ARRANGEMENTER 03.10. – 12.12. 2025
MIDTJYLLAND OMRÅDE 3A
AELDRESAGEN.DK/DETSKER
Kom til valgmøde i Silkeborg, Syddjurs og Randers
Tekst: Birgit Andersen og Anne-Mette Bjerring
I anledning af kommunalvalget 18. november afholder Ældre Sagen valgmøder i flere lokalafdelinger. Her kan du stille spørgsmål til lokalpolitikerne og give din mening til kende.
På landsplan har Ældre Sagen disse overordnede temaer for kommunalvalget: Flere plejehjemspladser, kendte ansigter i hjemmeplejen og rengøring i hjemmet.
Vi skal sikre, at ældrereformens gode hensigter bliver ført ud i livet i kommunerne.
Silkeborg
Afholder valgmøder mandag 27. oktober i Lunden og tirsdag 4. november i Ans Hallen. Begge steder kl. 19-21.
Syddjurs
Afholder valgmøde tirsdag 28. oktober på Kulturhotellet kl. 19-21.
Randers
Afholdt valgmøde 23. september.
Læs mere inde i bladet.
NORDDJURS KOMMUNE
Datastuen
Onsdag kl. 10-12.
Sted: Jernbanegade 38, Allingåbro, lokale J38. Hyggeligt og lærerigt samvær om it.
Kurt Andersen, 21 84 56 37.
GRENAA
Formand og ældrepolitisk kontakt: Kristian Stougaard Poulsen, 23 26 76 77, stougaardpoulsen@ stofanet.dk
Webmaster og redaktør af Det Sker: John H. Nielsen, 61 67 61 70, johnharry@yjh.dk aeldresagen.dk/grenaa
Facebook og nyhedsbrev
Facebook: Ældre Sagen, Grenaa.
Tilmeld dig nyhedsbrevet på vores hjemmeside.
Bliv frivillig
Meld dig som frivillig, og bliv en del af fællesskabet.
Som frivillig bestemmer du selv, hvor mange timer du vil lægge i arbejdet.
Vi ser frem til at samarbejde med dig til glæde både for dig selv og os.
Hvert år i marts holder vi også en middag, hvor vi hylder de frivillige.
Kristian Stougaard Poulsen stougaardpoulsen@ stofanet.dk
Få en bisidder
En bisidder er med til at lytte og støtte i situationer, hvor det er bedst at være to. Bagefter kan I så drøfte, hvad der er blevet sagt og aftalt.
Bisidderen har gennemgået Ældre Sagens bisidderkursus og har tavshedspligt.
Aage Højbjerg, 23 96 16 04, mail@aagehojbjerg.dk
Egon Jensen, 61 16 66 07, ej-grenaa@stofanet.dk
Birgit Lindgaard, 42 38 38 79, blindgaard45@gmail.com
Få en besøgsven
Kender du et ældre, ensomt menneske, der gerne vil have en besøgsven, så ring. Du kan også melde dig som
besøgsven, fx en gang om ugen, hvor I kan få en snak over kaffen, gå en lille tur, læse avisen, spille kort, eller hvad I har lyst og kræfter til. En besøgsven kommer som regel en gang om ugen.
Birgit Lindgaard, 42 38 38 79, blindgaard45@gmail.com
Få hjælp til din computer
Hvis du har problemer med din pc eller iPad, kan vi måske hjælpe dig. Vi kommer mandag eller tirsdag mellem kl. 14-16.
John H. Nielsen, 61 67 61 70, Johnharry@yjh.dk
Få et tryghedsopkald
Ældre og enlige tilbydes et tryghedsopkald hver morgen kl. 8.30-9.
Cleo Hejlesen, 23 96 31 41, ac.hejlesen@yahoo.dk
Lydavis
Til dig, der på grund af svagt syn, blindhed eller andet handicap ikke kan læse trykt tekst. Vi indlæser og udsender de lokale nyheder fra Din Avis Norddjurs på cd hver uge. De digitale brugere får nyhederne samme dag, som de er indlæst (onsdag).
Ellen Tarnow, 40 17 21 65. Ellen Christiansen, 61 50 63 27.
Ældre hjælper ældre
Har du en gør det selvopgave, du ikke længere kan magte, kan du ringe til vores korps af frivillige hjælpere. Vi hjælper gerne med små, praktiske opgaver i hjemmet, fx småreparationer af beklædning, ophængning af billeder, flytning af et møbel, skifte en pære eller med at pumpe din kørestol.
Marion Bager, 21 20 92 39, marionbager@gmail.com
Faste
aktiviteter
Bowling Mandag kl. 9-13.
Sted: Grenaa Bowlingcenter, Østerbrogade 6, Grenaa. Det sociale samvær er lige så vigtigt som spillet. Vi mødes 10-20 minutter før til en hyggesnak og slutter med en kop kaffe, en snak om verdenssituationen og et par røverhistorier.
Lejf Hummelshøj, 23 71 92 06.
Kaffen er inkluderet i det spillegebyr på 100 kr., som betales i januar måned ved online tilmelding.
Pris: 45 kroner pr. spilledag + spillegebyret.
Bridge Onsdag kl. 13.30-16. 3. september-26. november. Sted: Pavillonen, Kærvej 11, Grenaa.
Bridge er et kortspil ligesom whist. Onlinetilmelding.
Dorte Friis, 40 40 37 99.
Elin Jørgensen, 51 96 76 13. Pris: 300 kr. halvårligt inkl. spillekort, meldekort, regnskab, kaffe og te.
Kunstig Intelligens (AI)
Tirsdag og onsdag kl. 9-12 eller 13-16.
Fra 11. november.
Sted: Pavillonen, Kærvej 11, Grenaa.
I samarbejde med AOF udbyder vi gratis kursus i kunstig intelligens (AI).
Kurset er delt over to dage, så man deltager begge dage, enten formiddag eller eftermiddag.
Tilmelding online.
John H. Nielsen, 61 67 61 70.
L’hombre
Onsdag kl. 10-12.
Sted: Pavillonen, Kærvej 11, Grenaa.
Der er ingen mødepligt. Du kommer, når du kan.
Lone Frøhlich, 29 93 49 06, lonefro@gmail.com
Litteraturcafe
3. torsdag i måneden kl. 14-16.
Sted: Pavillonen, Kærvej 11, Grenaa.
Vi læser en bog om måneden fra september til april, dog ikke uge 42.
Tilmelding er ikke nødvendig, du møder bare op.
Der er mulighed for at købe kaffe og kage.
Anne Larsen, 22 90 92 90.
Naturtræning
Onsdag kl. 10-11.
Sted: Skiftende mødestedermeddeles hver uge via sms og på Facebook.
Kom ud i naturen, og få motion i et glad og givende samvær med andre.
Træningen tilrettelægges, så alle kan være med - og efter vejrliget.
Du skal være selvhjulpen og kunne gå ca. tre km i et jævnt tempo på grusstierne.
Vi træner i Grenå Plantage og ved stranden.
Sandy Ditlef, 93 92 20 78, ditleff@nrdn.dk
Petanque
Tirsdag kl. 9.15-11. 1. april-28. oktober.
Sted: Banerne, Stadionalle 15, Grenaa.
Mød op til konkurrence, hygge og socialt samvær.
Lejf Hummelshøj, 23 71 92 06. Pris: 150 kr. pr. sæson.
Sangcafe
1. mandag i måneden kl. 14-16.
1. september-1. december. Sted: Pavillonen, Kærvej 11, Grenaa.
Tilmelding ikke nødvendig, du møder bare op.
Vibeke Enoksen, 29 85 26 07. Pris: 50 kr. pr. gang inkl. vand, kaffe og brød.
Arrangementer
Faldskærmsjægeren fortæller Mandag 20. oktober kl. 19-21. Sted: Pavillonen, Kærvej 11, Grenaa.
Tidligere faldskærmsjæger
Brian Lange fortæller om sine 15 år i den legendariske enhed Fremmedlegionen. På grund af efterårsferien er sidste tilmelding 9. oktober kl. 12.
Tilmelding online.
John H. Nielsen, 61 67 61 70. Pris: 80 kr., ikke-medlemmer 100 kr.
Vinsmagning
Torsdag 13. november kl. 18.30-22.30.
Sted: Cafe Posthaven, Grenaa. Kun for medlemmer.
Onlinetilmelding
Hardy Jørgensen, 22 59 29 79. Pris: 200 kr.
Jazz med to Mandag 17. november kl. 19-21.
Sted: Pavillonen, Kærvej 11, Grenaa.
Der er lagt op til masser af de gode gamle danske melodier, der bliver udsat for ”Jazz med to”.
Fra Kai Normann Andersen, Aage Stentoft og Leo Mathiesen til Bjarne Liller og John Mogensen.
Vibeke Enoksen, 29 85 26 07.
Pris: 80 kr. onlinetilmelding, ikke-medlemmer 100 kr.
Juleafslutning
Mandag 15. december kl. 19-21.30.
Sted: Pavillonen, Kærvej 11, Grenaa.
Julens sange og historien om dem. Sammen skal vi synge rigtig mange af de sange og salmer, som vi nyder i december måned.
Online tilmelding senest 8. december.
Pris: 80 kr., ikke-medlemmer 100 kr.
NØRRE DJURS
Formand: Finn Jesper Korsholm, 21 44 99 32, FM.Noerre_Djurs.725@ aeldresagen.dk eller fkorsholm@gmail.com
Næstformand: Anne-Marie (Mie) Schougaard, annemarieschougaard@ gmail.com
Lokalredaktør og webmaster: Minna Bøje Friis, 40 17 09 10, friisminnaboje@gmail.com aeldresagen.dk/nørredjurs
Nyhedsbrev
Tilmeld dig vores lokale nyhedsbrev på hjemmesiden.
Find os på Facebook under Ældre Sagen Nørre Djurs.
Betaling af arrangementer
Alle kan betale arrangementer forud på MobilePay 197626. Husk at angive hvilket arrangement, det vedrører. Undtaget er bowling og fitness - ude og inde.
Der kan også betales med bankoverførsel til reg.nr. 1551 kontonr. 3790417444.
Besøgsven
Et ugentligt besøg kan gøre underværker for et ensomt ældre menneske.
Vi finder en person, som matcher dig. Kontakt en i bestyrelsen.
Bisidder
Har du brug for ledsagelse til læge, advokat eller sagsbehandler, så har vi en, der vil støtte og hjælpe dig med at huske de vigtige ting,
og til at følge op bagefter.
Henning Kristensen, 22 16 68 75.
Leo Frandsen, 20 44 60 32.
It-hjælp hjemme
Har du problemer med computeren, så kom til os, eller vi kan komme hjem til dig.
Stefan Dahl Brodersen, 23 20 56 91, bedst efter kl. 12.
En hjælpende hånd
Har du svært ved at bruge hammer og søm, eller har du brug for hjælp til småreparationer i hjemmet?
Henning Kristensen, 22 16 68 75.
Tryghedsopkald
Vil du ringes op hver morgen af en af vores frivillige?
Det giver tryghed, når man bor alene.
Aase Svane, 23 42 00 27.
Faste aktiviteter
Bowling Mandag kl. 15-16.
Sted: Bowlinghallen, Østerbrogade 6, Grenaa. Efter spillet er der kaffe og hyggeligt samvær.
Ivan Robak, 24 64 96 78. Pris: 40 kr. inkl. sko og kaffe.
Cykeltur
Torsdag kl. 10.
Sted: P-pladsen ved Ørum Aktiv Center, Skolebakken 43, Ørum.
Vi cykler i et tempo, hvor alle kan være med.
Jan Madsen, 20 97 34 87, jan@vm54.dk
Fitness
Fredag kl. 9-10.
Sted: Ørum Aktiv Center, Skolebakken 43, Ørum Djurs. Udendørs fitness med fast instruktør.
Vi anvender forskellige redskaber.
Gunnar Thode Nielsen, 52 37 31 30. Pris: 390 kr. pr. kvartal.
Fitness for hold
Mandag kl. 8.45-10.
Sted: Ørum Aktiv Center, Skolebakken 43, Ørum Djurs. Holdfitness som indendørs cirkeltræning med fast instruktør.
Efter betaling er der fri adgang til centret på alle ugens dage.
Sølvi Birch, 20 96 45 96. Pris: 390 kr. pr. kvartal.
Fitness
• Tirsdag kl. 9-11.
• Torsdag kl. 9-11.
Sted: Ørum Aktiv Center, Skolebakken 43, Ørum. Selvtræning for medlemmer af Ældre Sagen.
Chris Maryon, 42 49 05 41. Pris: 225 kr. kvartalsvist forud.
Arrangementer
Danmark spiser sammen
Onsdag 5. november kl. 18.
Sted: Rimsøhuset, Rimsø Bygade 22, Rimsø. Slip for madlavning og opvask, og kom til fællesspisning. I samarbejde med Rimsøhuset spiser vi sammen og får et veltillavet måltid “som vor mor lavede det”. Tag gerne naboen under armen, og få nogle hyggelige timer i samvær med andre. Maks antal deltagere er 60. Tilmelding til Minna Friis, sms, 40 17 09 10, friisminnaboje@gmail.com
Pris: 50 kr. ekskl. drikkevarer.
Adventsfest
Onsdag 26. november kl. 13.30.
Sted: Hotel Kattegat, Havet 24 A, Bønnerup Strand. Adventsfest afholdes på Hotel Kattegat. Tidligere sognepræst Karen Marianne Kristensen fortæller om julen. I pausen er der kaffe. Gevinster på indgangsbilletterne. Tilmelding senest 12. november til Minna Friis, sms, 40 17 09 10, friisminnaboje@gmail.com Pris: 150 kr. for kaffe og kage.
ROUGSØ-SØNDERHALD
Formand: Christian Staugaard Nielsen, 27 63 63 50, christianstaugaard nielsen@hotmail.com
Næstformand: Dagny Trans Arendt, 51 48 31 72, dagnytrans@hotmail.com Lokalredaktør og webmaster: Bent Sørensen, 20 11 60 86, bees@primanet.dk aeldresagen.dk/ rougsø-sønderhald
Læs mere
Du kan læse mere om de kommende arrangementer på vores hjemmeside.
Få en besøgsven Mangler du en besøgsven til hyggeligt samvær, gåtur mv., så kontakt os.
• Auning-området: Alice Krog, 50 70 13 01. abkrog@os.dk
• Allingåbro-området: Kis Børsting, 25 14 01 59, Kis.borsting@mail.dk
• Rougsø Herred: P.t. ubesat.
• Demensområdet: Jette Bach, 22 14 46 75.
Få en ledsager
Du kan få ledsagelse til læge, hospital og lignende. Aase Lindhardt, 28 78 60 59.
Gratis retshjælp
1. tirsdag i hver måned kl. 12.30-13.30. Sted: Torvegade 1 D, Auning. Har du et juridisk spørgsmål, er du som medlem velkommen hos Paragrafadvokaterne ved advokat Søren V. Andreasen. Tidsbestilling nødvendig. Alice Krog, 50 70 13 01.
It-hjælp
12.000 social humanitære frivillige
Har du problemer med din pc, tablet, smartphone, iPad eller iPhone?
Frede Bech, 21 44 82 61, bech.frede@gmail.com
Praktisk hjælp
Vi hjælper med små opgaver. Alice og Bent Krog, 50 70 13 01, abkrog@os.dk
Rickshawcykel
Bor du i Auning-området, og har du mod på en frisk cykeltur, så henter vi dig gerne på din bopæl.
Bent Krog, 50 70 13 01. Anja Hedegaard, 31 37 36 13.
Vågetjeneste
Et tilbud om aflastning til pårørende til en døende.
Dagny Trans Arendt, 51 48 31 72, dagnytrans@hotmail.com
Få et tryghedsopkald
En opringning hver morgen giver dig tryghed.
Solveig Kjeldsen, 20 12 90 73.
Faste aktiviteter
Bowling
2. torsdag i måneden kl. 9-11. Sted: Masterbowl, Mariagervej, Randers.
Anton Gade, 86 49 43 90, antongade@vestdjursnet.dk
Datastuen
Onsdag kl. 10-12.
Sted: Jernbanegade 38, lokale J38, Allingåbro. Hyggeligt og lærerigt samvær om it.
Kurt Andersen, 21 84 56 37.
Hjernetræning
Tirsdag kl. 10-12.
Sted: Rougsøvej 120, Ørsted. For mennesker med hukommelsesbesvær eller demens i lettere grad. Kathrine Eskildsen, 20 45 19 97.
Anna Kirkegaard, 61 66 48 75.
Håndarbejde og hygge
• Tirsdag kl. 9-12.
• Torsdag kl. 18.30-21.
Sted: Nørager Boldklubs klubhus, Rygårdevej 1, Nørager.
Grib dit gode humør og håndarbejde og mød op. Vivi Johannessen, 24 48 00 56.
Let motion ≤ Onsdag kl. 9.30-10.30.
Sted: Kulturperronen, Auning. For ældre, der gerne vil lidt ud i naturen og motionere på skånsom vis.
Alice og Bent Krog, 50 70 13 01.
Mandagscafe for mænd Mandag kl. 09.30-11.30. Sted: Cafeen på Auning Aktivitetscenter.
Hyggeligt mødested for mænd, der ønsker samvær og uformel snak med andre mænd.
Ingen tilmelding. Du kommer bare.
Rene Pallesen, 42 18 42 32.
Per Christensen, 41 56 67 87.
Motion og sundhed
• Mandag kl. 9.30-10.30.
Sted: Auning.
Anne Marie Bæk, 61 66 85 48.
• Tirsdag kl. 13.30-15.
Sted: Vivild.
Inger Mejneche, 23 84 18 45.
• Onsdag kl. 9.30-11.
Sted: Lejerbos fælleshus, Ørsted.
Hanne Busk, 30 59 08 66.
• Torsdag kl. 9.30-11.30.
Sted: Bomuldsvæveriets p-plads, Allingåbro.
Karis Sørensen, 42 43 04 05.
Aktiviteten er for alle, der gerne vil motionere og have et godt samvær med andre. Som gerne vil ud i den friske luft året rundt ved skov og strand og røre kroppen.
Pårørendecafe
• 1. tirsdag i måneden kl. 10-12.
Sted: Auning Bibliotek.
• 1. onsdag i måneden kl. 10-12.
Sted: Ørsted Bibliotek. Støtte til pårørende med demensramte.
Jette Bach, 22 14 46 75.
Stolegymnastik
Mandag kl. 9.45-11.
Sted: Møllehjemmet, Elme Alle 10, Auning. For alle med behov for en mere skånsom form for gymnastik.
