2025년 05월 21일자 씬짜오베트남 데일리뉴스

XinChaoVietnam

하노이: 흐림,비 최대34도, 최저27도

다낭: 맑음, 소나기 최대33도 최저26도

서울: 맑음, 최대31도, 최저19도

환율: 베트남 동 -> 미국 달러 살 때: 25.750.00 / 팔 때: 26.140.00 (Vietcombank 2025.05.21일08시 공시 기준) 2025.05.21 (Electronic Edition No 1118)

의 재외투표가 20일 중국과 일본을 비롯한

세계 각지에서 시작됐다고 연합뉴스가 20일 보도했다.

이번 대선 재외투표는 전 세계 118개국 223 개 투표소에서 25일까지 진행되며, 뉴질랜드 에 거주하는 대학생이 소중한 한 표를 가장 먼저 행사했다.

유니솔비나에서 능력있는 직원을 모집합니다 당사는 니트(Knit) 제품을 수출하는 섬유 업체입니다.

내달 3일 치러지는 제21대 대통령 선거를 앞 두고 해외에 거주하거나 체류하는 유권자들

'상호관세

(기사를클릭하면웹사이트에서자세히볼수 있습니다)

(연합뉴스 2025.05.20) 주목!

주요 관심분야 관세정책, 협상안 초안 마련 중점…22일까지

미국 행정부가 베트남에 46% 고율 상호 관세를 예고한 가운데 미국을 찾은 베트남 정부 협상 단이 2차 통상 협상에 돌입했다고 인사이드비 나지가 21일 보도했다.

응웬 홍 지엔(Nguyen Hong Dien) 공상부 장관 이 이끄는 베트남 정부 협상단은 19일(현지시 간) 미국 워싱턴에서 미국 당국과 2차 통상 협

상을 시작했다. 지엔 장관이 주재하는 이번 협

상은 오는 22일까지 진행된다.

앞서 지엔 장관은 지난 16일 제이미슨 그리어 (Jamieson Greer) 미국 무역대표부(USTR) 대 표 등과 고위급 1차 대면 협상을 벌인 바 있다. (기사를클릭하면웹사이트에서자세히볼수 있습니다)

(인사이드비나 2025.05.21)

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도시인들을 위한

치명적 운동법

손쉬워 보이지만

심폐지구력을 극한으로 몰아붙이는

운동

단순해 보이지만 심폐지구력을 극한으로 시험하는

운동의 핵심은 단순한 동작 속에 숨겨진 고강도 운동 효과로,

경사진 런닝머신 걷기: 평범한 걷기의 반전

런닝머신의 경사도를 높인 인클라인 걷기는 겉보기에는 단순

하지만 실제로는 놀라운 효과를 가져온다. 경사도를 1~2% 높이는 것만으로도 평지 걷기보다 30% 이상의 칼로리를 더

소모하게 된다. 스포츠 의학 연구에 따르면 경사도 5%에서의 30분 걷기는 평지에서 45분 걷기와 유사한 칼로리 소모 효과 가 있다.

경사진 곳을 걸으면 종아리, 대퇴사두근, 둔근 등 평소 덜 사 용하는 근육이 활성화된다. 특히 경사도가 높아질수록 후방 사슬 근육(햄스트링, 둔근, 종아리 근육)의 활성도가 크게 증 가한다. 이러한 근육들은 일상생활에서 충분히 사용되지 않 아 약화되기 쉬운 부위로, 경사 걷기를 통해 균형 잡힌 하체 발달을 기대할 수 있다.

보통 0%에서 시작해 최대 15%까지 경사를 조절할 수 있는데, 손잡이를 잡지 않을 때 효과가 가장 크다. 손잡이를 잡게 되면 상체 무게가 팔로 분산되어 하체와 코어 근육이 받는 부담이

줄어들기 때문에 운동 효과가 감소한다.

경사도를 높일 때는 속도를 약간 줄이는 것이 안전하다. 경사 도 5%에서는 평소 속도의 80~90%, 경사도 10% 이상에서는 평소 속도의 60~70% 정도로 줄이는 것이 권장된다. 일반적 으로 건강한 성인의 경우 경사도 3~5%에서 30분 정도가 적 정 운동량으로 여겨진다.

인클라인 워킹은 심박수 증가뿐만 아니라 대사량도 상 당히 높인다. 연구에 따르면 경사진 곳을 걸을 때는 지 방 연소율이 평지 걷기보다 최대 60%까지 높아질 수 있 다. 이는 EPOC(과잉산소섭취량) 효과로 인해 운동 후 에도 상당 시간 동안 대사량이 높아진 상태로 유지되기 때문이다.

