Pris: 150 kr. pr. person ekskl. drikkevarer.
STUBBEKØBING
Formand: Mona Hansen, 40 82 19 54.
Næstformand: Pia Lund, 40 25 53 38.
aeldresagen.dk/ stubbekoebing
Kontor
Det gamle Rådhus, Torvet 1, Stubbekøbing.
Kontortid efter aftale.
Mona Hansen, 40 82 19 54.
Facebook facebook.com/ aeldresagenstubbekoebing
Besøgsven
Vi har søde mennesker, som gerne vil være din besøgsven. Vil du gerne have en god samtalepartner?
Mona Hansen, 40 82 19 54.
Bisidder
Har du behov for støtte, fx ved samtaler med det offentlige, læger mv., kan vi tilbyde en bisidder med tavshedspligt.
Susanne Svarrer, 22 21 74 29.
Den hjælpende hånd
Få hjælp til små, praktiske problemer.
Binder vinduet, knirker døren, mangler du fx et søm i væggen til billedet eller er pæren gået?
Mona Hansen, 40 82 19 54.
Telefonviften
Alle ugens dage kl. 8-9.
En venlig telefonvært ringer dig op hver morgen og spørger, om alt står vel til.
Vi har tavshedspligt.
Mona Hansen, 40 82 19 54.
Vågetjenesten
Vi tilbyder vågetjeneste i såvel dag-, aften- som nattetimerne.
Vores frivillige har ofte en sundhedsfaglig baggrund.
Vi mangler flere vågere - har du lyst og overskud?
Kontakt Vågetjenesten Guldborgsund, 44 13 03 68, vaageguld@gmail.com
Hannah Broadway og Susanne Fønsskov Jensen.
Faste aktiviteter
Bowling
Onsdag kl. 13-14.
Sted: Super Bowling, Marielyst Strandpark 1, Væggerløse. Anni Petersen, 51 21 13 01.
Pris: Dagsprisen – betales ved fremmøde.
Hygge-motion Fredag kl. 10-12.
Sted: P-pladsen på Præstemarken ved fælleshuset.
En lille hygge-gåtur hver fredag i Stubbekøbing. Mona Hansen, 40 82 19 54.
Krolf
Onsdag kl. 10-12. Indtil 8. oktober. Sted: Bag Stubbekøbing Hallen.
Krolf er en blanding af golf og kroket. Det er for alle, men især for de medlemmer, som ikke kan gå lange ture, men som stadig gerne vil motionere. Richard Nordstrøm, 60 22 05 34.
Motion i naturen, udflugt Torsdag kl. 10-13.
Mødested: Stubbekøbing Havn.
• Torsdag 16. oktober kl. 10. Udflugt til Bogø med færgen Ida. Færgebillet er ekstra!
• Torsdag 20. november kl. 10. Udflugt for at samle kogler, mos m.m. til juledekorationer.
Vi går i afvekslende naturområder alt efter lyst og energi.
Frokosten spiser vi sammen på turen, så husk madpakken. Den lokale tur aflyses, hvis der er planlagt udflugt.
Kirsten Nielsen, 54 49 02 55. Pris: 10 kr. pr. gang.
Petanque Mandag kl. 10-12.
Indtil 6. oktober.
Sted: Bag Stubbekøbing Hallen.
Der kan spilles mere end en dag om ugen.
Nina Hansen, 21 68 25 39. Anny Nielsen, 61 76 83 90. Jesper Rye, 61 26 46 61.
Søndagshygge
• 26. oktober kl. 12. Tilmelding 28. september-19. oktober.
• 23. november kl. 12. Tilmelding 26. oktober16. november.
Sted: Maglebrænde Forsamlingshus, Nykøbingvej 116. Kom og få en dejlig middag samt skøn hjemmebagt kage til kaffen.
Nyd en dag sammen med andre glade mennesker.
Mona Hansen, 40 82 19 54, Pris: 90 kr. ved indgangen inkl. mad, kaffe, te og kage.
Arrangementer og ture
Tur til Krenkerup Bryggeri Mandag 27. oktober kl. 10.45. Mødested: Stubbekøbing Havn – kør selv-tur. Vi tager til Krenkerup Bryggeri ved Sakskøbing. Først får vi en times rundvisning i bryghus og tappehal. Derefter fortsætter vi til Traktørstedet, hvor vi smager to af bryggeriets friskbryggede fadøl og får serveret god, gammeldags simremad – øl-braiserede svinekæber.
Connie Ulstrand, 40 74 15 02, connie.ulstrand@gmail.com Pris: 370 kr.
Tur til Humlemagasinet, Fyn Tirsdag 25. november kl. 8.30. Sted: Gundslev pendlerplads. Endags bustur til Humlemagasinet inkl. julefrokost.
Connie Ulstrand, 40 74 15 02, connie.ulstrand@gmail.com Pris: 875 kr.
Julefrokost
Fredag 12. december kl. 12. Sted: Maglebrænde Forsamlingshus, Nykøbingvej 116. Igen i år skal vi nyde en skøn julebuffet, og vi skal spille julespil om små pakker. Tilmelding til Mona Hansen, 40 82 19 54, 14. november-5. december. Pris: 190 kr.
Formand: Erik Jonstorp, 40 87 14 81.
Kasserer: Bodil Nielsen, 29 37 92 54.
aeldresagen.dk/mariboholeby-roedby
Adresser
Frivilligcentret, Sdr. Boulevard 82 A.
Bank
Danske Bank, reg.nr. 4183 kontonr. 12472900.
NB: Vi søger nye frivillige
Vi kan altid bruge nye frivillige, så meld dig, fx som it-hjælper, besøgsven, den hjælpende hånd eller en af vores andre aktiviteter.
Eller måske har du lyst til at starte en ny aktivitet op?
Erik Jonstorp, 40 87 14 81.
Besøgsvenner
• Har du tid og lyst til at glæde andre med et besøg?
• Eller har du lyst til at tale med eller få besøg af en besøgsven?
Marianne Andersen, 40 10 68 41.
Bisidder
Har du behov for støtte, fx ved samtaler med myndigheder, sundhedspersonale eller andre?
En frivillig bisidder er ikke professionel inden for noget område og har tavshedspligt. Medlemskab er ikke nødvendigt.
• Socialhumanitære anliggender:
Lene Sletved, 42 95 13 94.
• Økonomiske anliggender: Karsten Lund, 40 92 39 63.
Den hjælpende hånd Få hjælp til små opgaver i hjemmet, fx op- eller nedtagning af gardiner, som kan ordnes inden for maks. en time?
Ikke hjemmehjælp, oprydning eller havearbejde.
• Maribo og omegn: Bjarne Bue Nielsen, 22 98 42 47.
• Rødby, Holeby og omegn: Torben Nielsen, 24 43 66 94.
Information om demens Er du demensramt, bekymret for, om du har demens, eller er du pårørende?
Vi tilbyder hjælp og rådgivning, og vi kommer desuden gerne ud og fortæller, hvordan man bliver mere demensvenlig.
Lene Sletved, 42 95 13 94. Jan Bentø, 24 81 29 10. Telefonkæde
Er du utryg i hverdagen?
Vil du gerne have et opkald om morgenen?
Jytte Cigura, 21 65 87 76.
Faste aktiviteter
It-assistance hjemme
Ved pc problemer i Maribo, Rødby og omegn.
Henning Jacobsen, 20 46 14 92. dalsgart@live.dk
Vagn Nielsen, 22 88 77 30, vagnnielsens@gmail.com
It-cafe i Maribo
Onsdag kl. 10-12.
Sted: Frivilligcentret. Vi har fire it-medarbejdere, der tager sig af alle itproblemer og MitID.
Ring to dage før til Johannes Kaad, 22 85 63 07, johs.sol@hotmail.com
Kortspil - whist i Maribo
Torsdag kl. 13-16.
Sted: Frivilligcentret.
Vil du spille med?
Jane Juul, 21 83 85 40.
Kortspil i Rødby
Tirsdag kl. 13-16.30.
Sted: Willers Gård, Rødby. Vil du spille med?
Hanne Guldberg, 54 60 21 03.
Sanggruppe
Tirsdag kl. 19-21.
Sted:
Blomsterparken 72, Rødby. Vil du synge med i vores sanggruppe?
Aase Green Nielsen, 23 49 57 58.
Spil billard
Onsdag kl. 10-12.
Sted: Maribohallen –kælderen.
Vil du spille keglebillard eller skomager, så mød op. Du får motion, og der er socialt samvær i kaffestuen. Tag gerne en ven med.
Bjarne Ditlev, 60 86 40 48. Pris: 200 kr. for tre måneder til billardklubben.
Spis sammen - Maribo 1. fredag i måneden kl. 12-14.
Sted: Frivilligcentret.
Kom og spis med i et par timer sammen med andre.
Bemærk at Spis sammen
3. oktober er ændret til 10. oktober.
Tilmelding senest fire dage før til
Inger Jørgensen, 51 91 23 01. Pris: 140 kr.
Spis sammen i Rødby
Sidste fredag i måneden kl. 12.
Sted: Blomsterparken. Tilmelding senest otte dage før til
Jytte Cigura, 21 65 87 76. Pris: 100 kr.
Strikkecafe i Maribo Tirsdag i ulige uger kl. 13.30-15.30.
Sted: Frivilligcentret.
Medbring eget håndarbejde.
Inger Jørgensen, 51 91 23 01.
Strikkecafe i Rødby Onsdag kl. 9.30-12.
Sted: Aktivitetslokalet i Blomsterparken 70, Rødby.
Medbring eget strikketøj.
Søster Løye, 20 85 27 50.
Motion
Bowling
• Hold 1. Torsdag kl. 10-11.
• Hold 2. Torsdag kl. 11-12.
Sted: Lalandia Feriecenter, Rødbyhavn.
Mødetid 15 minutter før.
Børge Geertsen, 22 73 49 36.
Pris: 160 kr. månedligt.
Elcykelture i Maribo omegn
Mandag kl. 13.30-16.30.
Sted: Maribohallen.
Vil du med ud i det blå på ture i Maribo omegn?
Sidste tur i år er 27. oktober.
Lise Petersen, 53 29 60 18.
Gåture i naturen
Torsdag kl. 10-11.30.
Sted: Maribohallen - dog sidste torsdag i måneden ved Jysk. Vi går i ca. en time i moderat tempo.
Hanne Engestoft, 23 30 53 71.
Palle Møller, 23 65 29 01.
Gåture i Rødby Fredag kl. 9.30-11.
Sted: Sognets Hus, Kirke Alle 1, Rødby. Gåture på 3-5 km i moderat tempo.
Alle er velkomne, bare mød op.
Lene Sletved, 42 95 13 94.
Motionsgymnastik
Mandag kl. 10-11.
Sted:
Blomsterparken 70, Rødby. Træn dig glad.
Bodil Nielsen, 29 37 92 54.
Stolemotion
Torsdag kl. 10-11.
Sted: Aktivitetslokalet i
Blomsterparken, Rødby. Kom og vær med til god motion.
