




![]()





Junta directiva i gestió:
• Fer públic el compromís amb la igualtat de gènere.
• Fomentar la representació femenina en la presa de decisions.
• Designar una persona referent en igualtat dins l’entitat.
• Assegurar espais, recursos i pressupostos equitatius.
• Aplicar protocols contra la violència, assetjament i discriminació.
• Garantir la conciliació horària entre esport i vida personal.
• Oferir formacions en igualtat i diversitat de gènere.
• Vetllar perquè les dones tinguin accés als càrrecs de gestió.
Esportistes:
• Formar-se en perspectiva de gènere i inclusió.
• Aplicar protocols contra discriminació i assetjament.
• Evitar segregació per gèneres en entrenaments i competicions.
• Assegurar una comunicació equitativa en correccions i elogis.
• Utilitzar tant nois com noies com a exemples en les activitats.
• Evitar estereotips en les habilitats i posicions esportives.
• Mantenir distàncies professionals adequades amb esportistes.
• Evitar contacte físic innecessari més enllà de l’esport.
Famílies i afició:
• Crear espais segurs com lavabos, vestidors i sales de fisioteràpia inclusives.
• Facilitar material esportiu adequat i no sexualitzat.
• Detectar i analitzar les baixes esportives per evitar desigualtats.
• Realitzar i publicar informes anuals del Pla d’Acció per la Igualtat en en l’A.F i l’Esport de Castelldefels.
Equip tècnic i entrenadors/es:
• Formar-se en perspectiva de gènere i inclusió.
• Aplicar protocols contra discriminació i assetjament.
• Evitar segregació per gèneres en entrenaments i competicions.
• Assegurar una comunicació equitativa en correccions i elogis.
• Utilitzar tant nois com noies com a exemples en les activitats.
• Evitar estereotips en les habilitats i posicions esportives.
• Mantenir distàncies professionals adequades amb esportistes.
• Evitar contacte físic innecessari més enllà de l’esport.
• Garantir la presència de mínim dues persones adultes en grups de xat amb menors.
• No establir vincles en xarxes socials amb menors d’edat.

• Assignar habitacions separades per equip tècnic en pernotacions.
• Equitat en premis, reconeixements i visibilitat.
• Implementar un codi de conducta que promogui el respecte i la igualtat dins de l’equip.
• Evitar comentaris sexistes sobre la pràctica esportiva o l’aspecte físic.
• Respectar per igual esportistes, entrenadors/es i àrbitres independentment del seu gènere.
• No diferenciar el tracte entre seccions femenines i masculines.
• Donar suport a iniciatives d’igualtat dins l’entitat.
• Transmetre als infants i joves valors de respecte i inclusió.
• Participar en activitats i formacions de sensibilització en igualtat de gènere.
• Informar de qualsevol actitud discriminatòria a la persona referent d’igualtat.
Comunicació i difusió:
• Donar visibilitat a dones esportistes en materials i xarxes socials.
• Evitar llenguatge sexista o estereotipat en comunicacions oficials.
• No afegir el gènere quan es parla d’equips femenins si no es fa amb els masculins.
• Promoure la diversitat en les imatges i evitar sexualització en fotografies.
• Impulsar la presència de l’esport femení en mitjans de comunicació.
• Treballar per acabar amb l’estereotip del cos perfecte en l’esport.
• Informar sobre protocols i mesures de prevenció d’assetjament.

• Fer publicacions en dates clau com el 8M, 25N, Dia de la Nena, Orgull LGTBIQ+.
• Crear campanyes que promoguin la participació femenina en l’esport.
Fem de l’esport un espai per a tothom!
Compromís, respecte i inclusió per un esport més just i igualitari.
Més informació i recursos:
https://castelldefelsfemesport.com/esport-i-igualtat/