초보자들은 처음에는 경사도 2~3%에서 시작해 일주 일마다 0.5~1%씩 높여가는 것이 좋다. 너무 빠르게 경 사도를 높이면 발목이나 무릎에 부담을 줄 수 있으므로 점진적인 강도 조절이 중요하다. 또한 발목과 고관절 스트레칭을 미리 해두면 부상 위험을 줄이고 운동 효율 을 높일 수 있다.

버피테스트는 '악마의 운동'이라 불릴 만큼 단시간에 극도의 피로감을 주는 운동이다. 서기, 쪼그려 앉기, 플랭크, 팔굽혀펴기, 제자리로 돌아와 점프하기 등이 하나의 동작으로 연결된다. 이 모든 과정이 한 번의 버피 횟수로 계 산된다.

버피테스트의 가장 큰 장점은 별도의 기구 없이 어디서나 할 수 있으며, 전신 근육을 동시에 사용한다는 점이다. 한 번의 버피 동작은 가슴, 어깨, 삼두근, 복부, 대퇴사두근, 햄스트링, 종아리 등 거의 모든 주요 근육군을 자극한 다. 또한 무산소 운동과 유산소 운동의 효과를 동시에 얻을 수 있어 근력과 심폐 지구력을 함께 향상시킨다. 신체 대사 연구에 따르면 일반 성인 기준으로 1분간 버피테스트를 했을 때 약 15칼로리를 소모한다. 이는 같은 시간 조깅의 약 2배에 해당하는 수치다. 10 분간의 버피 운동은 칼로리 소모 측면에서 30분의 조깅과 맞먹는 효과가 있 다. 특히 고강도 인터벌 트레이닝(HIIT) 형태로 버피를 수행하면(예: 30초 버 피 후 10초 휴식, 8회 반복) 지방 연소 효과가 극대화된다. 초보자는 하루에 10~15회씩

운동

단순히 줄을 돌리며 뛰어넘는 줄넘기는 달리

기보다 더 많은 칼로리를 소모하는 고효율 운

동이다. 체중 60kg 기준으로 15분 줄넘기를

하면 약 160칼로리를 소모해, 같은 시간 달리

기(110칼로리)보다 50칼로리를 더 소모한다.

이는 줄넘기가 단순히 다리만 사용하는 것이

아니라 팔, 어깨, 코어 등 상체 근육도 적극적

으로 사용하기 때문이다.

줄넘기의 또 다른 장점은 골밀도 향상이다.

줄넘기는 체중부하 운동으로, 지속적인 점프

동작이 뼈에 적절한 스트레스를 주어 골밀도 를 증가시킨다. 미국스포츠의학회 연구에 따

르면 주 3회, 회당 20분씩 6개월간 줄넘

기를 한 여성들의 경우 골밀도

가 평균 2.3% 증가한 것으로

나타났다.

줄넘기는 심장 건강에도 매 우 효과적이다. 평균적인 줄

넘기는 분당 120~140회의

심박수를 유지하게 하는데,

이는 최대 심박수의 70~80%

수준으로 심폐 지구력 향상에

이상적인 범위다. 또한 줄넘기

는 조정력, 균형감각, 리듬감을

키우는 데도 도움이 된다.

줄넘기를 처음 시작할 때는 30초

운동, 30초 휴식의 형태로 5~10

분간 실시하는 것이 좋다. 익숙해

지면 점차 운동 시간을 늘려 최종적

으로는 15~20분 정도가 적정 시간이

다. 일주일에 5일, 하루 15~20분의 줄

넘기만으로도 눈에 띄는 체중 감량과 심

폐 향상 효과를 볼 수 있다.

줄넘기 시 부상 방지를 위해 충격 흡수가 좋

은 운동화를 신고, 단단한 콘크리트보다는 탄

성이 있는 바닥에서 실시하는 것이 중요하다.

또한 줄의 길이는 줄의 중간을 밟았을 때 손

잡이가 겨드랑이까지 오는 정도가 적당하다.

너무 길거나 짧으면 효율적인 운동이 어렵다.

WALL SITT

플랭크:

움직임 없이 전신을 단련하는 코어 마스터

월 싯(Wall Sit): 가만히 있는데 다리가

월 싯은 겉으로 보기에 그저 벽에 기대어 앉아있는 것처럼 보이지만, 실제로는 대퇴사두근, 햄스트링, 둔근을 극한까지 자극하는 정적 운동이다. 특별한 동작 없이 자세를 유지하는 것만으로도 하체 근육에 강한 자극을 주어 근지구력과 근력을 향상시킨다.