Anette Henriksen, 60 76 00 04.
Svømning for voksne Onsdag kl. 9.15-11.
Sted: Rødby Svømmehal, Byskolevej 6, Rødby. Varmtvandsbassin på 34 grader samt sauna kan benyttes.
Lissi Lindhardt, 30 35 12 46. Pris: 35 kr. pr. gang eller 12turs kort for 300 kr.
Arrangementer og ture
Danmark spiser sammen
• Rødby: Fredag 31. oktober kl. 12. Sted: Blomsterparken 70. Tilmelding 25. september-23. oktober til Jytte Cigura, 21 65 87 76, kl. 9-16.
• Maribo Fredag 7. november kl. 12. Sted: Frivilligcentret, Sdr. Boulevard 82 A. Tilmelding 2.-30. oktober til Inger Jørgensen, 51 91 23 01. Kom til fællesspisning.
Vi serverer to retter inkl. drikkevarer samt kaffe og kage.
Pris: 100 kr.
Julefrokost
Onsdag 19. november kl. 12.30.
Sted: Bangs Have, Bangshavevej 23, Maribo. Marineret sild med hjemmelavet karrysalat, æg og rejer med hjemmelavet mayonnaise, røget laks med peberrodscreme, fiskefilet med remoulade, glaseret skinke med brunkartofler, brie med druer og kiks og risalamande samt kaffe.
Vi medbringer også nogle sange.
Tilmelding 3.-9. november til Bodil Nielsen, 29 37 92 54. Pris: 275 kr. inkl. en drikkevare, ikke-medlemmer 325 kr. til Danske Bank, reg.nr. 4183, kontonr. 12472900, mrk. Julefrokost + navn,
Juletur til Rostock Torsdag 4. december kl. 7-19.15.
Opsamling: Rødby Fruegade kl. 7, Holeby ved Gl. skole kl. 7.15, Maribo Station kl. 7.30.
Vi får morgenbuffet på færgen ud, handelstop i Bordershop, ca. tre timer på egen hånd på julemarkedet samt middagsbuffet på færgen hjem inkl. drikkevarer. NB: Turen er ikke for gangbesværede. Tilmelding 20.-25. november til Aase Green Nielsen, 23 49 57 58, kl. 9-16. Pris: 500 kr., ikke-medlemmer 550 kr. til Danske Bank, reg.nr. 4183, kontonr. 12472900, mrk. Juletur + navn.
NAKSKOV-RUDBJERG
Formand: Ingelise Larsen, 61 73 14 94, aesnakskov@gmail.com
Næstformand: Kirsten Pedersen, 30 28 65 35, kissap@live.dk
Kasserer: Finn Mortensen, 20 10 13 70, finnmdk@outlook.dk aeldresagen.dk/nakskovrudbjerg
Lokal nyhedsmail
Tilmeld dig det lokale nyhedsbrev, som sendes på e-mail.
Det indeholder fx nyheder, der ikke er kommet med i det trykte program eller i Det Sker-bladet.
Du skal selv tilmelde dig på forsiden af lokalafdelingens hjemmeside.
Lokaler
Medmindre andet er anført under den enkelte aktivitet, foregår aktiviteterne på Frivilligcenter Lolland, Hoskiærsvej 17, 1. sal, Nakskov.
Program
Det trykte program for september 2025-september 2026 kan afhentes på Frivilligcenter Lolland, Hoskiersvej 17, 1. sal, Nakskov.
Det kan også læses på lokalafdelingens hjemmeside, hvor evt. ændringer også fremgår.
Redaktør og webmaster
Finn Mortensen, 20 10 13 70, finnmdk@outlook.dk
Besøgsvenner
Har du lyst og overskud, så meld dig som besøgsven, og vær med til at skabe glæde for en ensom medborger. Et ugentligt besøg af ca. en times varighed kan give stort indhold i tilværelsen.
Betty Husted Madsen, 20 47 16 51, bettyaasberg@gmail.com
Bisidder
Har du behov for støtte ved samtaler med det offentlige, læger mv.?
Så få en bisidder med tavshedspligt.
Ilse Stenkjær, 50 57 16 02. Du behøver ikke at være medlem.
Sorg- og livsmodsgruppe
Et tilbud til dig, der er berørt af dødsfald i familien eller nærmeste omgangskreds. I gruppen kan du få snakket med andre i samme situation om det at have mistet en nærtstående.
Margrethe Sigvardt Madsen, 30 29 24 55, margrethe.sigvardt@ gmail.com
Kirsten Mortensen, 20 89 26 13, kirstenmo@outlook.dk
Faste aktiviteter
Bowling
Torsdag kl. 15-16.
Sted: Nakskov Bowlingcenter.
Vil du være med til at bowle?
Ellen Lamberth, 29 89 27 82. Pris: 65 kr. pr. gang til bowlingcentret.
Engelsk samtalegruppe
Tirsdag kl. 10-12.
Indtil 17. marts.
Sted: Frivilligcentret, turkis lokale.
Ved Bo Bavngaard. Ellen Lambert, 29 89 27 82. Pris: 250 kr. inkl. materialer.
Engelsk undervisning Tirsdag kl. 10-12. Indtil 17. marts.
Sted: Frivilligcentret, pink lokale.
For let øvede.
Kirsten Larsen, 51 50 00 43. Pris: 250 kr. inkl. materialer.
Gåture - motion
Mandag kl. 10-12.
Sted: Cirkuspladsen, Nybro. For alle aldre, hele året.
Du bestemmer selv, hvor langt du vil gå. Kirsten Christensen, 51 35 99 56.
It-undervisning Tirsdag kl. 10-12.
7. oktober-25. november. Sted: Frivilligcentret, lime lokale.
Computer, tablet eller mobiltelefon - der tages udgangspunkt i deltagernes it-problemer i hverdagen.
Finn Mortensen, 20 10 13 70. Pris: 150 kr.
Nakskov Billard klub Mandag kl. 9-13.
Sted: Sportshallen, Bregnevej, Nakskov.
Jørn Saaby, 26 69 32 47. Pris: 200 kr. for tre måneder.
Stolegymnastik
Tirsdag kl. 14.30-15.30. Indtil 26. maj.
Sted: Skovcentret, Helgenæsvej 1, Nakskov.
Let motion for alle.
Kirsten Christensen, 51 35 99 56.
Tysk
Fredag kl. 10-12. Indtil 6. marts.
Sted: Frivilligcentret. Både øvede og let øvede.
Inger Jensen, 21 70 92 01. Pris: 250 kr. inkl. materialer.
Arrangementer og
Suppe og hygge
Onsdag 8. oktober kl. 11.30-13.30.
ture
Sted: Frivilligcentret, Lime lokale.
Vi spiser suppe, får kaffe og måske læser en historie. Medbring selv drikkevarer. Tilmelding senest mandagen før inden kl. 12 til Hanne Sørensen, 54 94 47 18. Pris: 95 kr.
Foredrag om stormfloden
Onsdag 15. oktober kl. 10-12.
Sted: Frivilligcentret, konferencelokalet.
Onsdagscafe med foredrag ved Ole Munksgaard.
Ingelise Larsen, 61 73 14 94. Pris: 50 kr. Husk kop.
Løvfaldstur til Ærø 20. oktober kl. 8.3021. oktober kl. 22.
Sted: Busmadsen Skovvænget kl. 8.30 eller Banen kl. 8.45.
To dage til Ærø. Program kan rekvireres.
Tilmelding nu til Ingelise Larsen, 61 73 14 94. Pris: 2.495 kr.
Enkeltværelse + 250 kr.
Modeopvisning
Torsdag 23. oktober kl. 18.30. Sted: Hos Berit, Nybrogade 1, Nakskov.
Ingelise Larsen, 61 73 14 94.
Cafe Victor
• Torsdag 23. oktober kl. 13-15 –konferencelokalet.
• Torsdag 27. november kl. 13-15 - lime lokale.
Sted: Frivilligcentret.
Kun for mænd.
Vi spiser en sildemad med tilbehør, og får kaffe og brød.
Tilmelding mandagen før til Boye Friis, 54 92 85 47. Pris: 85 kr.
Projekt Nakskov 2030 Onsdag 29. oktober kl. 10-12. Sted: Frivilligcentret, konferencen.
Henrik Madsen fortæller. Ingelise Larsen, 61 73 14 94. Pris: 50 kr. Husk kop.
Cafe Vera
Torsdag 6. november kl. 13-15.
Sted: Frivilligcentret, konferencen.
Kun for damer. Vi mødes til hygge og en let anretning samt kaffe og kage.
Medbring service og drikkevarer.
Tilmelding mandagen før til Ingelise Larsen, 61 73 14 94. Pris: 85 kr.
Suppe og hygge Onsdag 12. november kl. 11.30-13.30.
Sted: Frivilligcentret, lime lokale.
Vi spiser suppe, får kaffe og måske læser en historie.
Medbring selv drikkevarer. Tilmelding senest mandagen før kl. 12 til Hanne Sørensen, 54 94 47 18. Pris: 95 kr.
Julefrokost Torsdag 4. december kl. 13. Sted: Skovridergården, Nakskov.
Vi byder atter velkommen til den årlige julefrokost.
Tilmelding fra 21. oktober til Ingelise Larsen, 61 73 14 94. Pris: 315 kr.
Portvinssmagning og julehygge Onsdag 10. december kl. 11-14.
Sted: Frivilligcentret, konferencelokalet.
Finn Andersen fortæller om julens vine, og vi får kaffe og smagsprøver med tilbehør. Ingelise Larsen, 61 73 14 94. Pris: 75 kr. Husk kop og glas.
Forårsrejse 2026 - Viborg 11. maj kl. 7.25-13. maj kl. 19.
Sted: Madsen Skovvænget 11 kl. 7.25 eller Banen kl. 7.40. Forårsrejse til Viborg med besøg i Silkeborg og Århus.
Tilmelding fra nu til Ingelise Larsen, 61 73 14 94. Pris: 3.490 kr.
Enkeltværelse +600 kr.
Rejse 2026 Polen - Berlin 9. august kl. 6.45-12. august kl. 20.
Sted: Madsen, Skovvænget 11 kl. 6.45 eller Banen kl. 7.
Sommerrejse til Polen med besøg i Berlin.
Tilmelding fra nu til Ingelise Larsen, 61 73 14 94. Pris: 4.260 kr.
Enkeltværelse +600 kr.
RAVNSBORG-HØJREBY
Formand: Ulla Puck, 60 15 37 18.
Næstformand: Jørgen Møller, 21 40 82 18.
Kasserer: Else Dürr, 60 10 80 23.
Adresse
Hvor intet andet er nævnt, foregår aktiviteten i Ravnsborghallen, Pederstrupvej 30, Horslunde.
Betaling
Hvor intet andet fremgår, indbetales der til MobilePay 610553 eller Danske Bank, reg.nr. 3001 kontonr. 13608105.