Anna Maria Andersen, 22 11 25 57.
RANDERS KOMMUNE
Fælles aktiviteter
Du finder her alle de fælles aktiviteter og arrangementer for Ældre Sagen i Randers Kommune
Netværk
Et ældre- og sundhedspolitisk netværk, hvor vi drøfter omsorgs- og sundhedstilbuddene i vores kommune og giver relevant
information videre til Ældre Sagens hovedkontor.
Har du som borger i Randers ønsker, vi skal tage med i vores fremtidige arbejde, kan du kontakte koordinator
Annette S. Berntsen, 61 37 60 11.
Randers Lydavis
Ældre Sagen tilbyder i samarbejde med Randers Lydavis synshandicappede en gratis lydavis, som distribueres hver uge med nyheder fra Randers og omegn.
Margit Jørgensen, 40 51 29 06, mgj0504@hotmail.com
Følgeven
Ældre Sagen og Team Frivillighed i Randers Kommune er sammen om dette tilbud, som henvender sig til alle ældre borgere i kommunen.
• Vil du høre mere om at blive frivillig Følgeven, så kontakt
Yvonne Petersen fra Ældre Sagen Randers, 21 56 10 39, yvonne@nebeling.dk
• Har du lyst til at få en frivillig følgeven, så kontakt
Eva Kaagaard Frank fra Team Frivillighed, 20 47 64 42, ekf@randers.dk
Velfærdsteknologi
Begrebet velfærdsteknologi spænder vidt, fra simple daglige hjælpemidler til mere kompliceret udstyr. Der er stort behov for at oplyse om, hvilke hjælpemidler der findes. Derfor har Ældre Sagen Randers indledt et samarbejde med Randers Kommune om at informere og demonstrere enklere hjælpemidler.
Hold øje med hjemmeside, månedsannoncer og Facebook i efteråret. Ole Klejs Hansen, 29 45 63 91.
Vågetjeneste
Tilbud om aflastning af pårørende til en døende. Vi tilbyder at våge på hospitaler, i hjemmet, på bosteder eller i plejehjem i Randers Kommune. Vagterne er af tre timers varighed.
Vågetjenesten, 70 27 80 90, kl. 7-16 - ved akut behov, så forsøg alligevel. Jannie Norrland.
Faste aktiviteter
Boligvejledning 2. tirsdag i måneden kl. 10-11.
Sted: Kontoret, Gl. Stationsvej 7, Randers SV. Få vejledning ved køb og salg af fast ejendom ved Helle Gade.
Arne Andersen, 20 32 00 81.
Økonomisk vejledning 4. onsdag i måneden. kl. 15-17.
Sted: Kontoret, Gl. Stationsvej 7, Randers SV. Vejledning om økonomi og skatteforhold ved Karen Laursen.
Arne Andersen, 20 32 00 81.
It-hjælp i hjemmet ≤ Alle hverdage kl. 9.30-16. Har du problemer med pc, internet, printer, MitID m.m., kan vi måske hjælpe. Lav en aftale med en it-hjælper: Jørgen Stigsen, 29 70 08 16, j.Stigsen@gmail.com
Conni Hansen, 40 41 87 61, ribifr@hotmail.com
Alf Holten Gaba, 25 18 80 51, hverdage kl. 15-20, alf@gaba.name
It-cafe 1 ≤
• Mandag kl. 9.30-12.
• Tirsdag kl. 12.30-15. Sted: Randers Bibliotek, Stemannsgade 2, Randers C, i Den Blå Boks.
Driller computeren eller telefonen? Få hjælp til MitID, Digital Post m.m.
Vi kan også tilbyde individuel undervisning i dit tempo. Alle er velkomne.
Arne Andersen, 20 32 00 81, it-randers@ aeldresagen-post.dk
It-cafe 2
Onsdag i lige uger kl. 12-14. Indtil 10. december. Sted: Kristrup Bibliotek, Kristrupvej 68, Randers SØ. Driller computeren eller telefonen? Få hjælp til MitID, Digital Post m.m.
Vi kan også tilbyde individuel undervisning i dit tempo. Alle er velkomne.
Poul Frits, 21 80 08 62, poul.frits@fiberflex.dk
Sølvkoret
Mandag kl. 10-11.30.
Sted: Salen i Sct. Mortens Hus, Staldgårdsgade 2, Randers C.
Ældre Sagen, Sangkraft Randers og Sct. Mortens Kirke er gået sammen om et kor for seniorer.
Det kræver ikke særlige forudsætninger at synge i Sølvkoret. Målet er at have det sjovt, og det er sundt at synge.
Ebba Offenbach, 21 27 17 94. Pris: 500 kr., første gang er gratis, ikke-medlemmer 600 kr. Bindende tilmelding.
Demenskor
Tirsdag i ulige uger kl. 16-17.40. Indtil 2. december.
Sted: Lindevænget, Vestergade 62, Randers C. Sangkor for mennesker med demens og deres pårørende. Korsang øger trivslen, fremmer sundheden og giver fællesskab.
Der er kaffe og småkager. Karl Jacobsen, 22 79 66 08. Pris: 400 kr. for deltagere i sangkoret. Det er gratis for pårørende.
Motion
Billard ≤
Torsdag kl. 14-17.
Sted: Landsbyen Møllevang, Garnisonsvej 6, Randers NØ. Tilmelding til John Henriksen, 23 20 87 53, johnhenriksen@mail.dk
Bowling
Onsdag kl. 11-14.
Sted: Master Bowl, Mariagervej 139, Randers NV. Tilmelding til Kurt Qvortrup, 53 80 53 20, onsdag kl. 17-19, kurt@jkq.dk
Pris: Der betales særskilt for leje af baner.
Bowls
Torsdag kl. 8.30-11.
Sted: Vorup Gl. Skole, Vorup Boulevard 33, Randers SV. Fra 6. november.
Nanna Jørgensen, 60 77 54 42, nannamoellerjoergensen@ gmail.com
Pris: 150 kr. pr. sæson.
Cykeltur 1, 2 og 3
• Mandag kl. 9.30-11.30.
Sted: P-pladsen på Brotoften, Randers SV. Vi cykler i et tempo, hvor de fleste kan være med. Ole Pedersen 51 86 55 34, oplangaa@live.dk
• Tirsdag kl. 10-11.
Sted: P-pladsen på Brotoften, Randers SV. Indtil 28. oktober. Cykeltur i roligt tempo, hvor vi langsomt træner os op. Du kan også deltage, hvis du kører på en trehjulet cykel. Henning Nielsen, 25 77 75 77.
• Tirsdag kl. 9.30-11.30.
Sted: Badmintonhallen, Boghvedevej 30, Randers NV.
Indtil 28. oktober.
Vi cykler på racercykler, en tur på 30-50 km, på vejene omkring Randers. Vi slutter af med en kop kaffe i cafeteriet.
Jens Ravn, 51 75 75 79.
Cykeltur for kvinder Mandag kl. 9.30-11.
Sted: Netto, Viborgvej 102, Randers NV. Indtil 28. oktober.
Cykeltur på racercykel for kvinder på landevejene omkring Randers, ca. 20-22 km i gennemsnitsfart. Distancen er ca. 30 km. Distance og hastighed øges efter formen.
Har du en racer, som trænger til at blive luftet? Så er du velkommen på dette hold.
Helle Barslund Brun, 29 25 81 64.
Faldforebyggelse
Fredag kl. 12.30-13.30.
Sted: Thomsen Fysioterapi & Osteopati, Toldbodgade 3, Randers C. Vi vil træne balance, muskelstyrke og udholdenhed i en uformel social atmosfære. Øvelser og træning gør dig mere sikker i hverdagen. Undervisning ved uddannet fysioterapeut.
Tilmelding til klinikken, 86 43 33 44.
Yvonne Petersen, 21 56 10 39.
Pris: 900 kr. for ti gange.
Fitness
Alle dage kl. 6-21.
Sted: Arena Randers, Fyensgade 1, Randers C. Træningstilbud i Arena
Randers Motionscenter.
Hver torsdag kl. 12-13 er der en frivillig fra Ældre Sagen i motionscentret, på nær i ferieperioder.
Yvonne Petersen, 21 56 10 39. Pris: 95 kr. månedligt + engangsbeløb på 50 kr. for nøglebrik.
Fitness
• Mandag kl. 10-11.
• Tirsdag kl. 12-13.
• Onsdag-fredag kl. 10-11. Sted: Thomsen Fysioterapi & Osteopati, Toldbodgade 3, Randers C.
Flere tidspunkter på alle hverdage.
Medlemmer tilbydes holdtræning med maks. ti deltagere på hvert hold. Tilmelding til klinikken, 86 43 33 44.
Yvonne Petersen, 21 56 10 39. Pris: 50 kr. pr. gang. Betales månedligt.
Fællesture på motorcykel 1. torsdag samt 3. lørdag i hver måned kl. 10-16.
Sted: Dronningborghallen, Udbyhøjvej 191, Randers NØ. Indtil 18. oktober.
Tag madpakke og kaffe med til turen.
Klaus Bræmer-Jensen, 40 37 71 44.
Carsten Kjærgaard, 20 14 11 40.
Gåtur 1, 2, 3, 4 og 5
• Mandag kl. 13-14.30.
Sted: Ved Fælleshuset Adonisvej 77, Randers SØ. Hyggetur i et roligt tempo på 1,5-2,5 km, der tilpasses efter deltagerne.
Medbring gerne rollator eller vandrestave.
Laila Ditlev, 30 11 64 63.
• Tirsdag kl. 14-15.30.
Sted: Foran Tirsdalens Plejecenter, R. Hougaardsvej 42, Randers SØ.
Hyggetur i roligt tempo på 1,5-2 km.
Medbring gerne rollator eller vandrestave.
Ida Pedersen, 28 72 21 84.
• Onsdag kl. 10-12.
Sted: Kollektivhuset indgangen Viborgvej 98 D, Randers NV.
Hyggetur i roligt tempo. Medbring gerne rollator eller vandrestave.
Anette Mogensen fra Kollektivhuset, 89 15 88 30.
Ole Klejs Hansen fra Ældre Sagen, 29 45 63 91.
• Torsdag kl. 10-11.30.
Sted: Hoveddøren ved Rosenvænget, P. Knudsens Vej 6, Randers NØ. Hyggetur i roligt tempo, ca. fire km.
Medbring gerne rollator eller vandrestave.
Pernille Petersen fra Rosenvænget, 89 15 26 75. Ole Klejs Hansen fra Ældre Sagen, 29 45 63 91.
• Mandag kl. 10-11.30. Sted: Forhallen på Thors Bakke, Møllegade 4, Randers
Vi går en tur på 1,5-2 kilometer - også med rollator eller vandrestave. Vi går omkring en times tid og drikker kaffe bagefter på Thors Bakke.
Inger Nielsen, 25 68 33 55. Krolf
Tirsdag kl. 13-15. Sted: Banerne ved Langvang Multihal, Mariagervej 180, Randers NV.
Bare mød op. I vinterhalvåret skal du medbringe indendørssko.
Else Andersen, 40 52 45 35. Pris: 300 kr. pr. år, betales direkte til Randers Seniorkrolf.
Osteoporosehold
• Mandag kl. 13-14.
• Onsdag kl. 14.30-15.30.
• Torsdag kl. 15.30-16.30. Sted: Thomsen Fysioterapi & Osteopati, Toldbodgade 3, Randers C.
Træningen er målrettet til dig, der ønsker at træne sikkert og effektivt med osteoporose. Her styrkes dine knogler, muskler og led. Tilmelding til klinikken, 86 43 33 44.
Yvonne Petersen, 21 56 10 39. Pris: 50 kr. pr. gang. Betales månedligt.
Padeltennis
• Tirsdag kl. 10-12.
• Torsdag kl. 10-12. Sted: Rocket Padel, Haraldsvej 43, Randers SØ. Både for begyndere og øvede. Margrethe Grønhøj, 20 48 80 17.
Pris: 50 kr. pr. gang.
Petanque
Torsdag kl. 9-12. Sted: Banerne Gl. Viborgvej 50, Randers NV.
Indtil 30. oktober.
Nanna Jørgensen, 60 77 54 42, nannamoellerjoergensen@ gmail.com
Pris: 150 kr., ikke-medlemmer 200 kr. Betales til Randers Firma-sport.
Senioridræt
Torsdag kl. 10-12. Indtil 4. december.
Sted: Arena Randers, Fyensgade 1, Randers C. Vi starter med fælles opvarmning eller stolegymnastik. Herefter fx petanque, curling, floorball, bordtennis, skumtennis, badminton eller gymnastik. Vi slutter af med en kop kaffe og lidt snak.
Bindende tilmelding.
Lisbeth Auken, 24 48 70 30.
Pris: 150 kr. Hvis du går til Zumba (200 kr.), er Senioridræt gratis.
Travetur 1, 2 og 3
• Mandag kl. 13-15.
Sted: Badmintonhallen, Boghvedevej 30, Randers NV.
Travetur på 6-7 km i et tempo, hvor du skal være rimeligt godt gående. Traveture i naturen er fysisk udfoldelse og socialt samvær.
Ejvind Jensen, 20 45 43 91.
• Mandag kl. 13-14.30.
Sted: Badmintonhallen, Boghvedevej 30, Randers NV.
Hyggetur på 1,5-2 km. Medbring gerne rollator eller vandrestave.
Knud Vissing, 20 14 86 52.
• Søndag kl. 14-15.30.
Sted: For enden af Regnskoven ved Den Blå Bro, Tørvebryggen 11, Randers C. Hyggetur på ca. to km. Medbring gerne rollator eller vandrestave.
Tag kaffe eller te med til pausen.
Hanne Lorentzen, 30 59 62 30.
Traveture - længere
Onsdag kl. 10-12.
Sted: P-pladsen på Brotoften, Randers SV.
• Tur 1: Raskt tempo 10 km.
• Tur 2: Raskt tempo 8+ km.
• Tur 3: Moderat tempo 7-8 km.
• Tur 4: I et tempo, hvor de fleste kan være med 5 km.
• Tur 5: Glad Motion, gåtur med gymnastik undervejs og udstrækning til slut 5 km.
Ole Klejs Hansen, 29 45 63 91.
Zumba Gold
Tirsdag kl. 11.30-12.30. Indtil 9. december.
Sted: Arena Randers, Fyensgade 1, Randers C. Zumba Gold er for dig, der gerne vil danse Zumba i et lidt lavere tempo.
Alle kan være med. Instruktør: Susanne Andreasen.
Yvonne Petersen, 21 56 10 39. Pris: 200 kr.
inkl. i Senioridræt torsdag kl. 10-12. Bindende tilmelding.
Spil
Bridge ≤
Onsdag kl. 12.30-16.30.
Sted: Fritidscentret, Vestergade 15, Randers C, lokale 7.
Øvede spillere.
Poul Henningsen, 28 61 45 08, poul.henningsen0@ gmail.com
Brætspil
Tirsdag kl. 14-16.30.
Sted: Fritidscentret, Vestergade 15, Randers C, lokale 11.
Kom og vær med til spil som ludo, dam, rummikub og trivial pursuit.
Alle er velkomne.
Birte Mørup Jensen, 50 90 65 54.
Dart
Mandag kl. 10-12.
Sted: Gl. Viborgvej 50, Randers NV.
Kom og prøv at spille dart. Du skal bare møde op.
Inge Lise Kristensen, 29 80 67 57, egni.ilk@gmail.com
Spil og hygge
Torsdag kl. 13-16.
Sted: Bakkegårdens cafe, Lodsejervej 8 A, Randers C. Kom og vær med til spil og hygge.
Alle er velkomne.
Kaffe og kage kan købes.
Annelise Olesen, 51 51 66 24.
Whist ≤
• Mandag kl. 12-16.30.
Tilmelding til Poul Hansen, 86 43 78 29.
• Onsdag kl. 13-15.30. Tilmelding til Allan Jacobsen, 20 84 12 11.
Sted: Fritidscentret, Vestergade 15, Randers C, lokale 10.
Arrangementer
Fællesspisning ≤
• Torsdag 16. oktober kl. 16.30-19.
Menu: Biksemad med spejlæg, rødbeder og ristede løg.
• Onsdag 5. november kl. 16.30-19.
Menu: Mørbradbøffer i cremet svampesauce med ris og rodfrugter.
• Tirsdag 2. december kl. 16.30-19.
Menu: Flæskesteg med hvide og brunede kartofler og rødkål.
Sted: Cafe MacAle, Søndergade 2, Randers. Ankomst fra kl. 16.30 til den hyggelige cafe og spisning kl. 17.30, hvor vi nyder maden sammen.
Bagefter er der en kop kaffe og dessert eller hjemmebagt kage.
Asger Bruun, 60 65 89 41. Pris: 125 kr. inkl. menu og kaffe, ikke-medlemmer 150 kr. Bindende tilmelding.
Koncert ≤ ≥ Fredag 24. oktober kl. 13.30-15.30.
Sted: Fritidscentret, Vestergade 15, Randers C. Med John Mogensen Live Band.
Danmarks jord behøver ikke være kedelig at opholde sig på!
Asger Bruun, 60 65 89 41. Pris: 100 kr. inkl. kaffe og kage, ikke-medlemmer 120 kr. Bindende tilmelding.
Juleevangeliet
Søndag 7. december kl. 13.
Sted: Randers Teater, Mariagervej 10, Randers C. Randers Teater tilbyder rabat til forestillingen: Juleevangeliet the Musical. Før forestillingen serveres
gløgg, kaffe og saftevand samt kage og julesmåkager. Forestillingen er primært for medlemmer af Ældre Sagen med deres børn eller børnebørn fra fem år og opefter.
Klaus Bræmer-Jensen, 40 37 71 44.
Pris: 120 kr. inkl. gløgg, kaffe og saftevand samt kage og julesmåkager. Bindende tilmelding.
ASSENTOFT
Formand: Hans Jørgen Nielsen-Kudsk, 23 96 55 25, hansjor@nielsen-kudsk.dk aeldresagen.dk/assentoft
Nyhedsbrev
Tilmeld dig vores lokale nyhedsbreve på hjemmesiden.
Læs også
Under Randers Kommune finder du fællesaktiviteter og arrangementer i Randers Kommune.
Onlinetilmelding ≤ Tirsdag kl. 10-11.
Sted: Svaleparkens cafe, Svalevej 11, Randers SØ. Medbring dit MitID, medlemskort, MobilePay eller dit dankort. Så hjælper Tove dig.