월 싯의 기본 자세는 벽에 등을 기대고 무릎이 90도 각도가 되도록 앉는 것이 다. 이 상태에서 허벅지가 바닥과 평행을 이루면서 체중이 전적으로 대퇴사두 근에 실리게 된다. 겉으로 보기에는 단순해 보이지만, 30초만 지속해도 대퇴부 에 심한 근육 피로와 떨림이 발생한다. 정적인 자세 유지는 근육의 지속적인 긴 장 상태를 만들어 근섬유에 미세한 손상을 일으키고, 이를 회복하는 과정에서 근육이 더 강화되는 원리를 활용한다. 또한 정적 운동은 관절에 가해지는 충격 이 적어 무릎 통증이 있는 사람들도 비교적 안전하게 수행할 수 있다.

초보자는 20~30초부터 시작하여 점차 시간을 늘려나가는 것이 좋다. 중급자 는 60초, 고급자는 2분 이상을 목표로 할 수 있다. 월 싯을 더 어렵게 하려면 다 음과 같은 변형을 시도할 수 있다:

월싯은별도의장비없이도가능하며,공간제약이있는환 경에서도쉽게할수있다는장점이있다.출퇴근시간이나 짧은휴식시간에도30초~1분씩여러번나누어실시할수 있어바쁜현대인에게적합한운동이다.

플랭크는 겉으로 보기에는 단순히 엎드린 자세를 유지하 는 것처럼 보이지만, 실제로는 코어를 중심으로 전신의 60개 이상의 근육을 동시에 사용하는 고효율 운동이다. 특히 복직근, 외복사근, 내복사근 등 복부 근육과 함께 등, 어깨, 가슴, 엉덩이, 대퇴 근육까지 광범위하게 자극 한다. 기본 플랭크는 팔꿈치와 발끝으로 바닥을 지지하며 몸을 일직선으로 유지하는 자세다. 이 단순한 자세는 정 적인 등척성 운동으로, 지속적인 근육 긴장을 통해 근지 구력과 안정성을 향상시킨다. 특히 심부 복부 근육인 복 횡근을 효과적으로 강화하여 허리 건강에도 큰 도움을 준 다.

플랭크의 칼로리 소모량은 체중 70kg 기준으로 1분당 약

3~5칼로리로, 움직임이 없는 운동치고는 상당히 높은 수 치다. 또한 플랭크는 허리에 가해지는 부담이 적어 크런치 나 싯업과 같은 전통적인 복부 운동에 비해 안전하다는 장

점이 있다. 초보자는 10~20초부터 시작해 점차 시간을 늘려 나가는 것이 좋다. 중급자는 45~60초, 고급자는 90초 이상 을 목표로 할 수 있다. 플랭크의 다양한 변형은 다음과 같다: 플랭크는 하루에 여러 번 짧게 실시하는 것도 효과적이다. 예 를 들어 하루 중 30초씩 10회로 나누어 실시하면 총 5분의 플 랭크를 완료할 수 있다. 이러한 방식은 시간 제약이 있는 사 람들에게 적합하며, 근지구력 향상에도 효과적이다.

치팅 운동은 짧은 시간에 최대 효과를 내는 효율적인 운동 법이지만, 강도가 높은 만큼 부상 위험도 있다. 특히 무릎, 발목, 허리 등에 기존 질환이 있는 사람들은 의사나 운동 전문가와 상담 후 실시하는 것이 안전하다.

또한 초보자들은 갑자기 고강도로 시작하기보다는 낮은 강도에서 시작해 점진적으로 높여가는 것이 중요하다. 모 든 운동에는 적응 기간이 필요하며, 적절한 진행 속도를 통해 부상 없이 효과를 극대화할 수 있다.

결론적으로, '치팅 운동'은 시간 대비 최고의 효율을 내는 운동법으로, 바쁜 현대인들에게 특히 유용하다. 단순해 보이는 동작 속에 숨겨진 강도 높은 트레이닝 효과를 통 해, 짧은 시간 안에 체력 향상과 체중 관리를 동시에 이룰 수

지드래곤 공연 소식에 베트남

가수 G-DRAGON(지드래곤)의 6월 하노

이 공연 소식에 벌써부터 베트남이 들썩이 고 있다고 인사이드비나지가 21일 보도했 다. 지드래곤의 소속사 갤럭시코퍼레이션 은 오는 6월21일 하노이 미딘국립경기장 (My Dinh National Stadium)에서 열리는