Bisidder
Får du besøg af kommunens visitator eller sundhedspersonale, kan vi støtte dig.
Sammen forbereder vi mødet og får styr på dine ønsker og behov, så du får den hjælp, du har behov for.
Alle er velkomne.
Anne Raft, 21 29 51 49, amraft@icloud.com
Livet med demens
Vi støtter til dig, der har demens inde på livet. Demens giver udfordringer for både dig og din familie, men livet behøver ikke gå i stå.
Eller vil du være demensfrivillig?
Anne Raft, 21 29 51 49, amraft@icloud.com
Besøgsven
Har du brug for besøg og tale med nogen, så få en besøgsven.
Eller måske du selv har tid og lyst til at glæde et ensomt menneske med dit besøg?
Piet Beke, 40 26 46 00, pb530@live.com
Vi søger stadig frivillige
Måske du vil hjælpe indenfor demensområdet - fx aflastning for pårørende eller en gåtur?
Eller vil du hjælpe med andre opgaver, fx it-hjælp?
Vi har også brug for frivillige, der kan give en hånd med, når vi holder arrangementer.
Ulla Puck, 60 15 37 18.
Linedance let øvede
Mandage kl. 9.45-11.15.
Sted: Gymnastiksalen.
Bente Skou, 51 22 02 80. Pris: 100 kr.
Linedance for begyndere
Mandage kl. 11.15-12.15.
Sted: Gymnastiksalen.
Bente Skou, 51 22 02 80. Pris: 100 kr.
Håndarbejde for alle
Onsdage i ulige uger, kl. 14-17.
Sted: Kælderen.
Undervisningen er individuel, så der er ingen forudsætninger. Du skal selv medbringe symaskine, stof, nåle, sakse, kridt og tråd samt alle materialer.
Ulla Puck, 60 15 37 18, ulpuck@gmail.com
Pris: 100 kr.
Indendørs krolf
Tirsdag kl. 10-12.
Fra 21. oktober.
Sted: Den store hal. Halv kroket, halv golf –helt sjovt.
Troels Christensen, 60 10 80 23.
Pris: 100 kr.
Mandagsklubben
Mandag kl. 13.30-16.
Sted: Kælderen. Kom og vær med, vi spiller
brætspil, billard, bordtennis og har hyggeligt samvær. En god snak over en kop kaffe er der også plads til.
Bruno Olsen, 25 51 82 01, bruno.strand.olsen@ gmail.com
Pris: 100 kr. halvårligt.
It-hjælp
1. mandag i måneden kl. 13.30-16.
Sted: Kælderen. Har du problemer med din pc eller telefon, så mød op i mandagsklubben.
Jørgen Møller, 21 40 82 18.
Bordtennis
Mandage kl. 13.30-16.
Sted: Kælderen. Kom og spil seniorbordtennis i mandagsklubben. Bat og bolde kan lånes i starten.
Ulla Puck, 60 15 37 18, ulpuck@gmail.com
Billard eller pool
Mandage kl. 13.30-16.
Sted: Kælderen. Du kan spille billard i mandagsklubben næsten hele året.
Udstyr kan lånes.
Ulla Puck, 60 15 37 18, ulpuck@gmail.com
Madklubben
Sted: Søllested Skole, skolekøkkenet, Birkevej 1 B, Søllested. Vi laver dejligt mad, spiser og har hyggeligt samvær. Udgifter til mad deles vi omdrikkevarer medbringes. For info om dage mv.: Bruno Olsen, 25 51 82 01, bruno.strand.olsen@ gmail.com
Pris: 100 kr.
NÆSTVED KOMMUNE
FUGLEBJERG
Formand: Olga Hansen, 55 45 34 62.
Kasserer: Gert Hansen, 26 23 37 93.
Sekretær: Lone Andersen, 40 42 42 59. aeldresagen.dk/fuglebjerg
Besøgsvenner
Har du tid og lyst til at glæde andre, og dig selv, med et besøg?
Vi kan både bruge dem, der ønsker besøg, og dem, som gerne vil besøge og glæde et ældre menneske.
Frank Jensen, 42 50 18 96. Olga Hansen, 55 45 34 62.
Følg med-gruppe
Få gratis ledsagelse i situationer, hvor det giver tryghed ikke at være alene, fx hos lægen, tandlægen eller på offentlige steder, hvor du føler dig usikker.
Vi følger dig, hører, hvad der bliver sagt, og hjælper dig med at huske og forstå det.
Vi har tavshedspligt.
Olga Hansen, 55 45 34 62.
Tryghedsopkald
Få et opkald hver morgen af en frivillig, der ønsker god morgen og hører, om alt står vel til. Svarer du ikke, undersøger vi, om der er noget galt, og tilkalder hjælp om nødvendigt. Medlemskab er ikke nødvendigt.
Frank Jensen, 42 50 18 96. Olga Hansen, 55 45 34 62.
It-hjælp
Kurt Hartvig, 52 19 91 25.
Kortspil - whist Tirsdag kl. 13-16.
Sted: Fugleparken. Vil du spille med?
Olga Hansen, 55 45 34 62.
Seniorbiografen
Torsdag kl. 10-12. Sted: Victoria Teatret, Storgade 15, Sorø. Har du lyst til at se nye og helt aktuelle film i dagtimerne? Alle er velkomne. Billetter købes enten i biografen eller på victoriateatret.dk Tlf. 57 83 06 63. Kontakt evt. formanden ved spørgsmål.
Pris: Typisk 100 kr. inkl. kaffe og croissant.
Arrangementer
Vælgermøde Søndag 26. oktober kl. 14-16. Sted: Fugleparken. Der deltager fem politikere fra Næstved.
Tilmelding senest 12. oktober til Olga Hansen, 20 97 30 74, kl. 10-12, Betaling ved indgangen eller meget gerne på
reg.nr. 3001 kontonr. 13595844.
Pris: 50 kr. inkl. kaffe og kage, ikke-medlemmer 75 kr.
Det Kgl. Teaters Operahus Torsdag 6. november kl. 10-18.
Afgang: Fra Fuglebjerg-Hallen kl. 10.
Kl. 11.45 er der middag, kaffe og kage på Korporalkroen med drikkevarer for egen regning. Kl. 15-16.15 får vi en rundvisning i Det Kongelige Teaters Operahus.
Tilmelding senest 10. oktober til Olga Hansen, 20 97 30 74, efter kl. 9.
Betaling i Fugleparken 28. oktober kl. 13-14 eller til reg.nr. 3001 kontonr. 13595844.
Pris: 300 kr., ikke-medlemmer 500 kr.
NÆSTVED
Formand: Kirsten Madsen, 91 19 36 02. 1. næstformand Jørgen Bojesen, 24 41 31 67. 2. næstformand John Artmur, 20 66 10 15. aeldresagen.dk/naestved
Kontor
Sct. Jørgens Park 52, 1., 55 72 38 00.
Mandag-torsdag kl. 9.30-12, fredag lukket. sagen4700@mail.dk Sydbank, reg.nr. 6060 kontonr. 4496004.
Ansvarlig kontaktperson
Hvor intet andet fremgår, kan formanden eller næstformændene kontaktes.
Betaling og aktivitetskode
Hvor aktivitetskode fremgår, indbetales der til reg.nr. 6060 kontonr. 4496004.
Når du betaler via netbank, så husk at anføre den 3-cifrede aktivitetskode, som står ved holdet.
Dette sikrer korrekt registrering af din betaling.
Kasserer
Anny Mørch, 40 13 77 91.
Kære kørestolsbruger Ved tilmelding til kontoret, oplys om brug af kørestol ved eksterne arrangementer.
Du skal selv sørge for både kørestol og en hjælper, som kan køre og skubbe. Hjælperen skal købe egne billetter.
Ved busture skal kørestolen kunne klappes sammen og anbringes i bagagerummet.
Nyhedsbrev
Vil du modtage
lokalafdelingens nyhedsbrev, der udsendes som e-mail, når der er nyt, så tilmeld dig på hjemmesiden.
Skal du have hjælp på kontoret, så husk medlemskort.
Praktisk hjælp
I vores lokaler i Sct. Jørgens Park har vi mange aktiviteter, som medlemmerne flittigt benytter.
Det kræver, at vi løbende skal ændre på borde og stole.
Har du lyst til at hjælpe til i et godt socialt miljø med gode snakke?
Skriv, og vi vender tilbage hurtigst muligt.
John Artmur, artmur@joart.dk
Tilmelding - betaling
Medmindre andet er specifikt anført, kan tilmelding til arrangementerne kun ske ved personligt fremmøde eller ved at ringe på 55 72 38 00, kl. 9.30-12.
Tilmelding pr. e-mail eller forudbetaling betragtes som ugyldig.
Tilmelding - generelt
Ved endagsture i Danmark refunderes 50 % af beløbet ved afmelding senest 14 dage før arrangementet. Ved framelding mindre end 14 dage før, er der ingen refusion.
Besøgsven Ønsker du en besøgsven, eller blot en at tale med?
Anne Skov, 20 23 15 39, anneskov49@gmail.com
Bisidder
Har du brug for en neutral person som ledsager ved besøg hos læge, sygehus eller andre offentlige myndigheder?
Bisidderen har tavshedspligt.
Knud Faber-Hansen, 20 62 62 00.
Tonie Brabrand, 61 55 19 40.
Handyman
Drypper vandhanen?
Skal en lampe eller et billede flyttes?
Er du ikke gør-det-selv-mand eller -kvinde?
Vores handyman hjælper med mindre opgaver i hjemmet. Ikke faste opgaver, oprydning, rengøring eller havearbejde.
Kontoret, 55 72 38 00.
Reparation af tøj Få hjælp til reparation af tøj. Vi har nu to frivillige, som tilbyder hjælp i nærområdet.
Karen Nielsen, 50 99 40 16 og Hamudi Tosun, der evt. kan afhente det, som skal repareres.
Vibs Neesen, 40 74 13 62, formidler kontakten til Hamudi.
Tryghedsopkald
Rita Niebling, 52 37 81 13.
Faste aktiviteter
Billard
• Tirsdag kl. 9-12.
• Torsdag kl. 9-12.
Sted: Næstved Billard Klub, Helgesvej 36, Herlufmagle.
Der er ledige borde.
Hans Thyge Buchwald, 50 41 35 84, buchwald@outlook.dk
Pris: 655 kr. halvårligt for pensionister eller 30 kr. pr. gang til N.B.K.
Fruentimmeriet ≤ 4. mandag i måneden kl. 14-16.
Indtil 27. april.
Sted: Sct. Jørgens Park 52. Vi mødes og hygger med strikketøj, hækletøj eller anden form for kreativitet.
Vi får også en tår kaffe og en god snak.
Tilmelding til Lena Møller, sms, 21 26 58 88.
Pris: 100 kr. ved tilmelding, anfør kode 698 + navn.
It- og pc-hjælp ≤ ≥ Fredag kl. 10-12.
Indtil 13. december.
Sted: Munkebocentret, kælderindgang, Farimagsvej 54. Driller din tablet, smartphone eller pc?