Tove Kirstejn Buus, 50 56 64 10, Kirstejnbuus@ecloud.com
Bisidder
Behøver du støtte ved besøg hos læge, sygehus, tandlæge eller hos kommunen?
En bisidder har tavshedspligt. Inger Marie Jaillet, 52 24 44 26, ingermj@hotmail.dk
En hjælpende hånd Mandag-torsdag kl. 10-12. Vi kan tilbyde hjælp til mindre opgaver i hjemmet inden for Assentoft lokalområde.
Poul Erik Clausen, 21 94 56 75, mpeclausen@gmail.com
Få en besøgsven
Vi tilbyder ældre og ensomme et jævnligt besøg. Muligheden for at komme ud blandt andre er måske
begrænset, og så kan et besøg gøre underværker.
Ella Jensen, 20 31 42 85, ellajensen50@gmail.com
Tryghedsopkald
Vil du ringes op hver morgen af en af vores frivillige?
Vi ringer mellem kl. 8.30-9 for at ønske dig god morgen og høre, om alt er vel.
Ella Jensen, 20 31 42 85, ellajensen50@gmail.com
Faste aktiviteter
Fredagscafe - Assentoft ≤ Fredag kl. 10-11.
Sted: Svaleparkens cafe, Svaleparken 11.
Kom til en hyggelig time i Svaleparkens Cafe, hvor der serveres kaffe og brød. Vi hygger med quiz og måske en fællessang. Alle er velkomne.
Tilmelding til Helga Knudsen, 30 48 78 50. Pris: 20 kr.
Tirsdagsklub - Assentoft
Tirsdag kl. 9.30-11.15.
Sted: Svaleparkens Cafe, Svalevej 11, Randers SØ.
Vi byder velkommen til hygge og socialt samvær for alle.
Connie Borup, 22 22 41 30, borupconnie@gmail.com
Pris: Kaffe kan købes i cafeen.
Gå dig glad - Assentoft
Onsdag kl. 13-14.30.
Sted: Svalereden.
Vi går i og omkring Assentoftmed og uden stave.
Tilmelding til Annette Jensen, 26 80 46 97, annettejensen@hotmail.com
Assentoft danser
Fredag kl. 18.30-22.
• 3. oktober.
• 14. november.
• 5. december.
Sted: Borgerhuset, Stadionvej 41, Assentoft, Randers SØ. Erik Jørgensen, 25 32 62 94, ellaerik601@gmail.com
Pris: 60 kr. pr. person, som betales ved indgangen med MobilePay 205708.
Badminton - Assentoft
• Tirsdag kl. 10-12.
• Torsdag kl. 11-12.
Sted: Assentoft Kulturog Fritidscenter, Hal A, Stadionvej 41, Randers SØ. Elsker du badminton og socialt samvær, så deltag i dette forløb med hyggelig
motion og samvær.
Leif Peter Jensen, 21 75 37 51, lpj@fiberflex.dk
Pris: 150 kr.
Bowling - Assentoft 2. torsdag i måneden kl. 9-11.
Sted: Master Bowl, Mariagervej 139, Randers NV. Kom til nogle hyggelige og sjove timer i godt selskab. Tilmelding til Anton Gade, 86 49 43 90, antongade@vestdjursnet.dk
Pris: 280 kr. for 4 x 2 timer inkl. sko, kaffe og vand.
Bowls - Assentoft
Tirsdag kl. 10-11.30. Fra 7. oktober.
Sted: Assentoft Hallerne - Hal B, Stadionvej 41, Randers SØ. Der spilles på et 2 x 13 m tæppe. Kuglen er tungere i den ene side end i den anden. Derfor bevæger den sig ikke i en ret linje, men løber i en kurve. Målet er at komme nærmest den lille hvide kugle. Birgit Bech, 31 10 65 99, birgitsbech@gmail.com
Bridge - Assentoft
Torsdag kl. 19-22.30.
Sted: Svaleparken, Svalevej 11. Vi spiller en hyggelig omgang bridge.
Husk at medbringe kaffe og brød.
Alice Andersen, 31 18 54 46, aliceogbenny01@gmail.com
Lunteholdet - Assentoft
Onsdag kl. 13-15.
Sted: Svalereden, Svalevej 11, Randers SØ.
Gangmotion for kvinder og mænd med lidt gangbesvær og måske andre mindre skavanker. Alle kan være med! Karin Olesen, 40 92 60 50.
Madlavning for mænd
Onsdage kl. 16-20.
Sted: Assentoftskolens skolekøkken, Assentoft. Vi hygger os og laver god mad under kyndig vejledning af køkkenchef Nicklas Falkenberg. Drikkevarer medbringes. Jørn S. Rasmussen, 20 81 51 11, agjrasmussen@gmail.com
Pris: 375 kr. for seks gange samt 100 kr. pr. gang til råvarer.
Slægtsforskning
Mandag kl. 10-12.
Sted: Essenbæk Sognehus, Volkmøllevej 41, Assentoft. Medbring selv pc. Der er ingen underviser, men der er stor erfaring på holdet, så nye brugere kan hjælpes. Mona Sommer Jensen, 51 86 51 11.
Spændende mad for piger Torsdag kl. 16-19.
Sted: Assentoftskolens skolekøkken, Assentoft. Vi laver god gæstemad, som er velsmagende og overkommelig for alle. Bodil Hougaard Andersen underviser. Drikkevarer medbringes. Tilmelding til Ella Jørgensen, 29 80 65 25, ellaerik601@gmail.com
Pris: 300 kr. for fire gange samt 70 kr. pr. gang til råvarer.
Søndagsbrunch Assentoft ≤ 1. søndag i måneden kl. 11-14.
Sted: Svalereden, Svalevej 60. Arrangementet er for enlige, som ønsker at mødes med andre enlige.
Tilmelding senest fredagen før arrangementet til Janna Clausen, 28 73 78 00, jannaclausen@icloud.com
Pris: 60 kr. for brunch, kaffe, te og juice.
Varmtvandsgymnastik
Mandag kl. 13-14.
Sted: Auning Svømmehal, Søndre Fælledvej 5 A, Auning Vi tilbyder som tidligere tre kvarters undervisning i 34 grader varmt vand med bad og sauna samt hyggeligt samvær.
Janna Clausen, 28 73 78 00, jannaclausen@icloud.com
Pris: 600 kr. for 12 gange inkl. sauna.
Arrangementer
Syng dig glad - Assentoft Onsdag 15. september kl. 14-16.
Sted: Essenbæk Sognehus, Volkmøllevej 4, Assentoft, Randers SØ.
Vi arrangerer sang sammen med menighedsrådet. Sangglade mennesker mødes og synger, hovedsageligt fra Højskolesangbogen, akkompagneret af Ernst Boye på klaver.
Medbring selv kaffe og brød.
Erik Jørgensen, 25 32 62 94, Ellaerik601@gmail.com
Pris: 20 kr. på MobilePay 205708.
Besøg Regnhytten
Tirsdag 21. oktober kl. 10-12.
Sted: Regnhytten, Kristrup Engvej 21, Randers SØ. Mængden af vand stiger år for år, antallet af skybrud forventes at øges, og kloakkerne kan ikke tage det hele.
Kom og hør, hvad du selv kan gøre.
Jens Erik Nielsen, 60 61 81 66, ammelhede@hotmail.dk
PURHUS
Formand: Anny Clausen, 51 55 75 44, perlen89@gmail.com
Næstformand: Bitten Mikkelsen, 51 89 51 75, bitten47@live.dk aeldresagen.dk/purhus
Læs også
Under Randers Kommune finder du fællesaktiviteter og arrangementer i Randers Kommune.
Frivillige søges
• Besøgsvenner: Vil du glæde et andet menneske og bruge 1-2 timer om ugen på et besøg? Else Mandal, 23 67 94 60.
• Skolevenner: Har du lyst til at bruge nogle timer om måneden i samvær med store eller mindre børn, kan du blive skoleven.
I skolen vil du være en ekstra hånd i timerne og være støtte til en af eleverne.
Anny Clausen, 51 55 75 44, perlen89@gmail.com
Besøgsven
Vores besøgstjeneste er et tilbud til enlige ældre mennesker, der bor i eget hjem, som savner et netværk og gerne vil have besøg af en af vores frivillige til hyggeligt samvær. Else Mandal, 23 67 94 60.
Bisidder
Ønsker du at have en ledsager med ved besøg hos læge,
tandlæge, sygehus eller borgerservice?
En bisidder har tavshedspligt.
Jytte Louise Thejls, 26 21 43 06, jlt1940@outlook.com
Tryghedsopkald
Vil du ringes op hver morgen?
Vores frivillige ringer mellem kl. 8-9 for at sige godmorgen og høre, om alt er vel. Anny Clausen, 51 55 75 44, perlen89@gmail.com
Arrangementer
Spis sammen
Onsdag 5. november kl. 18-21.30.
Sted: Purhushallen, Fårup. Underholdning af Rene Franz. Der serveres to retter mad, kaffe og småkager.
Tilmelding og betaling senest 29. oktober.
Anny Clausen, 51 55 75 44, perlen89@gmail.com
Pris: 200 kr. inkl. en genstand. Betaling på MobilePay 529037.
RANDERS
Formand: Klaus BræmerJensen, 40 37 71 44. 1. næstformand: Ole Klejs Hansen, 29 45 63 91. 2. næstformand: Arne K. Andersen, 20 32 00 81. aeldresagen.dk/randers
Kontor
Gl. Stationsvej 7, Randers SV. Mandag kl. 15-16.30 og torsdag kl. 10-12. Tlf. 24 63 92 05. randers@aeldresagen-post.dk Facebook: Ældre Sagen Randers.
Tilmelding
Du kan tilmelde dig til aktiviteter og arrangementer på hjemmesiden eller på kontoret.
Tilmeld dig til nyhedsbrevet nederst på forsiden af hjemmesiden.
Frivillige søges
• Vi søger engagerede vågere til vågetjenesten, der dækker hele Randers Kommune.
Jannie Norrland, 61 70 49 72, Jannienorrland@ gmail.com
• Bliv besøgsven, og glæd et andet menneske med et besøg eller en gåtur.
Karl Jakobsen, 22 79 66 08.
• Vil du give andre tryghed med en opringning hver morgen?
Karl Jakobsen, 22 79 66 08.
Besøgsven og gåtur-ven Ønsker du at få et besøg i dit hjem eller en at gå tur med?
Karl Jakobsen, 22 79 66 08.
Bisidder Få hjælp ved møde med sagsbehandler, læge, advokat mv.
Bisidderen har tavshedspligt. Aase Boje, 24 24 17 52.
Ledsager
I Havndalområdet kan vi ledsage dig til læge, sygehus m.m.
Vi kan også hjælpe, når du kommer hjem fra sygehus og i forbindelse med offentlig transport.
Vibeke Sveigaard, 26 39 05 22. Eva Mikkelsen, 28 87 05 50.
Sorg- og livsmodsgruppe
Sted: Gl. Stationsvej 7, Randers SV.
To gruppeledere er tilknyttet en gruppe på 6-10 personer. Møderne foregår over 10 gange a 2 timer hver anden uge.
Der er tavshedspligt i gruppen.
Praktisk hjælp
Til mindre opgaver i hjemmet.
Ole Korshøj Andersen, 51 74 81 22, OKA@fiberflex.dk
Erindringsbog
I Havndalområdet kan du få hjælp til skrivning af tekst til din helt egen erindringsbog samt affotografering af foto m.m.
Ring, eller skriv en sms, så bliver du ringet op. Vibeke Sveigaard, 26 39 05 22.
Faste aktiviteter
Demenscafe ≤ Torsdag i ulige uger kl. 14-16.
Sted: Gl. Stationsvej 7, Randers SV. Frivillige fra Ældre Sagen tilbyder samvær og støtte til mennesker med demens og deres pårørende.
Der foregår forskellige aktiviteter. Samtidig er en af kommunens demenskoordinatorer til stede. Deltagelse sker i samarbejde med kommunens demenskonsulenter.
Karl Marius Jakobsen, 22 79 66 08.
Nørklecafe ≤
Torsdag i lige uger kl. 10-12.
Sted: Gl. Stationsvej 7, Randers SV.
Vi hækler, strikker og inspirerer hinanden. Medbring dit håndarbejde til et par hyggelige timer sammen.
Tove Høeg, 23 24 25 46. Pris: 30 kr. inkl. kaffe og en ostemad, ikke-medlemmer 50 kr.
Slægtsforskning ≤
Mandag kl. 9.30-11.30. Indtil 15. december.
Sted: Gl. Stationsvej 7, Randers C.
Lær, hvordan du søger efter dine slægtninge, benytter kirkebøger, folketællinger og andet på internettet.
del rutine i slægtsforskning.
Selvstudie og studiekreds. Viden deles med de andre deltagere på holdet.
Der vil blive arrangeret ture til Rigsarkivet i Viborg, hvor der er foredrag m.m.
Leif Enger, 24 42 95 68, pressenger@fibermail.dk Pris: 200 kr.
Bindende tilmelding.
Litteraturcafe ≤
Onsdag i ulige uger kl. 14-16. Sted: Gl. Stationsvej 7, Randers SV.
Indtil 5. november. Hør gode tekster blive læst op. Nyd kaffe, te og litteratur sammen med andre. Deltag evt. i samtale om teksterne. Både nyere og ældre litteratur - romaner (uddrag), noveller og digte.
Bare mød op. Hanne Lorentzen, 30 59 62 30, hannelorentzen1@icloud.com Pris: 30 kr., ikke-medlemmer 50 kr. Bindende tilmelding.
Motion
7 aktiviteter for 200 kr.
• Mandag kl. 8-12.
• Tirsdag kl. 8-12.
• Onsdag kl. 9-10.
• Fredag kl. 8-14. Sted: Badmintonhallen, Boghvedevej 30, Randers NV.
Aktiviteterne er badminton, badminton begynderhold, skumtennis, yoga, gymnastik, dans og brug af fitnessrum.
Mogens Kolstrup, 30 34 33 26. Pris: 200 kr. for alle aktiviteter i badmintonhallen, også flere gange om ugen. Bindende tilmelding og kun for medlemmer.
Badminton
• Mandag kl. 8-12.
Læs også
Under Randers Kommune finder du fælles aktiviteter og arrangementer i Randers Kommune.
Nyhedsbrev Få nyheder fra din lokalafdeling tilsendt via e-mail.
Ny gruppe oprettes med minimum syv deltagere.
Lis Clemmensen, 61 27 18 71.
Tryghedsopkald
Vil du ringes op hver morgen af en af vores frivillige? Karl Jakobsen, 22 79 66 08.
Leif Enger, 24 42 95 68, pressenger@fibermail.dk
Pris: 200 kr.
Bindende tilmelding.
Slægtsforskning - øvede ≤ Mandag kl. 9.30-11.30. Indtil 15. december.
Sted: Gl. Stationsvej 7, Randers SV.
Holdet er for dem, der har en
• Tirsdag kl. 8-12.
• Fredag kl. 8-12. Sted: Badmintonhallen. For dig der har spillet badminton tidligere. Bare mød op, og vær med, det er sjovt. Bindende tilmelding. Mogens Kolstrup, 30 34 33 26.
Badminton - begynderhold
Mandag kl. 9.30-10.30.
Sted: Badmintonhallen.
Har du ikke spillet badminton før, eller er det længe siden, du sidst har spillet, så vær med på et begynderhold.
Instruktøren vil hjælpe dig i gang.
Bindende tilmelding.
Mogens Kolstrup, 30 34 33 26.
Skumtennis
Mandag kl. 10.30-12.
Sted: Badmintonhallen, hal 1. Skumtennis er let at komme i gang med.
Man spiller med skumbolde og tennisketsjer på en badmintonbane med sænket net. Det giver god motion, grin og hyggeligt samvær.
Ketsjer og bolde kan lånes ved prøvetimer.
Bindende tilmelding.
Mogens Kolstrup, 30 34 33 26.
Yoga med June
• Mandag kl. 10.30-11.30.
• Tirsdag kl. 10.45-11.45.
• Fredag kl. 10.15-11.15.
Sted: Badmintonhallen, hal 2, Boghvedevej 30, Randers NV. Yoga er en skånsom træningsform, der både styrker kroppen og giver ro i sindet.
Gennem blide øvelser forbedres din fleksibilitet, balance og styrke.
Ingen tidligere erfaring nødvendig.
Instruktør: June Skaaning Jensen.
Bindende tilmelding.
Mogens Kolstrup, 30 34 33 26.
Gymnastik med Mette
• Onsdag kl. 9-10.
• Fredag kl. 13-14.
Sted: Badmintonhallen, hal 2. Vil du have sved på panden og godt humør? Så vær med på et gymnastikhold.
Vi skal arbejde med bevægelighed, kropsholdning, kondition, koordinering, styrke og balance.
Instruktør: Mette Madsen. Bindende tilmelding.
Mogens Kolstrup, 30 34 33 26.
Dans med Susanne Fredag kl. 11.30-12.30.
Sted: Badmintonhallen, hal 2. Dans dig glad. Vi starter med lidt opvarmning og danser til
al slags musik. Trin er alt fra salsa til cha-cha-cha. Vi skal svede og grine til den gode musik.
Jeg glæder mig til at se jer.
Instruktør: Susanne Knudsen. Bindende tilmelding. Mogens Kolstrup, 30 34 33 26.
Fitness
• Mandag kl. 8-12.
• Tirsdag kl. 8-12.
• Onsdag kl. 9-10.
• Fredag kl. 8-14.
Sted: Motionsrummet mellem hal 1 og hal 2, badmintonhallen.
Her findes udstyr til træning af muskelstyrke, kredsløbsog balancetræning. Det er selvtræning med mulighed for vejledning af Mogens Kolstrup.
Det er sjovt at træne sammen med andre og være en del af fællesskabet.
Bindende tilmelding. Mogens Kolstrup, 30 34 33 26.
Seniorsvømning
Tirsdag kl. 10-12.
Indtil 9. december.
Sted: Water & Wellness, Viborgvej 80, Randers NV. I samarbejde med Swimteam Neptun og Randers Kommune (bevæg dig for livet).
Du kan få en times ugentlig motionssvømning med mulighed for efterfølgende socialt samvær.
Bindende tilmelding på swimteam-neptun.dk
Jette Bræmer-Jensen, 24 45 32 43.
Pris: 475 kr.
Arrangementer
Sangcafe ≤
• Mandag 13. oktober kl. 13.30-15.30.
• Mandag 10. november kl. 13.30-15.30.
• Mandag 1. december kl. 13.30-15.30.