글로벌 뮤직콘서트 'K-STAR SPARK IN VIETNAM 2025(케이스타 스파크 인 베트 남 2025)'에 지드래곤의 출연 사실을 지난 14일 밝혔다. 이 소식이 전해지자 현지 팬 들은 말할 것도 없고 기업들까지 지드래곤 의 상징꽃인 데이지로 SNS을 장식하는 등 뜨거운 반응을 보이고 있다. 베트남 IT대 기업 FPT를 비롯해 요식업브랜드 'SASIN', 물류운송기업 'Ahamove', 스트리트 브랜드 'DirtyCoins', 카페브랜드 'Phe La', 대만 프 리미엄 버블티브랜드 'KOI The' 베트남 지 사, 편의점브랜드 'MINISTOP' 베트남지사 등 현지의 내로라하는 기업들이 SNS를 데 이지꽃 이미지로 꾸몄다. 특히 라면 면발과 달걀 노른자를 활용한 SASIN, 택배박스를 활용한 Ahamove 등 기업들 저마다의 특색

을 살린 재치 넘치는 형형색색 데이지 꽃들

이 보는 재미를 더해주고 있다. 지드래곤이

출연하는 'K-STAR SPARK'는 K-POP의

글로벌 영향력에 맞춰 매번 다른 콘셉트와

도전적인 기획, 연출로 세계 곳곳의 관객을

만나는 새로운 K-POP 쇼로, 지난 2월 태

국 방콕에서 처음 열려 큰 호응을 받았다.

지드래곤은 방콕 공연에 이어 하노이 무대

에도 서는데 공연 한달 전부터 이같이 뜨거 운 베트남의 반응은 오랜만에 현지 팬들을 직접 만나기 때문으로 보인다. 지드래곤의 베트남 공연은 지난 2012년 빅뱅 활동이후

거의 13년만이다. 지드래곤은 앞서 프랑스

대통령 부인이자 병원재단 이사장인 브리 지트 마크롱(Brigitte Macron) 여사의 초대 로 프랑스의 '노란 동전 모으기 자선 행사' 무대에 올랐으며, 오는 31일 미국의 초대형 글로벌 페스티벌 'HEAD IN THE CLOUDS LOS ANGELES 2025'에 헤드라이너로 초

청받는 등 글로벌 스타로의 행보를 하고있 다. 한편, 지드래곤은 도쿄 공연에 이어 오 는 25일부터 오사카•마카오•타이베이•

쿠알라룸푸르•자카르타•홍콩•방콕 등 아시아 9개 도시와 시드니•멜버른 등 호주 2개 도시에서 'G-DRAGON 2025 WORLD TOUR [Ubermensch] (G-DRAGON 월드 투어 '위버맨쉬')'를 이어갈 예정이며, 추후 추가 투어 날짜와 장소가 공개될 예정이다. 또한 지드래곤의 미디어 전시 'G-DRAGON MEDIA EXHIBITION :Ubermensch' 의 해외 투어 소식도 공개돼 관심을 끌고 있다. 오는 30일부터 6월22일까지 상하이 를 시작으로 미디어전시 최초로 글로벌 투 어를 진행할 예정으로, 전시투어 날짜와 장 소 등 자세한 사항은 인스타그램,

에마뉘엘 마크롱(Emmanuel Macron) 프랑스

대통령 부부가 르엉끄엉 (Luong Cuong) 베트남

국가주석의 초청으로 베

올해 47세인 마크롱 대통

령은 2016년 5월 프랑스

대통령에 취임했다. 프랑

스 경제재정부 금융감독 관, 프랑스 대통령실 부

사무총장, 경제재정부 장

관 등 주요 직책을 역임 했다. 특히 베트남에 우

호적이며 베트남 요리를

좋아하는 것으로 알려졌 다. 베트남과 프랑스는

1973년 4월 12일 수교

한 뒤 2013년 전략적 동

다. 프랑스는 베트남의 5 번째로 큰 유럽 무역 파

트너로, 2024년 양국 교 역액은 54억2천만 달러( 약 7조3천억원)로 2023

년 대비 12.9% 증가했다.

부부의 국빈 방문은 오

는 25일부터 27일까지 3

일간 일정으로 진행된다.

트남을 국빈 방문한다고 Vnexpress지가 21일 보 도했다. 베트남 외교부 에 따르면 마크롱 대통령

반자 관계로 격상했으며,

지난해 10월에는 포괄적

전략적 동반자 관계를 맺 었다. 프랑스는 베트남과

최고 수준의 관계를 맺

은 첫 유럽연합(EU) 국가

또한 프랑스는 베트남에 투자하는 147개국·지역 중 16위로, 700개의 유효 투자 프로젝트에 총 39 억5천만 달러(약 5조3천 억원)의 투자를 기록하고 있다. 반면 베트남은 프 랑스에 20개 투자 프로젝 트를 진행하며 총 3,893 만 달러(약 526억원)를 투자했다. 프랑스는 베트 남에 대한 유럽 최대 양 자 공적개발원조(ODA)

