Catalogue de formations 2025

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Conjuguer performance et bien-être au travail

Santé mentale au travail : repérer, agir, accompagner
Manager sans s’épuiser : posture, limites et équilibre
Conduire le changement avec agilité et bienveillance

�� Un pôle dédié à la transformation managériale et à la QVCT
SME Formation accompagne les organisations dans le développement d’un management humain, agile et responsable.
Le Pôle 3 propose des formations centrées sur la prévention des risques psychosociaux, le renforcement de la cohésion d’équipe et la construction d’environnements de travail favorables à la santé mentale et à la performance collective.
Notre approche s’appuie sur des expertises croisées : management, psychologie du travail, communication et santé au travail.
Chaque action vise un impact concret sur la posture des encadrants et la dynamique collective.

�� Nos ambitions
Former des managers conscients et engagés, capables de conjuguer efficacité et bienveillance.
Outiller les équipes RH et QVCT pour prévenir les tensions et renforcer la coopération.
Accompagner la transformation organisationnelle par la formation et l’intelligence collective.
�� Notre signature pédagogique
Des formations construites à partir du réel, favorisant les échanges, la co-analyse et le transfert direct des outils en situation professionnelle.
Une pédagogie ancrée dans le terrain, tournée vers l’action, le sens et la qualité de vie au travail.
“Former par le réel, accompagner par le sens.”

MANAGEMENT ET LEADERSHIP HUMAIN
Accompagner les encadrants dans le développement d’un management équilibré, agile et bienveillant.
Renforcer la posture managériale pour conjuguer performance, confiance et engagement collectif.

SANTÉ MENTALE ET QUALITÉ DE VIE AU TRAVAIL
Former à la prévention des risques psychosociaux, du stress et de l’épuisement professionnel.
Installer une culture durable de vigilance, d’écoute et de bien-être partagé.

CLIMAT SOCIAL ET RELATIONS
PROFESSIONNELLES
Outiller les équipes RH et les managers pour anticiper les tensions, prévenir le harcèlement et maintenir des relations professionnelles saines. Faire de la communication un levier de cohésion et de respect mutuel.

ACCOMPAGNEMENT DU CHANGEMENT ET DÉMARCHE QVCT
Soutenir les transformations organisationnelles avec agilité et bienveillance.
Impliquer les collaborateurs dans la co-construction d’actions QVCT pour une dynamique d’équipe durable et participative.

DURÉE : 1 JOUR (7 H) | MODALITÉ : PRÉSENTIEL / INTRA | CODE : SME-P3-SMT-01
Objectifs généraux :
Identifier les facteurs de risque individuels et organisationnels.
Repérer les premiers signes de déséquilibre ou de souffrance au travail.
Adopter une posture d’écoute et d’intervention ajustée à leur rôle.
Savoir orienter vers les bons relais internes et externes.
Intégrer la santé mentale dans les pratiques de management et de QVCT.
Contenu :
1. Santé mentale et performance durable
Définitions clés : stress, RPS, épuisement, engagement et résilience.
Impact sur la productivité, le collectif et la marque employeur.
Cadre légal et obligations en matière de prévention.
2. Repérer et comprendre les signaux d’alerte
Manifestations comportementales et émotionnelles observables.
Situations à risque : surcharge, isolement, tensions, perte de sens.
Différencier malaise passager et détresse persistante.
3. Agir avec discernement et posture juste
Les réflexes : écoute active, questionnement, reformulation.
Les limites du rôle managérial : prévenir sans se substituer.
Orienter et mobiliser les ressources adaptées (RH, SST, réseaux d’aide).
4. Prévenir collectivement et ancrer une culture de soutien
Facteurs protecteurs : reconnaissance, coopération, équilibre charge/ressources.
Rôle du management dans la QVCT.
�� Public visé :
Managers, cadres, responsables RH, membres du CSE, référents QVCT, encadrants de proximité.
Une formation fondée sur les sciences du travail et du management, conçue pour conjuguer performance et bien-être. Formateurs experts en psychologie du travail et direction d’équipe.
Des outils concrets pour prévenir les risques, soutenir les collaborateurs et renforcer la cohésion.

