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SkinMagazine 21 The discipline of beauty Issue

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BUILDING BETTER HABITS OF SKINCARE

THE DISCIPLINE OF BEAUTY

TU PIEL MERECE MÁS QUE PRODUCTOS

MERECE RESPALDO DERMATOLÓGICO

DIRECCIÓN

Dra. Frances Sánchez de Koris

Dr. Yudel Koris

SOCIAL MEDIA

Gabriela Chiu

DISEÑO Y DIAGRAMACIÓN

Alejandro Diemek

PORTADA

FOTOGRAFÍA Alejandro Diemek

MUA Manesh Reyco

MODELO Cristina Acevedo

SkinMagazine | ISSUE #21

BUILDING BETTER HABITS OF SKINCARE

“THE DISCIPLINE OF BEAUTY”

En el mundo del cuidado de la piel, muchas veces buscamos soluciones rápidas, tratamientos innovadores o el producto más nuevo del mercado. Sin embargo, la verdadera transformación de la piel no ocurre de la noche a la mañana; se construye a través de hábitos consistentes, decisiones conscientes y una relación más saludable con nuestra rutina de skincare.

MERCADEO Y VENTAS mercadeo@skinmagazine.gt

El contenido de los artículos o pautas comerciales es responsabilidad de sus autores.

Ninguna parte de esta publicación puede ser reproducida o transferida, sin antes obtener autorización por parte de SkinMagazine.

Nombre, textos y logotipo de SkinMagazine es una marca registrada y cuenta con derechos de autor.

CONTACTO info@skinmagazine.gt

MODELO Rommel Noguera @skinmagazine.gt WWW.SKINMAGAZINE.GT

En esta edición de SkinMagazine, exploramos el concepto de “Building Better Habits of Skincare”, una invitación a replantear la manera en que cuidamos nuestra piel. Más allá de tendencias o modas virales, el objetivo es comprender que el skincare efectivo comienza con pequeños hábitos diarios: limpiar adecuadamente la piel, protegerla del sol, elegir productos adecuados y escuchar lo que nuestra piel realmente necesita.

Hoy vivimos en una era donde la tecnología dermatológica, la educación digital y la ciencia cosmética nos ofrecen herramientas extraordinarias. Desde dispositivos de skincare hasta formulaciones avanzadas, cada innovación tiene el potencial de mejorar nuestra piel, siempre que se utilice dentro de una rutina constante y bien estructurada.

Pero los buenos hábitos no solo se construyen con productos. También nacen de un estilo de vida equilibrado: dormir bien, mantener una alimentación consciente, gestionar el estrés y entender que la piel refleja lo que sucede en nuestro interior.

En esta edición encontrarás artículos dedicados a la skin technology, procedimientos dermatológicos que ayudan a reforzar rutinas saludables, hábitos simples que pueden transformar la piel a largo plazo y recomendaciones respaldadas por dermatología clínica.

DERMATOLOGÍA

SKIN TECHNOLOGY for BETTER SKIN HABITS

LA TECNOLOGÍA ESTÁ TRANSFORMANDO EL SKINCARE

El avance en la dermatología y la innovación tecnológica aplicada al cuidado de la piel no solo busca tratar problemas cutáneos, sino también fomentar hábitos más inteligentes, consistentes y efectivos para mantener la salud de la piel a largo plazo.

La combinación de ciencia, dispositivos dermatológicos y nuevas herramientas de diagnóstico ha permitido que el skincare evolucione hacia un enfoque más preventivo, personalizado y basado en resultados.

LA NUEVA ERA DEL SKINCARE TECNOLÓGICO

La tecnología se ha convertido en una aliada fundamental dentro de la dermatología moderna. A través de dispositivos avanzados, es posible analizar la piel con mayor precisión, estimular procesos naturales de regeneración y tratar diferentes afecciones cutáneas de forma más segura y efectiva.

Este enfoque permite que el cuidado de la piel vaya más allá de la estética, promoviendo hábitos constantes que mejoran la salud cutánea de manera progresiva.

Dra. Frances Sánchez de Koris

Dermatóloga y Cirujana de Piel

Neoderm Dermatología & Cosmética www.neodermgt.com @drasanchezkoris

El objetivo de la aparatología ya no es únicamente corregir signos visibles del envejecimiento, tratar problemas específicos y mantener la piel sana mediante protocolos tecnológicos que se integran a la rutina dermatológica.