공여국으로, 1993년부터 2022년까지 167억 유로 (약 25조원)의 우대 차관 을 제공했다. 지원 분야 는 인프라, 기술 이전, 농 업, 친환경 산업, 금융 부 문에 집중됐다. 베트남은 프랑스 ODA를 받는 국가 중 두 번째로 큰 수혜국이 다. 현재 프랑스 내 베트 남 교민은 약 35만 명으 로 추산된다. 이번 방문 에서 마크롱 대통령은 르 엉끄엉 국가주석과 정상 회담을 갖고 양국 간 포 괄적 전략적 동반자 관계 강화 방안을 논의할 예정 이다. (Vnexpress 2025.05.21)

베트남 당국이 가짜 식이 섬유 보충제를 홍보한 미

인대회 우승자이자 소셜

미디어 인플루언서를 소

비자 사기 혐의로 체포했

다고 BBC가 20일 보도했

다. 최근 베트남 공안부는

2021년 미스 그랜드 인터 내셔널(Miss Grand International) 우승자인 응

우옌툭투이티엔(Nguyen Thuc Thuy Tien)을 식이

섬유가 풍부하다고 광고 한 구미(젤리) 제품 관련

사기 혐의로 체포했다.

응우옌은 자신의 소셜미 디어 채널에서 '케라 슈퍼 그린 구미(Kera Supergreens Gummies)'라는 제품을 적극적으로 홍보 해왔다. 그러나 제품 검 사 결과 광고 내용이 사

실이 아닌 것으로 드러나

대중의 반발을 불러일으

켰다. 베트남 당국의 조사

에 따르면 이 제품은 응우

옌과 다른 두 인플루언서

인 팜꽝린(Pham Quang

Linh)과 항주목(Hang

Du Muc)이 설립한 회사

와의 합작 사업 결과물이 었다. 이들 인플루언서들

은 각 구미가 한 접시 분

량의 채소에 해당하는 식

이섬유를 함유하고 있다 고 주장했다. 그러나 한

시민이 제품을 실험실에

보내 검사한 결과, 각 구

미에는 주장된 200mg이

아닌 단 16mg의 식이섬

유만 포함되어 있는 것으

로 나타났다. 이후 당국

이 조사에 착수한 결과,

구미 제조에 식이섬유 함

량이 낮은 저품질 원료가

사용된 것으로 확인됐다.

홍콩계 물류·배송 플랫 폼 라라무브(Lalamove)

가 베트남 승차공유 시 장에 출사표를 던졌다고 인사이드비나지가 21일 보도했다. 응웬 하이 당 (Nguyen Hai Dang) 라

라무브베트남 CEO는 20 일 "승차공유 시장 진출은 보다 합리적인 교통비를

와 파트너 드라이버의 소

득을 개선시키고자 하는

우리의 강력한 의지가 반

영된 것" 이라고 시장 진

출을 공식 선언했다. 라 라무브는 오토바이와 자

동차 2개 부문 모두에서

승차공유 서비스에 나설 계획이다. 동사는 첫 서

비스 지역을 호치민시로

또한 제품 포장에는 식이

섬유 함량이 명시되지 않

았으며, 변비약에 사용되

는 소르비톨 함량이 높다

는 사실도 표기되지 않았

다. 세 인플루언서는 지

난 3월 벌금형을 받고 대

중에게 사과했다. 이어 4

월에 베트남 당국은 팜꽝

린과 항주목, 그리고 그

들 회사와 구미 제조사의

관계자들을 체포해 가짜

상품 생산 및 고객 사기

혐의로 기소했다. 스캔들

로 인해 판매가 중단되기

전까지 10만 상자 이상의

구미가 판매된 것으로 알

려졌다. 2021년 방콕에 서 열린 미인대회에서 우

승한 후, 응우옌은 많은

베트남 브랜드들이 찾는

유명인이 됐으며, 여러

리얼리티 TV 프로그램에

출연했다. 또한 총리와 베트남 집권 공산당으로 부터 표창장을 받기도 했 다. 공안부는 "유명인의 사회적 영향력을 이용한

소비자 기만 행위에 대해 엄중히 대처할 것"이라며 "관련 조사를 계속 진행 중"이라고 밝혔다. (BBC 2025.05.21)

능의 플랫폼 통합 등 출

시를 위한 절차를 진행하

고 있다. 여객 운송에 투

입될 차량 규모는 공개되 지 않았다. 라라무브는

지난 2013년 홍콩에서

설립된 물류·배송 전문 플랫폼으로, 현재 아시아

와 중남미, 유럽과 중동, 아프리카 등 14개 시장 에서 물류 서비스를 제공

하고 있다. 베트남에서는

2017년부터 서비스를 시

작, 주로 하노이와 호치

민 등 대도시를 중심으로

8년간 서비스를 이어오고 있다. 라라무브는 베트남

승차공유 서비스 출시에

앞서 인도네시아와 태국, 필리핀, 말레이시아 등에

서 이와 같은 형태의 서

비스를 출시한 바 있다.