Sted: Gl. Stationsvej 7, Randers SV. Kan du lide at synge, så vær med, når Casper Hammer spiller og synger.
Eftermiddagen foregår som en ønskekoncert. Der serveres kaffe og kage – dog gløgg og æbleskiver 1. december.
Ebba Offenbach, 21 27 17 94. Pris: 30 kr., ikke-medlemmer 50 kr.
Bindende tilmelding.
Bustur
Onsdag 15. oktober kl. 9.30-17.
Sted: Brotoften, Randers SV. Tur til Feggesund Færgekro med servering af ål ad libitum. Alternativ menu kan bestilles ved tilmelding.
Karl Jacobsen, 22 79 66 08. Pris: 470 kr. Bindende tilmelding.
Rundvisning
Torsdag 23. oktober kl. 14-16.30.
Sted: Randers Teater, Mariagervej 10, Randers C. Kom og få et indblik – både i og bagom – Randers Teater. Ved rundvisningen får vi et kig ind i det, man normalt ikke lige ser, når man gæster Randers Teater.
Direktør Peter Westphal står for rundvisningen i det nye flotte teater.
Klaus Bræmer-Jensen, 40 37 71 44.
Pris: 90 kr. inkl. kaffe og kage. Bindende tilmelding.
Mandagscafe ≤ ≥ Mandag 27. oktober kl. 13.30-15.30.
Sted: Ældre Sagen, Gl Stationsvej 7, Randers SV. Jørgen Bøjgaard fortæller om sin tur på Caminoen, som er en pilgrimsrute på 820 km. Han gik ikke kun Caminoenhan blaffede også hele vejen til Spanien og hjem igen.
Ole Klejs Hansen, 29 45 63 91.
Pris: 30 kr., ikke-medlemmer 50 kr. Bindende tilmelding.
Bustur til Hvidsten Kro Torsdag 30. oktober kl. 14.30-17.30.
Sted: Brotoften, Randers SV. Vi kører til Hvidsten Kro, hvor Egon Thomsen fortæller historien om Hvidstengruppen.
På kroen får vi kaffe og lagkage, og inden hjemturen er der mulighed for at se mindestenen for gruppen. Mogens Baun, 41 66 98 49. Pris: 150 kr. Bindende tilmelding.
Anne Linnet Fredag 31. oktober kl. 20.
Sted: Værket Randers, Sven Dalsgaards Plads 1, Randers C.
Oplev Anne Linnet i symfonisk samspil for første gang, når
hun folder sit repertoire ud i storslåede musikalske rammer med hele Danmarks Underholdningsorkester. Klaus Bræmer-Jensen, 40 37 71 44. Pris: 290 kr.
Mortensaften
Mandag 10. november kl. 17.30-20.30.
Sted: Restaurant Chang Thai, Grenåvej 2, Randers SØ. Kom og vær med til at fejre mortensaften sammen med Ældre Sagen.
Hovedret: Gammeldags sprødstegt and med æble, svesker, rødkål og surt, brunede og hvide kartofler. Dessert: Risalamande. Til slut serveres kaffe og kage. Ebba Offenbach, 21 27 17 94. Pris: 249 kr. ekskl. drikkevarer. Bindende tilmelding.
Bustur Onsdag 12. november kl. 8.30-17.15.
Sted: Brotoften, Randers SV. Spændende tur til Koldinghus med rundvisning.
Inkl. frokost og kaffe til afslutning inden hjemturen. Ligeledes vil der være et smurt rundstykke på turen derned.
Karl Jacobsen, 22 79 66 08. Pris: 680 kr.
Bindende tilmelding.
Besøg i Randers Arrest Tirsdag 18. november kl. 18.45-21.30.
Sted: Randers Arrest, Møllestræde 8, Randers C. I arresten får vi først fortalt om livet og dagligdagen. Derefter er der rundvisning i selve arresten.
Det er ikke muligt at komme rundt med kørestol og rollator. Vi skal igennem en sikkerhedssluse (som i en lufthavn), så undgå derfor smykker og ure.
Mogens Baun, 41 66 98 49. Pris: 50 kr.
Bindende tilmelding.
Mandagscafe ≤ ≥ Mandag 24. november kl. 13.30-15.30.
Sted: Gl. Stationsvej 7, Randers SV.
Hans Peter Rasmussen fortæller om Storm P., der utvivlsomt var en af det danske sprogs største mestre. Men han er ikke sådan lige
til at sætte i bås, hverken som digter, tegner, forfatter eller satiriker.
Ole Klejs Hansen, 29 45 63 91.
Pris: 30 kr., ikke-medlemmer 50 kr. Bindende tilmelding.
Julefrokost ≤ ≥ Fredag 5. december kl. 12-16. Sted: Fritidscentret, Vestergade 15, Randers C. Musik og sang leveres af Bjarne Hjulmann. Under spisningen er der dejlig dæmpet musik. Senere spilles der op til dans.
Asger Bruun, 60 65 89 41. Pris: 210 kr. inkl. et glas vin, en øl eller en vand, ikke-medlemmer 230 kr.
SILKEBORG KOMMUNE
Valgmøde om ældrepolitik
• 27. oktober kl. 19-21. Sted: Lunden, Vestergade 74, Silkeborg.
• 4. november kl. 19-21.
Sted: Ans Hallen, AIKC. I forbindelse med kommunevalget 18. november har de fire lokalafdelinger Silkeborg, Kjellerup, Gjern og Them arrangeret to valgmøder. Her kan du møde lokalpolitikerne og stille spørgsmål om den fremtidige ældrepolitik i kommunen.
Alle er velkomne. Kontakt evt. de lokale formænd.
GJERN
Formand: Finn Frank Pedersen, 20 87 43 43, finnfp@outlook.dk
Næstformand: Kirsten Andreassen, 51 30 32 38. Kirsten51303238@ gmail.com
aeldresagen.dk/gjern
Betaling af arrangementer
Betal på reg.nr. 3001 kontonr. 13725284 eller MobilePay 58764.
Nyhedsbrev
Du kan tilmelde dig vores lokale nyhedsbrev på hjemmesiden.
Vi søger frivillige
• Besøgsvenner: Vil du være besøgsven, så har vi brug for dig!
Du kan være med til at skabe lys og liv i en stille tilværelse.
Vi har i øjeblikket flere, der venter på at få en besøgsven.
Inge Toftgaard, 61 26 32 74. ingetoftgaard@ hotmail.com
• Vågetjenesten: Bliv våger!
Har du lyst til at være en del af et team, som våger?
Så hører vi gerne fra dig. Connie Primdahl, 50 48 36 46, conniep@live.dk
Få en besøgsven
Til hyggeligt samvær og gåture.
Inge Toftgaard Jensen, 61 26 32 74, inge.toftgaard@hotmail.com
Vågetjeneste
Kontakt hjemmesygeplejen, 89 70 40 00 eller Connie Primdahl, 50 48 36 46, conniep@live.dk
Bisidder
Ved mødet med det offentlige. Lene Fruelund, 51 94 44 53.
Ledsager
En at følges med til læge, hospital, kommune eller lignende.
En ledsager har tavshedspligt.
Annelise Poulsen, 40 13 89 53, kha@skylinemail.dk
Handyman
En håndsrækning til at skifte en pære, hænge et billede op eller andre små opgaver. Ove Madsen, 60 24 15 51.
It-hjemmeservice
Kan du ikke komme i vores it-cafe, kan vi måske hjælpe dig i eget hjem. Fx ved problemer med din computer, overgang til MitID eller andre it-udfordringer. Hjælpen er kun for medlemmer bosat i den tidligere Gjern kommune. Svend Erik Henningsen, 22 25 75 41.
Arne Højbjerg, 23 93 93 05.
Faste aktiviteter
Bowling
Onsdag 20. august kl. 15-16.
Sted: Cafe Inside, Dalvej 1, Hammel.
Tilmelding til Lindy Andreassen, 23 31 49 53. Pris: 550 kr. for 15 gange inkl. kaffe, desuden en frokost ved sæsonafslutning.
Bio
1. onsdag i måneden kl. 13.30-15.30.
Sted: Silkeborg Bio, Papirfabrikken.
Medbring medlemskort. Ingen tilmelding, du møder bare op. Filmen annonceres på biosilkeborg.dk
Ann Brewster, 22 29 44 98. Pris: 70 kr. inkl. kaffe og småkager.
Gnaverklubben 2. onsdag i måneden kl. 14-16.
Sted: Gjern Kultur- og Idrætscenter, Skovvejen 6, Gjern i skytteklubbens lokaler. Vær med i et udviklende socialt fællesskab for mænd, hvor mændene bestemmer!
Jørgen Krog, Lundbakkrog@gmail.com
Finn Frank Pedersen, 20 87 43 43, finnfp@outlook.dk
It-cafe ≤ Tirsdag kl. 14-16.
Sted: Gjern Kultur- og Idrætscenter, Skovvejen 6, i skytteklubbens lokaler. Har du it-problemer, så kig ind. Vi hjælper gerne med MitID, komme på nettet, skrive e-mails, billedbehandling m.m.
Du kan også ringe til Arne Schultz Højbjerg, 23 93 93 05 eller Svend Erik Henningsen, 22 57 75 41.
Pris: Ikke-medlemmer 20 kr.
Arrangementer
Valgmøde om ældrepolitik
Se under Silkeborg Kommune
Spis sammen ≤ Torsdag 6. november kl. 18. Sted: Gjern Kultur- og Idrætscenter. Kom og vær med til en hyggelig spis sammen-aften. Der serveres en 2-retters menu og efterfølgende kaffe, te og småkager. SH Musik
spiller, så der er god mulighed for en dans.
Betaling til reg.nr. 3001 kontonr. 13725284 eller MobilePay 58784. Tilmelding senest 31. oktober til Lene Lund, 29 45 08 38, tirsdag og torsdag kl. 13-15, lenekoldbylund@gmail.com
Pris: 120 kr., ikke-medlemmer 150 kr.
Adventsfest ≤ Torsdag 4. december kl. 19. Sted: Gjern Kultur- og Idrætscenter.
Vil du med til adventsfesten og møde nye bekendtskaber? Lorens Hedelund fortæller om sit spændende liv som missionær, og vi har amerikansk lotteri med fine præmier.
Der serveres gløgg, æbleskiver, kaffe, te og småkager.
Betaling til reg.nr. 3001 kontonr. 13725284 eller MobilePay 58784. Tilmelding senest 28. november til Lene Lund, 29 45 08 38, tirsdag og torsdag 13-15, lenekoldbylund@gmail.com
Pris: 50 kr., ikke-medlemmer 70 kr.
KJELLERUP
Formand: Hans Jørn Autzen, 30 29 18 41, formandenaeldresagen@ gmail.com
Næstformand: Benthe Lysdal, 60 38 14 78, benthe54@hotmail.com
Lokalredaktør: Jette Overbeck, 26 87 83 27, jetteoverbeck@gmail.com aeldresagen.dk/kjellerup
Betaling for arrangementer Husk, at du ved betaling skal gå ind på hjemmesiden, finde arrangementet og klikke på tilmeld.
Er du ikke fortrolig med computer, tablet eller mobil, så ring til kontaktpersonen.
Ugentlig træffetid Fredag kl. 10-11. Sted: Alhuset, Kjellerup. En fra bestyrelsen kan hjælpe dig, hvis du fx har spørgsmål,
brug for vejledning, et godt råd eller bare har behov for en lille snak.
Signe Jensen, 30 20 97 18.
Besøgsven
Fx for ældre, der er blevet alene, ikke har nær familie, eller hvor familien bor langt væk.
Anna Grethe Steffensen, 27 63 30 06.
Bisidder
Få en ledsager med, fx hos offentlig myndighed og læge. Ledsageren har tavshedspligt. Erik Lauridsen, 61 73 61 19.
Demensaflastning
Familier med en hjemmeboende demensramt har brug for aflastning. Et ugentligt besøg af en frivillig aflaster i et par timer giver den pårørende et lille pusterum.
Erna Petersen, 21 59 26 70. Bestyrelsen: Benthe Lysdal, 60 38 14 78.
Vågetjeneste
Vil du gøre en stor forskel som frivillig?
Som våger sidder du vagt hos den døende, og du arbejder naturligvis sammen med et personale, der altid står klar til at hjælpe.
Vi tager ud til både plejehjem og private hjem.
Inge Madsen, 30 81 36 04. Bestyrelsen: Signe Jensen, 30 20 97 18.
Faste aktiviteter
Bowling
Torsdag i lige uger kl. 14-15.
Sted: Tinghallen, Tingvejen 20, Viborg. Vi bowler en time, og hygger os bagefter. Der kan købes øl, kaffe og brød.
Evt. afbud meldes senest tirsdagen før.
Tilmelding via hjemmesidens bookingsystem.
Benthe Lysdal, 60 38 14 78. Pris: 400 kr. pr. halvår inkl. leje af sko.
Gåture
Mandag kl. 9.30-11.
Sted: Bjerget, Hasselvej 13, Kjellerup.
Kom og vær med på en frisk og sund gåtur!
Den første mandag i måneden går vi ture i omegnen med afgang i private biler.
For alle. Husk madpakke og drikkevarer.
Børge Mønster, 42 21 36 34.
Herreværelset
2. og 4. fredag i måneden. kl. 11-13.
Sted: Sognehuset, Søndermarksgade 2, Ans. Mødestedet for mænd, der ønsker samvær og en uformel snak med andre mænd. Der er kaffe på kanden, når du kommer, og vi slutter med frokost.
I samarbejde med Kirkens
Sociale Arbejde i AnsGrønbæk.
Ove B. Madsen, 51 89 16 55. Pris: 65 kr. inkl. kaffe og frokost med øl eller vand.
It-cafe
1. onsdag i måneden kl. 14-16.
Sted: Al-Huset, Kjellerup. Få hjælp til mobiltelefon, tv, internet, Digital Post, pc og billedorganisering. Bare mød op. For support i hjemmet, ring til Benny Kristensen, 20 20 16 30.
Petanque
Onsdag kl. 14-16.
Sted: Bjerget, Hasselvej 13, Kjellerup.
Med undervisning og skiftende makker - hele året rundt.
Ivan Birger Pedersen, 22 91 20 97.
Reparationscafe
Tirsdag i ulige uger kl. 16-18.
Sted: Al-huset, Kjellerup. Her kan du få repareret, hvad du har af grej, som er gået i stykker.
Mød bare op! Vi står parat til at hjælpe dig.
I øvrigt kan vi også bruge frivillige handy mænd og -kvinder.
Kom og snak med os, hvis du har lyst at give en hånd med. Birgit Bak-Nielsen, 30 34 58 82.
Sorggruppe
Sidste mandag i måneden kl. 16-17.30.
Sted: Kirkecentret, Kirkebakken 8, Kjellerup. For voksne, der har mistet. Her er der fokus på håb og det at leve videre med sorgen. Vi har tavshedspligt. Husk tilmelding.
Et samarbejde med kirkerne i Kjellerup.
Ældre Sagen: Else Trier, 23 27 28 83.
Kirkerne: Dorte Laursen, 28 89 40 95, efter kl. 17.
Arrangementer
Bustur til København Onsdag 22. oktober.
Sted: Sørens Rejser, Parallelvej 7, Kjellerup kl. 5.30 og Jysk Arena, Ansvej 114, Silkeborg kl. 6.30. Vi besøger Christiansborg, hvor vi bliver orienteret om folketingets arbejde. Derefter er der frokost i Bjælkehuset i Valby. Vi slutter med rundvisning bag kulisserne på Nordisk Films studier, hvor vi hører om, hvordan man arbejder her. Tilmelding direkte til Sørens Rejser efter først til mølleprincippet, 86 88 18 17, mail@sorenrejser.dk
Signe Jensen, 30 20 97 18.
Pris: 995 kr. inkl. kaffe, te og rundstykker, frokost med en drikkevare og en sandwich på hjemvejen.
Valgmøde om ældrepolitik
Se under Silkeborg Kommune
Tur til Nørre Vosborg
Mandag 10. november.
Sted: Jysk Arena, Silkeborg, kl. 14.30 og Sørens Rejser, Parallelvej 7, Kjellerup, kl. 15. I samarbejde med Sørens Rejser inviterer vi til mortensaften med andesteg og dessert på Nørre Vosborg. Inden middagen bliver vi vist rundt på det flotte borganlæg med bygninger fra fire forskellige århundreder. Hovedbygningen rummer herregårdsstuer, riddersal og konferencelokaler.
Bent Olesen, 52 58 34 74. Pris: 695 kr.
Foredrag
Onsdag 12. november kl. 19.
Sted: Hørup Kirkecenter, Kjellerup.
Freja Polonius vil i sit foredrag om aktiv dødshjælp fortælle om sin ven Preben, der efter en alvorlig arbejdsulykke bliver lam fra halsen og ned. Han ender med at beslutte sig for aktiv dødshjælp.
Hendes foredrag stiller således skarpt på debatten om aktiv dødshjælp og assisteret selvmord.
Hans J. Autzen, 30 29 18 41. Pris: 130 kr. inkl. kaffe og kage.
Bankospil
Torsdag 13. november kl. 19.
Sted: Al-huset, Kjellerup. Der spilles om ænder og vin. Tilmelding til Kirsten Mogensen, 51 18 78 66, efter først til mølle-princippet. Pris: 12,50 kr. pr. plade.
Seniorbio
Torsdag 27. november kl. 14-16.
Sted: Mosaikken, Kjellerup. Krigsfotografen. Den tidligere supermodel, Lee Miller, rejser til frontlinjen under Anden Verdenskrig som krigsfotograf for at afsløre skjulte sandheder om Nazityskland. På trods af de udfordringer, hun møder, tager hun nogle billeder fra krigen, som har været afgørende dokumentation for eftertiden. Jakob Lyngsøe, 30 66 42 86. Pris: Ønsker du kaffe og kage til 30 kr. efter forestillingen, så ring.
Julehygge
Torsdag 4. december kl. 19. Sted: Alhuset, Kjellerup. Vi inviterer til julehygge med gløgg og æbleskiver samt mulighed for at synge julens sange og salmer til musikledsagelse af Bente Sørensen.
Jacob Lyngsøe, 30 66 42 86. Pris: 75 kr.
Seniorbio
Torsdag 11. december kl. 14-16.
Sted: Mosaikken, Kjellerup. Hver time tæller. Tobias og Almut møder hinanden, da Almut kører Tobias ned en sen aftentime. Han overlever dog, og de forelsker sig, til trods for de er hinandens modsætninger. De opbygger et hjem og en familie sammen, men pludselig afsløres en svær sandhed, der vender op og ned på alting.