Har du brug for hjælp til Digital Post eller MitID?
Få gratis vejledning og hjælp hos Senior Pc-vejledningen.
Medbring din enhed og oplader. Husk brugernavn og login. Kontoret, 55 72 38 00.
It-hjælp - hjemme
Lars Engelund, 30 28 48 85, engelving49@gmail.com
Jann Jess Nielsen, 60 82 82 26, jannjess@gmail.com
Jens Gjerløv, 20 73 16 50, j.r.gjerlov@gmail.com
Kurt Hartvig, 52 19 91 25, kh@stofanet.dk
John Kauffmann, 60 28 25 37, john.kauffmann@stofanet.dk
Jens Ahrensbach, 52 19 56 06, joey.arensb@gmail.com
Alle tilbyder hjemmebesøg hos medlemmer.
It- og tv-hjælper Få hjælp til opstart af nyt tv, indstilling af tv-kanaler, it-hjælp, opdatering af Windows m.m. i Næstved og nærområdet.
Jann Jess Nielsen, 60 82 82 26.
Kortspil - bridge ≤ Tirsdag kl. 13.30-17. Indtil 21. april.
Sted: Sct. Jørgens Park 52. Kom og få et spil bridge i hyggelige lokaler og godt selskab.
Underviser, Per Bisgaard, 21 93 59 75, perbisgaard@gmail.com
Pris: 400 kr. ved tilmelding, anfør kode 701 + navn.
Kortspil – whist ≤ Onsdag kl. 12.45-16.15. Indtil 29. april.
Sted: Sct. Jørgens Park 52. Kom og spil med Ældre Sagen. Alle med kendskab til whist kan deltage.
Tilmelding til holdleder Bent Hansen, 29 65 80 22, bentschou@jacconsult.dk
Pris: 300 kr. ved tilmelding, anfør kode 710 + navn.
Madhold for mænd ≤ Onsdag kl. 17-20. Indtil 25. marts.
Sted: Holsted Skole, Holsted Alle, Næstved.
Kom og vær med omkring gryderne. Vi laver dagligdags mad, spiser sammen og bagefter vasker vi op. Medbring gerne en øl eller en flaske vin til maden. Der er god tid til hygge. Der betales 60 kr. til
madudgifter til holdlederen pr. gang. Venteliste.
Tilmelding til underviser Mette Nissen, amnissen@hotmail.dk
Pris: 300 kr. ved tilmelding, anfør kode 390 + navn.
Patchwork 1 ≤ Tirsdag kl. 10-12. Indtil 19. maj.
Sted: Sct. Jørgens Park 52. Vi tilbyder patchwork og andet håndarbejde i hyggeligt samvær.
Tilmelding til Helle Graff, 20 13 56 66, graffhelle@hotmail.com
Pris: 300 kr. ved tilmelding, anfør kode 694 + navn.
Patchwork 2 ≤ Torsdag kl. 18.30-21. Indtil 4. juni.
Sted: Sct. Jørgens Park 52. Der er venteliste.
Tilmelding til Marianne Sønderup, 21 20 28 44, msld@me.com
Pris: 300 kr. ved tilmelding, anfør kode 695 + navn.
Spil sammen ≤ Mandag kl. 18.30-21. Indtil 23. marts.
Sted: Sct. Jørgens Park 52. Vi har et lille orkester som hygger sig med at spille meget forskelligt. Vi ønsker os en harmonikaspiller og måske en saxofonist.
Tilmelding til orkesterleder Erik Kindtler, 51 31 79 68, erik.kindtler@gmail.com
Pris: 300 kr. ved tilmelding, anfør kode 660 + navn.
Syng sammen – kor ≤ Tirsdag kl. 10-12.
Indtil 26. maj.
Sted: Sct. Jørgens Park 52, salen.
Vi synger sange fra den danske sangskat, viser samt evergreens fra vores ungdom - du er med til at vælge. Du behøver ikke at have sunget i kor før eller have en flot sangstemme.
Tilmelding til korleder Hans Henning Christiansen, 53 58 30 16.
Pris: 350 kr. ved tilmelding, anfør kode 668 + navn.
Motion
Floorball
Mandag kl. 14-16.
Indtil 30. marts.
Sted: Sct. Jørgens Park 52.
Kom og få en prøvetime.
Vi dyrker forskellige holdspil, fx softball – håndbold og motionsfloorball for at styrke muskler og knogler, få bedre kondition og balance, større smidighed og lavere blodtryk. Velegnet for alle.
Tilmelding til Susanne Bojesen, 60 21 00 73, susboje@gmail.com
Pris: 300 kr. ved tilmelding, anfør kode 370 + navn.
Motion for raske og rørige
• Torsdag kl. 9-10.
• Torsdag kl. 10.15-11.15.
Indtil 26. marts.
Sted: Sct. Jørgens Park 52. Instruktør: Kirsten Steen Petersen og Arne Jakobsen. Tilmelding til Kirsten Steen Petersen, 42 96 70 18, kirstensp@live.dk
Pris: 300 kr. ved tilmelding, anfør kode 310 + navn.
Qi Gong
• Mandag kl. 9-9.50.
• Mandag kl. 10-10.50.
• Mandag kl. 11-11.50. Indtil 30. marts.
Sted: Sct. Jørgens Park 52. Gennem Qi Gong-serier aktiveres kroppens evne til at helbrede sig selv, ligesom sygdomme forebygges. Tai Chi-formens del 1 forbedrer den fysiske og psykiske balance samt styrker kroppens muskler.
Tilmelding til Susanne Bojesen, 60 21 00 73, susboje@gmail.com
Pris: 300 kr. ved tilmelding, kode 375 + navn.
Stolemotion 1
Onsdag kl. 10-11. Indtil 11. marts.
Sted: Musikstalden, Grønnegade.
Kom og få brugt muskler og led på en god måde. Vi bruger elastikker og balloner. Venteliste.
Tovholder Mette Nissen, 30 13 57 64, amnissen@hotmail.com
Pris: 300 kr. ved tilmelding, anfør kode 301 + navn.
Stolemotion 2
Onsdag kl. 9.45-10.45. Indtil 25. marts.
Sted: Sct. Jørgens Park 52. Kom og få rørt led og muskler på en god måde. Underviser, Inga Jensen, 22 64 10 52, soes.jensen52@gmail.com
Pris: 300 kr. ved tilmelding, anfør kode 302 + navn.
Tai Chi Chuan - øvede
Torsdag kl. 13-15. Indtil 26. marts.
Sted: Sct. Jørgens Park 52, salen. Langsomme rolige bevægelser udvikler krop og sind ligesom kredsløbet forbedres. De hjælper også på koncentration og balance og kan udøves uanset fysisk formåen. Du skal blot kunne stå op i 1-2 timer.
Der forudsættes kendskab til del 1 samt del 2. Tilmelding til Susanne Bojesen, 60 21 00 73, susboje@gmail.com
Pris: 300 kr. ved tilmelding, anfør kode 376 + navn.
Vandgymnastik
Onsdag kl. 9.15-10.14.
Indtil 29. april.
Sted: Næstveds nye svømmehal.
Der er få ledige pladser. Tilmelding til undervisere
Anne Broch, 23 86 53 90 eller Birgit Andersen, 24 61 86 34. Pris: 550 kr. ved tilmelding, anfør kode 330 + navn.
Sprog og
litteratur
Engelsk konversation ≤ Mandag kl. 10-12. Indtil 30. marts.
Sted: Sct. Jørgens Park 52. Primært fokus på moderne tekster af gode forfattere, og evt. andet efter aftale. Teksten forberedes hjemme, og i timen går vi mere i dybden på engelsk. Få ledige pladser. Tilmelding til Niels Bruun, 25 30 14 87, niebruun@gmail.com
Pris: 300 kr. ved tilmelding, anfør kode 631 + navn.
Engelsk let øvede ≤
• Hold 1. Onsdag kl. 10-12.
• Hold 2. Onsdag kl. 13-15.
• Hold 3. Fredag kl. 10-12.
Sted: Sct. Jørgens Park 52. Vi læser lette tekster og bøger. Her sikres sprogforståelsen
for at øge selvtilliden, når der tales engelsk, udvidelse af ordforråd og viden om især England, men også USA og andre engelsktalende lande. Tilmelding til underviser
Susan Schmidt, 28 90 41 81, susanschmidtdk@gmail.com
Pris: 300 kr. ved tilmelding, anfør kode 634 + navn.
Engelsk - samtale ≤ 2. og 4. mandag i måneden kl. 13-15. Indtil 27. april.
Sted: Sct. Jørgens Park 52. Vi samtaler på engelsk ud fra aktuelle artikler fra BBC, Guardian, CNN eller Wikipedia.
Tilmelding til underviser
Pia de la Cour, 29 24 58 88, pia@de-la-cour.eu
Pris: 200 kr. ved tilmelding, anfør kode 601 + navn.
Fransk - let øvede ≤ Torsdag kl. 14-16. Indtil 23. april.
Sted: Sct. Jørgens Park 52. Vil du lære fransk eller genopfriske sproget, så du kan klare dig - eller blot give din hjerne en udfordring? Påregn bogudgift på 300 kr. Tilmelding til underviser Hugo Lauritzen, 22 79 26 24, hugo.lauritzen@stofanet.dk Pris: 300 kr. ved tilmelding, anfør kode 642 + navn.
Litteratur ≤
• Hold 1. 1. mandag i måneden kl. 14-16.
Tilmelding til Hanne Heide, 20 66 21 89, hheide23@gmail.com
Anfør kode 617 + navn.
• Hold 4. 1. mandag i måneden kl. 10-12.
Tilmelding til Inge-Lise Frost, 25 13 09 79, ilf@bfv.dk
Anfør kode 619 + navn. Indtil 4. maj.
Sted: Sct. Jørgens Park 52. Tovholder Hanne Heide. Der er ledige pladser. Pris: 200 kr. ved tilmelding.
Spansk til rejsebrug ≤ Torsdag kl. 10-12. Indtil 27. november.
Sted: Sct. Jørgens Park 52. Hold 1 for begyndere. Fokus på indlæring af ord og sætninger til rejsebrug, men også dagligdags praktiske vendinger. Opbygning
af grundlæggende spansk ordforråd med minimum indøvelse af nødvendig spansk grammatik.
Tilmelding til Vagn Nielsen, 53 53 68 33, syto72@gmail.com
Pris: 200 kr. ved tilmelding, anfør kode 605 + navn.
Tysk - let øvede ≤
• Hold 1.
Onsdag i lige uger kl. 10-12. Indtil 18. marts.
• Hold 2.
Torsdag i lige uger kl. 9.30-11.30. Indtil 19. marts.
Sted: Sct. Jørgens Park 52. Gitte glæder sig til at tage imod dig og lære dig sproget. Påregn udgift til undervisningsmaterialer.
Tilmelding til underviser Gitte Stolberg, 61 11 83 60, gitte.stolberg@gmail.com
Pris: 200 kr. ved tilmelding, anfør kode 603 + navn.