베트남 승차공유 시장은 물품배송 및 음식배달 시 장과 더불어 성장성이 유 망한 시장으로 평가되고 있다. 구글·테마섹·베 인&컴퍼니가 공동조사 해 지난해 발표한 '2024 년 동남아 디지털경제 보 고서' (e-Conomy SEA 2024)에 따르면 작년 기 준 베트남의 승차공유 및 음식배달 시장 규모는 전 년대비 12% 증가해 40억 달러로 이른 것으로 추산 됐다. 특히 시장 잠재력 은 2030년이면 최고 90 억달러에 이를 정도로 유 망하다. 인도 시장조사업 체 모르도르인텔리전스 (Mordor Intelligence, 이 하 모르도르)에 따르면, 올해 베트남 승차공유 시

장 규모는 10억5000만 달러에 달할 것으로 추산 되며, 향후 6년간 연평균 19.5% 성장해 2030년이 면 25억6000만달러까지 확대될 것으로 예상된다. 모르도르에 따르면 GSM 은 1분기 베트남 승차공 유 시장점유율 39.85% 를 차지하며 3분기 연속 선두를 지켰다. GSM은 팜 녓 브엉(Pham Nhat Vuong) 빈그룹(Vingroup 증권코드 VIC) 회 장이 설립한 승차공유 및 전기택시 회사로, 이륜 차를 포함해 운행차종이 100% 빈패스트(VinFast 나스닥 증권코드 VFS)의 전기 모빌리티인 것이 가 비나 2025.05.21)

올들어 애플의 베트남시

장 아이폰 출하량 증가

율이 상위 5대 스마트폰

제조사 가운데 가장 높

은 것으로 나타났다고 인

사이드비나지가 20일 보

도했다. 글로벌 시장조

사업체 카운터포인트리

서치(Counterpoint Research, 이하 카운터포인

트)에 따르면, 1분기 애플 의 베트남시장 스마트폰

출하량은 전년동기대비 37% 증가했으며, 중국 샤 오미와 오포(Oppo) 출하

량은 각각 9%, 8% 소폭 증가에 그쳤다. 삼성전자

는 전년동기대비 13% 줄

었고, 중국 비보(Vivo)는 25% 감소했다. 이번 출

하량 증감 보고서는 각

제조사가 유통 및 소매업

체에 납품한 대수를 기준

으로 한 것으로, 실제 소

비자 판매량과는 직접적

인 관련이 없다. 카운터

포인트에 따르면 1분기

베트남시장 스마트폰 판

매량은 전년동기대비 5% 감소했다. 카운터포인트 는 실제 판매량 데이터는 공개하지 않았으나, 이

같은 영향이 지난 2월 뗏 (Tet 설)연휴 이후 소비자 지출 감소에 따른 수요 부진에 기인한 것이라고 분석했다. 1분기 제조사 별 시장점유율은 삼성이

28%로 전년동기대비 3%

포인트 감소했으나, 1위

를 유지했고, 뒤이어 샤

오미 23%, 애플과 오포

가 각각 17%, 비보는 5%

를 기록했다. 카운터포인

트 애널리스트들은 "삼성 의 플래그십 스마트폰 갤

럭시S25가 연말연시 영

향으로 다소 부침을 겪었

으나 3월 A시리즈를 잇따

라 출시하며 회복세를 보

였고 샤오미는 홍미노트

14의 호조에 힘입어 전분

기 4위에서 2위로 도약했

다" 며 "애플은 아이폰16

프로맥스의 연말연시 프

로모션에 힘입어 1위를

지켰다" 고 분석했다. 가

격대별 스마트폰에 대한

소비자 선호도도 유의미 한 변화를 보였다. 구체

적으로 200달러 미만 보 급형 스마트폰의 판매 비

중은 50% 미만으로 사상

최저치까지 떨어진 반면, 200~400달러대 중급 스

마트폰 판매량은 전년동 기대비 19% 증가하며 가 장 큰 폭의 증가율을 기록 했다. 이에 대해 카운터포

인트는 "5G(5세대 이동통 신) 서비스 확대가 이같은

베트남, 5G 인프라 개발 가속화

2030년 커버리지 100% 목표

베트남이 오는 2030년

까지 전국 5G(5세대 이

동통신) 커버리지 100%

달성을 목표로 세운 가

운데 국영 통신사들도

이에 발맞춰 통신 인프

라 구축에 속도를 내고 있다고 인사이드비나지 가 21일 보도했다. 20일 과학기술부 통계에 따르 면 5월초 기준 베트남내 5G 기지국은 모두 1만