Jakob Lyngsøe, 30 66 42 86. Pris: Ønsker du kaffe og kage til 30 kr. efter forestillingen, så ring.
SILKEBORG
Formand: Kim Jimmy Røssner Hansen, 25 34 23 78, 976KIH@ aeldresagen-post.dk
Næstformand: Ann Brewster Rosendahl, 22 29 44 98, 122anr@ aeldresagen-post.dk aeldresagen.dk/silkeborg
Nyhedsbrev
På hjemmesiden kan du tilmelde dig vores lokale nyhedsbrev.
Søg på ”Ældre Sagen Silkeborg”.
Ansvarlig kontaktperson
Oplyses hos formanden eller på kontoret, 20 36 19 77.
Kontor
Medborgerhuset, Bindslevs Plads 5.
Tlf. 20 36 19 77, kun mandag kl. 9.30-12.
Kontoret har ikke postadresse.
På kontoret kan du tilmelde dig alle aktiviteter, kurser og arrangementer og betale kontant, med MobilePay eller med kort.
Tilmelding
Du skal tilmelde dig, inden du møder op til kurser eller arrangementer. Det kan ske på hjemmesiden eller på kontoret i åbningstiden.
På hjemmesiden kan du betale med kort eller MobilePay.
Halvårsprogram
Programmet er på gaden og dækker alle vores arrangementer resten af kalenderåret.
Det kan afhentes på kontoret i Medborgerhuset, Biblioteket, Lunden, Sundhedshuset, Rosengårdscentret mv. Det kan også ses online på vores hjemmeside.
Medlemsservice
Har du mistet dit medlemskort eller har du skiftet e-mail, telefonnummer, adresse, skal du ringe til medlemskontoret
på 33 96 86 89 eller skrive en e-mail til medlemsservice@ aeldresagen.dk
Vil du være frivillig?
• Besøgsven:
Vil du være besøgsven?
Så har vi brug for dig. Anette S. Fogsgaard, 21 29 85 65, 307ANF@ aeldresagen-post.dk
• Motionsven: Vil du være motionsven?
Så ring for at høre mere. Inge Andersen, 29 85 87 32.
• Tovholder til læsegrupper: Vi vil gerne tale tysk eller fransk.
Kamma Sørensen, 61 41 66 05.
• Cykelpiloter: Glæd dig selv og en ældre medborger med en god oplevelse - bliv cykelpilot.
Vi cykler med beboerne på plejehjem i Silkeborg, Lysbro, Rødkærsbro, Gødvad, Them, Bryrup og Kragelund.
Vi vil gerne cykle i hele kommunen og søger derfor flere cykelpiloter. Vi står for uddannelsen og kendskabet til cyklerne.
Poul Hasager, 29 25 64 54, poul.hasager@gmail.com
• Korleder til demenskor: Kim Hansen, 31 33 53 14.
• Instruktør til yogahold: Ann Rosendahl, 22 29 44 98.
• Leder til nyt petanquehold: Ved Nordre Fælleshus.
Ann Rosendahl, 22 29 44 98.
Få en bisidder
Få støtte i forberedelsen til mødet med kommune eller sundhedsvæsen og hjælp undervejs.
Sammen drøfter I, om der skal ske mere, eller om alt er i orden.
Bisidderen har tavshedspligt og kan træffes efter aftale.
Også for ikke-medlemmer.
Lene Fruelund, 51 94 44 53. privat@lyng-frue.dk
Få en besøgsven
Vil du gerne have en at tale med eller gå en lille tur sammen med?
Så kan vi måske skaffe dig en besøgsven.
Anette S. Fogsgaard, 21 29 85 65, 307ANF@ aeldresagen-post.dk
Få en hjælpende hånd
Har du brug for en håndsrækning af frivillige hjælpere til små, praktiske gøremål i eget hjem?
Der udføres ikke opgaver, som kræver autorisation.
Birthe Willemann, 29 25 44 22.
Få en motionsven
Hvis du ikke er i stand til at benytte almindeligt tilgængeligt træningstilbud, kan du få en motionsven. Tilbuddet sker i samarbejde med Silkeborg Kommune.
Inge Andersen, 29 85 87 32, inge.lysbro@gmail.com
Ann Brewster Rosendahl, 22 29 44 98.
Få et tryghedsopkald
Vil du ringes op hver morgen af en frivillig?
Det giver tryghed, hvis man bor alene.
Lillian Bak, 29 85 16 47, lillianbak19@gmail.com
Seniorvejledning
Har du brug for vejledning, når du går på efterløn eller pension, hvis du mister din ægtefælle, skifter bolig eller søger tilskud til ældre- eller plejebolig og hjælpemidler?
Henvendelse til kontoret, 20 36 19 77, i kontortiden.
Silkeborg Retshjælp
Torsdag i lige uger kl.18-20. Sted: Biblioteket. Gratis mundtlig rådgivning inden for alle typer retsområder, fx boliglejeforhold, personskadeerstatning, familie- og arveret, testamenter, forsikringssager mv.
For visse retsområder og sagstyper er videregående retshjælp imidlertid begrænset.
Tlf. 86 81 03 00, mandag og onsdag kl. 9-14.
Ann Brewster, 22 29 44 98.
Søg støtte om demens
Silkeborg lokalafdeling er demensvenlig og et godt sted at søge støtte. Der kan melde sig mange spørgsmål, når en demenssygdom er kommet ind i familiens hverdag. Hvis du har brug for en uforpligtende samtale om sygdommen, er du velkommen til at kontakte os. Vi har naturligvis tavshedspligt.
Ruth Conradsen, 61 78 82 27, ruthcon@outlook.dk
BSH - herrehåndbold
Billetter til hjemmekampe på Jysk Arena kan købes på vores hjemmeside senest to dage før kampen. Søndagskampe dog senest tre dage før.
Kaj Nogel Hansen, 20 78 79 59, 736KAH@ aeldresagen-post.dk Medlemspris: 90 kr. Årskort for medlemmer med fast plads 1.650 kr. Billetten kommer på e-mail på selve kampdagen senest kl. 12.
Faste aktiviteter
Bio
1. onsdag i måneden kl. 13.30-15.30. Sted: Silkeborg Bio, Papirfabrikken. Husk medlemskort. Filmens titel kan ses på biografens hjemmesiden. Man møder bare op. Ingen pladsbestilling. Ann Brewster Rosendahl, 22 29 44 98. Pris: 70 kr. inkl. kaffe og småkager. Betales til Bio ved indgangen.
Bridge i Lunden Tirsdag kl. 13-16. Indtil 16. december. Sted: Lunden, Vestergade 74, Silkeborg. Tilmelding til Sanny von Mehren, 23 31 51 84. Pris: 100 kr., ikke-medlemmer 150 kr. Forplejning 250 kr. Betales til Sanny Von Mehren.
Canasta Torsdag kl. 13-16. Indtil 18. december.
Sted: Nordre Fælleshus, Nylandsvej 20, Silkeborg. Vil du spille canasta i godt
selskab? Der trækkes lod om, hvem vi får som makker.
Vi holder en meget kort kaffepause – du har selv kaffen med.
Tilmelding på hjemmesiden eller kontoret.
Pris: 100 kr. online tilmelding, ikke-medlemmer 150 kr.
Håndarbejdscafe
Torsdag i lige uger kl. 14-16
Sted: Medborgerhuset, Bindslevs Plads.
Du er velkommen til at medbringe dit håndarbejde, men du kan også komme, hvis du bare har behov for at komme lidt hjemmefra.
Der er ingen tilmelding. Kaffe kan købes.
Lisbeth Lauritsen, 20 85 27 05.
Anni Peuss, 50 99 17 70.
L’hombre ≤
Onsdag kl. 13-16.30.
Sted: Virklund Plejecenter, Virklundvej 17 C.
Vi hygger os, spiller kort og drikker kaffe.
Vil du være med?
Mogens Sass-Petersen, 40 19 85 55.
Anni Hansen, 27 33 73 79.
Pris: 100 kr. pr. sæson, betales til centerrådet.
Samværscafe
3. onsdag i måneden kl. 17-19.
Sted: Mariehøj Sognehus, Almindsøvej 6, Silkeborg. Har du hukommelsesbesvær eller er du pårørende eller ven, og vil du gerne vide mere om demens? Så kan du have glæde af at aflægge cafeen et besøg.
Her kan du kan få rådgivning af kommunens demenskonsulenter.
Arrangementet er gratis, men der betales for maden.
Frivillige medvirker i cafeen. Ingrid Olesen, 22 64 52 73.
Torsdagscafe
Torsdag kl. 14-16.
Sted: Nordre Fælleshus, Nylandsvej 20. Savner du fællesskab, så er dette måske noget for dig. Vi nyder hinandens selskab. Der stilles ikke krav om medlemskab af Ældre Sagen. Der er ingen tilmelding, du kan bare møde op.
Stolegymnastik ved Inge
Andersen:
30. oktober, og 27. november. Kaffe kan købes.
Anette Fogsgaard, 21 29 85 65.
Whist i Lunden ≤ Tirsdag kl. 13-16.
Sted: Lunden, Vestergade 74. Vil du spille whist i godt selskab?
Medbring selv kaffe. Tilmelding til Kirsten Henningsen, 25 26 56 56. Pris: 100 kr. for 12 gange, ikke-medlemmer 150 kr.
It
It-hjælp i hjemmet
Gode råd er gratis. Et tilbud til ældre, der har svært ved det digitale, og som ikke har mulighed for at møde op til vores kurser eller i datastuen.
Søren Mikkelsen, 30 23 53 08.
It-korte kurser
Korte kurser kan tilpasses dit behov, og kan bestå af 1-4 deltagere.
Det kan være mange forskellige emner, fx Windows, Facebook, tekstbehandling,
Send dine ønsker til Søren Mikkelsen, 30 23 53 08, 718som@ aeldresagen-post.dk
Pris: 1 lektion af 2 timer for 125 kr.
Daglig brug af it-Windows
• Tirsdag kl. 10-12. 21. oktober-2. december.
Sted: Datastuen, Lyngvej 2, Sejs.
• Onsdag kl. 10-12. 22. oktober-3. december.
Sted: Medborgerhuset, Bindslevs Plads 5. Kurset er for dig, der er kommet godt i gang med din computer, og som vil vide mere.
Undervisningen er tilrettelagt som et mix af teori og praksis og tager generelt udgangspunkt i nyeste Windows-styresystem. Medbring opladet bærbar computer og oplader. Tilmelding på hjemmesiden eller kontoret.
Pris: 350 kr. for 7 x 2 timer, ikke-medlemmer 500 kr.
Åben datastue
• Torsdag kl. 13-15. Sted: Lyngvej 2, Sejs.
• 1. torsdag i måneden kl. 13-15
Sted: Medborgerhuset, Bindslevs Plads 5. Vi hjælper dig med problemer på din pc, iPad, tablet og de fleste telefoner.
Medbring strømkabel og gerne mus, hvis du har en. For dukaPC henvises til deres support.
Du kan også få hjælp til at aktivere MitID.
Ingen tilmelding. Alle er velkomne.
Peter Mikkelsen, 61 67 44 19.
IPad og iPhone startkursus
Mandag kl. 11.30-13.30. 20. oktober-1. december.
Sted: Datastuen, Lyngvej 2, Sejs.
På kurset lærer du at benytte mulighederne i dit Appleprodukt, uanset om du har en iPad eller en iPhone.
Du skal medbringe din Apple-enhed.
Underviser: Jens Erik Jensen, 21 20 25 55.
Tilmelding på hjemmesiden eller kontoret.
Pris: 350 kr., ikke-medlemmer 500 kr.
Motion
Fit&Sund
Alle ugens dage kl. 5.30-22.30.
Sted: Aarhusvej 45. Træning, der giver overskud, velvære.
Du kan få ti minutters gratis samtale med en autoriseret fysioterapeut.
Tilmelding til Anne Sofie Bonnevie, 42 80 74 45.
Ann Brewster, 22 29 44 98. Pris: 259 kr. pr. måned inkl. hold, betales til Fit&Sund, ikke-medlemmer 329 kr.
Loop Fitness
Alle ugens dage kl. 10-12.
Sted: Nørrevænget 5 D, Silkeborg.
Med cirkeltræningsprogram, der består af 16 øvelser, får du træning af hele kroppen på bare 24 minutter.
Du vil hurtigt kunne mærke forskellen.
Tilmelding og betaling til centerleder
Sine Elkjær, 41 74 62 29.
Ann Brewster, 22 29 44 98. Pris: 209 kr. pr. måned, ikke-medlemmer 269 kr. Oprettelse 199 kr.
MatchPadel
Fredag kl. 10-12.
Sted: Kejlstrupvej 87 C. Padel er sjovt, makkerskab og hyggeligt samvær. Sporten er let at komme i gang med, og bat og bolde er tilgængelige på stedet.
Måske finder du også spilpartnere, som du kan spille med på andre dage. Tilmelding og betaling til Kristian Busk Mouritzen, 21 20 51 02.
Ann Brewster, 22 29 44 98. Pris: 50 kr. pr. gang., ikke-medlemmer 80 kr.
Pilates
Mandag-torsdag kl. 8-18.
Sted: Paradisvejen 30, Virklund.
Senior-pilates er for dig, der ønsker en hensyntagende træningsform.
Vi arbejder med øvelser, som styrker og smidiggør. De foregår siddende eller liggende.
For mænd og kvinder fra 60 år.
Tilmelding og betaling til Line Krabbe, 26 36 16 65.
Ann Brewster, 22 29 44 98. Pris: 120 kr. pr. gang. Ved køb af klippekort får man 10 % rabat.
PureGym
Alle ugens dage kl. 5-24.
Sted: Stagehøjvej 27 og Papirfabrikken 22.
Vi hjælper med at passe på din fysiske og mentale sundhed.
Træning på maskiner, varieret holdudbud, cirkeltræning og personlige træningsprogrammer. Tilmelding og betaling til centret.
Ann Brewster, 22 29 44 98. Pris: Få 20 % ved fremvisning af medlemskort, ikke-medlemmer 239 kr. pr. måned.
Tennis og padel
Alle ugens dage kl. 5-15. Sted: Søholt Parkvej 4. Kig ind, og prøv spillet, måske er det noget for dig. Er I fire eller flere, får I en god introduktion med Troels.
Silkeborg Padel-og Tennisklub, 23 11 51 17. Ann Brewster, 22 29 44 98. Pris: 200 kr. pr. måned, ikke-medlemmer 340 kr.
Yin og hot yoga Alle ugens dage.
Sted: Lillehøjvej 6.
Rolig og blid healing, Yin Yang, hvor vi giver kroppen tid og plads til at give efter. Rummet er opvarmet til 30 grader infrarød. Legende og styrkende hot yoga, hvor der kommer sved på panden.
Anette Traberg Lind, 30 51 70 90.
Ann Brewster, 22 29 44 98. Pris: 1.305 kr. for 10-turs kort, ikke medlemmer 1.405 kr.
Yogastudio Indre ro Alle ugens dage.
Sted: Yogastudiet
Arendalsvej 23 A. Med yin-yoga oplever du bedre cirkulation i kroppen og heler ubalancer.
“Glad ryg” er øvelser, der gør din ryg stærkere, så du bevarer den sund og glad. Tilmelding og betaling til Lenette Højgaard Majdecki, 20 86 76 52.
Ann Brewster, 22 29 44 98. Pris: 102 kr. pr. gang, klippekort giver 15 % rabat, ikke-medlemmer 120 kr. pr. gang.
Kom med ud at gå Fredag kl. 9.30-11.30.
Sted: P-pladsen ved Lunden, Vestergade 74.
Vi arrangerer selv turene, og går, så alle kan følge med. Ingen tilmelding, du møder bare op.
Ove Frank Nielsen, 30 56 74 58.
Minigolf indendørs Mandag kl. 9-10. Indtil 23. marts.
Sted: Vestergade Hallen, Vestergade 74, Silkeborg. Kom og spil minigolf med os. Tilmelding til Lars Henriksen, 20 61 47 29.
Pris: 100 kr. som betales første gang.
Arrangementer
Jazzmusik med Red Hot Four
Torsdag 23. oktober kl. 14-16. Sted: Lunden, Vestergade 74, Silkeborg.
Red Hot Four - denne aften som trio - serverer glad og swingende New Orleans revival jazz, lige til at blive i godt humør af!
Med rødder i 1960’ernes jazztradition og masser
af spilleglæde fylder kvartetten rummet med energi og krydrer undervejs musikken med hyggelige jazzfortællinger.
Tilmelding på hjemmesiden eller kontoret.
Pris: 75 kr. inkl. kaffe og brød, ikke-medlemmer 100 kr.
Hvad er digitalt liv og arv?
Mandag 27. oktober kl. 14-16.
Sted: Medborgerhuset, Bindslevs Plads 5, Silkeborg. I dag gemmer vi næsten alt i skyen uden at tænke over det, også dyrebare filer som dokumenter, billeder og lignende. Gem dine dokumenter og billeder på ekstern harddisk, hvis du mister adgang til din onlinekonto.
Kom og få mere information om, hvad du kan gøre. Tilmelding på hjemmesiden eller kontoret.
Pris: 75 kr. inkl. kaffe og brød, ikke-medlemmer 100 kr.
Offentligt valgmøde om ældre
• Mandag 27. oktober kl. 19-21.
Sted: Lunden, Vestergade 74, Silkeborg.
• Tirsdag 4. november kl. 19-21.
Sted: Ans Hallen, AIKC. Ældre Sagens fire lokalafdelinger Silkeborg, Kjellerup, Gjern og Them har arrangeret to valgmøder, hvor du kan møde lokalpolitikerne og stille spørgsmål om den fremtidige ældrepolitik i kommunen.
Kim Røssner Hansen, 25 34 23 78.
Jysk Lune og Lune Jyder
Onsdag 29. oktober kl. 14-16.
Sted: Medborgerhuset, Bindslevs Plads 5. Et foredrag fyldt med vestjysk lune og underfundig humor!
Leif Fabricius, kendt fra revyens verden, ser på Danmark fra vest mod øst med smil og glimt i øjet. Oplev en aften med grin, eftertanke og fortællingen om, hvorfor jyder måske er guds udvalgte folk. Tilmelding på hjemmesiden eller kontoret.
Pris: 75 kr. inkl. kaffe og brød, ikke-medlemmer 100 kr.
Stolegymnastik
• 30. oktober kl. 13-14.
• 27. november kl. 13-14.