TECNOLOGÍA CLÍNICA

Las tecnologías avanzadas, como parte de procedimientos en consultorio, no solo buscan resultados inmediatos, también buscan estimular mecanismos naturales de la piel que contribuyen a su salud a largo plazo.

01. TERAPIA LED

Utiliza diferentes longitudes de onda para estimular el colágeno, mejorar el acné y reducir la inflamación.

02. MICRONEEDLING

Estimula la regeneración cutánea y favorece la producción de colágeno mediante microcanales en la piel.

03. RADIOFRECUENCIA

Genera calor controlado en las capas profundas de la piel para mejorar la firmeza y estimular la producción de colágeno.

04. LÁSER

Se utiliza para mejorar la textura de la piel, tratar manchas y promover la renovación celular.

Cuando estos tratamientos se realizan de forma periódica bajo supervisión dermatológica, se convierten en hábitos clínicos que ayudan a mantener la calidad y salud de la piel con el paso del tiempo.

DISPOSITIVOS DE SKINCARE EN CASA

Además de las tecnologías utilizadas en la clínica dermatológica, cada vez existen más dispositivos diseñados para complementar el cuidado de la piel en el hogar.

Los más utilizados son:

• Máscara LED

• Microcorriente facial

• Masaje y drenaje facial

• Dispositivos ultrasónicos

Estos dispositivos ayudan a reforzar los tratamientos dermatológicos profesionales.

La tecnología no sustituye los cuidados tradicionales de la piel, sino que los potencia, ayudando a construir hábitos más inteligentes y efectivos para mantener la piel saludable a largo plazo.

Recuerda siempre consultar con tu dermatóloga o dermatólogo de confianza, para indicarte cuál de estos procedimientos en clínica o dispositivos en casa es el más adecuado para tu tipo de piel.

Dr. Yudel Koris

Dermatólogo y Cirujano de Piel Neoderm Dermatología & Cosmética www.neodermgt.com @drkoris

En el mundo del cuidado de la piel, los grandes resultados rara vez son producto de un solo tratamiento. La verdadera transformación ocurre cuando el cuidado se convierte en un hábito constante.

Así como el ejercicio fortalece el cuerpo con el tiempo, la piel también responde mejor cuando recibe atención regular. Incorporar una vez al mes un momento dedicado exclusivamente a su cuidado permite mantener el equilibrio, reforzar la hidratación y estimular los procesos naturales de renovación celular.

Sin embargo, este hábito no comienza únicamente en la clínica dermatológica.

El verdadero cambio ocurre cuando los cuidados diarios acompañan ese mantenimiento cada mes. Una rutina básica y consistente debería

incluir tres pilares fundamentales: protección solar diaria, hidratación adecuada y el uso de antioxidantes.

La protección solar es el paso más importante para preservar la salud y la juventud de la piel, ya que ayuda a prevenir manchas, envejecimiento prematuro y daño acumulativo causado por la radiación ultravioleta.

La hidratación, por su parte, mantiene la barrera cutánea en equilibrio, mejora la textura y contribuye a que la piel se vea más luminosa y saludable. Finalmente, los antioxidantes ayudan a neutralizar los radicales libres generados por factores como la contaminación, el estrés y la exposición solar.

Complementar estos hábitos diarios con una rutina mensual de cuidado profesional que

puede incluir limpiezas profundas, exfoliaciones suaves, mascarillas hidratantes o terapias con tecnología dermatológica permite potenciar los resultados y adaptar los tratamientos a las necesidades cambiantes de la piel.

MÁS QUE UN LUJO OCASIONAL, EL CUIDADO DE LA PIEL ES UNA PRÁCTICA DE CONSTANCIA. AL COMBINAR HÁBITOS DIARIOS CON MANTENIMIENTO PERIÓDICO, LA PIEL RESPONDE CON EQUILIBRIO, LUMINOSIDAD Y SALUD DURADERA

Porque en belleza, la constancia siempre es el mejor tratamiento, consulta a tu dermatólogo o dermatóloga con regularidad para obtener resultados visibles.

