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Diagnose Krebs:
Seelische Entlastung mit Hilfe von digitalen Beratungsmöglichkeiten Austauschs in Echtzeit. Von unterwegs, wenn sich akut Fragen und Sorgen anbahnen, lässt es sich auf diese Weise einfach und ungeachtet der Umgebung mit Fachspezialisten chatten und schnelle Inputs erfragen. Immer beliebter werden ausserdem Video-Calls. Mit dem Einsatz von internetbasierten TEXT ANTONIA SEMMLER Instant-Messaging-Diensten oder Online-Tools wie Skype, ohne dass Gedanken der mög- umfassen Themenfelder wie etc. wird ein Austausch zur Familienzeit lichen Themenpräsenz und aktuellen Lebenslage interTherapieformen, NebenwirFamilie und Freunde teilen Überbelastung von Familie kungen, aktueller Forschungs- aktiv, bewahrt aber dennoch die Sorgen und Ängste der eine gewisse Distanz. Wer sich stand, Prävention, PalliativBetroffenen und stehen Belas- und Freunden einen zusätzhingegen gerne direkt mit anversorgung oder allgemeine tungen gemeinsam mit ihnen lich quälen, bieten hier die deren Betroffenen austauscht, durch. Offene und vertrauens- ideale Unterstützung für eine Aufklärung zu schwer verförderliche Lebensbalance. ständlichen Fachbegriffen, mit greift am besten auf Internetvolle Gespräche können viel denen man plötzlich konfron- foren oder Selbsthilfegruppen zum gegenseitigen Verständzurück. tiert wird. nis beitragen und helfen, Unkompliziert und Welche der Kontaktoptionen Hand in Hand neue Wege zu anonym letztendlich die richtige ist, gehen. Manchmal aber möch- Beratungsmöglichkeiten, die Interaktiver Aus entscheidet schlussendlich te man seine Familie und sei- seelische Entlastung bieten, tausch in Echtzeit jede und jeder für sich. Was ne engsten Freunde nicht mit gibt es mittlerweile einige. Für weniger gesprächige aber alle gemeinsam haben: den eigenen Sorgen mitbelas- Auf dem Vormarsch sind vor Persönlichkeiten bieten sich Sie bieten einfühlsame und ten, auch wenn sie natürlich allem digitale und zeitlich Beratungen per E-Mail oder kompetente Hilfestellungen jederzeit für einen da sind. unaufwändige Möglichkeiten. Chat an. Der Vorteil eines in einer herausfordernden Der Wunsch, mehrheitlich Über kostenlose Telefon-HotChats liegt dabei vor allem Lebenssituation. schöne Momente mit ihnen zu lines kann mit Fachpersoin der Schnelligkeit des verbringen, zu lachen und die nen objektiv über Ängste, Zeit zu geniessen, überwiegt. Sorgen und Belastungen im In allen Lebenssituationen Alltag gesprochen werden. Die Krebsliga Schweiz bietet unter anderem folgende von seinem Krankheitsbefund Dabei erhalten Betroffene Beratungs- und Unterstützungsmöglichkeiten an: umgeben zu sein, kann sich jeder Altersgruppe in einem Krebstelefon: 0800 11 88 11, Mo–Fr, 9–19 Uhr zermürbend auf die Psyche vertraulichen, auf Wunsch E-Mail: helpline@krebsliga.ch und das eigene Wohlbefinanonymen Gespräch wertvolle Chat: Cancerline, krebsliga.ch/cancerline, Mo–Fr, 11–16 Uhr den auswirken. Neutrale Informationen und Beratung Skype: krebstelefon.ch, Mo–Fr, 11–16 Uhr Gesprächspartner aus dem in diversen medizinischen, Forum: www.krebsforum.ch Fachbereich, bei denen sich Weitere Informationen: www.krebsliga.ch physischen und psychoonkoausgesprochen werden kann, logischen Belangen. Diese
Auf einmal ist vieles anders. Bei der Diagnose Krebs ist nichts mehr, wie es war. Tausende von Fragen schwirren im Kopf herum und auf manche gibt es einfach keine Antwort. Sich damit auseinanderzusetzen kostet Zeit. Zeit, die vielleicht nicht mehr bleibt. Umso wichtiger ist es, sich aktiv Unterstützung und Beratung zu suchen. Ansprechpartner, die nicht aus der Familie oder dem Freundeskreis stammen, können dabei eine zusätzliche Entlastung bieten.
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