Sted: Torsdagscafeen, Nylandsvej 20, Silkeborg. Motionen er tilrettelagt, så alle kan være med i eget tempo og funktionsniveau, hvor man både får sved på panden og får rørt lattermusklerne.
Der arbejdes ud fra tesen om, at al bevægelse er godt.
Ingen tilmelding, du møder bare op.
Inge Andersen, 29 85 87 32.
Spis sammen
Tirsdag 4. november kl. 12-14.
Sted: Rosengårdcenteret, Tulipanvej 2.
Vil du spise sammen med os og være med som en del af ”Danmark spiser sammen”?
God mad, fællessang og hyggeligt samvær.
Tilmelding på hjemmesiden eller kontoret.
Pris: 100 kr. ekskl. drikkevarer, ikke-medlemmer 150 kr.
Franske kunstnere 1 Torsdag 6. november kl. 14-16.
Sted: Medborgerhuset, Bindslevs Plads 5, Silkeborg. Den franske kunstner Edgar Degas (1834-1917) var maler, grafiker og skulptør.
Sammen med blandt andet Claude Monet, Pierre-Auguste Renoir og Berthe Morisot var han en af stifterne af den impressionistiske bevægelse, der eksisterede fra 1874 og til 1886.
Han er berømt for sine billeder af balletdansere.
Onlinetilmelding.
Pris: 90 kr. inkl. kaffe og brød, ikke-medlemmer 125 kr.
Kunstig Intelligens Tirsdag 11. november kl. 10-12.30.
Sted: Medborgerhuset, Bindslevs Plads 5, Silkeborg. Kunstig intelligens - er det en fordel eller en ulempe?
Hvordan kan du bruge kunstig intelligens i din dagligdag?
Få en gennemgang af de vigtigste områder. Desværre er fake news også et meget vigtigt emne.
Tilmelding på hjemmesiden eller kontoret.
Pris: 50 kr., onlinetilmelding.
Mortensand på Stryget Onsdag 12. november kl. 12-14.
Sted: Restaurant Stryget, Papirfabrikken.
Vi fejrer igen i år Morten Bisp. Restaurant Stryget serverer sprødstegt and, hvide og brunede kartofler, andesauce, hjemmelavet rødkål, asier, tyttebær og franske kartofler. Til sidst får vi kaffe og gammeldags æblekage med makroner og flødeskum. Tilmelding på hjemmesiden eller kontoret.
Pris: 320 kr. ekskl. drikkevarer, ikke-medlemmer 380 kr.
Franske kunstnere 2 Torsdag 13. november kl. 14-16.
Sted: Medborgerhuset, Bindslevs Plads 5, Silkeborg. Den franske kunstner Claude Monet (1840-1926) var en af stifterne af den impressionistiske bevægelse. Han var en markant skikkelse inden for kunstretningen, og det var et af hans værker, der gav bevægelsen sit navn.
Alle kender Monets åkandemalerier. Tilmelding på hjemmesiden eller kontoret.
Pris: 90 kr., ikke-medlemmer 125 kr.
Juletur til Den Gamle By Mandag 17. november kl. 12.30-16.30.
Sted: Banegården kl. 12.30 og Jysk Arena, Ansvej kl. 12.40. Vi ankommer til Den Gamle By i Aarhus ca. kl. 13.30. Du kan opleve juleudstillinger og meget mere på egen hånd. Kl. 15 mødes vi til kaffebord i Hobrohuset. Bussen kører retur kl. 16.30.
Læs evt. mere på Den Gamle Bys hjemmeside. Tilmelding på hjemmesiden eller kontoret.
Pris: 475 kr. inkl. kaffe og brød, ikke-medlemmer 575 kr.
Franske kunstnere 3 Torsdag 20. november kl. 14-16.
Sted: Medborgerhuset, Bindslevs Plads 5, Silkeborg. Den franske kunstner Pierre Bonnard (1867-1947) blev på et tidspunkt kaldt Lykkens Maler. Han er dukket op fra glemmebogen på grund af
den nye, fremragende film om ham og hans elskede Marthe, som stod model i ret mange af hans billeder.
Tilmelding på hjemmesiden eller kontoret.
Pris: 90 kr., ikke-medlemmer 125 kr.
Mødet med klodens mennesker Torsdag 27. november kl. 14-16.
Sted: Medborgerhuset, Bindslevs Plads, Silkeborg. Kom med på en uforglemmelig rejse!
Hugo Gaarden fortæller om møder med stærke kvinder og stolte folkeslag i Asien, Afrika og Canada. En rejse i Landrover gennem by og ødemark – med fotos, videoer og inspirerende fortællinger om menneskers liv og styrke. Tilmelding på hjemmesiden eller kontoret.
Pris: 90 kr. inkl. kaffe og brød, ikke-medlemmer 130 kr.
Julehygge med Søhøjlænderne Torsdag 4. december kl. 14-16.
Sted: Lunden, Vestergade 74. Kom i julestemning med gløgg, æbleskiver og musikalsk hygge, når Søhøjlænderne spiller op med kendte viser og sange for det voksne publikum.
Der bliver musik til både lyt og fællessang, så tag naboen under armen, og vær med til en stemningsfuld decemberstund.
Tilmelding på hjemmesiden eller kontoret.
Pris: 100 kr. inkl. gløgg og æbleskiver, ikke-medlemmer 150 kr.
Julefrokost på Stryget Fredag 12. december kl. 12-14.
Sted: Restaurant Stryget, Papirfabrikken. Vores hyggelige og traditionsrige julefrokost på Restaurant Stryget er altid noget særligt.
Vi nyder en klassisk julemenu, synger sammen og hygger os med julelotteri.
Aftenen rundes af med kaffe og risalamande – måske med en mandelgave?
Tilmelding på hjemmesiden eller kontoret.
Pris: 320 kr. ekskl. drikkevarer, ikke-medlemmer 380 kr.
THEM
Formand: Ernst Jensen, 24 67 55 97, ernst@ernst-jensen.dk
Kasserer: John Snede, 21 20 05 46, jos21200546@gmail.com aeldresagen.dk/them
Nyhedsbrev
Tilmeld dig vores lokale nyhedsbreve via linket på vores hjemmeside.
Få en bisidder
Få støtte i forberedelsen til mødet med kommune eller sundhedsvæsen og hjælp undervejs.
Sammen drøfter I, om der skal ske mere, eller om alt er i orden.
Bisidderen har tavshedspligt og kan træffes efter aftale.
Lene Fruelund, 51 94 44 53, privat@lyng-frue.dk
Demensaflastning
Familier med en hjemmeboende demensramt har brug for aflastning.
Få et ugentligt besøg af en frivillig. Det giver den pårørende et par timers tiltrængt pusterum.
Lissy Vang, 25 15 15 20, lissyvang@gmail.com
Demensvenlig afdeling
Them er en af de lokalafdelinger, der har en demensansvarlig med overblik og viden om, hvordan vi kan hjælpe dig, der får demens ind på livet. Både hvis du selv får demens, eller hvis du er pårørende.
Lissy Vang, 25 15 15 20, lissyvang@gmail.com
Følgeven
Har du brug for en at følges med, så kontakt os. Vi kører ikke selv og skal derfor med i evt. transport. Henvend dig, gerne i god tid, til Karen Bolvig, 40 93 95 47, karen@bolvig.dk
Handyman
Vi hjælper med små opgaver i hjemmet undtagen havearbejde.
Anton Hansen, 52 17 06 86. Torben Nielsen, 42 75 27 50.
It-hjælp i hjemmet
Har du problemer med pc, internet, printer, MitID m.m., kan jeg måske hjælpe. Også telefonisk hjælp.
Ernst Jensen, 24 67 55 97, ernstjensen2010@gmail.com
Tryghedsopkald
Du kan få et tryghedsopkald hver morgen.
Aase Tange Mark, 29 29 22 12, aase.mark@youseepost.dk
Vågetjeneste
Bryrup-Them tilbyder støtte og aflastning.
Har du brug for en våger?
Vågetjenesten, 71 74 51 71, alle dage kl. 8-14. Karen Bolvig, karen@bolvig.dk
Vi søger frivillige
• Bestyrelsesmedlemmer.
• Besøgsvenner.
• Vågere.
• Assistance ved arrangementer. Hvis der er noget, du gerne vil hjælpe os med, så ring eller skriv.
Jens Mark, 30 81 53 01, jens.mark@youseepost.dk
Aase Tange Mark, 29 29 22 12, aase.mark@youseepost.dk
Faste aktiviteter
Fællesspisning
Onsdag i lige uger kl. 10-15.
Sted: Bjørnkilde Underværket Søndervang 2, Vrads, Bryrup. Ældre Sagen i Them arbejder på at modvirke ensomhed. For yderligere oplysninger og nødvendig tilmelding senest mandagen før til Aase Tange Mark, 29 29 22 12, aase.mark@youseepost.dk
Pris: 100 kr.
Hyggecafe
• 3. november kl. 14-16.30.
• 1. december kl. 14-16.30.
Sted: Toftebjerg-Them Bibliotek og Medborgerhus. Tilmelding til Lissy Vang, 25 15 15 20, senest onsdagen før arrangementet. Pris: 50 kr. inkl. kaffe eller te og kage.
Lektiecafe
Onsdag kl. 12.45-14.15. Sted: Frisholm Skole, Them. Lisbeth Hessellund, 20 92 55 54.
Piratwhist
Tirsdag kl. 13.30-16.30.
Sted: Toftebjerg Medborgerhus, Røllikevej 3, Them. Alle kan deltage, kom og spil med.
Leif Gamborg, 29 92 64 82, lgamborg@gmail.com
Arrangementer
Valgmøde om ældrepolitik Se under Silkeborg Kommune.
Danmark spiser sammen Mandag 3. november kl. 11-15.
Sted: Jens Bæks Gård, Fasanvej 8, Bryrup. Vi inviterer igen i år til brunch samt underholdning af Sten og Kai.
Tilmelding til Aase Tange
Mark, 29 29 22 12, senest onsdag 29. oktober. Pris: 100 kr., ikke-medlemmer 120 kr.
SYDDJURS KOMMUNE
EBELTOFT
Formand: Aase Bang, 25 44 40 02, aasebang@me.com
Næstformand: Holger Noesgaard Sørensen, 42 53 69 70.
æs.dk/ebeltoft
Facebook fb.com/aeldresagenebeltoft
Hjælp til tilmelding
Hvis du oplever problemer, så ring til Svend Erik Kjær Laursen, 21 48 61 30.
Nyhedsbrev
Du kan tilmelde dig det lokale nyhedsbrev på lokalafdelingens hjemmeside. Alle vores turister og sommerhusbeboere er også velkomne som modtagere.
Vi søger frivillige
• Bliv besøgsven.
Har du lyst til at glæde et andet menneske og bruge en time eller to om ugen på et besøg, så ring.
Susanne Mølgaard, 41 80 20 99.
Hanne Skov, 28 83 17 73.
• Giv et tryghedsopkald.
Har du lyst til at give andre lidt mere tryghed i hverdagen ved hjælp af en opringning hver morgen.
Birthe L. Andersen, 30 52 20 76, 23 34 71 17.
• Vil du være våger?
Kunne du tænke dig at blive frivillig i vågetjenesten?
Kontakt: Susanne
Mølgaard, 41 80 20 99.
Hanne Skov, 28 83 17 73.
Ansvarlig: Birgit Rasmussen, 21 67 74 78.
• Bliv motionsven.
Vil du glæde en ældre borger med en gåtur, fx en gang om ugen?
Gunner Sørensen, 40 80 66 26, gunner16@outlook.dk
Få en bisidder
Til vigtige samtaler hos sagsbehandler, læge, bank, skifteretten, advokat kan du få et par ekstra ører med, som hjælper med at huske og forstå samtalen.
En bisidder er med for at lytte og støtte, har tavshedspligt og gennemgået et Ældre Sagens bisidderkurser.
• Sundhedssektoren:
Jens Brendorp, 40 63 51 06. Marianne Kastrup, 27 20 00 93.
• Hjælp til jura og økonomi: Peter Tvorup, 29 42 48 17.
Få et tryghedsopkald
Du vil blive ringet op mellem kl. 8.30-9.
Hvis du ikke tager telefonen, bliver der ringet til din kontaktperson, som fx kan være en nabo eller en slægtning.
Birthe L. Andersen, 30 52 20 76, 23 34 71 17.
Få en motionsven
Har du brug for en gåtur fx en gang om ugen?
I samarbejde med kommunen tilbyder Ældre Sagen en motionsven til dig, der
er færdigbehandlet efter indlæggelse, eller som har behov for en ledsager til en gåtur.
Gunner Sørensen, 40 80 66 26, gunner16@outlook.dk
Få en besøgsven
Kunne du tænke dig at få en besøgsven til en snak, drikke en kop kaffe, gå en tur, eller hvad I nu bliver enige om?
Susanne Mølgaard, 41 80 20 99.
Hanne Skov, 28 83 17 73.
Få praktisk hjælp
Mangler du en hjælpende hånd til små, praktiske opgaver i hjemmet, fx til at slå et søm i væggen, hænge et billede op, flytte et møbel, skifte en elpære eller pumpe kørestol eller rollator?
Så har vi frivillige, der gerne vil hjælpe.
Kurt Nielsen, 25 71 39 09.
Vågetjenesten
Har du som pårørende brug for støtte og aflastning, har vi mulighed for at hjælpe.
Birgit Rasmussen, 21 67 74 78.
Faste
aktiviteter
Bogbinding og marmorering
Torsdag kl. 13-16.
Sted: Solbakken, Nørreport 18, Ebeltoft.
Kom og lav din egen skitsebog, bogbinding, tegnedagbog - eller måske reparere gamle bøger? Du får en oplevelse af, at tiden forsvinder, og dit humør lysnes, når du skaber noget med dine hænder.
Udgifter kun til materialer. Tovholdere er Marbel Pedersen og Søren Henrik Glud Santana Pedersen. Kontaktperson Nis, 20 94 08 61, oregano@outlook.dk
Bridge
• Tirsdag kl. 12-17
• Torsdag 12.30-16.30
Sted: Aktivitetshuset, Nørrealle 4, Ebeltoft. September til og med april. Kom og deltag. Bridge er en sport, hobby og kultur, hvor venskaber og solidaritet udvikles.
Aase Gissel, 61 79 54 12. Gerda Fransen, 28 94 37 64, gfransen23@gmail.com
Grethe Eppler, 40 26 55 52, gvehke@gmail.com
Pris 150 kr. til kaffe og præmier.
It-cafe
Torsdag kl. 10-12
Sted: Kernehuset, Østeralle 33, Ebeltoft.
September til og med april. Der afholdes åben it-cafe. Kom og få hjælp til pc, tablet, iPad og smartphone og de udfordringer, der kan være med MitID.
It-gruppen er særdeles engageret og har mange besøgende, der udveksler erfaringer og giver god hjælp i en digital verden.
Jørn Esmann, 86 33 64 93, jornesmann@gmail.com
It-hjælp
Har du ikke mulighed for at møde op i it-cafeen i Kernehuset, kan der måske ydes hjælp i hjemmet.
Henning Carlsen, 40 34 55 05.
Helle Thorsdal, sms 30 29 59 13, hthdk@hotmail.com
Krea-værkstedet
Mandag og torsdag kl. 9-14.
Sted: Toppen af Ebeltoft, Egedalsvej 5, Ebeltoft.
Her er mulighed for diverse håndarbejder, gode snakke og gratis kaffe.
Vi vægter fællesskab, hygge og en god tone højt, og alle er velkomne.
Her kan arbejdes med strik, syning, læder, filt, tegning, linoleumstryk mv.
Projektleder Kamilla Hanberg, indtal besked på 86 34 20 53, info@toppenafebeltoft.dk
Repaircafe
Mandag kl. 10-12.
Sted: Toppen af Ebeltoft, Egedalsvej 5, Ebeltoft. Et nonprofit-initiativ, hvor frivillige ildsjæle mødes og tilbyder lokale borgere at reparere defekte genstande, som ellers var blevet smidt ud. Formålet er at reducere affald og hjælpe med at give defekte ting nyt liv.
repaircafetoppen@gmail.com
Ældre Sagen: Gunnar Sørensen, 40 80 66 26.
Spændende mad for mænd Mandag i lige uger kl. 16.30-20.30.
Sted: Ebeltoft Skole, Østeralle 19, Ebeltoft.
Vi laver dejlig og spændende mad sammen under vejledning af Poul Bojesen.
Poul Bojesen, 30 20 40 10, pbojesen@live.dk
Pris: Maks. 75 kr. pr. gang for madvarer.
Tanken – kreativt værksted Tirsdag, onsdag og torsdag kl. 10-14.
Sted: Tanken, Århusvej 49, Tirstrup, Ebeltoft. Den gamle benzintank i Tirstrup er i dag et sted, hvor socialt fællesskab og kreativitet er i fokus med strikkecafe, maling, kunsthåndværk, træværksted og meget mere.
Bjarne Pedersen, 61 76 77 31. Kontaktperson er Bente Jensen, 29 29 08 29. Pris: 400 kr. i kontingent pr. kvartal.
Whist
Tirsdag kl. 9.30-12. September til og med april. Sted: Aktivitetshuset, Lille sal, Nørrealle 4, Ebeltoft. Kom og prøv at spille et klassisk kortspil, der har underholdt generationer. Pia Tastum, 30 88 27 01, piatastum@gmail.com
Motion
Badminton
Tirsdag og torsdag kl. 14-16. Fra september til og med april. Sted: Ebeltoft Idrætscenter, Østeralle 17, Ebeltoft. Kom og spil med, vi har alle niveauer, og double, men ikke med fast makker. Hvis man kun deltager en af dagene, kan der aftales en reduceret pris.
Peter Kongsbak, 61 69 47 11, peterkongsbak4@gmail.com Pris: 1.000 kr. for en sæson, der betales til badmintonklubben.
Billard
Alle dage kl. 7-23. Sted: Ebeltoft Idrætscenter, Østeralle 17, Ebeltoft. I samarbejde med Ebeltoft Billard Klub.
Der er ikke nogen bestemt ugedag eller noget bestemt tidspunkt. Man får en kode til døren, og der er udstyr i lokalet.
Hans Verdoes, 61 70 00 60, hans@verdoes.dk Pris: 700 kr. i kontingent til billardklubben.
Bordtennis
Onsdag kl. 14-16. 3. september-27. maj.
Sted: Ebeltoft Idrætscenter, Østeralle 17, hal 1. Ebeltoft. Kom og deltag i et fællesskab, hvor alle kan være med til hyggelig motion. Onlinetilmelding.
Holger Noesgaard Sørensen, 42 53 69 70, holgernoesgaard@gmail.com
Pris: 450 kr.
Bowling
Onsdag kl. 11-14.
Sted: Spis og Bowl Ebeltoft, Vibæk Strandvej 8.
Alle kan være med, og der er udstyr og sko i hallen.
Teddy B. Jensen, 86 34 68 00, 40 46 46 27.
Pris: 45 kr., der afregnes med aktivitetslederen fra gang til gang.
Bowls - indendørs
• Søndag kl. 13-16.
Sted: Aktivitetshuset, Nørrealle 4, Ebeltoft.
• Onsdag kl. 13-16. Sted: Ebeltoft Idrætscenter, Østeralle 17, Ebeltoft.
Fra september til og med april. Alle kan være med, og der er udstyr til rådighed.
Lars Jensen, 40 26 56 21, jlars485@gmail.com
Pris: 200 kr. pr. år i kontingent til EFFI for søndag eller onsdag.
Krolf – hele året
• Onsdag kl. 9.30-12.
• Onsdag kl. 13.45-16. Sted: EFFI, Galgebakken 4, Ebeltoft.
Krolf er en skøn blanding af kroket og golf.
Spillet går ud på at slå en stor kugle i hul på færrest mulige slag med en kroketkølle. EFFI har tre 12-hullers baner, så det er bare om at komme i gang.
Boris Holm, 51 25 77 55, hosholm@gmail.com Pris: 250 kr.
Linedance
• Mandag kl. 12.15-13. Begyndere.
• Mandag kl. 15.45-16.30. Letøvede
• Mandag kl. 16.45-17.30 Letøvede. September-januar.
Sted: Kernehuset, Østeralle 33, Ebeltoft. Sjov motion for alle, og partner er ikke krævet.
Der danses til alle former for musik. Instruktør: Ann-Marie Hoelgaard Nielsen. Tilmelding og betaling til AOF, 69 60 70 05, aftenskole@aof.dk
Anette Thomsen, AOF, 51 24 37 99.
Ældre Sagen: Holger Noesgaard Sørensen, 42 53 69 70. Pris: 715 kr. for 14 lektioner, ikke-medlemmer 755 kr.
Motion i naturen - hele året
Mandag kl. 10-11.30
Sted: Kvindestenen i Tolløkkeskoven, indkørsel ad Skovalleen 1, Ebeltoft. Til dig, der elsker naturen hele året.
I naturen bruges træstammer, grene og sten samt borde og bænke til at styrke kroppen. Alle kan deltage.
Pia Tastum, 30 88 27 01, piatastum@gmail.com
Inge Tungelund, 24 62 92 31, i.tungelund@hotmail.com
Petanque – hele året Mandag og torsdag kl. 10-12.
Sted: Festpladsen, Nørrealle 4, Ebeltoft. Alle kan være med, og vi har kugler, du kan låne.
John Andersen, 21 85 47 47, jsa1145@yahoo.dk
Pris: 250 kr. pr. år.
Shuffleboard – indendørs
Onsdag kl. 13-16.
Sted: Ebeltoft Idrætscenter, Østerallé 17, Ebeltoft. September til og med april. Alle kan være med, og der kræves ikke udstyr. John Andersen, 21 85 47 47, jsa1145@yahoo.dk
Pris: 200 kr.
Stavgang – hele året
Torsdag kl. 10-12.
Sted: Ebeltoft Idrætscenter, Østeralle 17, Ebeltoft. Vi går i al slags vejr, 8-10 kilometer i raskt tempo. Kirsten Harvig, 50 99 81 46, waki8400@gmail.com
Traveture – hele året
Tirsdag kl. 10-12.
Sted: Vi mødes ved hovedindgangen til Ebeltoft Idrætscenter, Østeralle 17. Der er kollektiv ledelse - bare mød op!
Gunner Sørensen, 40 80 66 26, Gunner16@outlook.dk
Vandmotion i varmt vand
• Fredag kl. 14.15-15.
• Fredag 15-15.45.
• Fredag 15.45-16.30.
Sted: Århusvej 35, Tirstrup.
Vandmotion er for alle, både kvinder og mænd. I samarbejde med FOF Djursland. Instruktør Hanne Bjørk. Tilmelding og betaling til FOF, 86 32 55 88, f@f-djursland.dk
Ældre Sagen: Gunner Sørensen, 40 80 66 26, Gunner16@outlook.dk
Pris: 905 kr. for 14 gange.
Veteranfodbold – hele året
Onsdag kl. 14-15.
Sted: Ebeltoft Idrætscenter, Østeralle 17, Ebeltoft. Udendørs eller indendørs, afhængig af vejr og årstiden. Kom, og prøv at spille med. Peter Tvorup, 29 42 48 17, peterhtvorup@gmail.com
Pris: 100 kr. månedligt for medlemskab af EIF Fodbold.
Arrangementer
Tilmelding til arrangementer
Tilmeldingsfristen er, hvor ikke andet er nævnt, otte dage før afholdelsen og foregår online på vores hjemmeside æs.dk/ebeltoft.
Hjælp til onlinetilmelding:
Svend Erik Kjær Laursen, 21 48 61 30.
Der kan betales med MobilePay eller kort.
Elscooter-tur
Onsdag 8. oktober kl. 10
Sted: Fregatten Jylland, S.A. Jensensvej 2-4, Ebeltoft.
Turen går rundt om Ebeltoft, hvor vi kører forbi EBIC, Filmhøjskolen, Hotel Toppen, Bøjehøj og Kvadrat.
Vi spiser frokost i cafeen i Kernehuset for egen betaling, hvor der er mulighed for opladning.
Hjemturen går gennem de fire havne.
Turen er på ca. 18 km. Tilmelding til tur og frokost på telefon eller sms dagen før til Jens Bloch, 53 21 08 49.
Fællesspisning Brasserie 1864
Onsdag 8. oktober kl. 18-20.
Sted: S.A. Jensensvej 2-4, Ebeltoft.
Nu får du chancen for at prøve
restaurant Brasserie 1864, som ligger ved Fregatten Jylland.
Restauranten er nystartet og byder velkommen til en middagsret og et glas øl, vin eller sodavand.
Vi hygger os som sædvanligt med venner, snak og sang. Husk onlinetilmelding senest 3. oktober.
Pris: 135 kr., ikke-medlemmer 150 kr.
Besøg Gartnergården Djurs Tirsdag 21. oktober kl. 14-16.
Sted: Randersvej 5, Rønde. Virksomhedsbesøg hos Gartnergården Djurs med rundvisning og cafebesøg med kaffe og lagkage.
Bæredygtighed vægtes højt, hvilket ses både i udbuddet af økologiske varer og de tiltag, stedet har taget omkring grøn energi, dyrevelfærd, bekæmpelse af madspild mv. Husk onlinetilmelding senest 13. oktober.
Pris: 69 kr., ikke-medlemmer 90 kr.
Åben cafe om kommunalvalget Torsdag 23. oktober kl. 19-21. Sted: Nørreport 18, Ebeltoft. Som optakt til Ældre Sagens tværpolitiske vælgermøde 28. oktober i Rønde afholdes åben cafe.
Her kan vi i mindre grupper diskutere, hvad vi tænker om de forskellige partier og deres valgprogrammer - uden der er politikere til stede. Alle kan foreslå emner til mødet med politikerne. Husk online tilmelding senest 15. oktober.
Kommunevalget, valgmøde Tirsdag 28. oktober kl. 19-21. Sted: Kulturhotellet, Hovedgaden 10, Rønde. Det forventes, at alle de opstillede partier til kommunevalget vil være repræsenteret i panelet, og de vil få mulighed for at give deres mening om ældrepolitikken til kende. Deltagelse er gratis, og der serveres en forfriskning. Tilmelding til Ældre Sagen
Rønde med sms, 30 62 52 78, eller e-mail til elsa1947@live.dk
Spørgsmål om arrangementet stilles til formand for koordinationsudvalget
Svend Aage Hansen, 40 44 80 50.
Foredrag: fremtidsfuldmagt
Onsdag 29. oktober kl. 15.30-17.30.
Sted: Solbakken, Nørreport 18, Ebeltoft.
Fremtidsfuldmagter med Jarl Mark Herringe fra MP Advokater.
En fremtidsfuldmagt er en juridisk aftale, hvor du på forhånd giver en eller flere personer ret til at handle på dine vegne, hvis du en dag ikke længere selv er i stand til det – fx grundet sygdom, demens eller ulykke.
Husk onlinetilmelding senest 22. oktober.
Pris: 50 kr., ikke-medlemmer 75 kr.
Danmark spiser sammen Tirsdag 4. november kl. 18-20.
Sted: Lundbergs Spisehus, Maltvej 4, Ebeltoft.
Danmark spiser sammen er et landsdækkende initiativ, der stammer tilbage fra 2016. Denne gang foregår det på Lundbergs Spisehus, hvor vi altid får dejlig mad, og som sædvanligt bliver det nok til en sang eller to.
Der vil være amerikansk lotteri med gode gevinster.
Husk onlinetilmelding senest 28. oktober.
Pris: 135 kr. inkl. en ret og en øl, vin eller sodavand, ikke-medlemmer 150 kr.
Kom med bag kulisserne Tirsdag 11. november kl. 14-16.
Sted: Hans Winthers Vej 9, Ebeltoft.
Kør-selv virksomhedsbesøg på Ebeltoft Fjernvarmeværk, et af de mest moderne anlæg i Danmark.
Vi får en spændende rundvisning, hvor vi hører om, hvordan varmen bliver produceret, og hvordan de forskellige bygninger og tekniske installationer spiller sammen i driften af værket. Husk onlinetilmelding senest 4. november.
Pris: 25 kr., ikke-medlemmer 50 kr.
Julehygge og fællesspisning Onsdag 3. december kl. 18-20.
Sted: Mellem Jyder, Juulsbakke 3, Ebeltoft. Vi nyder den gode mad på Restaurant Mellem Jyder med hyggelig snak ved bordene og et par fælles julesange, der
bringer os i stemning. I anledning af julen får vores medlemmer en gratis dessert som tak for deres loyalitet. Husk onlinetilmelding senest 26. november.
Pris: 135 kr., ikke-medlemmer 185 kr.
MIDTDJURS
Formand: Svend Aage Hansen, 40 44 80 50. Ældrepolitisk kontakt: Svend Aage Hansen, 40 44 80 50. Lokalredaktør og webmaster: Bruno Henriksen, 22 10 08 70. aeldresagen.dk/midtdjurs
Nyhedsbrev
Du kan tilmelde dig til afdelingens nyhedsbrev på hjemmesiden.
Tilmelding og betaling
Der er onlinetilmelding til arrangementer og aktiviteter, og betalingen finder sted samtidig. Er der problemer med tilmeldingen, kontakt da Knud Harder, 23 74 30 88.
Besøgsven
Har du lyst til at få en god snak med et andet menneske?
En besøgsven kommer som oftest på besøg en gang om ugen.
I får en snak over kaffen, går måske en lille tur, spiller kort, eller hvad I nu ellers har lyst og kræfter til.
Marna Obsen, 28 15 00 82.
Bisidder
Det kan være svært at holde styr på alle detaljer i en samtale eller huske aftaler. Her kan en bisidder hjælpe, når du skal tale om vigtige ting. Bisidderen er et par ekstra ører og øjne og har selvfølgelig tavshedspligt.
Marna Obsen, 28 15 00 82.
Praktisk hjælp
Har du problemer med at hænge et billede op eller andre små, praktiske gøremål i dit hjem, som du tidligere selv har klaret, så få en hjælpende hånd.
Vi hjælper alle lokalafdelingens hjemmeboende medlemmer.
Erik Bilde Jensen, 60 74 52 17.
Tryghedsopkald
Få en hilsen hver morgen mellem kl. 8.30-9. Det vil berolige ikke blot dig, der er enlig, men også dine pårørende.
Er du med i ordningen, ringer vi nemlig hver morgen, og vi reagerer, hvis der er noget galt. Kirsten Poulsen, 51 16 42 25.
Faste aktiviteter
Bridge
Mandag kl. 9.30-12.30
Sted: Vikingegården i Kolind. Vi er en gruppe mere eller mindre øvede spillere, der hygger os og får en snak i pausen, hvor de medbragte forfriskninger kan nydes.
Har du lyst til at være med, også selv om du er nybegynder, så kan vi tilbyde en grundlæggende undervisning, så du kan komme i gang med spillet.
Steffen Rifbjerg-Madsen, 25 46 22 44.
Pris: 125 kr.
Fodbold for seniorer Mandag kl. 10-11.30.
Sted: Boldbanerne ved IFM’s klubhus.
Fodbold for seniorer på 60+.
Vi spiller en god times tid med plads til hvil og socialt samvær. Tilbuddet er for både mænd og kvinder.
Peter Møller, 86 39 46 35.
Kinesisk Qi Gong Onsdag kl. 10-11.
Sted: Ringparken i Ryomgård. Qi Gong er helseøvelser, som alle - uanset helbred og kondition - kan lære og få stort udbytte af, både nybegyndere og øvede.
Øvelserne udvikler kropsteknik, balance, fysik, vejrtrækning og velvære.
Hvis vejret tillader det, trænes der udendørs.
Marna Obsen, 28 15 00 82.
Pris: 350 kr.
Krolf
• Tirsdag kl. 14-16.
• Torsdag kl. 14-16.
Sted: P. Vejgaardsvænget i Ryomgård.
Giv dig selv en chance for at prøve det.
Krolf er en blanding af kroket og golf. Udstyret er en kraftig kølle og en stor kugle. Det handler om at få kuglen i hul på færrest mulige slag. Udstyret kan lånes. Nye deltagere kan gratis prøve i tre måneder. Knud Rauff Petersen, 20 58 33 30. Pris: 175 kr.
Motion og hygge Mandag kl. 10-11.30. Sted: Krolfbanen i Ryomgård. Få frisk luft og farve i kinderne med en rask travetur.
Du kan gå med eller uden stave, som også kan lånes. Turene er normalt på 4-5 km og foregår for det meste ad forskellige ruter i lokalområdet.
For at opleve og se noget nyt, kører vi nogle gange til andre udgangspunkter, Jenny Hawkins, 29 40 91 66.
Kommunevalget valgmøde Tirsdag 28. oktober kl. 19-21. Sted: Kulturhotellet i Rønde. Det forventes, at alle de opstillede partier til kommunevalget vil være repræsenteret i panelet, og de vil få mulighed for at give deres mening om ældrepolitikken til kende. Der serveres en forfriskning. Tilmelding til Ældre Sagen Rønde, sms, 30 62 52 78 eller e-mail til elsa@1947@live.dk
Fuldmagter og testamenter Tirsdag 11. november kl. 14-16.
Sted: Ringparken i Ryomgård. Advokat Line LindgaardKjeldsen fra Kalø Advokaterne fortæller om, hvorfor det er vigtigt at have styr på fremtidsfuldmagter og testamenter, hvad de skal indeholde for at være gyldige, og hvordan man kommer til notar m.m. Der serveres kaffe. Onlinetilmelding senest 6. november.
Pris: 75 kr.
Kirkekoncert og julehygge Tirsdag 2. december kl. 18.30-21.30.
Sted: Nimtofte Kirke og Medborgerhuset. Vi starter med koncert af Djurs Gospelkors 20 glade gospelsangere, der først og fremmest synger gospel, men også gode ballader.
Efter koncerten går vi til Medborgerhuset og får gløgg og æbleskiver.
Onlinetilmelding senest 26. november.
Pris: 100 kr.
ROSENHOLM
Formand: Bodil Aarup, 28 19 93 90, baa@akantus.net
Næstformand: Frede Solkær Pedersen, 20 66 85 00, fredeandreas@gmail.com aeldresagen.dk/rosenholm
Ældre Sagen Rosenholm.
Nyhedsbrev
Tilmelding kan ske på hjemmesiden under “Tilmeld nyhedsbrev”.
Frivillige
Vi har altid brug for nye ideer til såvel aktiviteter som arrangementer.
Vil du være med som frivillig, så kontakt frivilligkoordinator
Margit Hjort, 28 95 84 30, margit@pogm.dk
Tilmelding og betaling
Du tilmelder dig og betaler online, medmindre andet er nævnt i programmet. Andre betalinger kan ske til reg.nr. 3001 kontonr. 13546703 eller MobilePay 782594.
Husk at anføre holdnummer, holdnavn samt dit navn.
Har du brug for hjælp til tilmelding og betaling, så kontakt
Knud Jørgensen, 40 61 48 83, stejlbjerg31@gmail.com eller Bodil Aarup, 28 19 93 90, baa@akantus.net
Arrangementer
Indendørs aktiviteter foregår, medmindre andet er anført, i:
• Hornslet Hallen, Stadionvej 4, Hornslet.
• Rosengården, Tingvej 22, Hornslet.
Afbud
På grund af evt. venteliste er det meget vigtigt, at
du melder afbud, hvis du bliver forhindret i at deltage i et arrangement, du har tilmeldt dig.
Besøgsven Ønsker du en besøgsven, eller har du en pårørende eller en i dit netværk, som gerne vil have en besøgsven?
Bodil Aarup, 28 19 93 90, baa@akantus.net
Jette Marcussen, 40 12 16 13, jette@aarhus-air.net
Bisidder
Har du brug for hjælp eller en ledsager til møde med offentlige myndigheder, læge, hospital, advokat mv.? Bisidderen har naturligvis tavshedspligt.
Lene Jakobsen, 20 13 75 76, dukismor@gmail.com
Gudstjeneste på Rosengården Sidste onsdag i måneden kl. 13.30-16.15.
Hvis du har lyst til at være en del af teamet, som hjælper før, under og efter gudstjenesten, så kontakt
Inger Roesgaard, 22 40 58 07, ih.roesgaard@gmail.com
It-support
Volder dit nuværende itudstyr eller din mobiltelefon problemer, kan jeg måske hjælpe dig ved besøg i dit hjem, hvor jeg vil forsøge at hjælpe dig videre.
Kjeld Storgaard Pedersen, 27 97 40 10, k_storegaard@hotmail.com
Praktisk hjælp
Den hjælpende hånd er en praktisk hjælp til små opgaver for ældre i eget hjem. Finn Jacobsen 40 44 77 62, finn.hornslet@icloud.com
Tryghedsopkald
Har du behov for ekstra tryghed i hverdagen, så ringer vi til dig hver morgen og hører, om alt er vel hos dig. Kontakt Margit Hjort, 28 95 84 30, margit@pogm.dk
Faste aktiviteter
Eftermiddagsbio
En fredag månedligt kl. 13.30-17.30.