5 EJERCICIOS FACIALES PARA UNA PIEL MÁS SALUDABLE Y LUMINOSA

LA PIEL NO SOLO SE CUIDA CON PRODUCTOS… TAMBIÉN SE ENTRENA

Así como ejercitamos el cuerpo, los músculos del rostro necesitan activación para mejorar la circulación, la oxigenación y la firmeza de la piel. Incorporar ejercicios faciales en tu rutina diaria puede transformar la calidad de tu piel, aportando un efecto lifting natural y un glow saludable.

Una rutina práctica de Yoga Facial que puedes hacer en casa en tan solo unos minutos:

Coloca tus manos detrás de las orejas y desliza suavemente hacia abajo, recorriendo el cuello hasta llegar a la clavícula. Finaliza con un suave masaje en la zona clavicular. Repite 30 veces. Este ejercicio ayuda a eliminar líquidos retenidos, reducir inflamación y activar el sistema linfático.

DEFINICIÓN DEL CONTORNO

MANDIBULAR

Con los dedos índice y medio, desliza desde la mandíbula hacia las orejas con movimientos ascendentes. Repite 30 veces. Estimula la circulación y contribuye a definir el contorno del rostro.

ELEVACIÓN DE

Con los dedos índice, desliza suavemente por debajo del pómulo en dirección hacia arriba. Repite 30 veces. Activa los músculos cigomáticos, logrando un efecto lifting natural y mayor firmeza en el rostro.

ELEVACIÓN DE CEJAS

Coloca los dedos índice y medio: uno justo debajo de la ceja y el otro encima. Realiza un suave deslizamiento hacia arriba. Repite 30 veces. Este ejercicio ayuda a abrir la mirada y tonificar la zona del contorno de ojos.

RELAJACIÓN DE LA FRENTE

Con cuatro dedos, realiza movimientos horizontales a lo largo de la frente. Repite 30 veces. Ideal para relajar la tensión acumulada y suavizar líneas de expresión.

GIMNASIO FACIAL EN GUATEMALA

En Gym Facial, llevamos el cuidado del rostro a otro nivel, un gimnasio especial para tu rostro; donde tendrás una sesión con tu entrenadora personal certificada que ejercitará los músculos de tu rostro, tonificando, drenando y dando luminosidad.

Gym Facial, combina técnicas ancestrales de Yoga Facial, cardio y las herramientas de tecnología más avanzada para aumentar los niveles de colágeno, levantar, esculpir, tensar e iluminar la piel.

Nuestro enfoque está diseñado para lograr resultados visibles mientras disfrutas de una experiencia de bienestar integral. Nuestros Workouts te brindarán muchos beneficios que te ayudaran a la producción de colágeno, estimular la circulación sanguínea, el sistema linfático, drenar y liberar tensión de tu rostro.

La clave está en la constancia. Dedicar entre 20 y 30 minutos al día puede generar cambios visibles en la textura, luminosidad y firmeza de la piel.

Más allá de lo estético, estos ejercicios también promueven un momento de conexión contigo misma, ayudando a liberar tensión y estrés acumulado en el rostro.

Te invitamos a vivir la experiencia con una prueba gratuita en un área del rostro, donde podrás ver cambios increíbles desde la primera sesión y conocer cómo funciona nuestro método y los beneficios que puede aportar a tu piel y rostro.

Andrea Paola Rosal Empresaria & CEO Gym Facial @gymfacial.gt

The DISCIPLINE

of beauty

ROMMEL NOGUERA CRISTINA ACEVEDO

OFTALMOLOGÍA

SMART EYE CARE HABITS: Cómo cuidar tus ojos en la era digital

Los seres humanos pasan gran parte del tiempo trabajando, estudiando, viendo redes sociales o simplemente desconectando. Es parte de la rutina diaria.

Lo que sí está cambiando y cada vez más es cómo se afectan los ojos.

Presentando sensación de resequedad, visión borrosa al final del día, ardor, cansancio… síntomas que muchos consideran “normales”, pero que en realidad son señales claras de que los ojos necesitan más cuidado.

La buena noticia: pequeños cambios en la rutina pueden hacer una gran diferencia.

¿POR QUÉ LAS PANTALLAS AFECTAN TANTO LOS OJOS?

• Cuando se usan dispositivos digitales, los ojos no trabajan igual que en condiciones normales.