Tysk - fortsættere ≤
Torsdag i ulige uger kl. 10-12. Indtil 30. april.
Sted: Sct. Jørgens Park 52. Hold 2. Undervisningen på tysk er baseret på Margot Friedlanders bog “Versuche, deine Leben zu machen” Als Jüdin versteckt in Berlin. Ingen bogudgifter.
Tilmelding til Kristian Jürgensen, 30 36 52 56. Pris: 200 kr. ved tilmelding, anfør kode 604 + navn.
Tysk - øvede ≤ Tirsdag i ulige uger kl. 10-12. Indtil 28. april.
Sted: Sct. Jørgens Park 52. Hold 1. Grundlaget for timerne på tysk er Christoph Heins roman “Guldenberg”, hvor han giver et billede af racisme i en lille og typisk tysk provinsby.
Underviser Kristian Jürgensen, 30 36 52 56, jurgensen@stofanet.dk Pris: 200 kr. ved tilmelding, anfør kode 604 + navn.
Arrangementer og ture
Kan kommunen hjælpe os? ≤ Torsdag 16. oktober kl. 14-16.
Sted: Sct. Jørgens Park 52. Susanne Kromann Hansen fortæller om ældretelefonen, hvorefter formand for socialudvalget, Michael Perch, forklarer, hvordan kommunen kan hjælpe ældre, den nye
ældrelov og dens indflydelse, de små teams og meget mere. Tilmelding til kontoret, 55 72 38 00, fra 18. august. Kirsten Madsen.
Pris: 50 kr. ved tilmelding, anfør kode 244 + navn.
Cafeaften - danske sange ≤ Torsdag 23. oktober kl. 18.30-20.45.
Sted: Sct. Jørgens Park 52. Sangaften med skøn musik af Kaj Norman Andersen med flere.
To unge og fremadstræbende kunstnere, sangerinde Pia
Heise og pianist Christian Elkjær, fører os ind i både Kaj Norman Andersens sange og andre gode danske sange. Der er salg af drikkevarer på denne hyggelige aften.
Tilmelding til kontoret, 55 72 38 00.
John Artmur.
Pris: 100 kr. ved tilmelding, anfør kode 674 + navn.
Julebustur til Møn
Torsdag 13. november kl. 9.30-15.30.
Afgang: Fra Rådmandshaven kl. 9.30 og K. Tanken ved Sct.
Jørgens Park kl. 9.45.
I år tager vi på en hyggelig juletur med udstilling på Tjørnemosegård på Møn, hvor der kan købes fin julepynt.
Bagefter går turen til Thorsvang, hvor vi også ser fine udstillinger, og hvor der bydes på julefrokost inkl. en genstand.
Kirsten Madsen.
Tilmelding til kontoret, 55 72 38 00, fra 11. august. Pris: 550 kr. ved tilmelding, anfør kode 813 + navn.
Julebanko ≤ Torsdag 4. december kl. 14-16.
Sted: Sct. Jørgens Park 52. Vi inviterer atter til et par hyggelige timer med julesange, æbleskiver, gløgg og ikke mindst bankospil. Der udleveres tre plader, og vi har fundet 20 rigtig gode gevinster + sidegevinster. Tilmelding til kontoret, 55 72 38 00, fra 6. oktober.
Pris: 50 kr. ved tilmelding, anfør kode 248 + navn.
Nytårsjazz og hygge ≤ Torsdag 5. februar kl. 18.30-20.45.
Sted: Sct. Jørgens Park 52. Kom til en hyggelig aften med
glad jazzmusik og hygge.
Vi får igen besøg af Jensens Jazz Serenaders som vil levere god, gedigen jazz. Der kan købes øl, vin eller sodavand til fordelagtig pris. 72 pladser efter først til mølle. Tilmelding til kontoret, 55 72 38 00, fra 27. oktober.
Pris: 200 kr. ved tilmelding, anfør kode 676 + navn.
Næstved Revyen 2026 ≤ Fredag 20. februar kl. 17.30-22.
Sted: H.C. Andersens Vej 24. Tag med til en fornøjelig latter-revy, hvor vi skal hygge med en fredagsmenu, kaffe, te, kage, en masse grin og sjov.
Vi har 40 billetter - maks. to billetter pr. person.
Tilmelding til kontoret, 55 72 38 00, fra 3. november.
Jette Bahn.
Pris: 445 kr. ved tilmelding, anfør kode 803 + navn.
Middag og teater ≤ Mandag 16. marts kl. 17.30.
Sted: Hotel Vinhuset. “Far flytter ind” - en hylende morsom teaterforestilling af komiker Sebastian Dorset om at være voksen og udfordringerne ved at skulle bo med sin gamle far igen. Forinden bydes der på lækker 2-retters middag inkl. en genstand. Tilmelding til kontoret, 55 72 38 00, fra 13. oktober. Kirsten Madsen.
Pris: 600 kr. ved tilmelding, anfør kode 801 + navn.
SUSÅ-HOLMEGAARD
Formand: Lone Inga Nielsen, 26 76 65 09. Næstformand: Bente Hemmingsen, 22 79 10 33. Kasserer: Ellen Klintø, 22 74 79 67.
Adresser på aktiviteter
• Herlufmaglehallen: Ravnstrupvej 1, Herlufmagle.
• Suså-huset: Helgesvej 9, Herlufmagle.
• Røjleparken: Røjlevej 199 Fensmark, Holmegaard.
• Søvang: Søvænget 43, Glumsø.
• Birkevang: Birkevænget 55, Herlufmagle.
Betaling
Når du skal betale for et arrangement, kan du betale:
• Kontant ved tilmelding.
• Ved bankoverførsel til reg.nr. 4183 kontonr. 12374410.
• Med MobilePay 183996. Vigtigt! Husk at oplyse hvilket arrangement og dit navn.
Deltagelse i arrangementer
Alle er velkomne til at deltage i vores arrangementer, uanset om man er medlem. Undtaget er dog årsmødet, der kun er for medlemmer af Ældre Sagen.
Webmaster
Vibeke Berndtson, Vibeke@mortensen.dk
Besøgsven
• Har du tid og lyst til at glæde andre med et besøg?
• Eller har du lyst til at tale med eller få besøg af en besøgsven?
Hanne Hansen, 28 53 45 16.
Bisidder
Lone Nielsen, 26 76 65 09. Ellen Klintø, 22 74 79 67.
Tryghedsopkald
Er du utryg i dagligdagen, kan vi tilbyde et dagligt opkald om morgenen.
Henriette Nielsen, 55 54 67 31.
Gå-hold
Fredag i ulige uger kl. 10-12. Sted: Suså-huset. Frisk luft og god motion... og selvfølgelig er der tid til en sludder undervejs. Bare mød op. Lone Nielsen, 26 76 65 09.
Spille- og hyggeeftermiddag
Onsdag i ulige uger kl. 14-16. Sted: Suså-huset. Kan du lide at snuppe et slag kort, eller er du mere til håndarbejde, så kom og få et par hyggelige timer – eller for blot at få en god eftermiddag med hyggelig snak. Alle er velkomne. Ellen Klintø, 22 74 79 67. Hanne Hansen, 28 53 45 16.
Stolegymnastik
Tirsdag kl. 10-11.30. Sted: Suså-huset. Få rørt kroppen og de muskler, der ikke bliver brugt til dagligt.
Vi laver let, siddende gymnastik, så alle kan være
med og afslutter med kaffe og kage.
Ellen Klintø, 22 74 79 67. Pris: 15 inkl. kaffe og kage.
Arrangementer
Cafe med musik
Lørdag 4. oktober kl. 14-16.
Sted: Birkevang.
Denne gang musik af Dysted Spillefolk.
Kom til et par hyggelige timer i godt selskab.
Ellen Klintø, 22 74 79 67. Hanne Hansen, 28 53 45 16. Pris: 50 kr. inkl. kaffe og kage.
Modeopvisning ≤ Mandag 20. oktober kl. 14-16.
Sted: Plejecenter Birkevang. Vi holder modeopvisning med tøj fra Abrahamsen Tøj i Faxe.
Ellen Klintø, 22 74 79 67. Hanne Hansen, 28 53 45 16. Pris: 50 kr. inkl. kaffe og kage.
Spis sammen
Torsdag 30. oktober kl. 11.30-15.
Sted: Cafe Herlufmaglehallen, Herlufmagle.
Kom og spis sammen med en masse andre mennesker. Vi får traditionel flæskesteg med tilbehør og risalamande til dessert, en genstand samt kaffe med småkager.
Underholdning med Kim Visti.
Lone Nielsen, 26 76 65 09. Ellen Klintø, 22 74 79 67. Pris: 225 kr.
Julefrokost
Torsdag 27. november kl. 11.30-15.
Sted: Herlufmaglehallen, Herlufmagle.
Hvem vil ikke gerne til julefrokost og nyde den gode traditionelle mad?
Sild, to stk. smørrebrød, en snaps, en øl, vand eller et glas vin samt kaffe og småkager. Selveste Carsten Rasmussen (den nuværende borgmester) underholder.
Ellen Klintø, 22 74 79 67. Lone Nielsen, 26 76 65 09. Pris: 185 kr.
VORDINGBORG KOMMUNE
MØN-BOGØ
Formand: Stig Ryhl, 22 47 76 75, stigryhl@gmail.com
Næstformand: Henrik Jarlbæk, 23 30 19 63.
Kasserer: Thomas Nielsen, 22 40 38 33, ks.moen-bogoe.365@ aeldresagen.dk aeldresagen.dk/møn-bogø
Praktisk info
• Følg os på Facebook: facebook.com/ aeldresagenmoenbogoe
• Nyhedsbrev: aeldresagen.dk/nytfra-din-lokalafdelingtilmelding?divisionId=365
• Webmaster: Inge Olsen, 22 63 70 18.
Betaling
Står der et beløb ved en aktivitet, så kan det betales via MobilePay 914674 eller bankoverførsel til reg.nr. 6140 kontonr. 1070919. Anfør dit navn samt aktiviteten.
Kontakt og lokaler
Har du brug for at kontakte bestyrelsen, så ring på 30 97 47 80 eller til formanden.
Kontoret har åbent mandag fra kl. 13.
Mange aktiviteter foregår i Huset, Peblingerende 7, Stege.
Bisidder
Har du problemer med fx forsikring, ejendomshandel, bank, kommune eller sundhedsvæsen, kan vi støtte dig i kontakten og måske hjælpe dig med at finde ud af, hvad du kan gøre.
Eller er du utryg og har brug for støtte ved det første møde med kommunens visitator? Du kan være anonym, og vi har tavshedspligt. Ole Jessen, 42 19 89 40.
Der er brug for dig!
Vi er mange frivillige, der har opdaget glæden ved at hjælpe andre.
Den fornøjelse vil vi gerne, du også får.
Der er brug for dig, blandt andet til besøgsvenner, tryghedsopkald, cafe, spansk, italiensk og it-området.