1591개로 전체 인구의 약 26%에 통신서비스를 제공중인 것으로 집계

됐다. 통신당국에 따르

면, 현재 5G 기지국 밀

도는 4G 기지국에 비해

7.72%에 그치고 있으나, 올연말이면 57.5% 수준 까지 확대될 것으로 예

상된다. 현재 4G 커버리

지는 전체 인구의 99.8%

에 도달한 상태다. 베트 남 최대 통신사인 군대 통신그룹(Viettel·비엣 텔)은 올해 5G 기지국 2

베트남 항공사 비엣젯(Vietjet)

이 태국 자회사인 비엣젯 태국 (Vietjet Thailand)에 보잉 737 항공기 50대를 이전하는 협약

을 체결했다고 비엣젯이 보도

자료를 통해 20일 공개했다.

비엣젯 측 설명에 따르면 이번

협약은 베트남을 공식 방문 중

인 패통탄 친나왓(Paetongtarn Shinawatra) 태국 총리와 팜민

만개를 구축해 도시지역 커버리지를 95%까지 확 대할 계획이며, 비나폰 (VinaPhone)과 모비폰 (MobiFone) 또한 각각 2 만개, 1만개 기지국을 구 축해 5G 커버리지를 늘 릴 계획이다. 정치국 결 의안에 따르면 베트남은 오는 2030년까지 세계 표준에 부합하는 초고용 량·초광대역 연결성을 갖춘 선진적이고 현대적 인 디지털 인프라, 전국 적인 5G 커버리지 구축

찐(Pham Minh Chinh) 베트 남 총리가 참석한 가운데 이뤄 졌다. 이번 합의에 따라 비엣젯 이 보잉과 기존에 체결한, 200 대의 보잉 737 항공기 구매 계 약 중 50대를 비엣젯 태국에 배 정하게 된다. 첫 항공기는 오는 2025년 10월부터 인도될 예정 이다. 이번 항공기 이전은 비엣 젯 태국의 국내 및 국제 노선망

확대에 크게 기여할 것으로 예상

되며, 특히 베트남과 태국 간 연 결성을 강화할 전망이다. 협약

식에는 비엣젯 회장인 응우옌티 프엉타오(Nguyen Thi Phuong Thao)와 비엣젯 태국 최고경 영자(CEO) 워라나테 라프라

변화의 핵심 요인" 이라며 "1분기 출하량 가운데 5G 스마트폰은 46% 비중으 로 역대 최고치를 기록했 다" 며 "저가형 기기 점유 율 감소는 베트남 소비자 들의 고사양 스마트폰에

을 목표로 하고 있다. 이 에 발맞춰 베트남 국회 는 연말까지 5G 기지국 최소 2만개를 설치하고 운영한 기업에 장비 비 용의 15%를 국비로 지 원한다는 내용의 결의안 을 가결 처리한 바 있다. 통신당국에 따르면 현재 휴대폰 가입자중 90.5% 는 스마트폰을 사용하고 있으며, 모바일속도는 평균 150.43Mbps를 기 록하고 있다.

(인사이드비나 2025.05.21)

방(Woranate Laprabang), 보 잉 동남아시아 사장 페니 버트 (Penny Burtt) 등이 참석했다. 이번 협약식은 10년 넘게 이루 어지지 않았던 태국 총리의 베 트남 공식 방문 일환으로 진행 됐다. 양국은 이번 방문을 통해 관광 및 경제 협력을 더욱 강화 할 것으로 기대된다. 패통탄 총 리는 "이번 항공기 이전 협약은 양국 간 관광 및 경제 협력을

호찌민 주요연락처

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A. 55 Nguyen Duc Canh, PMH, Dist.7

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A. R 708B, Diamond Plaza, 34 Le Duan, Dist.1

▶ 세계한인무역협회호치민지회 T. 0817 860 729

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▶ 중소벤처기업진흥공단 (호치민 글로벌비즈니스센터)

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A. Unit 709, Diamond Plaza, 34 Le Duan, Dist.1

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A. 9F, Diamond Plaza, 34 Le Duan, Dist.1

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▶ 한국 수산식품 수출지원센터 T. 037 775 8516

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▶ ACEF 호찌민 한국문화원

T. 077 560 0786, 093 275 5858

A. 47 Nguyen Cu Trinh, Dist.1

▶ FITI 시험연구원 호찌민지사 T. 028 3873 4054~6

A. B2-3A, Long Hau IP, Can Giuoc, Long An

▶ KOTITI 시험연구원 베트남 호치민 지사

T. 028 3815 9480

A. 1Lot A4a, Road 19C, E-office Park,Tan Thuan EPZ, Dist.7

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T. 028 3822 60992

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T. 028 3822 7504

A. 3F, CJ B/D, 2-4-6Bis Le Thanh Ton, Dist.1

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A. 47 Nguyen Cu Trinh, Dist.1