• Menor parpadeo

• No se cierra por completo el ojo

• Largos periodos enfocados en distancias cortas

• Se expone más la superficie ocular, lo que favorece la resequedad

Todo esto hace que la lágrima se evapore más rápido y que los ojos se fatiguen con mayor facilidad.

SÍNTOMAS QUE NO DEBERÍAS IGNORAR

Si te identificas con varios de estos, tus ojos te están pidiendo ayuda:

• Ojos secos o sensación de arenilla

• Ardor o picazón

Dra. Lucia Falla Oftalmóloga, Sub especialista en Segmento Anterior Clínica Intevisa

@dra.lucia_falla

• Visión borrosa que mejora al parpadear

• Ojos llorosos (sí, incluso eso puede ser sequedad)

• Cansancio ocular al final del día

• Dolores de cabeza después de usar pantallas

HÁBITOS SIMPLES QUE PUEDEN CAMBIAR

CÓMO SE SIENTEN TUS OJOS

No necesitas dejar las pantallas. Necesitas usarlas mejor.

1. HAZ PAUSAS (DE VERDAD)

La regla es simple: cada 20 minutos, mira algo lejano por 20 segundos.

2. APRENDE A PARPADEAR OTRA VEZ

Suena básico, pero no lo es. Cuando estás concentrado, dejas de parpadear bien. Cierra los ojos completamente, mantenlos cerrados 1–2 segundos, ábrelos lentamente

3. AJUSTA TU ESPACIO DE TRABAJO

La pantalla debe estar ligeramente por debajo del nivel de tus ojos, mantén una distancia de un brazo aproximadamente, evita reflejos o luces directas y ajusta el brillo (ni muy alto ni muy bajo).

4. USA LÁGRIMAS ARTIFICIALES SI LAS NECESITAS

Prefiere lágrimas sin preservantes si las usas con frecuencia. Usarlas durante el día, no solo cuando ya estás muy incómodo, todas las lágrimas son iguales, lo ideal es que sean recomendadas por tu oftalmólogo

5. CUIDA TUS PÁRPADOS (SÍ, TAMBIÉN)

Muchos problemas de sequedad vienen de las glándulas de los párpados. Utiliza compresas tibias, limpieza suave de párpados, retirar correctamente el maquillaje.

6. NO TODO ES PANTALLA: TU ESTILO DE VIDA TAMBIÉN IMPORTA

Tus ojos reflejan cómo vives: Toma suficiente agua, evita aire acondicionado directo en el rostro y duerme bien.

Hoy en día existen herramientas que permiten analizar la calidad de tu lágrima y el estado de la superficie ocular de forma precisa, para ofrecer tratamientos personalizados.

No podemos evitar las pantallas, pero sí podemos evitar que afecten nuestra calidad de vida. Cuidar tus ojos no requiere cambios extremos, sino hábitos pequeños y constantes. Tus ojos trabajan todo el día para ti.

BETTER SKIN STARTS WITH BETTER HABITS

PSICOLOGÍA

Cuando la piel habla...

Licda. Victoria Beer Psicología Clínica Vimocional @vimocional

Una mirada integradora desde la psicología y la dermatología sobre

cómo las emociones se reflejan en el cuerpo

La piel es el órgano más extenso del cuerpo y, al mismo tiempo, uno de los más sensibles a lo que ocurre en nuestro mundo interno. En los últimos años, la relación entre el estrés y diversas afecciones cutáneas ha cobrado mayor relevancia, dando lugar a un enfoque más integral en el abordaje dermatológico.

El estrés desencadena una respuesta fisiológica que prepara al organismo para afrontar amenazas. Como resultado, pueden aparecer o agravarse condiciones como el acné, la dermatitis, la rosácea o la psoriasis.

A nivel psicológico, no es únicamente el evento el que genera estrés, sino la interpretación que hacemos de él. Esta evaluación cognitiva influye directamente en la respuesta emocional y fisiológica del individuo.

La neurociencia ha reforzado esta conexión mente-cuerpo. Demuestra que las emociones se comunican a través de neuropéptidos que conectan el cerebro con el resto del organismo, incluyendo la piel. Esto evidencia que las experiencias emocionales no solo se viven a nivel psicológico, sino que también tienen una manifestación biológica concreta.

Las condiciones dermatológicas empeoran en momentos de estrés, por cambios significativos o crisis emocionales. Este fenómeno ha sido descrito recientemente como “skinxiety”, particularmente en poblaciones jóvenes, donde la apariencia física influye de manera importante en la autoestima y la identidad.