Sted: Kom-Bi, Nyvej 3, Hornslet.
I samarbejde med Kom-Bi vises en fredagsfilm en gang om måneden. Bagefter mødes vi i cafeen, hvor vi snakker om filmen over en kop kaffe. Billetbestilling i KomBis åbningstid på 86 99 42 65 eller på kombi.dk
Jette Toft Jepsen, 21 25 45 93, jettetoftjepsen@gmail.com
Pris: Normalpris men inkl. kaffe og sødt. Biografklub Danmarks rabatkuponer kan bruges.
Fredagsbesøg
2. fredag i måneden kl. 14.30-15.30.
Sted: Rosengården, Tingvej 22, Hornslet. Frivillige hygger om beboerne med sang og kaffe.
Hvis du lyst til at deltage, kan du kontakte
Margit Hjort, 28 95 84 30, margit@pogm.dk
Herreværelset 1, 2 og 3
• 2. tirsdag i måneden. Hold nr. 611.
Mogens Theill, 29 11 63 64, mtheill@hotmail.dk
• 3. tirsdag i måneden. Hold nr. 612.
Sune Glitrup, 20 48 78 08, suneglitrup@gmail.com
• 3. torsdag i måneden. Hold nr. 613.
Bjarno Rask, 40 60 40 96, bjarnorask@hotmail.com
Sted: Tid og sted efter aftale.
Vi tager på ture eller besøg, som vi selv arrangerer. Ugedag og klokkeslæt kan variere for det enkelte arrangement. Åben for alle selvhjulpne mænd. Der vil være egenbetaling for de enkelte arrangementer. Maks. 12 deltagere. Derefter venteliste.
Pris: 50 kr. + egenbetaling. Betales til reg.nr. 3001 kontonr. 13546703 eller MobilePay 782594 - husk hold nr. + navn.
Kun for Damer 1, 2 og 3 Mørke.
• 3. tirsdag i måneden. Hold 621.
Anne Grethe Birkbak, 61 71 78 08, angrbi@gmail.com
• 2. torsdag i måneden. Hold 622.
Jytte Bjerg, 30 12 59 84, jyttebjerg@gmail.com
• 1. tirsdag i måneden. Hold 623. Ann R. Pedersen, 23 83 45 55, ann.r.pedersen@gmail.com
Sted: Tid og sted efter aftale. Åben for alle selvhjulpne kvinder.
Vi tager på museer, virksomhedsbesøg, ture i det fri mv.
Vi skiftes til at arrangere turene.
Maks. 12 deltagere. Derefter venteliste.
Pris: 50 kr. + egenbetaling. Betales til reg.nr. 3001 kontonr. 13546703 eller MobilePay 782594 – hold nr. + navn. Betales i januar.
Kvindeværelset 1, 2, 3 og 4 Hornslet.
• 1. torsdag i måneden. Hold 631. Kontakt Tove Noesgaard Pedersen, 31 42 12 76, tovenp@gmail.com
• 2. torsdag i måneden. Hold 632. Kontakt Jette Toft Jepsen, 21 25 45 93, jettetoftjepsen@gmail.com
• 3. onsdag i måneden. Hold 633.
Kontakt Anne-Marie Theill, 40 86 85 38, amtheill@hotmail.com
• 3. onsdag i måneden. Hold 634. Kontakt Lis Hennings, 22 68 24 84, hennings.hornslet@ gmail.com
Sted: Tid og sted efter aftale. Vi er en gruppe af selvhjulpne kvinder, der har lyst til fællesskab, aktivitet og kreativitet.
Vi arrangerer ture og besøg efter fælles aftale. Maks. 12 deltagere. Derefter venteliste.
Pris: 50 kr. + egenbetaling. Betales til reg.nr. 3001 kontonr. 13546703 eller MobilePay 782594 – hold nr. + navn.
Betales i januar.
Litteraturkreds
Onsdag kl. 10-12.
• 1. oktober.
• 29. oktober.
• 26. november.
Sted: Rosengården, Tingvej 22, Hornslet.
Hold 610.
Hanne Brissing, 30 26 51 31, hkbrissing@gmail.com
Pris: 30 kr. pr. gang. Inkl. kaffe, te og brød.
Strikkecafe
2. tirsdag i måneden kl. 13.30-15.30.
Sted: Rosengården, Tingvej 22, Hornslet. Mød op til hygge og inspiration – der er ingen tilmelding. Karin Rud, 27 20 69 00, niels.karin@hotmail.dk
Pris: 30 kr. pr. gang inkl. kaffe, te og brød.
Spil sammen
Spiller du på instrument og har lyst til at spille sammen med andre?
At spille sammen giver glæde, og vi er allerede i gang, men der er plads til flere.
Skriv til Finn Linde Sørensen om din genre, niveau, instrument, og hvor vi kan mødes. flinde3@gmail.com
Trivsel i Ådalen
Sted: Tid og sted efter aftale. 641: Åben for både mænd og kvinder, der er selvhjulpne. Vi tager på museer, virksomhedsbesøg, ture i det fri mv., som vi skiftes til at arrangere.
Ugedag og klokkeslæt kan variere for det enkelte arrangement. Tilmelding til trivseliaadalen@gmail.com
Grethe Krogh, 29 21 46 76, grethekromand@gmail.dk Pris: 50 kr. + egenbetaling. Reg.nr. 3001 kontonr. 13546703 eller MobilePay 782594 – skriv hold nr. + navn.
Betales i januar.
Træværksted på Rosengården Åben alle hverdage fra 9.30-11.30.
Sted: Kælderen på Rosengården, Tingvej 22, Hornslet.
708: Har du lyst til at arbejde med træ, så kom ned i kælderen på Rosengården. Her står Vagn Jensen klar med hjælp og gode råd i det velforsynede træværksted. Vagn Jensen, 41 27 04 89.
Motion
Krolf i Hornslet
Onsdag kl. 14-16. Sted: Ved Hornslet Hallen, Stadionvej 4, Hornslet. Krolf er en blanding af kroket og golf.
Der spilles hele året. Tilmelding Knud Jørgensen, 40 61 48 83, stejlbjerg31@gmail.com
Pris: 200 kr. årligt.
Betales reg.nr. 3001 kontonr. 13546703 eller MobilePay 782594.
Oplys hold og navn.
Krolf i Ådalen
Onsdag kl. 10-12.
Sted: Ved Ådalshallen, Ådalen 2, Skørring. Krolf er en blanding af kroket og golf. Vi spiller hele året. Tilmelding til Frede Solkær Pedersen, 20 66 85 00, fredeandreas@gmail.com
Pris: 200 kr. årligt.
Betales reg.nr. 3001 kontonr. 13546703 eller MobilePay 782594. Oplys hold og navn.
Moderat gang
Onsdag kl. 10-11.
Sted: P-pladsen, Elkjærslund, Hornslet.
Vi går i moderat tempo. Det er gratis at deltage, bare mød op - undtagen i skoleferier.
Keld Mikkelsen, 51 29 78 16, keldmikkelsen1951@ gmail.com
Motion i varmtvandsbassin 1
• Onsdag kl. 13.15-14.
• Torsdag kl. 13-13.45. Sted: Auning Svømmehal, Sdr. Fælledvej 5 C, Auning. Tilmelding til fof-djursland.dk eller på 86 32 55 88, mandagtorsdag kl. 10-14.
Knud Jørgensen, 40 61 48 83, stejlbjerg31@gmail.com
Pris: 780 kr. for 13 gange.
Petanque i Hornslet
• Tirsdag kl. 14-16.
• Søndag kl. 10-12. Sted: Tæt ved Hornslet Hallen.
I samarbejde med HIF
Petanque i Hornslet, som har baner tæt ved Hornslet Hallen.
Du har mulighed for at låne kugler i klubhuset og tage et par prøvespil, inden du investerer i egne kugler og kontingent.
Tilmelding HIF P Lars Foersom, sms, 30 31 75 15, skipper.paradis@gmail.com Pris: 300 kr.
Bowls i Mørke
Onsdag kl. 13.30-15.30. Sted: Lindegården, Skolevej 19, Mørke. 704: Fælles med MørkeÅdalen Seniorer. Alle er velkomne, så kom og vær med.
Knud Villadsen, 29 62 86 03, imkvv@ayhoo.dk Pris: 100 kr. årligt. Betaling aftales med kontaktperson.
Yoga
Fredag kl. 10-11.30. Sted: Hornslet Hallen, Stadionvej 4, Hornslet. 305: Hensyntagende yoga med Pia Due og i samarbejde med FOF-Djurs.
Yoga rummer øvelser og teknikker, som du kan bruge livet igennem. Særligt når du er udfordret af sygdom og skavanker, kan speciel yogapraksis bringe lindring og bedring.
Tilmelding til FOF, 86 32 55 88.
Bodil Aarup, 28 19 93 90. Pris: 1.075 kr. for ti gange.
Arrangementer
Livsglædens nødvendighed
Onsdag 8. oktober kl. 19-21. Sted: Hornslet Hallen, Stadionvej, Hornslet. Foredrag med højskolelærer Erik Lindsø om kunsten at være en glædespreder. Livsglæden er det, der gør livet levende. Et mentalt kurbad. Nogle skaber glæde, hvor de går – andre når de går! De sidste kalder han ”langtidsskuffede” eller ”bekymringsparate”. Maks. 45 deltagere. Onlinetilmelding senest 1. oktober eller kontakt
Bodil Aarup, 28 19 93 90, baa@akantus.net
Kunstig intelligens - AI Tirsdag 21. oktober kl. 19-21.
Sted: Hornslet Hallen, Stadionvej 4, Hornslet. Hvad kan ældre bruge kunstig intelligens til?
Brian Nygaard holder foredrag om AI, der buldrer derudad, og er i fuld gang med at revolutionere vores hverdag. ChatGPT fik 100
millioner brugere på bare to måneder, og kan give ældre underholdning, ny læring, hjælp til daglige opgaver mv. Onlinetilmelding senest 16. oktober eller kontakt Bodil Aarup, 28 18 93 90, baa@akantus.net
Pris: 100 kr. inkl. kaffe og kage.
Valgmøde Tirsdag 28. oktober kl. 19-21. Sted: Kulturhotellet, Hovedgaden 10, Rønde. 680: I forbindelse med kommunalvalget afholder Ældre Sagen i Syddjurs kommune et valgmøde med repræsentation af forskellige partier, som vil få mulighed for at give deres mening om ældrepolitikken til kende. Det er gratis at deltage, og der serveres en forfriskning. Maks. 100 deltagere. Tilmelding senest torsdag 22. oktober til Ældre Sagen Rønde, 30 62 52 78, elsa1947@live.dk
Hurra, jeg er gammel Tirsdag 4. november kl. 14-16.
Sted: Hornslet Hallen, Stadionvej 4, Hornslet.
Gunhild Weisbjerg fortæller anekdoter fra sit lange liv. Hun giver sit bud på det gode ældreliv og med humoristiske betragtninger om vores uundgåelige forfald. Hvordan gør vi alderdommen til livets guldalder? Hvordan bevarer vi livsglæden og livsmodet?
Maks. 45 deltagere. Onlinetilmelding senest 24. oktober eller kontakt Bodil Aarup, 28 19 93 90, baa@akantus.net
Skolevenner – infomøde Mandag 10. november kl. 14-16.
Sted: Hornslet Hallen, Stadionvej 4, Hornslet. 208: På Hornslet Skole ser de frem til at modtage skolevenner som hjælpere fra børnehaveklassen til 9. klasse.
Kom og hør mere om det at være skoleven.
Repræsentanter for skolen vil fortælle om mulighederne. Vi fortæller om betingelserne for det at være skoleven fra Ældre Sagen
Kontakt Bodil Aarup,
28 19 93 90, baa@akantus.net
Hvad er det værd? Lørdag 15. november kl. 10-13.
Sted: Hornslet Hallen, Stadionvej 4, Hornslet. 682: Den erfarne vurderingsekspert Simon Neubert, der har mange års erfaring fra forskellige kendte auktionshuse, tilbyder gratis at vurdere dine klenodier, hvis du har nogle i dine gemmer. Tag dem med, og få en vurdering.
Onlinetilmelding senest 7. november.
Bodil Aarup, 28 19 93 90, baa@akantus.net
Julemiddag
Tirsdag 9. december kl. 13-15.30.
Sted: Hornslet Hallen, Stadionvej 4, Hornslet. 661: Kom og deltag i et par hyggelige timer, hvor vi serverer en lækker julemiddag med flæskesteg og alt, der hører sig til. Risalamande til dessert med mandelgave til de heldige.
Maks. 30 personer.
Onlinetilmelding senest 2. december eller kontakt
Bodil Aarup, 28 19 93 90, baa@akantus.net
Pris: 150 kr. ekskl. drikkevarer.
RØNDE
Formand: Jens Peder Bagger, 42 80 82 83. aeldresagen.dk/roende
Betaling for arrangementer
Vi har ændret tilmelding og betaling til online.
Gå ind på hjemmesiden aeldresagen.dk/roende, find arrangementet, og klik på tilmeld.
Ønsker du hjælp til tilmelding, kontakt
Elsa Bannebjerg, 30 62 52 78.
Vi mangler frivillige
• Bliv besøgsven. Mange ældre er alene og vil gerne have besøg eller telefonopkald.
Vil du bruge en time eller to om ugen til at snakke, som gå-ven eller til telefonsamtale?
Rita Stokholm Vinding, 61 62 73 52, bedst kl. 8-9.
• Bliv opringer.
Vil du give andre mere tryghed med en opringning hver morgen?
Rita Stokholm Vinding, 61 62 73 52, bedst kl. 8-9.
Bisidder
Få ledsagelse i situationer, hvor det giver tryghed. Det kan fx være ved læge eller kontakt med det offentlige. En bisidder har tavshedspligt. Elva Nørager, 20 15 25 11, Jens Bagger, 42 80 82 83.
Demens
Er en af dine nærmeste ramt af demens, og har du brug for en snak i den forbindelse, er du velkommen til at ringe.
Demensvennerne Team
Syddjurs arrangerer også forskellige gåture samt fællesspisning en gang om måneden på Lindegården i Mørke.
Irmgard Vester, 71 95 97 58.
Flextur - kom godt i gang
Det er den ideelle transportform, når man ikke selv kører bil. Ønsker du vejledning om hjælp til bestilling af flextur?
Kontakt Rita Vinding, 61 26 73 52, rita.vinding@outlook.dk
Få en besøgsven
Er du alene, og ønsker du en person at tale med, kan en besøgsven være en mulighed. Måske har du lyst til at gå tur, spille kort, tale om en bog, få læst avis eller andet.
Rita Vinding, 61 62 73 52, bedst kl. 8-9,
Praktisk hjælp
Hjælp til små opgaver i hjemmet for hjemmeboende ældre.
Jens Erik Hansen, 23 10 89 22.
Faste aktiviteter
Bowls
Onsdag kl. 14-17.
Sted: Lindegården, Skolevej 19, Mørke. En aktivitet fælles med Ældre
Sagen Rosenholm og Ældre
Sagen Rønde samt Mørke og Ådalens pensionistforening. Der vil være mindst to instruktører til stede. Alle er velkomne.
Kaj Hitz, 28 44 71 03. Pris: 100 kr. halvårligt.
Stavgang
Mandag kl. 10-11.30.
Sted: Aftales dagen før. Tag med på vores vandreture, med eller uden stave. Stave kan lånes.
Hver mandag finder vi en spændende lokalitet på Djursland, som vi kan udforske.
Vi går i et almindeligt tempo, hvor der også er tid til at fotografere.
Bente Andersen, 22 34 97 38, benteandersen0804@ gmail.com
Tennis eller skumtennis 60+
• Tirsdag fra kl. 10-12.
Sted: Banerne ved Rønde Idrætscenter.
• Lørdag kl. 10-12.
Sted: Rønde Idrætscenter, Arenaen.
I samarbejde med ThorsagerRønde Idrætsforening spiller klubben tennis på banerne om sommeren fra maj til november.
Om vinteren, fra november til maj, spilles der skumtennis i Arenaen.
Instruktør: Torben Sattrup, 20 20 22 35, 1193sattrup@gmail.com
Pris: 550 kr. + kontingent til TRIF 150 kr.
It-kursus til pc
Fredag kl. 13-16. Fra 24. oktober.
Sted: A-Huset, Hovedgaden 69 F, Rønde.
Kend din pc - kursus i alle digitale funktioner på din pc. Elsa Bannebjerg, 30 62 52 78.
It-kursus til tablets Fredag kl. 9.30-12. Fra 24. oktober.
Sted: A-Huset, Hovedgaden 69 F, Rønde. Kend din tablet, kursus i alle
digitale funktioner på din tablet.
Elsa Bannebjerg, 30 62 52 78.
Arrangementer
Syng en sang
• Tirsdag 7. oktober kl. 14.30-16.
• Tirsdag 11. november kl. 14.30-16.
• Tirsdag 2. december kl. 14.30-16.
Sted: A-Huset, Hovedgaden 69 F, Rønde. Der er plads til alle, der har en stemme, og som vil bruge den, når vi har sangeftermiddag. Repertoiret er højskolesange, sømandssange og sange, vi vælger hen ad vejen. Erling Andersen, 22 30 48 21, bapea@live.dk Pris: 30 kr. for kaffe og kage.
Lægearbejde i Mellemøsten Torsdag 23. oktober kl. 14-16. Sted: A-Huset, Hovedgaden 69 F, Rønde. Foredragsholder Jens Peder Bagger fortæller om sin tid som læge i Mellemøsten. Mennesker af forskellige nationaliteter og religioner lever og arbejder i op til 50 graders varme, og de får det hele til at virke trods gidseltagning, krig og kriser. Det er aldrig kedeligt.
For hjælp til online tilmelding, ring til Elsa Bannebjerg, 30 62 52 78. Pris: 40 kr., ikke-medlemmer 60 kr.
Irsk aften med “Mirsk” Onsdag 12. november kl. 18-22.
Sted: A-Huset, Hovedgaden 69 F, Rønde. Vi mødes til en festlig spis sammen-aften med irsk folkemusik.
Benny, Mik og Erling spiller musik og sange, man kan synge med på. Irsk stuvning leveres fra Dorthe Frisk, og i pausen serveres kaffe, te og blåbærcheesecake.
For hjælp til onlinetilmelding: Elsa Bannebjerg, 30 62 52 78. Bente Andersen, 22 34 97 38, benteandersen0804@ gmail.com
Pris: 250 kr., ikke-medlemmer 300 kr.