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▶ 경상북도 호치민 대표사무소 T. 028 3823 9186, A. 1009A, Diamond Plaza, 34 Le Duan, Dist.1

▶ 대구광역시 호치민사무소 T. 028 3823 3089 A. 902A, Diamond Plaza, 34 Le Duan, Dist.1

▶

대전광역시 베트남 사무소 T. 028 9852 3023

A. 1009B, Diamond Plaza, 34 Le Duan, Dist.1

▶ 부산광역시 베트남대표무역사무소 T. 028 3521 0596

A. 908B, Diamond Plaza, 34 Le Duan, Dist.1

▶ 전라남도 동남아사무소 T. 028 3535 2058

A. 801B, 8F, CentecTower, 72-74 Nguyen Thi Minh Khai, Dist.1

▶

베·한 문화 교류 센터 T. 028 3823 3033

A. 61 Mac Dinh Chi, Dist.1

금융·보험업

▶ 신한은행(베트남)

신한은행 동나이지점

신한은행 동사이공

신한은행 비엔화지점

신한은행 고밥

신한은행 빈증지점

신한은행 빈푹지점

신한은행 안동지점

신한은행 영업부

신한은행 송탄지점

신한은행 콜센터

신한은행 타이윙엔지점

신한은행 푸미흥지점

신한은행 호치민(TC)

▶ 우리은행(베트남)

우리은행 푸미흥출장소

우리은행 사이공지점

우리은행 동나이지점

우리은행 빈증지점

우리은행 비엔화지점

우리은행 호치민지점

▶ 미래에셋증권 호치민

▶ KIS VIETNAM(한국투자증권)

▶ 한화생명

▶ PTV&PATERNERS (보험)

▶ FV Hospital

▶ Cho Ray Hospital

▶ Tan Hung Hospital

▶ 김안과병원

▶ Raffles Medical HCM

028 5411 3333

028 3855 4137

090 134 6934

090 888 7582 090 718 3553 (KR)

▶ American International Hospital

▶ Saigon International Hospital

▶ City International Hospital

▶ Vinmec Central Park Intl Hospital

T. 028 3622 1166

▶ Tam Anh Hospital

▶ 코리안 아이센터(Korea Eye Center)

▶ 라인치과

028 3910 9999

028 3925 3619

028 6280 3333

028 7102 6789

039 698 1001

093 820 8677

A. 206-298, Duong So 10, PMH, Dist.7

▶ 메이플병원

▶ 에이스메디컬(피부과)

▶ 에이플러스 피부과

▶ 팜이안한국약국(푸미흥)

▶ 한앤김 약국(푸미흥)

▶ Royce 치과

▶ 에이플러스 치과

▶ 연세수치과

▶ 이치과

0251 6262 800

028 3741 1199

0251 6262 700

028 3588 4179

0274 3721 100

0211 388 2121

028 3759 3759

028 3829 1581

0274 625 9710

1900 56 56 80

028 0356 5333

028 5413 8700

028 3823 0012

028 7303 0510

028 7300 2710

0251 7300 370

0274 2222 631

0251 7300 270

028 3821 9839

0909 394 728

070 757 8685

028 3914 9100

0386 993 649

0938 578 402

028 5412 4632

0373 205 401 079 231 2142

033 782 2379

035 511 2255 0373 205 401 028 3553 0021 / 097 718 2875

028 2244 8787

▶ 굿스마일치과 타오디엔

▶ 디지탈치과

▶ 바른재활의학과의원

▶ 비나헬스케어(푸미흥)

▶ 삼성하늘병원 푸미흥

▶ 삼성하늘병원 안푸

▶ 참사랑병원

▶ 알파치과

▶ 플란 치과

▶ Vix 치과

▶ 경희 한의원

▶ 메디힐한의원

▶ 밝은 한의원

▶ 서울한의원

▶ 세진 한의원(빈증)

▶ 아이바디 클리닉

▶ 에이플러스 한의원

▶ 이안병원

▶ 준 한의원

▶ 훈 한의원

▶ 행복 한의원

089 889 8221

028 5412 2275

086 560 6851

028 5410 3850 028 5410 7831/2

028 3620 2121

093 670 1004

028 5413 0909

028 3526 2777

070 603 3734

093 898 3245(한국인)

034 985 6000

028 6670 4279

093 415 5028

093 110 2196 039 413 7008

0373 205 401 028 5410 7235

070 655 2566

028 7307 3380

090 668 4969