Ring, og tag en snak med os.
Stig Ryhl, 22 47 76 75.
Besøgsven
En frivillig, der har tid og lyst til at besøge og lytte til dig. I bestemmer selv, hvor ofte I vil mødes, fx en gang om ugen i en time eller to.
Et samarbejde mellem Ældre
Sagen og Røde Kors.
Inge Kristensen, 20 83 27 67.
Tryghedstelefonen
Bor du alene, og føler du dig utryg - eller har du bare brug for en at snakke med?
Bliv ringet op hver morgen.
Annelise Lund, 61 86 20 15.
Værktøjskassen
Har du brug for hjælp til små opgaver i hjemmet? Så kommer vi gerne.
Ikke havearbejde.
Ring og aftal tid og sted.
Per Jørgensen, 26 28 92 69.
Pris: 50 kr., ikke-medlemmer: 70 kr.
Vågetjeneste
Der gives støtte og omsorg til døende i hjemmet, på hospitalet eller på plejehjem.
Vi våger i samarbejde med Røde Kors.
Lena Dam-Nielsen, 50 57 92 88.
Ældrepolitik
Vær med til at forme fremtiden for ældre i vores kommune.
Vi undersøger vilkår for ældre, drøfter dem, og søger at få størst mulig indflydelse.
Stig Ryhl, 22 47 76 75.
Faste aktiviteter
Bridge for begyndere
Tirsdag kl. 14-16.
Sted: Huset, fjordudsigten.
Kan du kende forskel på hjerter og spar, så kan du lære at spille bridge.
I samarbejde med Møn
Bridgeklub kan du få undervisning med rutinerede instruktører, der lægger vægt på en hyggelig og afslappet atmosfære.
Henrik Jarlbæk, 23 30 19 63. Pris: 300 kr. inkl. materialer, ikke-medlemmer 450 kr.
Flittige hænder ≤
Mandag i lige uger kl. 13-16.
Sted: Huset, fjordudsigten. Vi strikker, hækler, broderer m.m.
Få råd og vejledning, hvis håndarbejdet driller. Vi inspirerer hinanden. Kirsten Johanson, 24 44 69 30.
Herreværelset ≤ 1. torsdag i måneden kl. 12-15.
Sted: Huset, dagligstuen. Vi spiser en sildemad m.m. og har hyggeligt samvær. Kun for mænd.
Tilmelding senest tirsdagen før til Finn Rasmussen, 25 72 75 38. Pris: 100 kr. pr. gang til madklubben, ikke-medlemmer 120 kr.
Husets mandagscafe ≤ Mandag kl. 13-16.
Sted: Huset.
Her møder du andre, snakker, læser, hygger, drikker kaffe - måske over et spil kort. Du kan også bare komme til en god stund.
Alle er velkomne.
Annelise Lund, 61 86 20 15, annelise.s.lund@gmail.com
It-cafe og pc-hjælp Mandag kl. 13-15.
Sted: Huset, slyngelstuen. Hvis it-udstyret driller, så hjælper vi gerne gennem vores it-cafe – fx med din pc, tablet, mobil og tv. Også MitID, Digital Post og Rejsekort.
Steffen Richter Nielsen, 21 29 86 51.
Pris: 10 kr., ikke-medlemmer 30 kr.
It-hjælp - hjemme
Kan du ikke komme til Huset, kan vi komme til dig. Ring og aftal tid og sted.
Steffen Richter Nielsen, 21 29 86 51.
Pris: 50 kr., ikke-medlemmer 70 kr.
It - sundhedsplatformen Få hjælp til velfærdsteknologi og sundheds-it.
• Østmøn: Lena Henriksen, 52 38 36 36.
• Midtmøn: Gunnar Kriegel, 40 19 10 59.
• Vestmøn:
Steffen Richter Nielsen, 21 29 86 51.
Hjælp i Huset: Se It-cafe og pc-hjælp.
Hjælp i hjemmet: 50 kr., ikke-medlemmer: 70 kr.
Kortklubben ≤
Onsdag kl. 13-16.
Sted: Huset, daglig- og slyngelstue.
Her spilles l’hombre og whist. Vil du være med, er du hjertelig velkommen. Der er mulighed for undervisning.
Kurt Skov, 30 26 16 30.
Pris: 200 kr., ikke-medlemmer 300 kr.
Madklub for mænd
Tirsdag kl. 16.30-19.
Sted: Stege Skole, Birkevænget 2.
Der undervises i daglig madlavning, og vi spiser sammen.
Kurt Jensen, 41 59 13 25. Pris: 100 kr.
Pigekammeret ≤
• Hold 1.
2. tirsdag i måneden kl. 12-15.
Tilmelding senest fredagen før.
• Hold 2.
4. torsdag i måneden kl. 12-15.
Tilmelding senest tirsdagen før.
Sted: Huset, dagligstuen. Kun for kvinder.
Kom og få lidt godt at spise og hyggeligt samvær.
Marianne Fyrst Rasmussen, 20 92 81 13.
Pris: 75 kr. pr. gang, ikke-medlemmer 95 kr.
Pårørendecafe ≤
2. onsdag i måneden kl. 16.30-18.
Sted: Huset.
Pårørende til mennesker med demens kan komme og møde ligestillede.
Ingen tilmelding.
Elisabeth Eriksson, 51 81 50 04.
Lena Henriksen, 52 38 36 36. Marianne Fyrst Rasmussen, 20 92 81 13.
Samværscafe ≤
1. tirsdag i måneden kl. 15.30-17.30.
Sted: Huset.
Her kan mennesker med demens og deres pårørende
komme og hygge med ligestillede. Ingen tilmelding.
Lisbeth Sinnet Froholt, 40 35 17 51.
Slægtsforskning ≤
Fredag kl. 10-12.
Sted: Huset.
Jens Isling Hansen, 20 42 31 52.
Pris: 200 kr., ikke-medlemmer 300 kr.
Motion
Discgolf
• Onsdag kl. 10-12.
• Søndag kl. 14-16.
Sted: Bag Fanefjord Hallen, Fanefjordgade 143, Askeby. Du skal blot kunne gå og kaste en frisbee. Alle er velkomne.
Preben Knud Rasmussen, 41 43 15 58.
Læs mere om Fanefjord Disc Golf på Facebook.
Gymnastik
Onsdag kl. 10-11.
Sted: Mønshallen, Platanvej 40, Stege. Sjov, hyggelig, inspirerende og effektiv gymnastik til dejlig musik.
Vi holder ferie ligesom skolerne og har socialt samvær fire gange i sæsonen. Venteliste.
Yrsa Hansen, 28 61 10 16.
Pris: 200 kr. halvårligt med MobilePay eller kort. Sæsonbetaling de første gange.
Krolf
• Mandag kl. 10-12.
• Torsdag kl. 10-12. Sted: Møn Golf Center, Klintevej 118, Stege. Prøv et dejligt udendørs motionerende spil. Halvt golf, halvt krokethelt sjovt.
Mai-Britt Hartvig, 30 24 23 37.
Pris: 635 kr. årligt til Møns Golfklub.
Motion i naturen
Tirsdag i lige uger kl. 10-12. Sted: Se programmet på hjemmesiden eller ring. Vi går ture forskellige steder på Møn, Bogø, Nyord og enkelte ture på Sydsjælland.
Jens Isling Hansen, 20 42 31 52.
Petanque
Onsdag kl. 14-16.
Sted: Ved Huset. Kom og få nogle gode timer med spil og hyggeligt samvær, når vejret tillader det. For begyndere og øvede.
Jan Visholm, 51 90 33 53. Pris: 230 kr. pr. sæson, ikke-medlemmer 350 kr.
Vandgymnastik
• Hold 1.
Tirsdag kl. 13.15-14.
• Hold 2.
Torsdag kl. 10.15-11.
Sted: Møn Svømmehal, Platanvej 40, Stege. Kirsten Andersen, 20 97 10 67.
Pris: 550 kr.
Sprog og litteratur
Engelsk konversation ≤ Torsdag kl. 10-12.
Sted: Huset, havestuen.
Vi læser, oversætter og diskuterer engelske tekster –og hygger os gevaldigt imens!
Anne Nielsen, 22 33 83 07. Pris: 200 kr., ikke-medlemmer 300 kr.
Fransk øvede ≤ Mandag kl. 10-12.
Sted: Huset, havestuen.
Vi læser, oversætter og samtaler, lytter, hører musik, ser lidt på grammatikken og øver lettere fremlæggelser.
Vi bruger også rollespil.
Ole Larsen, 21 82 63 35.
Pris: 200 kr., ikke-medlemmer 300 kr.
Spansk
Tidspunkt ikke fastsat.
Sted: Huset.
Vil du arbejde med spansk, så er dette for dig.
Vi søger en spanskkyndig. Er det dig?
Kontoret, 30 97 47 80. Pris: 200 kr. + materialer, ikke-medlemmer 300 kr.
Tysk - let øvede ≤ Onsdag kl. 10-12.
Fra 3. oktober.
Sted: Huset.
Her læses, oversættes og samtales, så du kan klare dig som turist eller tale med turister.
Otto Sørensen, 25 53 56 74, astrid.otto@os.dk
Pris: 200 kr. + materialer, ikke-medlemmer 300 kr.
PRÆSTØ
Formand: Flemming Bo Hansen, 20 92 21 26.
Kasserer: Vakant – ring til formanden.
aeldresagen.dk/praestoe
Adresse på aktiviteter
PIF’s lokaler, Stadionvej 2 B, Præstø.
Foregår aktiviteten et andet sted, står det i teksten.
Betaling
Indbetaling kan ske med bankoverførsel til Danske Bank, reg.nr. 3001 kontonr. 13586284 eller MobilePay 518888. Ved tilmelding anføres navn(e), tlf.nr. samt arrangementet i kommentarfeltet.
Betaling kan også ske kontant ved første fremmøde. Evt. ønske om kontantbetaling skal anføres ved tilmelding.
Hjemmeside mv.
• Læs mere om lokalafdelingen og vores aktiviteter på aeldresagen.dk/praestoe
• Følg os på Facebook: Søg på “Ældre Sagen Præstø”. Administrator: Kirsten Arnholtz.
• Tilmelding til vores lokale nyhedsbrev: Se nederst på hjemmesiden.
Besøgsvenner
Har du lyst til at få besøg eller glæde andre med et besøg? Ring og få en uforpligtende snak med
Elly Sølvtofte, 26 82 57 18. Majse Albeck, 40 92 11 20. Telefontid tirsdag, onsdag og fredag kl. 10-12.
Den hjælpende hånd
Har du brug for hjælp til en opgave, eller har du selv lyst til at hjælpe?
Ingen opgave er for lille, og alle ældre kan benytte dette gratis tilbud.
Flemming Bo Hansen, 20 92 21 26.
Tryghedstelefonen
Få en opringning hver dag. Helga Holstein, 28 85 54 12.