Méthodes pédagogiques :
Apports théoriques dynamiques, études de cas réels, analyses de situations vécues, mises en situation et outils opérationnels transférables en entreprise.
Evaluation :
Évaluation continue par échanges et auto-positionnement, quiz de validation, retour d’expérience à chaud.
Une formation centrée sur la posture managériale et la qualité de vie au travail.
Des outils concrets pour conjuguer exigence, sérénité et leadership humain. Formateurs issus du management et de la psychologie du travail.

Apports conceptuels courts, ateliers interactifs, études de cas issus de situations réelles, outils de gestion du stress et d’analyse de pratiques.

Évaluation :
Auto-diagnostic, observation des mises en situation, restitution collective des apprentissages et quiz final.

DURÉE : 1 JOUR (7 H) | MODALITÉ : PRÉSENTIEL / INTRA | CODE : SME-P3-HARC-03

Méthodes pédagogiques :
Une approche à la fois juridique, éthique et humaine.
Des outils concrets pour instaurer la confiance, prévenir les dérives et renforcer la responsabilité managériale.
Formateurs expérimentés en droit social, santé mentale et prévention des risques.
Apports juridiques et comportementaux, études de cas, mises en situation et échanges de pratiques encadrés par des experts en santé au travail et management.
Validation / attestation :
Quiz final, auto-positionnement, restitution collective et plan d’action individuel.
DURÉE : 1 JOUR (7 H) | MODALITÉ : PRÉSENTIEL / INTRA | CODE : SME-P3-MNG-02
Objectifs généraux :
Comprendre les processus individuels et collectifs de résistance au changement.
Identifier les leviers d’adhésion et de motivation.
Adopter une posture de communication claire et mobilisatrice.
Accompagner les transitions avec empathie, cohérence et méthode.
Installer une dynamique durable de coopération et d’innovation.
Contenu :
1. Comprendre les mécanismes du changement
Étapes psychologiques du changement (modèles de Kübler-Ross, ADKAR).
Les émotions au travail : peur, perte de repères, lassitude, résistance passive.
Impacts du changement sur la performance et la cohésion d’équipe.
2. Identifier les leviers d’adhésion
Facteurs de motivation intrinsèques et extrinsèques.
La reconnaissance et la confiance comme moteurs d’engagement.
L’importance du sens et du partage d’informations.
3. Adopter une posture managériale adaptée
Communiquer avec transparence et cohérence.
Répondre aux inquiétudes sans surpromettre.
Savoir ajuster son style de management selon la maturité de l’équipe.
4. Ancrer une culture du changement bienveillante
Construire des espaces de dialogue et de feedback.
Valoriser les réussites et ritualiser les transitions.
Intégrer la QVCT dans les projets de transformation.
�� Public visé : Managers, chefs de projet, cadres intermédiaires, responsables de service, directions de pôle ou d’établissement.
Une approche intégrative du changement : à la croisée du management, de la psychologie et de la QVCT.
Des méthodes simples et applicables immédiatement pour transformer durablement les pratiques et renforcer la cohésion.


Méthodes pédagogiques : Apports interactifs, outils issus du coaching et de la psychologie du travail, études de cas réels et ateliers collaboratifs centrés sur des projets concrets de participants.
Formateurs issus du terrain, expérimentés dans l’accompagnement de la transformation organisationnelle.
Évaluation :
Auto-positionnement, analyse de cas, restitution en groupe et plan d’action personnalisé et quiz final
Une approche centrée sur le réel : parler du travail tel qu’il est, pas tel qu’il devrait être.
Formateurs cliniciens et superviseurs expérimentés, outils d’équipe directement transférables aux contextes hospitaliers, médico-sociaux et éducatifs.

Apports cliniques et théoriques, étude de cas réels, co-analyse de situations, jeux de rôle, construction d’outils de repérage et d’orientation. Méthode SME Formation : expérimentation, réflexivité et ancrage dans le réel professionnel. .

Observation des mises en situation, autoévaluation réflexive, attestation SME Formation délivrée en fin de parcours.

Organisme certifié Qualiopi – Actions de formation
�� Siège : [adresse complète]
�� 01 23 45 67 89
�� formation@sme-formation.fr
�� www.sme-formation.fr
“Nos engagements”
• Des formations ancrées dans les réalités du terrain
• Une ingénierie pédagogique réactive et certifiée
• Des formateurs experts et engagés
• Une amélioration continue garantie par Qualiopi