Desde una mirada integral, el cuidado de la piel no debería limitarse únicamente al tratamiento de los síntomas visibles. Incorporar pequeños cambios en el estilo de vida puede marcar una diferencia importante. Por ejemplo, hacer pausas durante el día para practicar respiración consciente ayuda a regular el sistema nervioso

y disminuir la respuesta al estrés. Asimismo, identificar las situaciones que generan mayor carga emocional permite desarrollar formas más saludables de afrontarlas. Mantener rutinas de descanso adecuadas, cuidar la calidad del sueño y reducir la autoexigencia en relación con la apariencia física son aspectos clave en este proceso. Cuando el malestar emocional es persistente, buscar apoyo psicológico también puede ser una herramienta fundamental para recuperar el equilibrio.

“Cuidar la piel también es aprender a cuidar lo que sentimos.”

El estrés, la autoexigencia, la ansiedad o incluso conflictos emocionales no resueltos encuentran una vía de manifestación en el cuerpo. Lo principal es reconocer las emociones, para desarrollar herramientas que permitan construir una relación más compasiva consigo mismos. Lo cual, no solo favorece su bienestar emocional, sino también impacta de manera positiva en su salud física. Cuidar la piel es, en muchos casos, aprender a escucharse con mayor profundidad.

MUST HAVES

BUILDING BETTER HABITS

Construir mejores hábitos de skincare comienza con elecciones inteligentes y consistentes.

En esta edición, como dermatólogos, seleccionamos productos clave que facilitan una rutina efectiva, realista y sostenible en el tiempo.

Estos esenciales no buscan complicar tu rutina, sino optimizarla.

Porque mejores hábitos crean mejores resultados… y una mejor piel a largo plazo.

Todos los productos seleccionados están disponibles en SkinBoutique, un espacio especializado en el skincare dermatológico, donde cada producto seleccionado es bajo criterio médico.

La protección solar diaria con ISDIN Fusion Water se convierte en el pilar fundamental para prevenir el daño acumulativo.

Si-Nails de ISDIN, enfocado en fortalecer uñas frágiles

02. 03. 04. 05.

Complementamos con el Agua Termal de AVÈNE, ideal para calmar y reforzar la piel en cualquier momento del día.

Sensylia Serum de ISISPHARMA, que aporta hidratación profunda mientras fortalece la barrera cutánea.

Protector labial SPF50 de BABÉ, que protege los labios del daño solar.

DERMATOLOGÍA

DIGITAL HABITS & SKIN HEALTH

CÓMO TU VIDA ONLINE ESTÁ IMPACTANDO TU PIEL (MÁS DE LO QUE IMAGINAS)

En la era digital, nuestra piel ya no solo responde a factores clásicos como el sol, la contaminación o la genética.

Actualmente, los hábitos digitales desde el tiempo frente a pantallas hasta la calidad del sueño están redefiniendo la forma en que envejecemos, nos inflamamos y cuidamos nuestra piel. La conexión es más profunda de lo que parece.

LUZ AZUL: EL ENEMIGO SILENCIOSO

Pasamos horas frente a dispositivos electrónicos: celulares, tablets, laptops. Estos emiten luz azul (HEV), que, aunque menos intensa que la radiación UV, tiene la capacidad de penetrar profundamente en la piel.

Como consecuencia de la alta exposición a estos aparatos, la piel presenta:

• Aumento del estrés oxidativo

• Hiperpigmentación (manchas en rostro)

• Envejecimiento prematuro

Se recomienda optar por protectores solares con filtros contra luz visible, para uso diario incluso en interiores.

PANTALLAS Y ACNÉ: UNA RELACIÓN REAL

El uso constante del teléfono implica contacto directo con bacterias, calor y fricción. Esta combinación puede desencadenar o empeorar el acné, especialmente en la zona mandibular y mejillas.

Para lo cual se recomienda limpiar tu pantalla regularmente y evitar apoyar el rostro en el teléfono durante llamadas largas. El “phone acne” es más común actualmente.

Dermacouple
Doctores Koris @derma.couple

SLEEP DEPRIVATION = SKIN DAMAGE

El scrolling nocturno afecta directamente la calidad del sueño. La luz azul inhibe la producción de melatonina, alterando el ritmo circadiano.