Vågetjeneste
I samarbejde med Røde Kors tilbyder vi støtte og omsorg til døende.
Vågetjenesten organiseres via aktivitetsleder Lena Dam-Nielsen, 50 57 92 88, kl. 16-19.
Har du spørgsmål, brug for at snakke eller måske selv ønsker at blive våger i Præstøområdet, så ring til Gitte Hornbeck, 27 21 02 02 eller Heidi Holm Cort Jensen, 22 13 00 58.
Faste aktiviteter
Bevar dig - bevæg dig
• Hold 1. Tirsdag kl. 9-10.20. Indtil 16. december.
• Hold 2.
Tirsdag kl. 10.30-11.50. Indtil 16. december.
• Hold 3. Torsdag kl. 9-10.20. Indtil 18. december.
Sted: Stadionvej 2 B, PIF’s lokaler.
Hensyntagende motion.
Kom og vær med. Vi har det hyggeligt og sjovt, samtidig med at vi får rørt os - også lattermusklerne får en omgang.
Let fodtøj eller indesko.
Tove Hjorth, 29 21 91 53. Pris: 175 kr. halvårligt inkl. kaffe til og med december eller januar-april.
Herreværelset
Torsdag i lige uger kl. 12-14.
Sted: PIF’s lokaler, Stadionvej 2 B, Præstø. Vi mødes til en sildemad, en øl eller vand.
Udgift på 50 kr. pr. gang afregnes med Leif.
Kun for mænd!!
Leif Nielsen, 20 80 03 50, LB.nielsen@live.dk
Pris: 100 kr. årligt inkl. kaffe.
It-hjemmehjælp
Har du it-problemer, fx med brug af dit udstyr eller MitID?
Så få et hjemmebesøg.
Anne Wolsing, 26 12 95 71, kun iPad og iPhone.
Hanne Erez, 22 51 92 86. Pris: 50 kr.
Seniorbio
Udvalgte fredage kl. 13.
Sted: Bio Bernhard. Kom til seniorbio tre gange om efteråret og tre gange om foråret.
Datoer kan ses på Bio
Bernhards hjemmeside eller ring til Anne Caspersen, 52 38 60 10 eller Anna Lise Nielsen, 22 37 40 03.
Kvindeligt Selskab
Onsdag i lige uger kl. 11-13.
Sted: Stadionvej 2 B, Præstø. Kom og vær sammen med diskussionslystne kvinder, når vi studerer kvinders historie, livsvilkår, tanker, handlinger, kunst og forfatterskab.
Lokalhistorie om interessante kvinder og aktuelle emner er også på programmet.
Anna Sarah Rye, 29 79 75 13. Pris: 100 kr. årligt inkl. kaffe.
Litteraturklub
Sidste tirsdag i måneden kl. 10-12.
Sted: Skibinge
Menighedshus, Rones Banke 19 A, Skibinge. Vi læser en bog om måneden. Så mødes vi og diskuterer bog og forfatter.
Tilmelding til Ilse Jørgensen, 29 82 98 86.
Madlavning for mænd
• Hold 1.
Onsdag i lige uger kl. 15.30-20.
Ædedolkenes klub.
Afregning pr. gang for råvarer til Mogens. Indtil 18. marts.
Løbende tilmelding til Mogens Bjerregaard, 51 80 14 66.
• Hold 2.
Onsdag i ulige uger kl. 16.30-20.
Afregning for råvarer til Ebbe for et halvår ad gangen. 8. oktober-25. marts.
Tilmelding til Ebbe Lunau, 61 39 82 27.
Sted: Skolekøkkenet på Præstø Skole. Inspirerende madlavning i hverdagen.
Petanque
Onsdag kl. 10-12.
Sted: Banerne ved Præstø Stadion.
Både for begyndere og øvede. Kom og få nogle gode timer med spil og hyggeligt samvær. Alle er velkomne.
Vi spiller hele året.
Jytte Arp, 27 42 74 23.
Søndagscafe - spis sammen
1. søndag i måneden kl. 12-15.
• 5. oktober.
• 2. november.
Sted: PIF’s lokale, Stadionvej 2 B, Præstø. Ikke i december. Tag en ven, nabo eller partner med. Nyd en god middag sammen med andre mennesker, og få en god snak over maden og kaffen. Drikkevarer betales kontant eller med MobilePay.
Tilmelding senest den 25. måneden før til Elly Sølvtofte, 26 82 57 18. Pris: 150 kr. inkl. kaffe eller te.
Arrangementer
Torsdagscafe
Torsdag 30. oktober kl. 14-16.
Sted: PIF’s lokale, Stadionvej 2 B, Præstø. “Trylleri på hospitalet”. Michael Frederiksen fortæller om at rejse rundt til hospitaler og optræde for primært kronisk syge børn og viser billeder, film og trylletricks fra sine shows.
Selv om emnet er alvorligt, er der masser af sjove historier og gode grin i vente. Tilmelding senest 23. oktober til Annie Rasmussen, 51 27 27 60 eller Lone Frederiksen, 24 67 93 01.
Pris: 60 kr. inkl. kaffe og kage, ikke-medlemmer 80 kr.
Danmark spiser sammen
Torsdag 20. november kl. 12-16.
Sted: Selskabslokalerne, Allerslev gl. Mejeri, Mønvej 112, Præstø - bus 661R har stoppested lige udenfor Selskabslokalerne i Allerslev gl. Mejeri.
Kom og hyg dig sammen med andre med en god snak over mad og kaffe.
Den 2-retters menu byder på andesteg og risalamande samt et glas vin, en øl eller vand.
Efter maden er der underholdning, mens vi får kaffe og kage.
Tilmelding senest 10. november til Annie Rasmussen, 51 27 27 60 eller Lone Frederiksen, 24 67 93 01. Pris: 250 kr.
VORDINGBORG
Formand: Per Frederiksen, 25 39 03 08.
Næstformand: Poul Christensen, 20 32 02 38. Kasserer: Ida Madsen, 20 95 75 23.
aeldresagen.dk/ vordingborg
Kontor
Kirketorvet 12 A, mandagonsdag kl. 10-12 (juni, juli lukket, august kun åben mandage), tlf. 55 34 61 67, aesvola12a@gmail.com
Hjemmeside og Facebook
• Læs mere om de enkelte arrangementer på vores hjemmeside.
• Følg os også på facebook.com/aeldresagen. vordingborg
Nyhedsmail
Udsendes til alle medlemmer, der har oplyst deres mailadresse.
Vil du også modtage de seneste nyheder fra bestyrelsen, så tilmeld dig på hjemmesiden.
Vi søger
• Aflastere.
Vi mangler aflastere for pårørende til demente. Har du overskud, tid og lyst? Ring for en uforpligtende samtale med Vivian Elin Nielsen, 22 48 34 28.
• Besøgs- og gåtur-venner. Har du overskud og lyst til at gøre en forskel for en, der føler sig ensom? Så ring for en uforpligtende samtale. Kørselsudgifter dækkes. Vivian Elin Nielsen, 22 48 34 28.
• Bisidder.
Har du lyst til at blive bisidder? Det er en spændende opgave, hvor du hjælper medlemmer, der har brug for hjælp, fx til kommunen eller som skal på hospitalet.
Du kommer på kursus ved Ældre Sagen, inden du starter.
Per Frederiksen, 25 39 03 08.
• Hjælpende hænder.
Vi er altid parat til at hjælpe. Har du lyst til at hjælpe, hører vi meget gerne fra dig.
Kate Frederiksen, 29 46 85 97.
• Frivillige vågere.
Vi giver støtte og omsorg til døende på plejehjem og i hjemmet i samarbejde med Røde Kors.
For flere oplysninger om frivillighed mv., kontakt
Lena Dam-Nielsen, 50 57 92 88.
• Tryghedsopkald
Vil du være med til at skabe tryghed for dine medborgere? Alle udgifter dækkes.
Ring til Gitte Christensen, 26 80 60 47, og hør nærmere.
Besøgsvenner
Har du lyst til at få besøg af og til?
Så lad en frivillig besøgsven blive et lyspunkt i din dagligdag.
Vivian Elin Nielsen, 22 48 34 28.
Bisiddertjenesten
Har du brug for en ledsager ved møder eller anden kontakt med det offentlige, fx kommune, bank, læge, hospital mv.?
Så hjælper vores bisiddere dig gerne, også med skriftlig kommunikation.
Fire ører hører bedre end to, og så har du en, der også har deltaget i mødet, som du kan drøfte sagen med.
Per Frederiksen, 25 39 03 08. Vi har selvfølgelig tavshedspligt.
Cykelpilot søges
Vi har startet en gruppe af cykelpiloter, der kører på elcykel med beboere fra plejehjemmene.
Vil du gerne være cykelpilot?
Freddy Andersen, 22 48 55 75 eller kontoret i åbningstiden.
Den hjælpende hånd
Har du brug for hjælp til en opgave, eller har du lyst til selv at være den hjælpende hånd, så hører vi meget gerne fra dig. Vi holder aldrig ferie og er altid parat til at hjælpe. Ingen opgave er for lille, og det er for alle.
Kate Frederiksen, 29 46 85 97.
Gå tur-ven Ønsker du at få en gå tur-ven?
Eller ønsker du at gøre en
forskel ved at blive gå tur-ven?
Vi tilbyder at gå en gang om ugen i ca. en time (ikke kørestole).
Vivian Elin Nielsen, 22 48 34 28.
Tryghedstelefonen
Er du utryg ved at være alene, så få en opringning hver dag.
Gitte Christensen, 26 80 60 47.
Vågetjeneste
Vi giver støtte og omsorg til døende på plejehjem og i hjemmet i samarbejde med Røde Kors.
Vågetjenestens vagttelefon, 50 57 92 88, alle dage kl. 14-18.
Faste aktiviteter
Banko ≤ ≥ 4. torsdag i måneden kl. 14-16.15.
Sted: Kirketorvet 12 A. Læs mere i kvartalsprogrammet, som kan afhentes på kontoret.
Ida Madsen, 20 95 75 23. Pris: 80 kr. for seks plader samt kaffe og kage.
Banko
• 23. oktober kl. 14-16.15.
• 27. november kl. 14-16.15.
Sted: Kirketorvet 12 A. Kun for medlemmer. Der er kaffe og kage i pausen.
Ida Madsen, 20 95 75 23. Pris: 80 kr. pr. person inkl. seks plader, kaffe og kage.
Bridge ≤ Mandag kl. 9-12.
Sted: Kirketorvet 12 A. Få råd og vejledning ved Kirsten Skotte, 22 30 18 01. Pris: 20 kr. pr. gang inkl. kaffe og te men ekskl. evt. materialeudgifter, ikke-medlemmer 30 kr.
Dart
• Onsdag kl. 10-13 og fredag kl. 10-13.
Forbeholdt pensionister og andre, som har fri om dagen.
• Onsdag kl. 19-21.
Her er der instruktør til stede.
Sted: Hartkornsvej 57, Ørslev.
I samarbejde med Vordingborg
Dart Klub kan du spille gratis i tre måneder.