La forma en la que afecta la piel es:

• Disminución de la reparación celular

• Pérdida de luminosidad

• Ojeras más marcadas

• Aceleración del envejecimiento

Desconéctate al menos 30–60 minutos antes de dormir y prioriza rutinas nocturnas reparadoras.

POSTURA DIGITAL Y ENVEJECIMIENTO

El “tech neck” ya es un término reconocido en dermatología estética. Inclinar

constantemente la cabeza hacia abajo al usar el celular contribuye a:

• Flacidez en cuello

• Líneas horizontales marcadas

• Pérdida de definición mandibular

Mantén el celular a la altura de los ojos y complementa con tratamientos que estimulen colágeno.

ESTRÉS DIGITAL Y PIEL REACTIVA

La hiperconectividad también implica sobreestimulación mental. El estrés crónico eleva el cortisol, lo que puede desencadenar:

• Brotes de acné

• Rosácea

• Sensibilidad cutánea

• Inflamación generalizada

DIGITAL BALANCE: EL NUEVO SKINCARE ESENCIAL

Cuidar la piel en 2026 no solo se trata de productos, sino de hábitos.

La belleza moderna exige un enfoque integral.

CHECKLIST DE SKIN-FRIENDLY DIGITAL HABITS:

• Limitar tiempo de pantalla cuando sea posible

• Usar SPF incluso indoors

• Mantener higiene de dispositivos

• Priorizar sueño de calidad

• Practicar pausas digitales

Tu rutina de skincare no termina en el espejo. Empieza en tus hábitos diarios, incluyendo cómo interactúas con el mundo digital.

Porque hoy, más que nunca, tu piel también es un reflejo de tu vida online

Nutrition Habits for Better Skin: BEYOND COLLAGEN AND CREAMS

La piel guarda secretos que ningún frasco puede revelar. Más allá de fórmulas y tendencias, todo comienza en lo invisible: en los hábitos, en los ritmos del cuerpo, en lo que se elige todos los días. Porque al final, no es solo lo que se aplica… es lo que realmente la construye desde adentro.

Licda. Paulina Conlledo Nutricionista Clínica @nutricionpaulinaconlledo

LA PIEL NO SE TRATA… SE

CONSTRUYE

En la práctica clínica, uno de los errores más comunes es pensar que la salud de la piel depende principalmente de lo que aplicamos sobre ella. La evidencia actual apunta en otra dirección: la piel es un reflejo metabólico, hormonal e inflamatorio del estado interno del cuerpo.

En otras palabras, la piel no mejora con productos, mejora con procesos biológicos bien regulados. Y esos procesos dependen, en gran medida, de los hábitos nutricionales.

1. PROTEÍNA SUFICIENTE:

LA BASE ESTRUCTURAL OLVIDADA

La piel está compuesta principalmente por proteínas estructurales como colágeno, elastina y queratina. Sin embargo, existe una desconexión frecuente entre el consumo real de proteína y las necesidades

El colágeno en polvo no sustituye una ingesta adecuada de proteína completa.

2. CONTROL GLUCÉMICO: EL VERDADERO ANTI-AGING METABÓLICO

Uno de los mecanismos más relevantes en el envejecimiento cutáneo es la glicación avanzada (AGEs), un proceso en el cual el exceso de glucosa se une a proteínas como el colágeno, volviéndolas rígidas, disfuncionales y más propensas a degradarse.

Este proceso:

• Reduce la elasticidad de la piel

• Acelera la formación de arrugas

• Aumenta la inflamación dérmica

3. INFLAMACIÓN CRÓNICA DE BAJO GRADO: EL ENEMIGO SILENCIOSO

La piel es altamente sensible a procesos inflamatorios sistémicos.

Dietas altas en ultraprocesados, aceites refinados y desequilibrios en ácidos grasos pueden generar un estado de inflamación crónica de bajo grado, que se manifiesta clínicamente como:

• Acné persistente

• Rosácea

• Enrojecimiento

• Alteraciones en la barrera cutánea

4. MICRONUTRIENTES: PEQUEÑOS, PERO CRÍTICOS

La piel depende de múltiples micronutrientes para procesos clave como regeneración, antioxidación y reparación del daño celular.

Algunos de los más relevantes incluyen:

• Vitamina C: esencial para la síntesis de colágeno

• Zinc: involucrado en cicatrización y regulación del sebo

• Vitamina A: clave en la renovación celular

• Polifenoles: con efecto antioxidante y protector frente al daño UV

Sin embargo, la evidencia es clara: la suplementación aislada no compensa una dieta deficiente.

La piel es un tejido metabólico, no cosmético

La evidencia actual es consistente en un punto: no existen “superalimentos” ni suplementos milagro para la piel. Lo que sí existe es un patrón de hábitos que, sostenidos en el tiempo, optimizan los procesos que mantienen la piel funcional, resistente y estructuralmente íntegra. La piel no responde a soluciones rápidas. Responde a coherencia biológica. Y esa coherencia empieza, todos los días, con lo que se come.

Test

CONOCE TU TIPO

DE PIEL

Conocer tu tipo de piel es el primer gesto de cuidado inteligente

INSTRUCCIONES

Responde cada pregunta y anota la letra que más se repite al final.

1. ¿CÓMO SIENTES TU PIEL AL DESPERTAR?

A) Tirante o seca

B) Cómoda, equilibrada

C) Brillante en zona T

D) Muy grasosa en todo el rostro

2. DESPUÉS DE LAVAR TU ROSTRO, SIN APLICAR PRODUCTOS:

A) Se siente áspera o tirante

B) Se siente suave

C) Normal, pero luego aparece brillo

D) Rápidamente se vuelve grasosa

3. ¿CÓMO SE VEN TUS POROS?

A) Apenas visibles

B) Poco visibles

C) Más visibles en nariz y frente

D) Muy visibles en todo el rostro

4. ¿CON QUÉ FRECUENCIA APARECE BRILLO EN TU PIEL?

A) Casi nunca

B) Rara vez

C) En la Zona T durante el día

D) Constantemente

RESULTADOS

MAYORÍA A: PIEL SECA

Tiende a la deshidratación, tirantez y descamación. Necesita hidratación intensa y reparación de barrera.

MAYORÍA C: PIEL MIXTA

Zona T grasa y mejillas normales o secas. Requiere productos equilibrantes.

5. ¿TU PIEL PRESENTA DESCAMACIÓN?

A) Frecuente

B) Casi nunca

C) Sólo en ciertas áreas

D) Nunca

6. ¿TIENES TENDENCIA A BROTES O ACNÉ?

A) Muy rara vez

B) Ocasionalmente

C) En zona T D) Frecuentemente en todo el rostro

7. ¿CÓMO REACCIONA TU PIEL A PRODUCTOS NUEVOS?

A) Muy rara vez

B) Ocasionalmente

C) En zona T D) Frecuentemente en todo el rostro

8. ¿CÓMO DESCRIBIRÍAS TU TEXTURA DE PIEL?

A) Seca o áspera

B) Suave y uniforme

C) Mixta (partes secas y partes grasas)

D) Gruesa o muy oleosa

MAYORÍA B: PIEL NORMAL

Equilibrada, con buena hidratación natural. Mantén una rutina básica para conservarla.

MAYORÍA D: PIEL GRASA

Exceso de sebo, poros visibles y tendencia al acné. Necesita control de grasa sin sobresecar.

Bikini Town: A Wellness Swimwear Experience

Desde el elegante escenario de The Westin Camino Real Guatemala, Bikini Town con su Matcha Party reunió lo mejor de la moda de playa en una experiencia vibrante y sofisticada.

Diseños que van desde lo minimalista hasta lo audaz desfilaron celebrando la autenticidad, la confianza y el estilo contemporáneo.

En SkinMagazine, destacamos cómo cada propuesta no solo resalta la silueta, sino también la importancia del cuidado de la piel como base de cualquier look.

Textiles ligeros, cortes estratégicos y una estética fresca marcaron una pasarela donde la piel se convierte en protagonista.

SkinMagazine realizó la cobertura exclusiva del evento, capturando a través de imágenes y video los momentos más destacados de la pasarela, las tendencias clave y la esencia de una experiencia donde el estilo se vive con confianza.

Porque más allá de la tendencia, la verdadera belleza comienza con hábitos que se reflejan y se llevan con seguridad.

Realizamos cobertura editorial de eventos médicos, dermatológicos y lifestyle enfocados en bienestar, skincare y salud integral.

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