Vi sørger for pile.
Ingen tilmelding, bare mød op. Bent Ebbe, 31 33 68 08.
Demenscafe - Stensved
1. torsdag i måneden kl. 15-17.
Sted: Sognegården, Vestenbækvej 2, Bygning 4 A.
Her kan demensramte og pårørende mødes til hyggeligt samvær.
Vi drikker en kop kaffe i trygge omgivelser med omsorg og nærvær.
I løbet af året planlægger vi forskellige arrangementer sammen, fx fejring af højtider, sang og ture ud af huset.
Lene Carlsen, 61 77 67 93. Pris: 20 kr. pr. gang for kaffe og kage, ikke-medlemmer 30 kr.
Herreværelset ≤ ≥ 1. fredag i måneden kl. 15-18.
Sted: Kirketorvet 12 A.
Her mødes du med andre ældre mænd til hyggeligt samvær, og sammen vælger vi, om vi skal spise sammen, gå til koncert eller fx tage på museum eller virksomhedsbesøg. Alle er velkomne, men tilmelding nødvendig.
Per Frederiksen, 25 39 03 08, perf2016@gmail.com
Pris: 50 kr. for en sildemad + kage og kaffe, ikke-medlemmer 60 kr.
Håndarbejde og hygge ≤ Fredag i ulige uger kl. 11-14.
Sted: Kirketorvet 12 A. Hyggeligt samvær med håndarbejde m.m.
Irene Fabricius, 51 72 22 25. Pris: 20 kr. pr. gang inkl. kaffe og te, ikke-medlemmer 30 kr.
It-hjælp hjemme
Har du problemer med at bringe udstyret ind til os, har vi mulighed for at komme ud til dig på et hjemmebesøg.
Ring til Søren Moos, 22 66 59 02, og forklar problemet, så laver vi en aftale.
Pris: 100 kr. i startgebyr ved hjemmebesøg.
It-hjælp I
Bliv bedre til at:
- Skrive en mail eller et dokument.
- Lave dine invitationer og bordkort.
- Skabe dit eget fotoalbum og få det trykt.
- Holde orden i dine filer og foto på computer og iPad.
- Billedbehandling - gør dine foto mere præsentable.
- Til at bruge Facebook, Google og andre medier. Eller har du andre ønsker?
Søren Moos, 22 66 59 02. Pris: 50 kr. pr. to timer, inkl. kaffe eller te.
It-hjælp II
Mandag kl. 10-12.
Sted: Kirketorvet 12 A. Har du problemer med dit it-udstyr, fx pc, tablet, iPad, telefon, tv m.m.?
Eller ønsker du et godt råd til køb af nyt udstyr og tegning af abonnement?
Ring for aftale.
Søren Moos, 22 66 59 02. Pris: 50 kr. pr. to timer, inkl. kaffe eller te.
It - Min Sundhedsplatform Mandag kl. 10-12.
Sted: Kirketorvet 12 A. Vi har etableret et samarbejde med Region Sjælland om anvendelse af digitale platforme i forbindelse med behandlinger.
Har du brug for hjælp til at bruge dem, står vi klar.
Tilmelding til Søren Moos, 22 66 59 02.
Pris: 50 kr. for to timer inkl. kaffe eller te.
Kvinder Sammen ≤ ≥ 2. lørdag i måneden kl. 9.30-12.
Sted: Kirketorvet 12 A. Stedet hvor kvinder mødes og har kvindesnak, udveksling af erfaringer, debatoplæg, studier og humor.
Tovholder Vivian Elin Nielsen, 22 48 34 28.
Pris: 40 kr. inkl. kaffe, brød og frugt, ikke-medlemmer 50 kr.
Madlavning for mænd - Nyråd 1. mandag i måneden kl. 17-22.
Sted: Vintersbølle Skole. Venteliste - ring og hør nærmere.
Jørgen Larsen, 23 23 05 70. Pris: Afregning pr. gang efter indkøb.
Patchwork
Mandag i lige uger kl. 13 - 16
Syer du patchwork, men kunne tænke dig lidt selskab, så mød op, og få et par hyggelige timer sammen med andre, der også syr.
Det er ikke et kursus, du skal
selv kunne sy. Her hygger vi bare.
Irene Fabricius, 51 72 22 25. Pris: 20-30 kr. for kaffe.
Skak for alle Tirsdag kl. 19-21.
Sted: Kirketorvet 12 A.
Det er en fordel, hvis du kan lidt skak i forvejen, men bestemt ikke en betingelse. Vi har en tilgang til skak på mange niveauer.
Fra første tirsdag i september til sidste tirsdag i marts.
Jan Ambirk, 60 65 48 85. Pris: 20 kr. pr. gang, ikke-medlemmer 30 kr.
Spis sammen
• Søndag 19. oktober kl. 12.30.
Gullasch med gulerødder, løg, kartoffelmos og surt.
• 16. november kl. 12.30.
Flæskesteg med rødkål, brune kartofler, kartofler og sovs, surt og sødt.
Sted: Kirketorvet 12 A. Kontakt kontoret for afhentning af spisebilletter. Pris: 80 kr. pr. person.
Syng dig glad ≤ ≥ 3. torsdag i måneden kl. 13.30-15.30.
Sted: Kirketorvet 12 A.
“De 2 Glade Grå” spiller op, imens vi hygger og synger, drikker kaffe og te m.m.
Mimi Andersen, 21 75 11 81. Pris: 20 kr. inkl. kaffe og te., ikke-medlemmer 30 kr.
Whistklub ≤
Cykelmotion ≥
Mandag kl. 9.30-11.30.
Sted: Kirketorvet 12 A.
Vi cykler fra april til november, så længe vejret tillader det - ca. 25 km, men der er også mulighed for at køre en kortere tur.
Medbring kaffe eller te eller andet til pause på turen. Hvis der regner eller sner kl. 9, så kører vi ikke den dag. Ingen tilmelding, bare mød op. Jens O. Jensen, 40 46 11 18 eller Jens E. Nielsen, 51 51 23 37.
Gåture med og uden stave
• Tirsdag kl. 9.30-11.30.
Gurli Marcussen, 51 80 08 79.
• Onsdag kl. 9.30-11.30.
Gurli Hansen, 51 72 00 36.
Sted: Kirketorvet 12 A.
Pris: 20 kr. inkl. kaffe og te, ikke-medlemmer 30 kr.
Krolf i Mern
Onsdag kl. 13-16.
Sted: Ældrecenter Solhøj, Ørslevvej 274.
Ældre Sagen og Solhøj har sammen anlagt en krolfbane på Solhøjs grund, hvor du også kan låne køller og kugler.
Tilmelding til Ebba Rasmussen, 52 38 18 00.
Stolegymnastik ≤
Vil du være frivillig?
Tirsdag kl. 10-11.30.
Sted: Kirketorvet 12 A.
Nu kan du se mulighederne, hvor du bor.
Onsdag kl. 14-17.
Sted: Kirketorvet 12 A. Vi drikker kaffe og te kl. 14-14.30. Herefter spiller vi whist til kl. 17.
Inger Svangren, 32 10 86 08. Pris: 20 kr. pr. gang inkl. kaffe og te, ikke-medlemmer 30 kr.
Motion
Bowling
Mandag kl. 13-15.
Sted: Vordingbowl, Næstvedvej 42.
• Hold 1 kl. 13-14.
• Hold 2 kl. 14-15.
Gurli Hansen, 51 72 00 36. Pris: 200 kr. pr. bane ved fire personer.
240 kr. pr. bane ved tre personer.
Kom og dyrk stolegymnastik, der er maks. ti deltagere pr. hold.
Bodil Nørgaard, 24 47 39 25. Pris: 20 kr. pr. gang, ikke-medlemmer 30 kr.
Sprog og litteratur
Books in English ≤ 3. mandag i måneden kl. 16-18.
Sted: We meet at Kirketorvet 12 A. Do you enjoy reading books in English?
Would you like to discuss them with others in a reading circle?
Pris: 20 kr. each time incl. coffee or tea, non-members 30 kr.
Engelsk for øvede ≤ Onsdag i lige uger kl. 14-16.
Sted: Kirketorvet 12 A. Samtaler på engelsk for øvede. Kasper Mose, 23 81 08 92. Pris: 20 kr. inkl. kaffe og te, ikke-medlemmer 30 kr.
Engelsk for øvede Mandag i lige uger kl. 14-16. Sted: Kirketorvet 12 A. Vi samtaler på engelsk om det, der interesserer os.
Annette Omann, 22 84 79 12. Pris: 20 kr. pr. gang inkl. kaffe og te., ikke-medlemmer 30 kr.
Engelsk for let øvede ≤ ≥ Onsdag i ulige uger kl. 14-16. Sted: Kirketorvet 12 A. Samtaler på engelsk efter valgte emner og tekster.
Kasper Mose, 23 81 08 92. Pris: 20 kr. pr. gang inkl. kaffe og te., ikke-medlemmer 30 kr.
Litteraturkredse ≤
• Hold 1.
Mandag i lige uger kl. 14-16.
Tilmelding: Kirsten Kaas, 30 74 62 24.
• Hold 2. Tirsdag i lige uger kl. 14-16. Kirsten Deis, 23 42 58 44.
• Hold 3. Tirsdag i ulige uger kl. 14-16.
Bente Andersen, 29 36 37 66.
• Hold 4. En onsdag månedligt kl. 13.30-15.30.
Kirsten Deis, 23 42 58 44. Sted: Kirketorvet 12 A. Vi læser bøger, og taler bagefter om indholdet og forfatteren.
Pris: 20 kr. pr. gang inkl. kaffe og te, ikke-medlemmer 30 kr.
Arrangementer og ture
Julefrokost
4. december kl. 12-16.30.
Sted: Tamu Centret, Præstegårdsvej 18. Julebuffet, kaffe med sødt, musik og lotteri med fine gaver.
Maks. 150 deltagere. Billetter kan købes fra 1. oktober på kontoret, 55 34 61 57.
Gurli Hansen, 51 72 00 36. Pris: 250 kr. inkl.
Vil du være frivillig?
Vil du være frivillig?
Nu kan du se mulighederne, hvor du bor.
Nu kan du se mulighederne, hvor du bor.
Find kortet på aeldresagen.dk/ bliv-frivillig-i-aeldresagen og se, om din lokalafdeling søger frivillige. Kortet opdateres løbende
We meet once a month and discuss a book we have either chosen among the vast number of new books or among the classics. If this appeals to you, please contact Karen Schou-Pedersen, 29 89 67 27.
Du kan også finde kortet her:
Find kortet på aeldresagen.dk/ bliv-frivillig-i-aeldresagen og se, om din lokalafdeling søger frivillige. Kortet opdateres løbende
Find kortet på aeldresagen.dk/ bliv-frivillig-i-aeldresagen og se, om din lokalafdeling søger frivillige. Kortet opdateres løbende
Du kan også finde kortet her:
Du kan også finde kortet her:
